السبت، 9 فبراير 2013

أسرار من الطبيعة لتفتيح البشرة





لا شك في أن جميع الفتيات يحلمن بالحصول على بشرة بيضاء ناعمة ونقية , الأن يمكنك استخدام مستحضرات طبيعية لتحصلي على البشرة النقية الصافية الجميلة دون أن تضري بشرتك بالكيماويات والكريمات.
 
أسرار تفتيح البشرة الطبيعية:
 
أولا: أهم أسرار البشرة الفاتحة النقية هو حماية البشرة من الشمس باستخدام كريم الوقاية من الشمس سواء في الصيف أو الشتاء.
 
ثانيا: استخدمي ماسكات الزبادي مع العسل لأن الزبادي من أقوى مستحضرات تفتيح البشرة وتنقيتها من الشوائب.
 
ثالثا: الخميرة ثاني أسرار تفتيح البشرة ويمكنك أيضا خلطها مع العسل والزبادي لتحصلي على نتائج مؤكدة وسريعة.
 
رابعا: عصير الليمون أيضا الذي يحتوي على فيتامين سي من أقوي المستحضرات التي تساعدك على توحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة والنمش والكلف الذي تعاني منهم البشرة.

الدعاء المشروع في الصلاة


 
الســــؤال :
 
ما هو الدعاء الذي تنصحونني بملازمته في كل صلاة ؟
 
الإجــابــة :
 
الدعوات مشروعة للمؤمن ،
دعوات الخير مشروعة للمؤمن في الصلاة و خارجها ،
لكن في الصلاة نوصيك بالدعوات التي جاءت
عن النبي صلى الله عليه و سلم أن تلزمها ،
 
بين السجدتين تقول :
 
[ رب اغفر لي ، اللهم اغفر لي ، و ارحمني ، و اهدني ، و عافني ، و ارزقني ]
 
بين السجدتين ، كرر الدعاء بالمغفرة :
 
[ رب اغفر لي، رب اغفر لي ، اللهم اغفر لي ،
و ارحمني و اهدني و عافني و ارزقني ]
 
و في السجود تكثر من الدعاء ،
 
و كان النبي صلى الله عليه و سلم يقول في سجوده :
 
( اللهم اغفر لي ذنبي كله :
دقه و جله ، و أوله و آخره ، و علانيته و سره )
 
و يقول صلى الله عليه و سلم :
 
( سبحانك اللهم ربنا و بحمدك ، اللهم اغفر لي )
 
و إذا دعوت بغير ذلك ؛ كسؤال الجنة ، و التعوذ بالله من النار ،
و سؤال الله صلاح القلب و العمل ،
و الزوجة الصالحة و الذرية الصالحة ، كل هذا طيب ؛
 
لقوله صلى الله عليه و سلم :
 
( أقرب ما يكون العبد من ربه و هو ساجد ، فأكثروا من الدعاء )
 
فيستحب الإكثار من الدعاء في السجود من المشروع الوارد و من غيره من الدعوات الطيبة ،
 و من هذا طلب الرزق الحلال و الزوجة الصالحة و الذرية الطيبة ،
و من هذا دعاؤك لوالديك بالمغفرة و الرحمة إذا كانا مسلمين ،
دعاؤك لولي الأمر بالتوفيق و الهداية و الصلاح ، و لولاة الأمور جميعا بالتوفيق و الهداية ،
و من هذا طلبك العافية في بدنك و دينك ، الدعوات الطيبة ،
و هكذا في آخر الصلاة قبل السلام بعد التحيات ،
و بعد الصلاة على النبي صلى الله عليه و سلم تعوذ بالله من عذاب جهنم ،
و من عذاب القبر ، و من فتنة المحيا و الممات ، و من فتنة المسيح الدجال ،
تسأل الله ما تحب من الدعوات الطيبة .
 
النبي صلى الله عليه و سلم
لما علم أصحابه التحيات و التشهد قال لهم :
 
( ثم يتخير من الدعاء أعجبه إليه ، فيدعو )
 
و من أفضل الدعاء في آخر الصلاة أن تقول :
 
( اللهم أعني على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك )
 
كما أوصى النبي عليه الصلاة و السلام بهذا معاذا رضى الله تعالى عنه
 
و كذلك تقول :
 
( اللهم إني ظلمت نفسي ظلما كثيرا ، و لا يغفر الذنوب إلا أنت ،
فاغفر لي مغفرة من عندك و ارحمني إنك أنت الغفور الرحيم )
 
أوصى بهذا النبي صلى الله عليه و سلم أبا بكر الصديق رضي الله تعالى عنه ،
 
و هكذا :
 
( اللهم اغفر لي ما قدمت و ما أخرت ، و ما أسررت و ما أعلنت ،
و ما أسرفت ، و ما أنت أعلم به مني ، أنت المقدم و أنت المؤخر ،
 لا إله إلا أنت )
 
ثبت عن النبي صلى الله عليه و سلم أنه علمه علياً رضي الله تعالى عنه ،
و علي رضى الله تعالى عنه رواه عن النبي صلى الله عليه و سلم .
 
و هكذا :
 
( اللهم إني أعوذ بك من البخل ، و أعوذ بك من الجبن ،
و أعوذ بك أن أرد إلى أرذل العمر ،
و أعوذ بك من فتنة الدنيا و أعوذ بك من عذاب القبر )
 
أخرجه البخاري في صحيحه ،
عن سعد بن أبي وقاص رضي الله تعالى عنه عن النبي صلى الله عليه و سلم
أنه كان يدعو به في آخر صلاته ،
كل دعاء طيب ليس فيه إثم و لا قطيعة رحم كله طيب ،
كل دعوات طيبة تحتاج إليها ادع بها و إن لم تنقل ،
 
كأن تقول :
 
[ اللهم أصلح ذريتي ، اللهم اغفر لي و لوالدي ،
اللهم أصلح زوجتي ، اللهم يسر لي رزقا حلالا طيبا ،
اللهم وفق ولاة الأمور لكل خير ، اللهم أصلح بطانتهم ] .
 
و هكذا من الدعوات الطيبة ، وفق الله الجميع .
 
و بالله التوفيق ،
و صلى الله على نبينا محمد و على آله و صحبه و سلم .
اللجنة الدائمة للبحوث العلمية و الإفتاء

صلاة من يحمل في جيبه الدخان ( السجائر )


 
يقول هذا السائل :
 
ما حكم من يحمل في جيبه الدخان أو السجائر أثناء تأديته الصلاة ؟؟
و هل التدخين ينقض الوضوء ؟
 
الإجــابــة :
 
صلاته صحيحة ،
لكن يجب عليه التوبة إلى الله ، و يجب عليه ترك التدخين ،
و التدخين لا ينقض الوضوء ،
لكن يجب عليه تركه ؛ لأنه محرم و فيه أضرار كثيرة ، و شره كثير ،
فالواجب ترك التدخين ، لكن لو صلى و في جيبه شيء منه فصلاته صحيحة ،
و ليس بنجس من جهة إفساد الصلاة ، و إن كان نجسا من حيث المعنى ،
لكن ليس بنجس من جنس البول أو الغائط ، لكنه نجس من حيث المعنى ؛
لأنه قذر من حيث إنه يؤذي و يضر ،
لكن لو صلى و في جيبه شيء صلاته صحيحة ،
إلا أن عليه التوبة إلى الله من استعماله ، و الحذر من ذلك ،
 
و الله جل و علا يتوب على التائبين سبحانه و تعالى .
 
و بالله التوفيق ،
و صلى الله على نبينا محمد و على آله و صحبه و سلم .
اللجنة الدائمة للبحوث العلمية و الإفتاء

أما آن الأوان ؟


لقد انتشر موت الفجأة بصورة مُخيفة هذه الأيام وبالأخص بين الشباب
حوادث سيارت سكتات قلبية أو من يدخل لينام وهو في أتم صحة وعافية
ثم لا يستيقظ مرة أخرى لإنه قد مات .
وهذا مصداقًا لقول النبي صلى الله عليه وسلم :
( من اقتراب الساعة أن يرى الهلال قبلا فيقال لليلتين
وأن تتخذ المساجد طرقا وأن يظهر موت الفجأة )
[رواه الطبراني وحسنه الألباني].
وقد كان من دعائه صلى الله عليه وسلم : 
( اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك وتحول عافيتك
وفجأة نقمتك وجميع سخطك )
[صحيح الجامع رقم (1291)].
يا تُرى كيف ستكون خاتمتى وخاتمتك؟ ..
هل ستُوفق لقول لا إله إلا الله أم ستظل الدنيا في قلبك وتُشغِل تفكيرك
حتى عند الموت ؟

طرق الوقاية من الحوادث المنزلية الشائعة

الوقاية من الحروق
 
الحروق وخصوصاً تلك الناتجة عن السوائل الحارة تعتبر من الحوادث
الشائعة في المنزل ، ومعظم المصابين يكونون من الأطفال،
 ولحماية الأطفال من هذه الحوادث إليكم بعض النصائح:

* يجب تحديد درجة حرارة السخّان عند 120 درجة فهرينهايت
وذلك لتجنب حروق المياه الحارة ، حيث أن تعرض جسم الطفل لماء حار
بدرجة أعلى من تلك الدرجة بقليل يؤدي إلى حروق بالغة .
* يجب دائماً وضع فوهة الإبريق متجهة إلى خلف الموقد أو الفرن
* يجب عدم حمل أي طفل أثناء عملية الطبخ
* في حالة نقل مياه أو مواد ساخنة ، فإنه يجب تحديد المكان الذي
سوف تنقل إليه مسبقاً ، والتأكد من عدم وجود أطفال في الطريق.
* يجب عدم شرب أو تناول أي سائل ساخن كالشاي والقهوة والطفل
 بوجود طفل في كظنك.
* يفضل عدم وضع سماط أو شر شف على طاولة الطعام ،
لأن الأطفال قد يقومون بسحبه ، وبالتالي سقوط ما عليه من مواد ،
 وربما تصيبهم الأضرار.
* يجب منع الأطفال من الوصول إلى مكان الموقد.
* يجب عدم استخدام الميكروويف لتسخين رضاعة الأطفال ، لأنها تقوم
بتسخين الطبقة الخارجية بصورة أكبر، وبالتالي فقد يؤدي إلى حرق
 فم وبلعوم الطفل عند أخذه للرضّاعة .
* يجب وضع شبك واقي يمنع وصول الأطفال إلى الدفّايات والمواقد.
* يجب عدم استخدام دفّايات الكيروسين ( الجاز ) والغاز داخل المنزل.
الوقاية من الشرق أو الغصّة

وضع الأشياء في الفم هي الطريقة التي يكتشف بها الأطفال الصغار العالم
من حولهم ، ومعظم الغصّات تنتج عن طريق الغّص ببعض أنواع الطعام
 أو اللعب الصغيرة ، وهذه بعض النصائح التي تساعد على الإقلال
من إمكانية حدوث مثل هذه الحوادث:

* يجب عدم إعطاء الأطفال دون سن الرابعة أي نوع من المكسرات
مثل الفستق ، الفصفص ، حب الجح ، قطع الجزر ، حبوب الفاصوليا ،
الفشار ، أو الحلوى الصلبة.
* يجب عدم إعطاء الأطفال دون سن الرابعة أي نوع من أنواع العلك
* يجب منع الأطفال من الأكل أثناء اللعب أو ركوب السيارة
* أثناء الولائم وعند زيارة الآخرين ، يجب الانتباه بعدم أكل مواد ضارة لهم.
* يجب التقيد بالتعليمات المكتوبة على اللعب وعدم السماح للأطفال الصغار
باستخدام اللعب المخصصة لمن هم أكبر سناً.
* يجب التأكد من أن اللعب لا تحتوي على قطع صغيرة .
* تدريب الأطفال الكبار بجمع لعبهم ووضعها في مكان عن متناول
 الأطفال الصغار .
* يجب منع الأطفال دون سن الثامنة من العمر من نفخ أو استخدام البالونات
* يجب التخلص من البطاريات الصغيرة ، وإبعادها عن متناول الأطفال.
* تنبيه الأطفال بعم وضع أقلام الرصاص أو أقلام التلوين في أفواههم
عند الاستخدام.
* عدم إعطاء الأطفال الصغار القطع المعدنية.
 
الوقاية من الخدوش والجروح


من الطبيعي أن يتعرض الأطفال إلى خدوش وكدمات بسيطة عند قيامهم
باللعب ، ولكن يجب علينا حمايتهم من حدوث إصابات بالغة ، وعدم تعرضهم
للمواد الحادة وذلك بإتباع ما يلي :

* يجب وضع السكاكين والشوك والمقصات ، وأي مواد ( آلات ) حادة أخرى
في أدراج يصعب على الأطفال فتحها ، أو أماكن بعيدة عن تناولهم.
* وضع الأكواب الزجاجية والكاسات وأي مواد زجاجية أخرى أو قابلة
للكسر في رف عال بعيداً عن متناول الأطفال.
* تخزين المواد المحتوية على مواد حادة في خزانة لها قفل أومكان بعيد
عن متناول الأطفال
* وضع سلة المهملات ( الزبالة ) الخاصة بالمطبخ في درج له مزلاج
يصعب على الأطفال فتحه.
* وضع أمواس الحلاقة والمقصات، وأي مواد حادة أخرى في أدراج
 بعيدة عن متناول الأطفال.
الوقاية من الغرق



قد يغرق الأطفال في جزء يسير من الماء ، لذلك يجب الانتباه لهم عندما
يكونون قرب المياه ، واليكم بعض النصائح :

* عدم ترك الطفل في دورة المياه ( الحمام ) بدون رقابة.
* عدم الاعتماد على الأطفال الكبار في مراقبة الأطفال الصغار في دورة
المياه فقد يغفلون عنهم
* تغطية المرحاض ( الكبونيه ) دائماً
* عدم ترك الطفل الصغير بقرب سطل أو إناء مليء بالماء
* عدم ترك الأطفال بدون رقابة الكبار عندما يكونوا في المسبح أو البانيو
ولو لفترة قصيرة
* وجود وسائل الإنقاذ والنجاة حول برك السباحة لا يغني عن مراقبة الكبار
للأطفال أثناء إستخدام المسبح
* يجب إفراغ حوض السباحة ( البانيو ) بعد الإنهاء من استخدامه.
* إذا كان هناك مسبح في المنزل فيجب وضع سياج محكم حوله بارتفاع
مناسب لا يقل عن أربع أقدام (متر) ، يحيط بالمسبح من جميع الجهات ،
ويكون للباب قفل يصعب على الأطفال الوصول له وفتحه.
* إذا كان المسبح مرتفعاً عن الأرض، فيجب إزالة السلالم من حوله بعد
الانتهاء من استخدامه.
 
سلامة الأطفال حول برك السباحة

وجود برك السباحة في المنزل يشكل خطورة كبيرة خصوصاً في وجود
 الأطفال، لذلك يفضل عدم وضع المسبح أو بركة السباحة في المنزل
 حتى يبلغ الأطفال سن الخامسة أو أكثر .
ولوقاية الأطفال من الغرق في المسبح أو برك السباحة يفضل أتباع الآتي :

* يجب عدم ترك الأطفال حول المسبح أو في المسبح بدون مراقبة حتى
 ولو لحظة
* يجب وضع شبك أو جدار حول المسبح بارتفاع مترين على الأقل
ويحيط بالمسبح من جميع الجهات ويكون الباب يقفل من نفسه
ومفتاحه يوضع أعلى من أن يصل إليه الأطفال
* غطاء المسبح الأوتوماتيكي يضيف حماية ولكن يجب أن يحل محل
الشباك أو الجدار
* يجب وضع أدوات النجاة وتلفون بالقرب من المسبح
* تجنب الأدوات الهوائية حيث أنها لا تحل محل أدوات النجاة
* كل من يرعى الأطفال في المسبح يجدب أن يكون متقناً لمبادئ الإنعاش
* يجب رفع جميع اللعب من المسبح بعد الانتهاء من السباحة لكي
لا يحاول الأطفال الوصول لها
* بعد الانتهاء من السباحة واستخدام المسبح يجب التأكد من إغلاقه
* تذكر أن تعلم طفلك السباحة لا يعني أنه في وقاية من الغرق.
 
الوقاية من الحوادث الكهربية


الصعقات الكهربية من المشاكل التي تحدث للكثير من الأطفال، وللوقاية
منها يجب إتباع الآتي:

* تغطية جميع الأفياش الكهربية بأغطية خاصة يصعب على الأطفال فتحها ،
وهي متوفرة بالأسواق بأسعار بسيطة.
* فصل جميع الأجهزة الكهربية في حال عدم استخدامها ، ورفع الأسلاك
بعيد عن الأطفال.
 
الوقاية من التسمم

حوادث التسمم تحدث عندما يتناول الطفل مواد ضارة مثل الأدوية ،
 مواد التنظيف ، الطور ، وغيرها . وللأسف فغن الكثير من الناس لا يعيرون
ذلك انتباههم ن ولتجنب مثل هذه الحوادث التي قد تكون عواقبها وخيمة ،
نوجز هنا بعض الإرشادات :

* يجب حفظ الأدوية في درج أو صيدلية صغيرة ، في مكان بعيد عن
متناول الأطفال
* يجب عدم ترك الأدوية على طاولة المطبخ
* استخدام علب أدوية خاصة لا يستطيع الأطفال فتحها
* عدم الإيحاء إلى الطفل بأن الدواء يشبه الحلوى ، مما قد يؤدي إلى
اعتقاد الطفل بأن الأدوية يشابه الحلوى أو العصير
* يجب التنبيه على الضيوف بالاهتمام بأدويتهم وعدم تركها في متناول
الطفل ولو لمدة قصيرة
* يجب حفظ الأدوية في علبها الأصلية
* عدم إعطاء الطفل الدواء في مكان مظلم ، لأن ذلك ربما يؤدي إلى
 إعطاءه جرعة عالية أو نوع آخر
* بعد إعطاء الدواء ، يجب تغطيته وأقفاله ، ووضعه في مكان آمن
* يجب حفظ أدوات التنظيف وأدوات رش الحشرات في درج عالي وبعيد
عن متناول الأطفال .
* عدم وضع أدوات التنظيف في أواني أو قوارير مياه الصحة أو أي
 أواني ليست هي أوانيها الأصلية
* عند استخدام أدوات التنظيف فيجب عدم ترك القوارير مفتوحة في
حظره طفل صغير
* عدم وضع بودرة السم على الأرض في أي مكان من البيت
* يجب رفع جميع أدوات التجميل والدهانات والعطور وصبغات الشعر
ومزيل منا كير الأظافر في مكان بعيد عن متناول الأطفال
* عدم زرع أي أشجار سامة في البيت أو حوله
* التخلص من البطاريات الصغيرة مثل بطارية الساعة ، والعدد
والأدوات الصغيرة
  الوقاية من الاختناق


الكثير من الأطفال قد يختنقون بحبل أو سلك يلعبون به نتيجة عدم المبالاة
وعدم تقدير المخاطر ، ولمنع مثل هذه الحوادث يجب إتباع الآتي :

* عدم شراء بيجامات أو ملابس لها أربطة حول الرقبة
* عدم ترك أي حبل بعقدة أو حلقة متدلياً في المنزل أو الحديقة
* عدم وضع غطاء رأس للأطفال الصغار
* عدم ربط رباط حول الرقبة أو بمشبك في الملابس
* عدم تعليق شنطة الطفل أو أدواته على السرير
* يجب أن يكون الفاصل بين أعمدة سرير الطفل لا تتعدى ¾ البوصة -15 سنتيمتر
* عدم ترك الطفل بدون مراقبة في عربته
* عدم وضع الطفل على وجهه على مخدة المرتبة إسفنج أو لحاف ناعم
* تأكد من آن مرتبة سرير الطفل تملأ السرير تماما و لا تترك فراغ قد يسقط رأس الطفل فيه
* تخلص من جميع أكياس البلاستيك لا تتركها في متناول الأطفال
وسلامة كل أحباب الله