470 خواطر منتقاه

470 خواطر منتقاه 

 
من الأخت الزميلة /أمانى صلاح الدين


قال رجل لعبد الله بن مسعود رضي الله عنه :

أوصني يا أبا عبدالرحمن ، قال : ليسعك بيتك

واكفف لسانك وابك على ذكر خطيئتك .

ايمانيات 408

ايمانيات 408


رحم الله امرءاً أحيا حقّاً، وأمات باطلاً، ودحض الجور، وأقام العدل.

لا يحقرنَّ أحد أحداً من المسلمين؛ فإنّ صغير المسلمين عند الله كبير.

وَالناسُ يَجمَعُهُم شَملٌ وَبَينَهُم في العَقلِ فَرقٌ، وَفي الآدابِ، وَالحَسَبِ.

الاستغفار يفتح الأقفال، ويشرح البال، ويكثر المال، ويصلح الحال.

تأكل الطعام ثم "تتقيأ" تعرف عليه

 تأكل الطعام ثم "تتقيأ" تعرف عليه


البوليميا مرض عالم الموضة.. تأكل الطعام ثم "تتقيأ" تعرف عليه

البوليميا أو بشكل أدق هو اضطراب نفسى بالغ الخطورة،

يصنف أحد أهم اضطرابات الطعام الشهيرة، تلك الاضطرابات التي تجعل

علاقة الإنسان بطعامه مشوهة للغاية، فمن أشكال اضطرابات الطعام الكثيرة،

النهم الزائد دون حد تجاه الطعام، فضلاً عن الامتناع التام عن تناول الطعام،

أو تناول الطعام دون الشعور بالجوع، وغيرها الكثير من الاضطرابات،

وقيل أن هذا المرض كانت تعانى منه الأميرة ديانا، والكثير من مشاهير عالم الموضة والأزياء.

أما عن البوليميا نرفوزا، هي شكل من أشكال اضطرابات الطعام،

يأكل فيه المريض كميات كبيرة من الأطعمة بشكل هيستيرى، ثم يتقيأ كل طعامه

ويفرغ معدته فور الانتهاء من تناول الطعام، هذا ما أكده الدكتور أمجد العجرودى

استشارى النفسية بالمجلس الإقليمى للصحة النفسية.

ومن أبرز علامات وأعراض الإصابة بهذا المرض، تلك التي تتعلق،

بالشعور بالجوع الدائم والنهم تجاه كل أنواع الطعام خاصة الحلويات،

كذلك تناول كميات كبيرة جدًا من الطعام دفعة واحدة، وبعدها مباشرة يعانى المريض

من حالة ضيق شديد ويفكر في التخلص من الطعام بأى شكل من الأشكال، كالتقيؤ الشديد،

والمفرط، غالبًا ما يكون يوميا وبعد الوجبات الكبيرة،

فضلاً عن إمكانية استخدام المسهلات الدوائية للتخلص من الطعام.

هذا الشخص يكون مهووسًا بشكل ووزنه وجسمه بشكل ملحوظ،

فلا يمكنه الرضا عن نفسه أبدا، يعانى من مشكلة في تقبل جسده، يشعر دومًا

بأن منحنيات جسده ليست سليمة أو متسقة مهما كانت الحقيقة بخلاف ذلك.

تابع الدكتور أمجد حديثه، مؤكدًا أن هؤلاء تكون لهم أعراض أخرى

مثل الهوس بوزن الجسم على الدوام، الغضب العارم والشعور بالقلق والحزن الشديد

إذا لم يستطع تقيؤ ما تناوله، وأكد استشارى النفسية أهمية علاج مثل هذه الحالات

وفقا لبرنامج تحت استشارة مختص نفسى، وليس كما يعتقد البعض أنه مريض يحتاج

لمختص تغذية أو سمنة ونخافة، فالاضطراب يحتاج إلى علاج نفسى يوقف اعراض الاضطراب،

إما بالجلسات في كثير من الحالات لتقبل الذات، أو بالأدوية وفقا لدرجة الاضطراب.

المكتبة المنزلية

المكتبة المنزلية


من أقوال د. عبدالكريم بكار


المكتبة المنزلية: حين تدخل إلى بيوت معظم الغربيين تجد الكتاب في كل ركن

من أركان المنزل، ولهذا فإن الطفل يألف وجود الكتب، ويألف رؤية من

يقرؤها في كل وقت. كثير من بيوتنا خالٍ من أي مكتبة، وبعضها فيه مكتبات،

ولكنها أشبه بالمتاحف؛ إنها لتزيين المنزل، وليست لنفع أهله، لهذا لا تمتد

إليها أي يد! المطلوب أن تكون هناك مكتبة تغذي عقول الصغار والكبار،

ويشترك جميع أفراد الأسرة في اختيارها، وهي تحتاج إلى تجديد وتغذية

مستمرة.

 

بَلِ الْأِنْسَانُ عَلَى نَفْسِهِ بَصِيرَةٌ

{ بَلِ الْأِنْسَانُ عَلَى نَفْسِهِ بَصِيرَةٌ }

قاعدة قرآنية تُفيدنا أن :

الإنسان مهما دافع عن أفعاله أو أقواله التي يعلم من نفسه بُطلانها

أو خطأها ، أو حاول أن يسترها أمام الخلق، فهو أدرى بها وأعلم بها ،

فلا أحد من الخلق أعرف بما في نفسه منه . يحتاج الواحد منا أن يقف

مع نفسه يحاسبها . فنسأل الله أن يبصرنا بعيوبنا وأن يقينا شرها .



أنتِ “ رائعة ”

كلمة قد تجعل امراة عادية تسير كالطاوؤس بين حشد من النساء الفاتنات



أنت ” غبي”

كلمة قد تكسر همة طفل نبيه وتقفل أبواب عقله عن الاستيعاب ..



أنت “ ساذج ”

كلمة قد تحول أنسان طيب القلب الى انسان شرس يقسو حتى يغسل

كل سمات الطيبة من شخصه ..

أنت ” قادر ”

كلمة قد تحرض معوق على كسر حدود الاعاقة بما يعجز عنه

أصحاء البدن هي ” كلمة ” واحدة او ” كلمات “ عديدة

قد تشكل فارقاً كبيراً ! فأحرصَ على انتقآءَ كلمآتكَ فالإنسان الأنيق

في تعامله وحديثـه : يقتحـم أعماق كل من يقابله ... ويحظى بإحترام

الجميع بطريقته .. كن بسيطاً تكن أجمل !
 

فوائد من كتاب الرقائق (349)

 فوائد من كتاب الرقائق (349)


قال شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله:

(يحتاج المسلم إلى أن يخاف الله وينهي النفس عن الهوى، ونفس الهوى

والشهوة لا يعاقب عليه، بل على أتباعه والعمل به، فإذا كانت النفس تهوى

وهو ينهاها، كان نهيه عبادة لله، وعملاً صالحاً)

في رحاب آية 343

في رحاب آية 343

قال تعالي :
وَأَقْسَمُوا بِاللَّهِ جَهْدَ أَيْمَانِهِمْ لَئِنْ جَاءَهُمْ نَذِيرٌ لَيَكُونُنَّ أَهْدَى مِنْ إِحْدَى الْأُمَمِ فَلَمَّا جَاءَهُمْ نَذِيرٌ مَا زَادَهُمْ إِلَّا نُفُورًا (42)

من يعرف مستوى تحمل نفسه للإلتزامات الشرعية والأخلاقية التي يأتي بها النذير
فإنه يأمل ليكون مهتدياً بمقدار مستوى تحمله ، وليس بأهدى من ذلك المستوى ،
فضلاً عن أن يُقسم بالله جهد أيمانه ليكون أهدى الناس .

ومن جانب آخر فمن الجميل أن يكون الإنسان طموحاً بحيث يطلب شيئاً راقياً ذا مستوى عالٍ ،
ولكن في الوقت نفسه عليه أن يعرف إمكانياته وقدراته في تحقيق هذا الطموح ،
فلكل إنسان طاقة ومستوى معين من التحمل ،
وبالتالي فالتفكير بمستوى أعلى من مستواه سيؤدي الى نتائج سلبية منها نفوره مما كان يطمح إليه ،
فليس المهم أن يكون الإنسان في أعلى المراتب على الإطلاق ،
وإنما أن يكون في أعلى المراتب التي تناسب مستوى تحمله .

راجع حساباتك

 

نسبة البحر والبر

 

حكم غسل أعضاء الوضوء مرة مرة

 حكم غسل أعضاء الوضوء مرة مرة


السؤال:

حدث مرة أن رأيت أختي أثناء الوضوء تغسل الوجه مرة واحدة وليس ثلاث

مرات، وكذلك الأذرع مرة واحدة وليس ثلاث مرات، فسألتها لماذا مرة واحدة

فقالت لي: إن ذلك سنة وليس بفرض، فهل ذلك صحيح وهل هو جائز؟

الجواب:

نعم الواجب مرة واحدة النبي ﷺ توضأ مرة مرة وتوضأ مرتين مرتين

وتوضأ ثلاثاً ثلاثاً، فالمرة واجبة وفرض لابد منها، أن يغسل وجهه مرة في

الوضوء يتمضمض ويستنشق مرة ويغسل وجهه مرة يعمه بالماء، وهكذا

الذراعان يعمهما بالماء مرة مرة شعر رأسه مرة مع الأذنين ويغسل رجله

ويعمها بالماء اليمنى مرة واليسرى مرة، هذا كافي إذا عم العضو بالماء كله،

والمرتان أفضل إذا غسل العضو مرتين والثالثة أكمل وأفضل، كان النبي ﷺ

في الغالب يغسل ثلاثاً ثلاثاً إلا الرأس يمسحه مرة واحدة مع الأذنين، وأما

الوجه واليدان والرجلان فكان في الغالب صلى الله عليه وسلم يغسلها ثلاثاً،

كل عضو ثلاث مرات وهذا هو الأكمل والأفضل، فإن غسلهما مرتين أو بعض

الأعضاء مرتين وبعضها ثلاث مرات أو بعضها واحدة وبعضها مرتين

وبعضها ثلاث كل هذا لا بأس به والحمد لله، لكن الغسلة الواحدة هي الواجبة

مرة واحدة يتمضمض ويستنشق مرة واحدة، يعم وجهه بالماء مرة واحدة

يمسح ويغسل ذراعيه كل ذراع بغسلة واحدة يعني: يعمه بالماء من أطراف

الأصابع إلى المرفق يعمه بالماء حتى يشرع في العضد، وهكذا اليد اليسرى

هذا مجزي، وهكذا الرجل يعمها بالماء من الكعبين إلى أطراف الأصابع

ويغسل الكعبين يجزي، ولكن إذا أعاده مرة ثانية أفضل، وإذا أعاد الثالثة يكون أفضل وأفضل.

المصدر: فتاوى الشيخ ابن باز رحمه الله

دعاء بالله يقيني - الجزء الثالث662

 

469 خواطر منتقاه

469 خواطر منتقاه 

من الأخت الزميلة /أمانى صلاح الدين


قال عبد الله بن مسعود رضي الله عنه :
من استطاع منكم أن يجعل كنزه حيث
لا يأكله السوس ولا تناله السراق فليفعل فإن قلب الرجل مع كنزه .

ايمانيات 407

ايمانيات 407


من ترك الدنيا أحبّه الله، ومن ترك الذنوب أحبته الملائكة، ومن حسم الطمع عن المسلمين أحبّه المسلمون.

خير العباد من عصم واعتصم بالله، ونظر إلى قبر؛ فبكى وقال عنه: أول منازل الآخرة منازل الدنيا.

ترك الخطيئة خير من معالجة التوبة، وربّ نظرة زرعت شهوة، وشهوة ساعة أورثت حزناً طويلاً.

ارتفاع ضغط الدم المقاوم فى فصل الشتاء

 ارتفاع ضغط الدم المقاوم فى فصل الشتاء


ارتفاع ضغط الدم المقاوم، يعد حالة طبية يظل فيها ضغط الدم

مرتفعًا باستمرار على الرغم من العلاج بالعديد من الأدوية،

ويشمل مضاعفات ارتفاع ضغط الدم المقاوم زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب

والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية،

وتمدد الأوعية الدموية وأمراض الشرايين الطرفية،

أوضح التقرير، أنه يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم المقاوم إلى تلف الأعضاء

الحيوية مثل القلب والكلى والعينين، وهذا يتسبب في فشل القلب

وأمراض الكلى المزمنة ومشاكل في العين.

وإذا كان الشخص يتناول الدواء فكيف يمكن أن يخرج ارتفاع ضغط الدم عن نطاق السيطرة؟

في حين أن عدم الالتزام بالعلاجات يمكن أن يؤدي إلى سوء التحكم في ضغط الدم الناجم

عن الحالات الصحية الأساسية مثل أمراض الكلى، فإن الاضطرابات الهرمونية

أو انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، أو تضييق الشرايين التي تغذي الكلى يمكن

أن تساهم في ارتفاع ضغط الدم المقاوم، وعادات نمط الحياة غير الصحية

مثل اتباع نظام غذائي عالي الصوديوم، وقلة النشاط البدني،

والسمنة يمكن أن تجعل السيطرة على ضغط الدم أكثر صعوبة.

ما الذي يجب أن يأخذه هؤلاء المرضى في الاعتبار؟

الأفراد الذين يعانون من عادات نمط حياة غير صحية، مثل اتباع نظام غذائي

سيئ يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، وانخفاض النشاط البدني،

والإفراط في استهلاك الكحول، والتدخين، هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم المقاوم.

ويلعب التقدم في العمر دور كبير في عدم انتظام الضغط، وأيضًا علم الوراثة

لأن تاريخ العائلة يحب الظهور بمظهر بارز، خاصة عندما يتعلق الأمر بارتفاع ضغط الدم المقاوم.

ويتم علاج وتنظيم هذا الأمر عن طريق اتباع نظام غذائي محدد،

وأخذ علاجات محددة من قبل الطبيب المعالج بالإضافة إلي ممارسة التمارين الرياضية،

والقيام بالقيام بشكل مستمر.

القيم لا تُفرض

القيم لا تُفرض




من أقوال د. عبدالكريم بكار

القيم لا تُفرض، القيم تجذب الناس بتجسدها في حياة الناس الطيبين.



الحب والصداقة والاحترام والرعاية والاهتمام والوفاء أمور ذات طبيعة

تبادلية،حياتها في المسارين ويقتلها المسار الواحد.

فوائد من كتاب الرقائق (348)

فوائد من كتاب الرقائق (348)



قال ابن مسعود رضى الله عنه: من أراد علم الأولين

والآخرين، فليتدبر القرآن.


عن ابن مسعود قال: والذي نفسي بيده! إن حق تلاوته

أن يحل حلاله ويحرم حرامه ويقرأه كما أنزله الله.

في رحاب آية 342

في رحاب آية 342


إِنَّ اللَّهَ يُمْسِكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ أَنْ تَزُولَا وَلَئِنْ زَالَتَا إِنْ أَمْسَكَهُمَا مِنْ أَحَدٍ مِنْ بَعْدِهِ إِنَّهُ كَانَ حَلِيمًا غَفُورًا (41)



إن الأمور السماوية (المعنوية) والأرضية (المادية) بيد الله عز وجل ، وهذا ما يتفق عليه المؤمنون جميعاً ولو على المستوى النظري ،

أما العملي فالمؤمنون الحقيقيون فقط يؤمنون بذلك وينعكس ذلك على أفعالهم وأقوالهم وسلوكياتهم ،

أما من يريد أن يمسك هذه الأمور فسيؤدي بها الى الزوال بلا شك ،

لأن من يمسك بها يجب أن يكون حليماً عن ما يرتكبه من في السماوات والأرض ، غفوراً لما يفعلوه ،

ومن لا يكون حليماً غفوراً فسوف لن يتمكن من المسك بهذه الأمور وإدارة شؤون الخلق .

إن من يشعر بعظم ذنبه وتقصيره أمام ربه عز وجل يشعر بعظم نعمة تدبير الأمور من قبل حليم غفور ،

لذا لا يقبل مثل هذا الشخص الى أن يمسك شخص أمور العباد من دون الله ، خوفاً على هذه النعمة من الزوال .

الآثار الإيجابية لمكافأة طفلك

الآثار الإيجابية لمكافأة طفلك



• السعادة التي يشعر بها حيال أي هدية تقدمينها له.



• التباهي بها أمام الجميع، وإخبار الجميع بأنه يمتلك عائلة تهتم بأولوياته.



• الانتماء الشديد لك والتعلق أكثر فيك؛لأنه يستمد منك السعادة مع القوة.



• الثقة بإنجازاته وأنه يكافأ على جميع أعماله.

نجم الشعرى

 

خطبة المرأة وتأخير الزواج بموافقة الطرفين

خطبة المرأة وتأخير الزواج بموافقة الطرفين


السؤال:

خطبت ابنة عمي قبل خمس سنوات، ونظراً لظروف الحياة لم أستطع حتى

الآن تكملة أغراض الزواج، فهل في ذلك حرج، علماً بأن المخطوبة موافقة

على هذا الانتظار، جزاكم الله خيراً؟



الجواب: لا حرج في هذا، ما دامت المخطوبة موافقة فلا حرج في ذلك،

نسأل الله أن يسهل أمركما جميعاً.

المصدر: فتاوى الشيخ ابن باز رحمه الله

 

دعاء بالله يقيني - الجزء الثالث661

 

465 خواطر منتقاه

465 خواطر منتقاه 

من الأخت الزميلة /أمانى صلاح الدين

بكى أبا الدرداء لما فتح المسلمون قبرص قيل له:
ما يبكيك في يوم اعز الله فيه الإسلام و أذل الشرك و أهله؟!
فقال: ما أهون الخلق على الله عز وجل إذا تركوا أمره، بينما هم أمة قاهرة قادرة
إذا تركوا أمر الله عز وجل
إذا كنت في نعمة فارعها فإن الذنوب تزيل النعم.
و حطها بطاعة رب العباد فرب العباد سريع النقم.

غزوة تبوك ( 02 – 02 )

 

ايمانيات 403

ايمانيات 403


قال سعيد بن المسيّب:" ما تركت الصّلاة في جماعة منذ أربعين سنة "،

وكان سعيد بن جبير يختم القرآن في ليلتين، وكان الأسود يقوم حتى يخضر ويصفرّ،

وحجّ ثمانين حجّةً. وقال ثابت البنانيّ:" ما تركت في الجامع سادنةً إلا وختمت القرآن عندها "،

وقيل لعمرو بن هانئ:" لا نرى لسانك يفتر من الذّكر، فكم تسبّح كلّ يوم؟

قال: مائة ألف، إلا ما تخطئ الأصابع ".

متى يصبح القلق مرضا وكيف تتعامل معه؟

متى يصبح القلق مرضا وكيف تتعامل معه؟



الشعور بالقلق من وقت لآخر لا يعني بالضرورة أنك تعاني من اضطراب القلق المرضى،
والقلق قد يكون مفيدا أحيانا عندما تعمل استجابتك للقلق على النحو الجيد.

متى يصبح القلق مشكلة؟

عندما تبدو استجابتك الطبيعية للقلق مشتعلة طوال الوقت أو تعيق حياتك اليومية بشكل كبير،
فقد يعني ذلك أنك تعاني من اضطراب القلق.

في حين أن القلق المنتظم ينحسر ويتدفق وفقًا للأحداث التي يعتبرها معظم الناس مرهقة،
فإن اضطراب القلق يعني أنك تستجيب بضغط غير متناسب لمزيد من الأحداث في الحياة اليومية.

إذا كنت تعاني من اضطراب القلق، فمن المحتمل أن تجد أن القلق يجعلك تتوتر بشأن
أشياء في الحياة اليومية لا يبدو أنها تؤثر على الآخرين بنفس القدر.

وهناك أنواع عديدة لاضطراب القلق تشمل:

اضطراب القلق العام

اضطراب القلق الاجتماعي

اضطراب قلق الانفصال

الرهاب

طرق التعامل مع القلق

أولا تقنيات الاسترخاء

ـ يمكنك استخدام معظم تقنيات الاسترخاء في المنزل أو في أي مكان آخر تقريبًا لاستعادة الهدوء بسرعة عندما تشعر بالقلق.

ـ قد يساعدك التأمل على تنظيم العواطف وتقليل أعراض القلق.

ـ قد يكون التصور، الذي يتضمن التركيز على الصور والعواطف الإيجابية لتحقيق حالة من الاسترخاء، مفيدًا، وفقًا لبعض الأبحاث.

ـ استرخاء العضلات التدريجي يوجه تركيزك إلى جزء واحد من الجسم في كل مرة،
مما يشجعك على ممارسة التوتر والتخلص من التوتر من تلك المناطق.

ثانيا الرعاية الذاتية

من المهم أن تولي اهتمامًا إضافيًا لعادات الرعاية الذاتية الخاصة بك سواء كنت تعاني من اضطراب القلق أ
و كنت تمر بفترة من القلق الشديد. تتضمن بعض العادات الأساسية التي يجب التحقق منها ما يلي:

التغذية قد تكون بعض الأطعمة، مثل الشاي الأخضر والشوكولاتة الداكنة، أكثر فائدة من غيرها عندما تحاول التحكم في القلق.

ممارسة الرياضة إضافة الحركة إلى يومك بشكل ما – سواء من خلال المشي أو ممارسة الرياضة أو الرقص
– هي طريقة مدعومة علميًا لتقليل التوتر والقلق.

إن تخصيص بعض الوقت للتركيز على نشاط يجلب لك السعادة أو يجعلك تضحك يمكن أن يجعل من نوبات القلق أكثر قابلية للتحكم.

النوم الجيد، القلق يمكن أن يسبب لك فقدان النوم، ولكن قلة النوم يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تفاقم القلق.
وإليك كيفية إدارة القلق في وقت النوم.

ثالثا العلاج

التحدث مع معالج نفسى موثوق به يمكن أن يساعد في التغلب على القلق بعدة طرق. قد يوفر العلاج الدعم إذا كنت ترغب في:

إدارة المشاعر الصعبة خلال مرحلة الحياة المسببة للقلق

معرفة ما إذا كان لديك اضطراب القلق

تطوير المهارات اللازمة لإدارة وتقليل أعراض اضطراب القلق

رابعا الأدوية

إذا كنت تعيش مع اضطراب القلق، فقد يصف لك طبيبك النفسي دواءً مضادًا للقلق كجزء من
خطة العلاج الخاصة بك. قد يختلف نوع الدواء الذي تتناوله اعتمادًا على الأعراض المحددة والحالات المصاحبة.

عادةً ما يأتي استخدام دواء للقلق مع بعض التجارب والخطأ، لذلك حتى لو لم ينجح الدواء
الأول الذي جربته، فمن المحتمل أن يقترح طبيبك دواءً آخر سينجح.

ركائز النهضة

ركائز النهضة


من أقوال د. عبدالكريم بكار

القضاء والتعليم من أهم ركائز النهضة: القضاء يحفظ

حقوق الناس والتعليم يهيئ الكوادر ويرتقي بالمجتمع.

تريد أن تعيش معنى الإيثار الذي أشار إليه القرآن الكريم

إذن جاهد نفسك لتعيش معنى القناعة.

سئل حكيم ذات مرة

سئل حكيم ذات مرة


سئل حكيم ذات مرة : ماهو أجمل شيء قد رأيته ..

فقال لم أر أجمل من شخص رأى جميع عيوبي وما زال يحبني.

يقول آحد الصالِحين ː

علم ولدك القرآن .. والقرآن سيعلمه كل شيء.َ



لآ تـحـب آلـشخـص لـجـمـآلـہ ، ولـكـن حـب الـشـخـص آلـذي

يـجـعـل حـيـآتـك بـآكـملـھـآ جـميلہ....!



قــد مـات قـــــوم ومــا ماتــت مكارمهــم وعـــــاش قـــوم

وهـــم فــي النــاس أمــوات

(الإمام الشافعي)



المثقف الفارغ هو الذي يقرأ في شتى العلوم وعلى رف المَكتبة

"مصحف" (لم يمسه أبدا)



يقول :قلت مازحاً لصديق:

إني نمت لمدة 22 ساعة متواصلة ، فقال: بدون أكل؟،، وقلت لصديق

آخر نفس الكلام فأجابني: بدون صلاة؟،، ردة فعل تشرح حياة كل منهما



البعض يُفسر الأدب خوفاً! لأنه لم يتربى على الاحترام بحياته ۈ البعض

يُفسر الطيبه هبلا ! لأنه لم يعتد إلا على سواد قلبه.



سواء كنت ناجحا أم فاشلا فالناس ستتحدث عنك بالسوء لذلك لا تبالي

وكما قال أحد الحكماء:الناس لم يجدوا عيب في الذهب فقالوا بريقه

يتعب العيون.



أجلس كثيرا بمفردي ليس اكتئابا كما يدعوه البعض. لحظہ راحہ عن

تطفلات البشر ولحظہ فخامہ لا يعرفها سوىَ عشاق الھدوء.



لايحب مشيتها بالكعب فهمس لها " حبيبتي أشفقي على قدميك فهي جنة

أبنائي " فلم ترتديه بعد ذلك ، زوج مهذب وزوجة تقدّر.



مات شاب فقام أصحابه ببناء مسجد له، وماتت فتاة فحفرن صديقاتها لها

بئرا، إنها ثمرة الصحبه الصالحه، اللهم ارزقني من أصحابي من يذكرني

بعد موتي........



أعجبتني فاأحببت أن أرسلها لمن أحب وصلى الله

على الحبيب محمد عليه افضل الصلاة والسلام...



استوقفتني صلاة الثلث الآخر من الليل فوجدت عجباً:



-أنّ الصلاة المكتوبة نداؤها بصوت البشر،

و صلاة الثلث الآخر من الليل نداؤها من رب البشر.



-الصلاة المكتوبة يسمع نداءها كل البشر،

وصلاة الثلث الآخر يستشعر نداءها بعض البشر.



-الصلاة المكتوبة نداؤها: (حي على الصلاة؛ حي على الفلاح)،

وصلاة الثلث الآخر من الليل نداؤها: (هل من سائلٍ فأعطيه..).



الصلاة المكتوبة يُؤديها أغلبُ المسلمين؛ بينما صلاة الثلث الآخر

يُؤديها من اصطفاهم الله من المؤمنين.



-الصلاة المكتوبة ربما يصليها البعض رياءً،

بينما صلاة الليل لا يُصليها أحدٌ الا خُفيةً خالصةً لله.



-الصلاة المكتوبة يمتزج في أدائها التفكير بمشاغل الدنيا

ووساوس الشيطان؛ بينما صلاة الثلث الآخر هي إنقطاعٌ عن الدنيا

وبناءٌ للدار الآخرة.



-الصلاة المكتوبة ربما تؤديها لكي تُقابل أحدا في المسجد

فتتبادل أطراف الحديث معه؛بينما صلاة الليل تؤديها لكي تأنس

بالحديث مع الله و تتكلم معه وتبث همك وسُؤلك.

-الدعاء في الصلاة المكتوبة ربما يُجاب؛ بينما صلاة الثلث الآخر

من الليل وعد الله عباده بالإجابة (هل من سائل فأعطيه).

-أخيراً صلاة الثلث الآخر من الليل لا يوفق بالقيام بها

الا من أراد الله له أن يأنس بالحديث معهوسماع همومه وشكواه؛ لأنه

من أقرب البشر له؛ فهنيأً لمن حصل على بطاقة دعوة من رب العزة

والجلال للجلوس بين يديه وسماع حديثه والتلذذ بمناجاته

 

فوائد من كتاب الرقائق (344)

فوائد من كتاب الرقائق (344)


كان داود الطائي رحمه الله على سطح في ليلة قمراء فتفكر في ملكوت

السموات والأرض وهو ينظر إلى السماء ويبكي حتى وقع في دار جار له،

فوثب صاحب الدار من فراشه وبيده سيف ظن أنه لصّ، فلما نظر إلى داود

رجع ووضع السيف وقال من ذا الذي طرحك من السطح،

قال: ما شعرت بذلك.

في رحاب آية 338

في رحاب آية 338



﴿ وربطنا على قلوبهم ﴾

ادعُ ﷲ أن يربط على قلبك،

لِـ تثبتَ عند الفتن والمخاوف والأحزان

فالفتن في دنيانا أصبحت سوداء كقطع الليل المظلمة كما وصفها رسول الله صلى الله عليه وسلم

فلا مخرج ولا منجى منها إلا بالله

فلولا ربط ﷲ على القلوب

ما ثبت أحد ،

فالثبات والهداية منحة ربانية .

اجلسوا مع أطفالكم على مائدة الطعام

اجلسوا مع أطفالكم على مائدة الطعام

قد لا تلاحظون معنى الجلوس على مائدة الطعام سوية الآن، ولكن عندما

يتقدم بكم العمر وينتقل أطفالكم كل إلى مكان خاص به إما لعمل أو سفر أو

زواج، ستشعرون وسيشعر أطفالكم حينها كم كان وقتاً مميزاً جلوسكم سوية

على المائدة، فالوقت يمضي بسرعة، والزمن القادم يعد عصر السرعة،

وربما لن يتمكن أبناؤكم مستقبلاً من الاجتماع على المادة كما فعلتم، وستظل

هذه اللحظات في بالهم وذكرياتهم لتمدهم بالدفء اللازم

لهم ليحيوا حياة سعيدة.

الرمان وفوائده الطبية

 

حلفت ألا تسلم على زميلاتها ثم سلمت

حلفت ألا تسلم على زميلاتها ثم سلمت


السؤال:

لقد حلفت بالله أنني لا أسلم على إحدى الزميلات بسبب زعل بيننا، ومرت

الأيام وقابلتني فسلمت عليها فما هي الكفارة عن الحلف بالله؟

الجواب:

عليك كفارة اليمين وهي إطعام عشرة مساكين أو كسوتهم أو عتق رقبة،

والإطعام يكون نصف صاع لكل واحد من العشرة كيلو ونص تقريبًا أو قميص

يجزئه في الصلاة أو عتق رقبة مؤمنة، ومن عجز عن ذلك كله وصار فقيرًا

لا يقدر يصوم ثلاثة أيام.

ولا ينبغي لك هجر أختك في الله من غير حق إذا كانت أخطأت عليك فالتسامح

طيب، ولا بأس بالهجر ثلاثة أيام عند الحاجة، أما الزيادة عن ثلاثة أيام لا

تجوز، يقول النبي ﷺ:

( لا يحل لمسلم أن يهجر أخاه فوق ثلاث، يلتقيان

فيعرض هذا ويعرض هذا وخيرهما الذي يبدأ بالسلام).

فالواجب عليك أن لا تهجريها من أجل حظك أو خطئها عليك أو نحو ذلك فوق

ثلاثة أيام، وإذا صالحتيها كفرت عن يمينك كفارة يمين كما تقدم.



أما إن كان الهجر لله لأنها تظهر المعاصي، أو لأنها عندها بعض البدع

وهجرتيها لله حتى تتوب فهذا ليس له حد، لا ثلاث ولا غيرها حده التوبة متى

تابت تسلمي عليها، وما دامت تعلن المعاصي فهي تستحق الهجر ولو سنة

ولو سنتين ولو أكثر، وقد هجر النبي ﷺ ثلاثة من الصحابة تخلفوا عن الغزو

يعني: عن الجهاد بغير عذر شرعي فهجرهم خمسين ليلة عليه الصلاة

والسلام حتى تاب الله عليهم.



فالمقصود: أن الهجر إذا كان لحظ النفس من أجل خصومة أو كلمة زل بها

الإنسان على أخيه أو زلت بها المرأة على أختها هذا يكون مقيدًا بثلاثة أيام

ولا تجوز الزيادة، أما إذا كان الهجر لله للمعاصي والبدع فهذا ليس له حد إلا

التوبة متى تاب صاحب المعصية أو البدعة سلم عليه، إلا أن يكون الهجر

يزيد الشر شرًا يزيد البلاء بلاءً فلا يشرع الهجر، ولكن يديم النصيحة

والإنكار والتوجيه إلى الخير حتى يقل الشر أو يزول الشر.

المصدر: فتاوى الشيخ ابن باز رحمه الله

دعاء بالله يقيني - الجزء الثالث657

 

464 خواطر منتقاه

 464 خواطر منتقاه 

من الأخت الزميلة /أمانى صلاح الدين


أخي الغافل.. إذا رأيت الله يوالي عليك نعمه و أنت تعصيه فاحذره،

و إذا رزقك بمال أو عيال أو صحة أو جمال ثم رددت عليه النعمة بالمعصية فاحذره

بل خف على نفسك من زوال نعمته و فجاءة نقمته و عظيم سخطه و تحول عافيته.

ايمانيات 402

ايمانيات 402

كان أبو بكر بن عياش يقول:" لو سقط من أحدكم درهم لظلّ يومه يقول: إنّا لله،
ذهب درهمي وهو يذهب عمره، ولا يقول: ذهب عمري، وقد كان لله أقوام يبادرون الأوقات،
ويحفظون السّاعات، ويلازمونها بالطاعات "، فقيل عن عمر بن الخطاب رضي الله عنه:
" إنّه ما مات حتى سرد الصّوم ". وكانت عائشة رضي الله عنها تسرد، وسرد أبو طلحة بعد رسول الله -
صلّى الله عليه وسلّم - أربعين سنةً، وقال نافع:" ما رأيت ابن عمر صائماً في سفره ولا مفطراً في حضره ".

طرق طبيعية لعلاج جفاف الجلد في الشتاء

طرق طبيعية لعلاج جفاف الجلد في الشتاء


يؤثر انخفاض درجات الحرارة والرطوبة فى فصل الشتاء على بشرتنا بشكل كبير،
حيث تصبح أكثر حساسية، كما أن الاستحمام بالماء الساخن فى الشتاء يجعل الجلد
يفقد رطوبته الطبيعية ويؤدي إلى جفاف الجلد والأكزيما والصدفية، فى هذا التقرير
نتعرف على أبرز الطرق الطبيعية لعلاج جفاف الجلد والحكة فى الشتاء، بحسب موقع تايمز أوف إنديا.

طرق طبيعية لعلاج جفاف الجلد والحكة فى الشتاء

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند مرطب طبيعي مستخرج من حليب جوز الهند وهو قابل للامتصاص بدرجة عالية في الجلد
، إنه علاج طبيعي آمن وفعال لمشاكل مثل جفاف الجلد والأكزيما والصدفية، خصائصه المضادة
للالتهابات تساعد الجلد على الحماية من الالتهاب والألم.

كما أن زيت جوز الهند له خصائص مضادة للبكتيريا تحمي الجلد من العدوى، تأكد دائمًا من اختيار
زيت جوز الهند المعصور على البارد والذي يتم معالجته دون استخدام مواد كيميائية،
يساعدك على ترطيب وتهدئة بشرتك ويقلل أيضًا من الحكة والانزعاج.

جل الصبار

من أفضل العلاجات الطبيعية له خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات
ومن المعروف أنها تقلل الاحمرار والحكة وتهيج الجلد المرتبط بالجفاف والأكزيما والصدفية،
هذا الجل غني بالعناصر الغذائية مثل فيتامين a وe وهو رائع للبشرة. إنه مرطب عضوي
يحتوي على 96% من الماء مما يوفر الراحة في ترطيب وتهدئة البشرة الجافة.

الكركم

يشتهر الكركم بقدرته على تقليل الالتهاب ويستخدم كعلاج شافي للعديد من الالتهابات الجلدية.
غني بمادة الكركمين التي تقلل من السيتوكينات الالتهابية، مما يساعد في علاج الصدفية.

إن وضع معجون الكركم المخفف مباشرة بالماء أو الزيت لا يقلل فقط من الاحمرار والحكة
ولكنه يقوي أيضًا جهاز المناعة من خلال تعزيز الصحة العامة وصحة الجلد.

زيت عباد الشمس

يتم استخراج هذا الزيت الطبيعي من بذور عباد الشمس ومن المعروف أنه يحمي الطبقة العليا من الجلد.
يحافظ على ترطيب البشرة ويساعد في شفاء الالتهابات الجلدية عن طريق منع دخول البكتيريا،
يمكنك استخدامه مباشرة على بشرتك لتقليل الالتهاب والحكة التي تنتج عادة عن الأكزيما والصدفية.

نصائح لعلاج البشرة الجافة

- اتباع نظام غذائي مغذي غني بالفواكه والخضروات يمكن أن يكون مفيدًا من خلال توفير العناصر الغذائية الأساسية للبشرة الصحية.

- حافظ على رطوبة جسمك عن طريق شرب الكثير من الماء.

- حاول استخدام الملابس القطنية بنسبة 100% لأنها تحمي جسمك من الأكزيما وتسمح لبشرتك بالتنفس

 

تكسير المجاديف

تكسير المجاديف


من أقوال د. عبدالكريم بكار

كثير من الآباء والأمهات شغلهم تكسير المجاديف فهم عوضا

عن تشجيع أطفالهم يذكّرونهم بنقاط ضعفهم وسوء أعمالهم.

شجع وأظهر الميزات من غير تحفظ.

إعراض شبابنا عن القراءة مشكلة أكبر من مشكلة البطالة

والمخدرات و الطلاق، لأن الجهل أبو كل الشرور و أمها.

البر والصلة

البر والصلة


كلما تاملت حال السلف في العبادة والاخلاق :

اعجز عن النطق ولو بنصف كلمة

واتساءل كيف وصلوا الى هذه الدرجة من العبادة والاخلاق؟

يلمس فراش أمه بيده ويتقلب بظهره عليه ليتأكد من لينه وراحته

وكان حجر بن الأدبر يلمس فراش أمه بيده ويتقلب بظهره عليه ليتأكد

من لينه وراحته ثم يضجعها عليه.



قدم من السفر فكره أن يقعد وهي قائمة :



قال سفيان بن عيينة:

«قدم رجل من سفر فصادف أمه قائمة تصلي، فكره أن

يقعد وهي قائمة، فعلمت ما أراد، فطولت ليؤجر».



مارقى سطحا تحته والده وما مشى في النهار أمامهوفي الليل خلفه



عن عمر بن ذر:

أنه لما مات ابنه، قيل له: كيف كان بره؟ قال: ما مشى معي نهارا قط

إلا كان خلفي، ولا ليلا إلا كان أمامي، ولا رقى على سطح أنا تحته.

وكان طلق بن حبيب يقبل رأس أمه، وكان لا يمشي فوق ظهر بيتٍ

هي تحته إجلالاً لها. تعاتبه أمه فلا يرفع طرفه إليها

عن بكر بن عياش، يقول:

ربما كنت مع منصور في منزله جالسا فتصيح به أمه، وكانت فظة

غليظة، فتقول: يا منصور، يريدك ابن هبيرة على القضاء فتأبى،

وهو واضع لحيته على صدره ما يرفع طرفه إليها .

البر والصلة لابن الجوزي (1/89)

 

فوائد من كتاب الرقائق (343)

فوائد من كتاب الرقائق (343)


قال الحسن:"إن أهل العقل لم يزالوا يعودون بالذكر على الفكر،

وبالفكر على الذكر حتى استنطقوا قلوبهم فنطقت بالحكمة"

قال ابن عباس: "التفكر في الخير يدعو إلى العمل به والندم على الشر

يدعو إلى تركه. وإذا كان هم العبد وهواه في الله عز وجل جعل الله

صمته تفكراً وكلامه حمداً".

في رحاب آية 337

 

في رحاب آية 337


✍️ ما الفرق بين الأيتين :

﴿الَّذينَ يَنقُضونَ عَهدَ اللَّهِ مِن بَعدِ ميثاقِهِ وَيَقطَعونَ ما أَمَرَ اللَّهُ بِهِ أَن

يوصَلَ وَيُفسِدونَ فِي الأَرضِ أُولئِكَ هُمُ الخاسِرونَ﴾

[البقرة: ٢٧]

و﴿وَالَّذينَ يَنقُضونَ عَهدَ اللَّهِ مِن بَعدِ ميثاقِهِ وَيَقطَعونَ ما أَمَرَ اللَّهُ بِهِ أَن يوصَلَ

وَيُفسِدونَ فِي الأَرضِ أُولئِكَ لَهُمُ اللَّعنَةُ وَلَهُم سوءُ الدّارِ﴾

[الرعد: ٢٥] ❓❓

#في_سورة_البقرة : تنتهي (أولئك هم الخاسرون ) .

🔺 لأن الخطاب في سورة البقرة لبني إسرائيل الذين اتبعوا النبي موسى عليه السلام ثم حرفوا في دينهم .

📚✺───📚───✺📚

#في_سورة_الرعد : تنتهي ( أولئك لهم اللعنة ولهم سوء الدار ) .

🔺 الخطاب للمسلمين ، والمسلمون إذا نقضوا العهد وتركوا الإسلام وحرفوه

واتبعوا ما جاء به بنو إسرائيل في أوامرهم وفي ولائهم وخدمتهم ،

يصبحون أعدى للإسلام من أعدائه .

ف( أولئك لهم اللعنة ولهم سوء الدار ) .

ثقة الطفل بنفسه

 

كوكب شبيه بالأرض

 

توجيه لمن ابتلي بالعمل في بيئة سوء

توجيه لمن ابتلي بالعمل في بيئة سوء


السؤال:

ترغمني ظروف العمل أحيانًا أن أعمل ضمن مجموعة من العمال الذين

يرتكبون الكثير من المعاصي ولا يؤدون شعائر الدين رغم نصحي لهم، فهل

علي إثم فيما لو استمريت في العمل، أم أن علي أن أتركه رغم عدم ضمان

وجود عمل آخر، أفيدونا جزاكم الله خيرًا؟

الجواب:

لا حرج عليك إن شاء الله في البقاء في العمل إذا دعت إليه الحاجة الشديدة

أو الضرورة مع النصح وإنكار المنكر، ومتى تيسر لك الترك فاحرص على

ذلك؛ لأن قربهم قد يضرك ويقسي قلبك، لكن مع هذا كله عليك أن تنكر

المنكر، وأن تنصح لعل الله أن يهديهم أو بعضهم بأسبابك

المصدر: فتاوى الشيخ ابن باز رحمه الله 

دعاء بالله يقيني - الجزء الثالث656