السبت، 6 سبتمبر 2014

خلطة مغربية لتبييض الوجه


حلم كل امرأة، بشرة بلون واحد خالية من البقع والتصبغات، جميلة وناعمة، يمكنك الحصول على هذه البشرة الرائعة عن طريق تطبيق الخلطات المغربية والمواد الطبيعية الرائعة التي تتكون منها هذه الخلطات والتي تجعل السيدات المغربيات يتمتعن ببشرة رائعة.
سنقدم لك اليوم خلطة مغربية رائعة وسريعة لتبييض الوجه، لتطبيق هذه الخلطة تحتاجين:
ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون.
4 ملاعق كبيرة طحينة.
3 ملاعق كبيرة حليب.
ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
ملعقة ماء
طريقة تطبيقها
قومي بخلط هذه المكونات جميعها حتى تتجانس تمامًا وتشكل خليط، ويمكنك إضافة القليل من الحليب إذا شعرت أن الخليط كثيف بعض الشيء، و اضيفي بعض الطحينة إذا شعرت أن المزيج سائل حتى يتجانس تمامًا.
طبقي هذه الخلطة على الوجه لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد وستحصلين على بشرة فاتحة وموحدة اللون خلال فترة قصيرة

أخطاء طبية شائعة وخطيرة جدًا .. تعرف عليه





عادات طبية و صحية كثيرة نسمع عنها كل يوم من قريب أو من صديق أو من جار بعض هذه العادات أو النصائح يكون صحيح و بعضها الآخر للأسف يكون خاطيء و له عواقب و تبعات خطيرة من الممكن أن تزيد الحالة سوءا أو تضر بصحة الانسان بشكل خطير
لذلك يجب علينا توخي الحذر عند سماع أي معلومة أو نصيحة جديدة و خاصة اذا كانت نصيحة أو معلومة طبية أو تتعلق بصحة الانسان و الافضل ألا نأخذ هذه النصائح و المعلومات إلا من متخصيين أقصد أطباء أو صيادلة ممن يعملون في القطاع الصحي
و في هذا الموضوع معلومات و أخطاء طبية و صحية شائعة و خطيرة جدا
هذه النصائح و المعلومات من مصادر ثقة للمحافظة على صحتكم و حمايتها من الاصابات و الأمراض بإذن الله
- خطأ شائع ترك الجرح دون تغطيته حتى ينشف، الصحيح هو تطهيره وتضميده حتى يلتئم بسرعة بنسبة 40% أكثر.
- خطأ شائع إرجاع الرأس إلى الخلف عند حدوث نزيف في الأنف، الصحيح إحناء الرأس إلى الأمام لتسمح بخروج الدم بشكل سليم.
- المشروبات الغازية تسبب: هشاشة العظام، مشاكل القلب والكلى، السمنة ومرض السكري، تسوس الأسنان.
- الأخطار الصحية لمشروبات الطاقة على الأطفال: تسارع في النبض، تشنجات، جلطة، الموت المفاجئ.
- الإكثار من تناول المسكنات(بندول ،بروفين) قد يؤدي إلى خفض مستوى السمع تدريجا وخصوصا لدى النساء.
- البروكلي: يفرز مادة كيميائية بالجسم يمكنها تحويل نوع الإستروجين السيئ المسبب للسرطان، لأستروجين مقاوم له.
- الشاي الأخضر: رائع لما فيه من مضادات أكسدة يمكنها حمايتك من الإصابة بالسرطان.
- سمك السالمون والتفاح والعنب والكرز والتوت البري والسبانخ أنواع من الطعام تحمي خلايا المخ وتقوي الذاكرة..
- عيدان الأذن قد تُسبب موت الإنسان، فقد تثقب طبلة الأذن وتؤدي الى التهاب المخ والسحايا والوفاة.
- خطأ شائع: قول أن شرب الماء أثناء الأكل او بعده يسبب الكرش ويصعب عملية الهضم.
الصحيح: أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد عالهضم أفضل من غيره.
- المشي لمدة 30 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام اسبوعياً يحميك من: أمراض القلب، السكر، الكآبه، ضغط الدم، كولسترول.
- الثوم: يساعد على تقليل فرص الإصابة بالسرطان لقدرتة على رفع جهاز المناعة.
- السبانخ: وجد أن من يتناول بالإسبوع مرة على الأقل من السبانخ تقل فرص إصابته بالمرض بنسبة كبيرة عن من لا يتناوله.
- تنبيه: بلع العلكة وخاصة عند الأطفال قد يؤدي إلى إنسداد الأمعاء ولزوم التدخل الجراحي في بعض الحالات.
- حذرت دراسة من النوم بجوار الهاتف المحمول في وضع التشغيل وذلك لتقليل خطر الإصابة بسرطان المخ
- تناول الزنجبيل ساخنا في المساء يساعد على حرق الدهون، وإخراج السموم من الجسم.
- أحرص على شرب كأس من الماء عند الأستيقاظ من النوم لتعويض فقدان السوائل أثناء النوم ولتنقية الجسم من السموم.


أول طعام يأكله أهل الجنة



روى البخاري في صحيحه
عن أنس رضي الله عنه أن عبدالله بن سلام بلغه مقدم النبي صلى اللهم عليه وسلم المدينة فأتاه يسأله عن أشياء فقال إني سائلك عن ثلاث لا يعلمهن إلا نبي ما أول أشراط الساعة وما أول طعام يأكله أهل الجنة وما بال الولد ينزع إلى أبيه أو إلى أمه قال (( أخبرني به جبريل آنفا قال ابن سلام ذاك عدو اليهود من الملائكة قال أما أول أشراط الساعة فنار تحشرهم من المشرق إلى المغرب وأما أول طعام يأكله أهل الجنة فزيادة كبد الحوت وأما الولد فإذا سبق ماء الرجل ماء المرأة نزع الولد وإذا سبق ماء المرأة ماء الرجل نزعت الولد قال أشهد أن لا إله إلا الله وأنك رسول الله قال يا رسول الله إن اليهود قوم بهت فاسألهم عني قبل أن يعلموا بإسلامي فجاءت اليهود فقال النبي صلى اللهم عليه وسلم أي رجل عبدالله بن سلام فيكم قالوا خيرنا وابن خيرنا وأفضلنا وابن أفضلنا فقال النبي صلى اللهم عليه وسلم أرأيتم إن أسلم عبدالله بن سلام قالوا أعاذه الله من ذلك فأعاد عليهم فقالوا مثل ذلك فخرج إليهم عبدالله فقال أشهد أن لا إله إلا الله وأن محمدا رسول الله قالوا شرنا وابن شرنا وتنقصوه قال هذا كنت أخاف يا رسول الله ))
( صحيح ) وله رواية في مشكاة المصابيح
وفي مسند الإمام أحمد
عن أنس بن مالك قال لما قدم رسول الله صلى اللهم عليه وسلم المدينة أخبر عبد الله بن سلام بقدومه وهو في نخله فأتاه فقال إني سائلك عن أشياء لا يعلمها إلا نبي فإن أخبرتني بها آمنت بك وإن لم تعلمهن عرفت أنك لست بنبي قال فسأله عن الشبه وعن أول شيء يأكله أهل الجنة وعن أول شيء يحشر الناس قال رسول الله صلى اللهم عليه وسلم أخبرني بهن جبريل آنفا قال ذاك عدو اليهود قال أما الشبه إذا سبق ماء الرجل ماء المرأة ذهب بالشبه وإذا سبق ماء المرأة ماء الرجل ذهبت بالشبه وأما أول شيء يأكله أهل الجنة فزيادة كبد الحوت وأما أول شيء يحشر الناس فنار تخرج من قبل المشرق فتحشرهم إلى المغرب فآمن وقال أشهد أنك رسول الله قال ابن سلام يا رسول الله إن اليهود قوم بهت وإنهم إن سمعوا بإسلامي يبهتوني فأخبئني عندك وابعث إليهم فتسألهم عني فخبأه رسول الله صلى اللهم عليه وسلم وبعث إليهم فجاءوا فقال أي رجل عبد الله بن سلام فيكم قالوا هو خيرنا وابن خيرنا وسيدنا وابن سيدنا وعالمنا وابن عالمنا فقال أرأيتم إن أسلم تسلمون فقالوا أعاذه الله من ذلك فقال يا عبد الله بن سلام اخرج إليهم فأخبرهم فخرج فقال أشهد أن لا إله إلا الله وأشهد أن محمدا رسول الله فقالوا أشرنا وابن أشرنا وجاهلنا وابن جاهلنا فقال ابن سلام قد أخبرتك يا رسول الله أن اليهود قوم بهت ))
وفي صحيح الجامع الصغير :
(( أما أول أشراط الساعة فنار تخرج من المشرق فتحشر الناس إلى المغرب وأما أول ما يأكل أهل الجنة فزيادة كبد الحوت وأما شبه الولد أباه وأمه فإذا سبق ماء الرجل ماء المرأة نزع إليه الولد وإذا سبق ماء المرأة ماء الرجل نزع إليها )) .

حكم شرب الدخان أثناء أداء الحج

السؤال
هل شرب الدخان في الحج والإنسان محرم
 يفسد ذلك الحج ولا يقبل ؟

الإجابة
 شرب الدخان لا يجوز، وفيه مضار كثيرة، لا يجوز شربه
 لا في الحج ولا في غيره، يجب تركه، ولكن شربه في الحج
 أو العمرة لا يبطل العمرة والحج، لكن نقص في الثواب، وإلا الحج
صحيح والعمرة صحيحة ولو كان يشرب الدخان، لكن الواجب ترك
التدخين، كما يجب ترك شرب المسكرات والمخدرات، يجب
على المؤمن أن يحذر المخدرات والمسكرات والتدخين جميعًا؛
 لأن الله حرم ذلك.

فتاوى نور على الدرب

الجمعة، 5 سبتمبر 2014

الأعذار التي يؤخر لها الحج

من الأخت المرسلة: إني مقيمة مع زوجي في المملكة المنطقة
الشرقية لعامي الأول، وأرغب في أداء فريضة الحج رغبة شديدة
هذا العام، مع أنني حامل الآن، وإن شاء الله في شهر ذي الحجة
سوف أكون في بداية الشهر التاسع الأخير للحمل، وحيث إن
زوجي وبعض الأخوات يريدون تأجيل الحج هذا العام؛ خوفًا
من متاعب الحمل أثناء السفر وأداء المناسك، وهدانا الله إلى أن
نرسل إلى برنامجكم هذا؛ لتتفضلوا بإرشادنا، جزاكم الله خيرًا .
الإجابة
إذا كان الحال ما ذكرته السائلة، وأن الشهر التاسع يوافق شهر
ذي الحجة فإننا ننصح بتأجيل الحج هذا العام إلى العام القادم
إن شاء الله؛ لأن وقت الحج وقت ثقل الحمل وخطر الولادة،
نسأل الله للجميع التوفيق.
فتاوى نور على الدرب

خلق الصبر في القرآن الكريم


الصبر من صفات المؤمنين الصادقين، وهو من أهم الأخلاق الإسلامية، ولذا فقد ذكرها الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم في ثلاث وتسعين آية، وارتبطت آيات الصبر بمواقف إيمانية كثيرة، والثواب الجزيل للصابرين مما يدل على أهمية وقيمة الصبر.
 
وأما مفهوم الصبر فقد شمل حياة الإنسان كلها وجميع أحواله، حتى في الرخاء والنعمة هناك صبر .. صبرٌ على طاعة الله وعلى الامتناع عن المعصية، وهناك صبر في حالة الشدة والضيق والقضاء والقدر.
 
ولو نظر المسلم إلى مفهوم الصبر لعلم أن هذا الخلق العظيم له أثر كبير على حياته كلها، فالصبر هو أساس كل فضيلة وخلق حسن يتخلق به المسلم فالاستعفاف هو في الحقيقة صبر عن شهوة الفرج والعين المحرمة، وكف اليد عن الحرام صبر على ضيق ذات اليد، والحلم صبر على الغضب، والعفو صبر على نازع الإنتقام عند الانسان وغيرها الكثير من الأخلاق الحميدة، فمقامات الدين كلها مرتبطة بالصبر، مع اختلاف الألفاظ والمسميات.
 
وبعد هذه المقدمة دعونا نتأمل في بعض آيات الصبر وما ارتبطت به من ثواب عبر قراءتنا لهذه الآيات:
 
يقول تعالى:
 
1- ﴿ وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ ﴾ [ سورة البقرة: 45].
2- ﴿ فَاصْبِرْ إِنَّ الْعاقِبَةَ لِلْمُتَّقِينَ﴾ [ سورة هود: 49].
3- ﴿ وَاصْبِرْ فَإِنَّ اللَّهَ لَا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ ﴾ [ سورة هود: 115].
4- ﴿ وَالَّذِينَ صَبَرُوا ابْتِغَاءَ وَجْهِ رَبِّهِمْ وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ وَأَنْفَقُوا مِمَّا رَزَقْنَاهُمْ سِرًّا وَعَلَانِيَةً وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ أُولَئِكَ لَهُمْ عُقْبَى الدَّارِ ﴾ [ سورة الرعد:22].
5- ﴿ الَّذِينَ صَبَرُوا وَعَلَى رَبِّهِمْ يَتَوَكَّلُونَ ﴾ [ سورة العنكبوت: 59 ].
6- ﴿ وَاصْبِرْ وَمَا صَبْرُكَ إِلَّا بِاللَّهِ ﴾ [ سورة النحل: 127 ].
7- ﴿ وَاصْبِرْ نَفْسَكَ مَعَ الَّذِينَ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ بِالْغَدَاةِ وَالْعَشِيِّ ﴾ [ سورة الكهف: 28 ].
8- ﴿رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا فَاعْبُدْهُ وَاصْطَبِرْ لِعِبَادَتِهِ ﴾ [ سورة مريم: 65 ].
9- ﴿ فَاصْبِرْ عَلَى مَا يَقُولُونَ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ غُرُوبِهَا وَمِنْ آنَاءِ اللَّيْلِ فَسَبِّحْ وَأَطْرَافَ النَّهَارِ ﴾ [ سورة طه: 130 ].
10- ﴿ إِنِّي جَزَيْتُهُمْ الْيَوْمَ بِمَا صَبَرُوا أَنَّهُمْ هُمْ الْفَائِزُونَ ﴾ [ سورة المؤمنون: 111 ].
11- ﴿ فَاصْبِرْ إِنَّ وَعْدَ اللَّهِ حَقٌّ ﴾ [ سورة الروم: 60 ].

كيفية تنظيف الكمبيوتر



الكمبيوترات أكثر الأجهزة الحساسة للأتربة والغبار وفي نفس الوقت هو
أكثر جهاز يحتك به الصغير والكبير وبالتالي ، بإمكانه نقل الأمراض إليك
أنت وأسرتك إذا كان به جراثيم ، وإليك سيدتي بعض هذه النصائح المهمة
، لكن قبل تلك النصائح هناك خطوات مهمة يجب عملها قبل الشروع
في تنظيف الجهاز :
يجب فصل الجهاز قبل البدأ في تنظيفه .
ممنوع منعًا باتًا رش الجهاز بأي نوع من أنواع الإسبراي ، وبدل ذلك
الرش يكون على قطعة قماش ثم المسح بها المكان المراد مسحه .
يفضل استخدام مكنسة محمولة إن وجدت أو طارد للهواء
في تنظيف الأتربة العالقة.
يجب أخذ الحذر عند التنظيف فلاتحركي أي أسلاك كهربائية أو وصلات .
عند تنظيف مراوح الكمبيوتر بواسطة طارد الهواء ، امسكيها وثبتيها
حتى لا تتولد كهرباء عكسية ، تسبب في تلف الجهاز .
يجب عدم السماح بالأكل أو الشراب بجانب الجهاز .
والآن هيا بنا نبدا التنظيف ، ولكن أولًا يجب أن نعرف
ما هي الأدوات اللازمة لتلك المهمة السهلة إن شاء الله :
قطعة من القماش لمسح الجهاز من الخارج .
توفير مياه أو زجاجة بها كحول لترطيب قطعة القماش ،
ولا تستخدمي أي محاليل ضارة على البلاستيك .
مكنسة محمولة لسحب الأتربة ،
(إن توافرت وإن لم تتوافر ، تفي بالغرض) .
الخطوة الأولى :
يمكنك تنظيف صندوق الجهاز بقطعة قماشية مبلولة ، وإذا كان
على الصندوق من الخارج بقع صعبة يفضل استعمال الكحول.
الخطوة الثانية :
تنظيف مشغل الأقراص يستدعي شراء منظف مخصوص متوفر
لدى محلات الكمبيوتر واسمه CD-ROM CLEANER .
الخطوة الثالثة :
يجب تنظيف سماعات الأذن ، خصوصًا إذا كانت تستعمل من أكثر من
شخص وذلك بقطعة قماش مبللة هذا إذا كانت فلين أو بلاستيك ، أما لو
كانت تحتوي على وسادات فتلك يمكن تغييرها من وقت لآخر
الخطوة الرابعة :
جاء الآن دور لوحة المفاتيح وهي أكثر الأماكن التي تحتوي على كم
هائل من القاذورات والجراثيم ، والطريقة الفعالة لتنظيف هي باحضار
ضاغط الهواء وتوجيهه على الفواصل بين لوحات المفاتيح ، ثم بللي
قطعة القماش بالكحول وادعكي اللوحة بها جيدًا.
الخطوة الخامسة :
لتنظيف الشاشة من نوع LCD يجب مراعاة الحساسية اتجاههها
فيمكنك استخدام قطعة قطنية لتنظيف الشاشة ولا
يستحب استخدام المناديل، لأنها من الممكن جدًا أن تخدش الشاشة .
الخطوة السادسة :
الفأرة تنظف بقطعة قماش مبللة بالكحول .
الخطوة السابعة :
يجب العلم أن أكثر المناطق التي تمتلئ بالأتربة هي التي لا تريها ،
ولذلك كابلات الجهاز تكون من أكثر المناطق التي تتراكم عليها الأتربة ،
ولذلك يجب تنظيفها بـقطعة من القماش مبللة بالماء والصابون
ومسح الكابلات بها .

تعرف علي نساء لا ينفعن للزواج أبدًا

هناك بعض الأنواع من الـ نساء التي يجب أن يتجنبها الرجال لأنها فعلًا قد تكون “خطرًا” عليه ولن تكون الشراكة الزوجية بينهما ناجحة أبدًا.
ولكن من هم النساء التي يجب أن يتجنبهن الرجل قدر الإمكان؟.

الفتاة التي تحب دائمًا أن “تأخذ” فقط
لا تستطيع هذه المرأة أن “تخفي” نفسها؛ إذ يتركز هدفها الأساسي على “أموال” الرجل فقط من دون أن تهتم لأي شيء آخر يميز الرجل الذي تحب.
وببساطة فإن المال هو هدفها الرئيسي الذي لا يمكن أن تحدي عنه مطلقًا؛ ولأجله يمكن أن تفعل المستحيل.
وتنظر هذا النوع من النساء على أنه “مصرف متحرك” يمتلك المال الذي يجلب لها السعادة.
وتستطيع أنت ملاحظة هذا النوع مباشرة حيث أنها تنتظر منك أن تدفع ثمن الأشياء التي تشتريها وهي بصحبتك وتحاول إفهامك دائمًا أنه عليك “إغراقها” بالهدايا سواء كانت بسيطة ورمزية كالزهور على سبيل المثال أو غالية كخاتم من الذهب.
ويتميز هذا النوع من النساء بعدم اهتمامه بمشاعر الطرف الآخر.
كما أن هؤلاء النساء لا يشعرن أبدًا بالذنب أو تأنيب الضمير ولا يهتممن للحالة المادية للطرف الآخر حيث يعتقدون أنه لطالما أنهن سيحبونه فعليه أن “يدفع ثمن هذا الحب”.

التي لا تشعر بالأمان
عدم ثقة الفتاة الداخلية وعدم شعورها بالأمان المفرط تجاه الرجل لا يأخذ الكثير من الوقت لكي يظهر بشكل واضح، وسرعان ما يبدأ هذا النوع من النساء بملاحقتك وتتبع كل خطواتك بشكل يثير استغرابك.
وتتميز هذه المرأة باتصالها الدائم والمستمر بالرجل الذي تحب لتعرف ماذا يفعل ومع من يجلس.
كما أنها دائمًا ما تسأل الرجل الذي تحب إن كانت تبدو جميلة وتسريحة شعرها جذابة بالإضافة إلى أنها دائمة القلق حول ملابسها وشكلها وعدم قدرتها على “المحافظة” على رجلها.
وتشعرك هذه المرأة بأنك في أي لحظة يمكن أن تتركها وتذهب مع امرأة أخرى “أفضل منها”.

التواقة للزواج
لا تهتم هذه المرأة لأن تجد الرجل المناسب فهي فقط تريد أن تتزوج من دون الاهتمام لشخصية الرجل أو عمله أو اهتماماته.
وعلى الرغم من أن هذه الفتاة تبدو لطيفة إلا أنها تعتبر”خطر” فهي لا تحبك لشخصك بل تحبك لأنك ستتزوجها فقط وفي الواقع فإن الأمر بالنسبة لها هو نفسه سواء كنت أنت أم أحد غيرك.

“المظلومة” دائمًا
ترى هذه المرأة بأنها مظلومة دائمًا وأن الرجال جميعهم لا يبالون بمشاعر النساء وأنهم “جامدون” لا يهتمون إلا لمصالحهم الشخصية.
إلى ذلك فإن هذا النوع من النساء يعتقد أنهن “مضطهدات” وأن مشاعرهن لا تهم الرجال.
ويمكن للمرأة هنا أن تقلب أي موقف يحدث بينها وبين الرجل الذي تحب إلى موقف “ميلو درامي” تكون فيه هي الضحية المظلومة حتى ولو كانت هي المخطئة؛ حيث أن هذه المرأة تعتقد أنها دائمًا “على حق” وأنها هي “المظلومة”.


أساسيات الصحة في السفر


من خلال الحصول على مشورة الخبراء بشأن ما يأخذه المسافر معه،
بما في ذلك أساسيَّات الإسعافات الأوَّلية، يمكن للشخص البقاء على
الجانب الآمن والصحِّي وهو في الخارج.
محتويات حقيبة السفر
● الواقي الشمسي
يجب اختيارُ واقٍ من الشمس بعامل حماية لا يقلُّ عن 15. وكلَّما ارتفع
عامل الحماية، وفَّر حمايةً أفضل. يجب شراءُ واقٍ من الشمس كُتب عليه
"واسِع الطيف broad-spectrum"؛ وهذا يعني أنَّه يحمي من كلٍّ من
الأشعَّة فوق البنفسجية أ والأشعَّة فوق البنفسجية ب. لكن، لا تستخدم
الكريمات أو الرُّهيمات التي انتهى تاريخُ صلاحيتها؛ فمعظمُ كريمات
الوقاية من الشمس يكون عمرها الافتراضي من سنتين إلى ثلاث سنوات.
● أدوات الإسعافات الأوَّلية
بالنسبة للإصابات الطفيفة، استِخدم مطهِّراً مع مربَّعات من الشاش
وضمادات غير لاصِقة وأربطة ولصقات قماشية، وشريط لاصق، ومقص،
وملاقط ودَبابيس الأمان (دبابيس مِشبكية). ويمكنك شراء زجاجات
أو بخَّاخات مطهِّر معياري،، أو الحصول على مسحات مطهِّرة جاهزة. قد
تكون معدَّاتُ الإسعافات الأوَّلية مفيدةً إذا كنت تريد الذهابَ بعيداً عن
الناس، أو عندَ المشاركة في أنشطة عالية المخاطر.
● طارِداتُ الحشرات
يَلسَع البعوضُ ما بين الغسق والفجر عادةً، وينجذب إلى الإنسان عن
طريق حرارة الجسم، ورائحة غاز ثاني أكسيد الكربون الذي نخرجه
بالزفير. وتشير الأبحاثُ إلى أنَّ المنتجات التي تحتوي على المادَّة
الكيميائية ن،ن ثنائي إبثيل ميتا تولواميد
N,N-Diethyl-****-toluamide (DEET)
هي طارِدات الحشرات الأكثر فعَّالية، كما أنَّها آمنةٌ عندَ استخدامها بشكلٍ
صحيح. وتتوفَّر هذه المنتجاتُ بشكل بخَّاخات، وسوائل للتطبيق الخارجي،
وعيدان وكريمات. وسوف يخبرك طبيبك عمَّا إذا كانت المنطقةُ التي
ستُسافر إليها موبوءة بالملاريا، وبالحماية اللازمة لك.
● مُضادَّاتُ التحسُّس
يمكن أن تقلِّلَ مضادَّات الهيستامين، التي تُعطى من دون وصفة طبِّية،
الحكَّةَ والالتهاب النَّاجمين عن حالات الحساسيَّة ولسعات الحشرات. تتوفَّر
مضادَّاتُ الهيستامين على شكل أقراص (مضادَّات الهيستامين عن طريق
الفم) وكريمات (مضادَّات الحساسية الموضعية) وبخَّاخات أنفية. تَعمَل
هذه الأدويةُ من خلال إعاقة تأثيرات بروتين يُسمَّى الهيستامين.
● الأقراصُ المضادَّة للإسهال
يمكن للعقاقير المضادَّة للإسهال، أن تخفِّفَ أعراضَ الإسهال من خِلال
إبطاء حركة محتويات الأمعاء، وأحياناً عن طريق زيادة امتصاص الماء
من الأمعاء؛ حيث يمكن تناولُ هذا الدواء مرَّةً أو مرَّتين في اليوم
، لفترة طويلة. ولكن:
- لا تأخذ الأدويةَ المضادَّة للإسهال إذا كان هناك دمٌ في البراز، أو إذا كان
لديك ارتفاع في درجة الحرارة (تَحقَّق من ذلك مع الصيدلاني).
- لا تُعطَى الأدويةُ المضادَّة للإسهال للأطفال.
● أكياس الإماهة
تساعد أكياسُ الإماهة على تعويض السوائل والأملاح المفقودة من خلال
التقيُّؤ والإسهال وأشعَّة الشمس الحادَّة. ويمكنك شراءُ أكياس أملاح
الإماهة من الصيدليَّات، وإضافتها إلى الماء؛ فهي تُوفِّر التوازنَ الصحيح
للملح والماء والسكَّر. كما قد يوصي الطبيبُ أو الصيدلاني أيضاً
بمشروبات معالجة التجفاف لطفلك، إذا كنت قلقاً من إصابته بالجفاف.
ولكن، لا تستخدم الملحَ أو المشروبات السكَّرية محلِّية الصنع. وعليك
باستشارة الصيدلاني دائماً.
● شبكةُ أو ناموسية البعوض
النَّاموسيةُ أمرٌ حيوي للنوم في البلدان الموبوءة بالملاريا. ولكن، عندَ
شراء شبكة، يجب التأكُّد من أنَّها مشرَّبة بالبيرميثرين permethrin.
والبيرميثرين هو مبيدٌ حشري بالتماس، حيث يقتل الحشرات التي تحطُّ
على الشبكة، وبذلك يؤدِّي إلى زيادة فعَّالية الشبكة. عموماً، سوف تحتاج
الشبكات إلى تشريب مرَّةً أخرى بالبيرميثرين بعدَ ستَّة أشهر من
الاستخدام. ويجب حملُ عدَّة خياطة صغيرة حتى تتمكَّنَ من إصلاح
أيَّة ثقوب تظهر في الشباك.
● الأدويةُ المضادَّة للملاريا
قُم بزيارة طبيبك أو الصيدلاني أو الممرِّضة الممارسة قبلَ أربعة الى ستَّة
أسابيع من المغادرة لمعرفة ما تحتاج إليه من تغطية للملاريا، حيث
سيكون لديهم أحدث النصائح حول التغطية الدوائية التي تحتاج إليها،
وحول سُلالات الملاريا المقاومة للعقاقير.
● المستلزماتُ الطبِّية لحالات الطوارئ
يمكن أن تكونَ الأدواتُ المتوفِّرة في الصيدليَّات، بما في ذلك الحقنُ
المعقَّمة والمختومة، والخيوط والإبر، مفيدةً عندَ زيارة البلدان النامية،
حيث قد لا تكون المعدَّاتُ في المستشفيات وعيادات أطبَّاء الأسنان
معقَّمةً بشكلٍ صحيح.

فوائد تعلم الطفل للقرآن الكريم



إن تعلم الطفل للقرآن الكريم يعود عليه بالنفع الوفير. فالقرآن الكريم
هو كلام الله عز وجل، وهو عقل المؤمن ودستور حياته، وبه تستقيم
حياة الإنسان؛ لذا فإن أحب وتعلم الأطفال القرآن تمسكوا بتعاليمه
لن يضلوا بعده أبدًا.

من فضل وفوائد حفظ وتعلم الأطفال القرآن الكريم:

يعتبر القرآن الكريم هو الرسالة الإلهية الخالدة، ومستودع الفكر
والوعي، ومنهج الاستقامة والهداية.

يثبت في نفس الطفل عقيدة الإيمان بالله وباليوم الآخر
ويكسب قلب الطفل الراحة والطمأنينة.

حينما يرتبط قلب الطفل بالقرآن الكريم فإنه يطبق مبادئه وسيكون
القرآن بمثابة التشريع الوحيد الذي يلجأ إليه الطفل ويستقي منه.

يساعد حب الطفل للقرآن على أن يحفظه في فترة وجيزة.

يحفظ القرآن صاحبه من جميع الشرور، في الدنيا والآخرة،
وكذلك يحفظ اللسان من الأقوال البذيئة.

يولد القرآن لدى الطفل حصيلة كبيرة من المعلومات والمفاهيم.

يكسب القرآن الطفل العديد من الأخلاق والسمات الحسنة.

للقرآن فضل عظيم فإذا أحبه الأطفال وعملوا به، كان بمثابة
صدقة جارية في ميزان حسناتهم

الخميس، 4 سبتمبر 2014

بقرتَ شُويهتي وفجعتَ قلبي



يحكى أن أعرابية وجدت ذئبًا صغيرًا (جرو ذئب) قد ولد للتو ... فحنت عليه وأخذته وربته .. وكانت تطعمه من حليب شاة ٍ عندها .. وكانت الشاة بمثابة الأم لذلك الذئب .
وبعد مرور الوقت كبُر الذئب الصغير .. وعادت الأعرابية يومًا إلى بيتها فوجد ان الذئب قد هجم على الشاة وأكلها ..
فحزنت الأعرابية على صنيع الذئب اللئيم الذي عرف طبعه بالفطرة .. .. فأنشدت بحزن قائلة:

بقرتَ شويهتي وفجعتَ قلبي *** وأنت لشاتنا ولدٌ ربيب ُ
غذيتَ بدرها وربيتَ فينا *** فمن أنباكَ أن أباكَ ذيب ُ
إذا كان الطباع طباع سوء ٍ *** فلا أدب ٌ يفيد ولا أديب ُ
وهكذا اللئام في كل عصر ومصر .. لايفوون الجميل ولا يراعون حرمة الخليل ... ولايردون المعروف ولا يرهبون الحتوف ..
كانت عائشة - رضي الله عنها - تردد بيت شعر لبيد :
ذهب الذين يعاش في أكنافهم *** وبقيت في خلف كجلد الأجرب ِ
وتقول : لو شاهد لبيد زماننا ماذا سيقول ؟؟
ثم توفيت عائشة ..رضي الله عنها..
قال عروة : لو كانت عائشة في زماننا ماذا ستقول؟؟
ثم توفي عروة ..رضي الله عنه..
فقال هشام ( الراوي ) : لو كان عروة في زماننا ماذا سيقول ؟؟
ونحن نقول : لو كانوا جميعًا في زماننا ... ماذا سيقولون ؟؟؟
وحكاية اخرى شبيهة وهي أن قومًا خرجوا للقنص فلحقوا ضبعة صغيرة
فلجأت الى خباء اعرابي فأجارها وجعل يطعمها من زاده ويسقهيا،
فبينما هو نائم ذات يوم إذ وثبت عليه وبقرت بطنه وهربت
فجاء ابن عمه يطلبه فوجده ميتًا، فخرج وتبع الضبعة حتى أدركها فقتلها فقال
:

ومن يصنع المعروف في غير أهله
يلاق الذي لاقى مجيرُ أم عامر
اعد لها لما استجارت ببيته
أحاليب البان اللقاح لدرائر
وأسمنها حتى اذا ما تمكنت
فرته بأنياب لها وأظافر
فقل لذوي المعروف هذا جزاء من
يجود بمعروف على غير شاكر.

لمن تهدى حسناتك يوم القيامة؟


تأمل معي قوله تعالى في الآيات التالية من سورة عبس: {فَإِذَا جَاءَتِ الصَّاخَّةُ * يَوْمَ يَفِرُّ الْمَرْءُ مِنْ أَخِيهِ * وَأُمِّهِ وَأَبِيهِ * وَصَاحِبَتِهِ وَبَنِيهِ * لِكُلِّ امْرِئٍ مِنْهُمْ يَوْمَئِذٍ شَأْنٌ يُغْنِيهِ}.. (الآيات من 33: 37).

تخيل معي هذا المشهد العظيم يوم القيامة عندما يفر الإنسان من أقرب الأشخاص له في الدنيا، وأكثرهم حبا ومعزة إلى نفسه.. هذا اليوم الذي يصبح لكل إنسان منا شأن خاص به، ولا يهتم بمن حوله من عائلته، ولا بمن كانوا أقرب الناس إليه في حياته الدنيا، ويأبى أن يعطيهم من حسناته، ويصير شغله الشاغل (نفسه نفسه)..

ولكنه يأتي على النقيض وبكل سهولة ويسر فيعطي من حسناته لأشخاص كانوا سببا في يوم من الأيام لمضايقته أو ظلمه أو حزنه.. ولكن كيف يحدث هذا؟! أيرفض الإنسان إعطاء حسنات لعائلته وأقربهم محبة إلى قلبه ويعطيها لأناس كانوا سببا في حزنه في الدنيا أو أشخاص لم يكونوا بمنزلة أهله وأسرته؟!

يقول الله تعالى في سورة الحجرات (آية:12): {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا يَغْتَبْ بَعْضُكُمْ بَعْضًا أَيُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَنْ يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتًا فَكَرِهْتُمُوهُ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَحِيمٌ}.

وقال رسولنا الكريم صلوات الله عليه: (لما عرج بي مررت بقوم لهم أظفار من نحاس يخمشون وجوههم وصدورهم، فقلت من هؤلاء يا جبريل؟ قال: هؤلاء الذين يأكلون لحوم الناس ويقعون في أعراضهم) – رواه أبو داود ومعناه أيضاً في مسند الإمام أحمد.

كما قال – صلى الله عليه وسلم – : (أتدرون ما الغيبة؟) قالوا الله ورسوله أعلم، (قال: ذكرك أخاك بما يكره)، قيل أفرأيت إن كان في أخي ما أقول؟ (قال: إن كان فيه ما تقول فقد اغتبته، وإن لم يكن فيه ما تقول فقد بهته) – رواه مسلم.

وبذلك ووفقا لحديث المصطفى – عليه أفضل الصلاة والتسليم – ، معنى الغيبة: إنك إذا ذكرت أخا لك بشيء هو يكرهه، فهذه هي الغيبة.

وإن كان فيه ما ذكرته بالفعل، فهذه هي الغيبة.

وإن لم يكن فيه ما ذكرته ، فهذا هو البهتان.

فعن أبي هريرة – رضي الله عنه – قال: قال رسول الله – صلى الله عليه وسلم – : (أتدرون ما المفلس؟) قالوا: المفلس فينا من لا درهم له ولا متاع فقال: (إن المفلس من أمتي من يأتي يوم القيامة بصلاة وصيام وزكاة، ويأتي وقد شتم هذا وقذف هذا وأكل مال هذا وسفك دم هذا و ضرب هذا فيعطى هذا من حسناته، وهذا من حسناته فإن فنيت حسناته قبل أن يقضي ما عليه أُخذ من خطاياهم فطرحت عليه ثم طرح في النار) – رواه مسلم والترمذي.

هل مازالت ستفكر في الحديث على غيرك حتى وإن كان سببا في حزنك؟! هل مازالت ستتبادلين أطراف الحديث حول صديقتك أو جارتك التي فعلت كذا وكذا ؟!

الذنب فعلا كبير.. وعاقبته أكبر.. فلنحاول ونحاول ونجدد نيتنا ونسعى لحفظ ألسناتنا من الغيبة والنميمة.. وندعو الله – عز وجل – أن يعافينا من هذه الآفة اللعينة.

حكم الحج لمن عليه دين


السؤال
يقول في سؤاله: أنا قد عزمت ونويت أن أقضي فريضة الحج هذا
العام إن شاء الله، ولكن شقيقي له عندي مبلغ من المال، وأنا
لا أستطيع أن أعطيه هذا المبلغ في هذه الفترة؛ نظرًا لظروفي
وعزمي على السفر إلى الحج، فبماذا توجهونني ؟
الإجابة
نوجهك بأن تدفع له ما تيسر له من المال وتقدمه على الحج؛ لأن
هذا دَيْن لازم، والحج ليس بلازم إلا مع الاستطاعة، فإذا كان الأمر
هكذا تبدأ بالدَّيْن، والحج يؤجل والحمد لله، إلا إذا كان صاحب الدَّيْن
معروفًا وسمح لك فلا بأس، وإلا فالواجب أن تقدم الدَّيْن، ولو أن
الدَّيْن كثير تقدم؛ ليخفف عنك النفقة التي تنفقها في الحج: ألف
ريال أو أقل أو أكثر فأعطها أهل الدَّيْن والحمد لله، والحج أنت
قد أمهلك الله ويسر أمرك، قال مَنِ اسْتَطَاعَ إِلَيْهِ سَبِيلًا .
وأنت غير مستطيع.
فتاوى نور على الدرب

أسئلة متكررة حول المضادات الحيوية



ما هي المضادات الحيوية؟
المُضادَّات الحيوية هي أدوية مهمَّة تُستخدم لعلاج حالات العدوى
التي تُسبِّبها البكتيريا أو الجراثيم.
يُمكن أن تتكيَّفَ البكتيريا في الجسم، وتجد سبلًا لتنجوا من آثار المضادَّات
الحيوية, فتصبح "مقاومة للمضادَّات الحيوية "، وهذا يعني أنَّ المضادات
الحيوية لم تعد تُجدي نفعًا. وكلَّما كثر استخدامُ الشخص للمضادات
الحيوية، زادت مقاومة البكتيريا لتأثير هذه المضادات. تُعدُّ بعض أنواع
البكتيريا التي تُسبِّب الالتهابات أو العدوى في المستشفيات، مثل جراثيم
العنقوديَّات الذهبية المقاومة للمِيثِيسِيلِّين MRSA، مقاومةً للعديد
من للمضادات الحيوية.
لماذا ينبغي عدم استخدام المضادات الحيوية
لعلاج نزلات البرد ومعظم أنواع السُّعال والتهابات الحلق؟
يعود سببُ جميع نزلات البرد ومُعظم أنواع السعال والتهابات الحلق إلى
الفيروسات التي غالبًا ما تتحسَّن من تلقاء نفسها. لا تقضي المُضاداتُ
الحيوية على أنواع العدوى الناجمة عن الفيروسات. والالتهاباتُ
الفيروسية هي أكثر شيوعًا من الالتهابات البكتيريَّة أيضًا.
لماذا لا تُستخدَم المُضاداتُ الحيوية الأخرى
لعلاج البكتيريا المُقاومة؟
يُمكن استخدامُ ذلك، لكنَّها قد لا تكون فعَّالةً كما يجب، وقد يكون لها آثار
جانبية عديدة. وفي النهاية سوف تصبح البكتيريا مقاومة لها، وقد
لا يستطيع الباحثون إيجادَ مضادات حيوية جديدة لتحلَّ محلَّها. في
السنوات الأخيرة، قلَّ عدد المضادات الحيوية الجديدة.
كيف يُمكن تجنُّب مقاومة المضادات الحيوية؟
إنَّ تقليلَ استخدام المضادات الحيوية يُمكن أن يُبطئ من ظهور مقاومتها.
ليس من المُمكن التوقُّف عن تناولها تمامًا، ولكن يُمكن إبطاؤها وإتاحة
المزيد من الوقت لاكتشاف أنواع جديدة من المُضادات الحيوية.
ما الذي يُمكن القيام به حيال مقاومة الجسم للمضادات الحيوية؟
يمكن استخدامُ المُضادات الحيوية عندما تستدعي الحالة ذلك. عندما
يصف الطبيبُ للمريض مُضادات حيوية، يجب أن يتناولها المريض طوالَ
المدَّة التي وصفها الطبيب ليتمكَّنَ جسمُه من التخلُّص من البكتيريا تمامًا.
إذا توقَّف المريضُ عن تناولها قبل انتهاء المدة، فقد تتبقى بعض أنواع
البكتيريا، وقد تزيد مقاومة الجسم للمضادات.
متى يجب وصف المضادات الحيوية؟
عندما تكون الحالةُ الصحيَّة تتطلَّب ذلك، حيث يقوم الطبيبُ بوصف
المضادات الحيوية عند الحاجة إليها فقط, مثل عدوى الكلى أو الالتهاب
الرئوي. قد تكون المضاداتُ الحيوية سببًا في إنقاذ الحياة بعد بعض أنواع
العدوى، مثل التهاب السحايا. لذلك، يجب عدمُ استخدامها عندما
لا تستدعي الحالةُ ذلك، حتى تزداد فعالية الجسم عندما يتناولها الشخص.

غيرة الطفل من المولود الجديد


غيرة الطفل من المولود الجديد من أكثر الأسئلة التي تثار بذهن الأم
أثناء حملها الثاني، فتفكر المرأة الحامل في كيفية استقبال الابن الأكبر
للمولود الجديد وكيف يتعامل معه؛ لذلك يقع على عاتق الأم مسئولية
تقوية العلاقة بين الطفل الأكبر والمولود الجديد حتى تعيش الأطفال
في جو يملأه الدفء والحب والحنان.
لتجنب غيرة الطفل من المولود الجديد
يرجى إتباع النصائح التالية:
الاقتراب من الطفل
يجب على الأم الاهتمام بالطفل بشكل زائد، وتعمد التقرب منه دائما مع
محاولة توصيل شعور بعدم القدرة على الاستغناء عنه في أي وقت من
الأوقات. كما يجب تجنب إهمال الحاجات النفسية للطفل لأنه بذلك يشعر
بحالة من الضيق والقلق والغيرة تجاه المولود الجديد مما قد يسبب
له بعض المشاكل النفسية.
الأخذ برأي الطفل:
مشاركة الطفل الأكبر في تحضير وتجهيز ملابس المولود الجديد
والأخذ برأيه؛ وإشعاره بأن رأيه هام وضروري، ويفضل شراء للطفل
ملابس جديدة مثله مثل المولود الجديد حتى لا يشعر بالغيرة والتفرقة.
سرد ذكريات الطفولة للطفل:
إخبار الطفل بذكريات طفولته؛ ومحاولة سرد أحاديث عن طفولته
وكيف كان يقضيها، فذلك يعزز من ثقة الطفل بنفسه ويشعر بحب
وحنان الأم تجاهه، ومن ثم تبعد الأم أي شعور بالغيرة من الممكن
أن تتكون داخل الطفل تجاه المولود.
إخفاء موعد الولادة عن الطفل:
من الأفضل أن لا يعلم الطفل بموعد ولادة الطفل الجديد، وينصح بأن
تشتري الأم هدية تقدمها للطفل وتحتضنه بعد ولادتها؛
حتى يشعر باهتمامها به.
احتضان الطفل عقب رضاعة المولود:
قيام الأم باحتضان الطفل عقب إرضاع الطفل الصغير؛ ليشعر بالحنان
والدفء ولتجنب غيرة الطفل من المولود.
فصل مكان النوم:
محاولة الأم أن تعود الطفل على النوم في سريره الخاص حتى لا
تفصله وقت ولادة المولود الجديد فيشعر الطفل بالحزن لبعد أمه عنه.
عدم ضرب الطفل إذا أذى المولود:
أمر شائع أن تجد الأم تضرب الطفل عن محاولته لإيذاء المولود
أو ضربه، فعلى الأم أن تتعامل مع هذا الأمر بشكل حكيم من خلال أن
تقوم بتنبيه الطفل باللين وبدون توبيخ؛ بتوضيح أنه من الخطأ
أن يضرب المولود.
التقريب بين الطفلين:
محاولة الأم بالتقريب بين الطفلين؛ وإشعار الطفل بأنه صاحب مسئولية
تجاه المولود، ومن هنا سوف يشعر الطفل بأنه مسئول عن أخيه
فتتكون علاقة حب وود بينهم.

من هو سلطان الأباريق ؟

يحكى أن رجلًا كانت وظيفته ومسؤوليته هي الإشراف على الأباريق
 لحمام عمومي، والتأكد من أنها مليئة بالماء بحيث يأتي الشخص
ويأخذ أحد الأباريق ويقضي حاجته ،
ثم يرجع الإبريق إلى صاحبنا، الذي يقوم بإعادة ملؤها للشخص
التالي وهكذا.
في إحدى المرات جاء شخص وكان مستعجلًا فخطف أحد هذه الأباريق
بصورة سريعة وانطلق نحو دورة المياه،
 فصرخ به مسؤول الأباريق بقوة وأمره بالعودة اليه فرجع الرجل
على مضض، وأمره مسؤول الأباريق بأن يترك الإبريق الذي في يده
ويأخذ آخر بجانبه،
فأخذه الشخص ثم مضى لقضاء حاجته،
وحين عاد لكي يسلم الإبريق
سأل مسؤول الأباريق: لماذا أمرتني بالعودة وأخذ إبريق آخر
مع أنه لا فرق بين الأباريق،؟!
فقال مسؤول الأباريق بتعجب: إذن ما عملي هنا؟!
إن مسؤول الأباريق هذا يريد أن يشعر بأهميته وبأنه يستطيع أن يتحكم
وأن يأمر وأن ينهى ،
مع أن طبيعة عمله لا تستلزم كل هذا ولا تحتاج إلى التعقيد،
ولكنه يريد أن يصبح سلطان الأباريق!
إن سلطان الأباريق موجود بيننا وتجده أحيانًا في المؤسسات
 أو في الجامعات أو المدارس أو في المطارات،
بل لعلك تجده في كل مكان تختلط فيه بالناس!
ألم يحدث معك، وأنت تقوم بإنهاء معاملة تخصك،!
أن تتعطل معاملتك لا لسبب إلا لأنك واجهت سلطان الأباريق الذي يقول لك:
اترك معاملتك عندي وتعال بعد ساعتين أو غدًا  أو بعد كذا من الزمن ؟!!
ثم يضعها على الرف وأنت تنظر، مع أنها لا تحتاج إلا لمراجعة سريعة منه ،
 ثم يحيلك إلى الشخص الآخر،
ولكن كيف يشعر بأهميته إلا إذا تكدست عنده المعاملات؟!
وتجمع حوله المراجعون..
إنه سلطان الأباريق
إن ثقافة سلطان الأباريق قائمة على أنهم مهمون،
 وما علموا أن أهميتهم تنبع من كراسيهم أكثر من ذواتهم!
ولكنك تستغرب من ميل الناس إلى الشدة وإلى التضييق على عباد الله
في كل صغيرة وكبيرة،
ولا نفكر بالرفق أو اللين أو خفض الجناح، بل نعتبرها من شيم الضعفاء!
إنها دعوة لتبسيط الأمور لا تعقيدها ولتسهيل الإجراءات لا تشديدها
وللرفق بالناس لا أن نشق عليهم،
ولكم نحن بحاجة للتخلص من عقلية سلطان الأباريق
ولتعرفوا أن هناك رب فوقكم و مطلع على ما تفعلون وتذكروا دائمًا
 قول حبيبنا صلى الله عليه وسلم :
( اللَّهُمَّ مَنْ وَلِيَ مِنْ أَمْرِ أُمَّتِي شَيْئًا فَشَقَّ عَلَيْهِمْ فَاشْقُقْ عَلَيْهِ،
وَمَنْ وَلِيَ مِنْ أَمْرِ أُمَّتِي شَيْئًا فَرَفَقَ بِهِمْ فَارْفُقْ بِهِ )
رواه مسلم
 مع التحية لكل / من بيده معاملات الناس .