الأحد، 22 مايو 2016

أسئلة يجب أن تطرحيها على أولادك اليوم

كل ما هو مطلوب أحيانا لمتعة لا تنسى مع ابنك أو ابنتك هو بعض الوقت
ومحادثة جيدة. التعرف على هذا الكائن الفريد الذي وهبك إياه الله
هو من الأمور المحببة على قلبك لأنه يساعدك على فهم ما يدور
في رأسه وكيف ينظر إلى الحياة والعائلة والأصدقاء وأمور كثيرة
 أخرى تهمه ويتساءل حولها.
 
10 أسئلة يجب أن تطرحيها على أولادك اليوم:
 فربما كان يحتاج مساعدتك لتوضيح بعض الأمور! هذه الجلسات تؤدي
إلى الكثير من الضحك في بعض الأحيان وإلى اكتشاف مواهب ابنك
أو ابنتك أو إلى معرفة ما يشغل باله. التحدي اليوم هو أن تجلسي
 (أو تتمشّي) مع طفلك وتسأليه الأسئلة التالية:
 
1. أخبرني أفضل خمسة أشياء عنك
 
2. ما هي أسعد ذكرى لديك؟
 
3. ما أحلى ما في كونك طفلاً؟
 
4 ما هو الشيء المفضل لديك لتقوم به هذا الصيف؟
 
5. اختر أمرين علينا أن نقوم بهما معاً كأسرة في عطلة نهاية الأسبوع.
 
6. ما هو اجمل تصرّف قام به شخص ما حيالك؟
 
7. ما هو اجمل تصرف قام به شخص ما حيال شخص آخر؟
 
8. ما هي الصفات التي تحبها عند أخوتك؟
 
9. ما الذي تحبّ أن تفعله أمك لك؟
 
10. لو اتفقنا أن نمضي النهار كله معاً اليوم فماذا تريد أن نفعل؟

كيف يختار البعوض ضحاياه ؟

يتعرض بعض الناس للدغات البعوض بصورة مستمرة، فيما ينجو من
ذلك البعض الآخر. فما الذي يجذب البعوض للدغ بعض الأشخاص دون
غيرهم؟ دراسة جديدة تبين ذلك.
 
هل لدغدك البعوض يوما ما ولم يلدغ أشخاصا
 آخرين كانوا بجنبك ؟
 إذا حدث ذلك فإعلم أن دمك ورائحتك يحبهما البعوض وينجذب إليهما.
فالبعوض ورغم أنه حشرة صغيرة، لكنه مزعج نوعا ما ولا يلدغ بشكل
عشوائي بل يقتنص ضحاياه بعناية ويختارهم من بين بقية الناس.
 
بعضهم يقول أن أكل الثوم يطرد عن الناس لدغات البعوض، لكن العلم لم
يستطع إثبات ذلك. فيما اثبت العلماء في الولايات المتحدة وبريطانيا لأول
مرة بأن رائحة الإنسان تلعب دورا كبيرا في توجه البعوض إليهم، كما
ذكر موقع "تسايت" الألماني الالكتروني. وقام العلماء بوضع بعوضة في
أنبوب وفي نهاية الأنبوب اتجاهان لمعرفة أي اتجاه ستختاره البعوضة.
وفي نهاية الأنبوبتين قام العلماء بوضع بنتين توأمين من نفس البويضة،
وبنتين توأمين من بيضيتين مختلفتين، أي أن هناك بعض التشابه بينهما.
وبعد التجارب على التوأمين المتشابهين تماما تبين أن لدغات البعوض
كانت متساوية بينهما.
 
فيما اختلفت لدغات البعوضة للتوأمين من بيضيتين مختلفتين، وفضلت
البعوضة إحدى التوأمين عن الأخرى. وقال عالم الأحياء مارتن غايير،
وهو أحد المشرفين على الدراسة، إن بمعرفة أسباب لدغة البعوضة
يمكننا أن نتجنب ذلك ونتجنب الكثير من الأمراض. ويعتقد غايير والعلماء
أن البعوض يتأثر بلا شك بالرائحة وبصورة كبيرة، بالإضافة إلى تأثره
بالإضاءة أيضا ولكن لا يعرف لغاية الآن سبب ذلك.
 
العلماء لا زالوا في طور التجارب للكشف عن أسباب لدغات البعوض، كما
أوضح موقع "تسايت" الألماني الالكتروني. ويريد الباحثون الكشف أيضا
عن الأسباب الجينية للدغ البعوض، وفيما إذا كان الذكاء والطول قد
يؤثران على ذلك أيضا.

فوائد الموز تتغير بتغير لونه


خبرني - يجمع العديد من الاختصاصيين وأطباء التغذية
على أهمية الموز والفواكه عامة لما تحمله من فيتامينات
ومواد غنية ومفيد للجسم


ويعتبر الموز من أكثر الفواكه استهلاكاً في العالم،
نظراً لفوائده الصحيّة الّتي تتغيّر مع مراحل نضوجه،
 المتمثّلة بتبدّل ألوان طبقته الخارجيّة


وهو من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم والماغنيزيوم
وفيتامينات "أ" و"ب" و"ج"، بحسب ما أورد موقع 

 for living strong

 الذي يعنى بأمور الصحة

 
 
وفيما يلي تعداد سريع ومختصر لفوائد تلك الفاكهة
 بحسب مراحل نضوجها :

الموز الأخضر :
 
 يحتوي على قدر منخفض جداً من السكر،
ما يساهم بعملية انقاص الوزن،
 إضافة الى احتوائه على المواد المضادة للأكسدة
وهي غنية ببكتيريا البروبيوتيك المفيدة للجهاز الهضمي والأمعاء

كما يساعد الموز الأخضر على امتصاص العناصر الغذائية
 بشكل أفضل


الموز الأصفر:
 
يتضمّن نسباً عالية من السكر، ما يجعله غير ملائم لمرضى السكري،
 لكنه في الوقت نفسه يشكل لبقية الناس وجبة خفيفة وغنية في آن


الموز المنقّط

أما الموز المنقّط بالبقع البنيّة الدالّة على نضوجه،
فيحتوي على نسبة عالية من مادة
 TNF
 التي تحارب السرطان وتمنع نمو الخلايا السرطانية


الموز المسودّ :

كذلك يسهم "الموز المسودّ" الشديد النضوج
في صدّ خلايا الورم السرطاني ويحدّ من نموّها وانتشارها