ترانيم د. نبيل جلهوم (994)

 

فضل صلاة الله على عبده في الدنيا والآخرة

فضل صلاة الله على عبده في الدنيا والآخرة

السؤال

ما فضل صلاة الله على عبده في الدنيا والآخرة ؟

الاجابـــة

ورد في الأثر عن أبي العالية أن صلاة الله على عبده ثناؤه عليه في الملأ

الأعلى، مما يكون سببًا أن تحبه الملائكة وتدعوا له، وصلاة الملائكة

الاستغفار، لقوله تعالى:

{ هُوَ الَّذِي يُصَلِّي عَلَيْكُمْ وَمَلَائِكَتُهُ }

وصلاة الآدميين هي: الدعاء، لقوله تعالى:

{ وَصَلِّ عَلَيْهِمْ إِنَّ صَلَاتَكَ سَكَنٌ لَهُمْ }.


عبد الله بن عبد الرحمن الجبرين

 

بيت العنكبوت

 

التربية بالاقناع

 

وتدبروا (731)

 

وتدبروا (731)

قال تعالى :

{أحسب الناس أن يتركوا أن يقولوا آمنا وهم لا يفتنون}

[العنكبوت:2]

لابد من الابتلاء والتمحيص للدعوات كي لا يكون النصر رخيصا فتكون الدعوات هزْلا.
فلو كان النصر رخيصا لقام في كل يوم دَعي بدعوة لا تكلفه شيئا. أو تكلفه القليل.
ودعوات الحق لا يجوز أن تكون عبثا ولا لعبا. فإنما هي قواعد للحياة البشرية ومناهج،
ينبغي صيانتها وحراستها من الأدعياء..لذلك لا بد من مراحل التمحيص ..لابد من الضغط على الجدار حتى يزداد تماسكه
وتتهاوى اللبنات الضعيفة.

محبة الله عز وجل وعلاماتها (02)

محبة الله عز وجل وعلاماتها (02)

قال سهل بن عبد الله : هي معانقة الطاعة ومباينة المخالفة.

قالوا : «الدخول تحت رق المحبوب وعبوديته

والحرية من استرقاق ما سواه».

قالوا : «المحبة سفر القلب في طلب المحبوب ولهج اللسان بذكره على

الدوام» قال الإمام ابن القيم: أما سفر القلب في طلب المحبوب فهو الشوق

إلى لقائه وأما لهج اللسان بذكره فلا ريب أن من أحب شيئًا أكثر ذكره.
 

مادة مضادة لفيروس كورونا

باحثون يطورون مادة مضادة لفيروس كورونا تحمى الأسطح لمدة 3 شهور

تتواصل عمليات البحث عن لقاح أو علاج مضاد لفيروس كورونا الجديد، الذي فتك بمئات الآلاف من البشر وأصاب أكثر من 4.6 ملايين إنسان في مختلف أنحاء العالم، وبينما يستمر البحث عن لقاح للفيروس الذي أثر سلبا على الاقتصادات العالمية، تتواصل أبحاث أخرى بحثا عن وسيلة لتعطيله أو مكافحته، خارج جسم الإنسان، بحيث تنضم إلى جهود وقف تفشي وباء كوفيد-19.

ومؤخرا، توصلت دراسة تمهيدية إلى مادة يمكنها حماية الأسطح من فيروس كورونا الجديد والجراثيم، لمدة قد تصل إلى 90 يوما، وذلك عن طريق رشها على الأسطح، مثل القطارات والحافلات، وتشكيل طبقة مضادة للفيروس، بحسب موقع سكاي نيوز.

ووفقا للدراسة، التي أعدها باحثون في جامعة أريزونا الأمريكية ولم يراجعها علماء آخرون بعد، فإن كمية الفيروسات المتواجدة على الأسطح، التي رشت بمضاد الجراثيم هذا، تراجعت بنسبة 90 في المئة خلال 10 دقائق وبنسبة تصل إلى 99.9 في المائة بعد ساعتين.

وقال عالم البيولوجيا المجهرية في الجامعة والمعد الرئيسي للدراسة، تشارلز جيربا، لوكالة فرانس برس: "إن هذه التكنولوجيا هي التطور الكبير المقبل في احتواء الوباء.. أرى أنها مهمة خصوصا للأسطح المستخدمة بكثافة مثل قطارات الأنفاق والحافلات التي تعقم بانتظام لكن الأشخاص الذين يتعاقبون عليها يعيدون تلويثها".

وأضاف جيربا أن "هذه التكنولوجيا لا تحل محل التنظيف والتعقيم العاديين، بل تحمي في المراحل الفاصلة بين عمليات التنظيف والتعقيم المنتظمة"، وقد اختبر فريق الجامعة المادة التي صممت خصيصا لمكافحة الفيروسات من قبل شركة "ألايد بايو ساينس"، التي قامت أيضا بتمويل الدراسة.

ووفقا لفرانس برس، فقد أجرى الباحثون تجربتهم على فيروس كورونا البشري "229 إي"، الذي يشبه بتركيبته وخصائصه الجينية فيروس كورونا لكنه يصيب بأعراض إنفلونزا طفيفة، وترش المادة المبتكرة، التي تحدث تغييرا في بروتينات الفيروس وتهاجم الطبقة التي تحميه، بحيث تغطي الأسطح المختلفة على أن تكرر العملية مرة كل 3 إلى 4 أشهر.

تفسير سورة الملك (2)

تفسير سورة الملك (2)

{ الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا ۚ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ (2) }


وخلق الموت والحياة أي: قدر لعباده أن يحييهم ثم يميتهم؛

{ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا } أي: أخلصه وأصوبه، فإن الله خلق عباده،

وأخرجهم لهذه الدار، وأخبرهم أنهم سينقلون منها، وأمرهم ونهاهم،

وابتلاهم بالشهوات المعارضة لأمره، فمن انقاد لأمر الله وأحسن العمل،

أحسن الله له الجزاء في الدارين، ومن مال مع شهوات النفس،

ونبذ أمر الله، فله شر الجزاء.


{ وَهُوَ الْعَزِيزُ } الذي له العزة كلها، التي قهر بها جميع الأشياء،

وانقادت له المخلوقات.


{ الْغَفُورُ } عن المسيئين والمقصرين والمذنبين، خصوصًا إذا تابوا وأنابوا،

فإنه يغفر ذنوبهم، ولو بلغت عنان السماء، ويستر عيوبهم،

ولو كانت ملء الدنيا.
 

خير زاد

 خير زاد

من أقوال أ. وجدان العلي

خير زاد تملأ به قلبك، وتهيؤه لمنازل العرفان وهدايا العتق في رمضان=
أن تقرأ القرآن لنفسك، متأنيًا مترسلًا مستفهمًا، متدبرًا، ناظرًا في معاني
الآيات، غير مستكثر ولا منشغل بعدد الختمات. هذا ورد السقيا الذي ينزع
ختم القلب؛ ليباشر تلقي مدد الغيب وعطاءات الجود!

لنظامك الغذائي لمنع السعال والبرد

 لنظامك الغذائي لمنع السعال والبرد

نزلات البرد هي عدوى فيروسية تصيب الممرات الهوائية العلوية بما في ذلك الأنف والحنجرة والقصبات الهوائية والرئتين، وهناك أكثر من مائتي فيروس يمكن أن يسبب نزلات البرد والمعروف باسم فيروسات الأنف، تسبب هذه الفيروسات التهابًا أو تورمًا في الأغشية المخاطية المبطنة للممرات الهوائية، تشمل أعراض نزلات البرد العطس ، والتهاب الحلق ، وانسداد الأنف ، والسعال ، فمن المؤكد أنه من المفيد تناول الكثير من الفاكهة والخضروات المليئة بالعناصر الغذائية الواقية لتعزيز المناعة ، مثل البصل والثوم تحتوي هذه العائلة من الخضروات على زيوت قوية لها تأثير مضاد للميكروبات ، لذا فقد تساعد في الحماية من الالتهابات البكتيرية والفيروسية
عزز دفاعاتك الطبيعية بهذه النصائح
1. تناول الكثير من الفواكه والخضروات ذات الألوان الزاهية :
الخضار والفواكه مثل البطاطا الحلوة ، والقرع ، والشمندر ، والمانجو ، والبطيخ ، والمشمش ، إلخ ، غنية بالبيتا كاروتين التي تحول أجسامنا إلى فيتامين أ. للحفاظ على البطانات المخاطية في أنفنا ورئتينا قوية بما يكفي للدفاع ضد العدوى.
2. إضافة البصل والثوم إلى النظام الغذائي:
لكل من البصل والثوم فوائد صحية رائعة، تحتوي هذه العائلة من الخضروات على زيوت قوية لها تأثير مضاد للميكروبات ، لذا فقد تساعد في الحماية من الالتهابات البكتيرية والفيروسية، بالإضافة إلى ذلك ، فهي تدعم صحة الأمعاء الجيدة مثل البريبايوتكس من خلال تعزيز نمو البكتيريا الصحية.
3. تناولي كمية كافية من فيتامين ج:
الحمضيات وفيرة في الطبيعة وتحتوي على فيتامين ج فائق القوة الذي لطالما اعتبر الاحتياطات المثالية ضد الإصابة بنزلات البرد، تستهلك خلايا الدم البيضاء في الجسم الكثير من فيتامين سي عند محاربة الفيروسات ، وبالتالي ، من الضروري أن نجدد إمدادات الجسم يوميًا.
4. الحصول على فيتامين (د):
فيتامين (د) هو عنصر غذائي مهم للصحة العامة وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من نقص في هذا الفيتامين الحيوي هم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. وبالتالي ، يجب تناول الأطعمة مثل صفار البيض والفطر والسلمون والتونة المعلبة وكبد البقر جنبًا إلى جنب مع التعرض لأشعة الشمس لرفع مستويات فيتامين د.
5. حافظ على نشاطك :
يمكن أن تساعد التمارين المعتدلة في دعم جهاز المناعة لأنها تحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تدافع عنا ضد المرض.
6. ابق رطبًا:
البقاء رطبًا دائمًا يساعد في الحفاظ على صحة جيدة، كونك رطبًا بشكل كافٍ سيجعل المرء يشعر بالصحة ويحارب الجراثيم والالتهابات ويمنع ظهور الأمراض.

أعظم محفِّز على العبادة

أعظم محفِّز على العبادة

تأملتُ فإذا أكثر حافزٍ على العبادةِ وتذوُّق حلاوتها هو استشعار معنى الشكرِ أثناء تأديتها والقيام بها، وهذا المعنى كفيلٌ بأن يغيِّر نظرتك للعبادة، ويفتح لك فيها آفاقًا رحبة واسعة، وهو معنى عظيم القدر، واسع الدلالة، ويكفيك أن عائشة رضي الله عنها رَوَتْ: ((أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يقوم من الليل حتى تتفطر قدماه، فقلتُ له: لمَ تصنع هذا يا رسول الله وقد غفر الله لك ما تقدم من ذنبك وما تأخر؟ قال: أفلا أحبُّ أن أكونَ عبدًا شكورًا؟)).
نعم، إن وقوفه طويلٌ، ومداومته على الصلاة، وصبره على مقاساة الوقوف؛ ليكون شاكرًا لله تعالى، فما أعظمه وأجلَّه وأفضله وأكمله وأزكاه من معنى يحلق بالعابد كالطير غريدًا في سماء العبودية!
قد يستحضر العبد الرغبة في الثواب أو النجاة من العقاب، لكن ما مثل استحضار معنى الشكر، فمن أسدى إليك نعمة ولو يسيرة، فكيف تشعر بالامتنان له؟ فما بالك بصاحب النعم كلها عليك قديمها وحديثها، كبيرها وصغيرها؟ فهو معنى عظيم يحفزك للطاعة، ويدفعك لها، فما أروعك وأنت تقف في محراب العبودية شاكرًا الله على آلائه الجسيمة، ونِعَمِهِ العظيمة، وعطاياه العميمة! فنِعَمه لا تعد ولا تحصى، فمن نعمة الصحة والعافية إلى نعمة المال والأهل والولد، إلى نعمة العقل، إلى أعظم نعمة وأجل كرامة؛ وهي نعمة الإسلام، ومن ثم نعمة الهداية إلى الإيمان، وفي كل نعمة تفاصيل مدهشة ومعانٍ منعشة.
 

قصه واقعيه باكو الشوكولاته

 

قصه واقعيه باكو الشوكولاته


العم إبراهيم يبلغ من العمر 50 عاما بقال تركي مسلم لا يملك إلا دكان في عمٌارة بها أسرة يهودية في فرنسا
وكان ذلك في عام 1957م
في كل صباح كانت الأسرة اليهودية ترسل ابنها جاد البالغ من العمر 7 أعوام للشراء
وكان يسرق كل يوم باكو شوكولاته من الدكان...
وفي يوم اشترى جاد من البقالة و نسي أن يسرق
وحين هم بالمغادرة ناداه العم إبراهيم قائلا:
"نسيت باكو الشوكلاته يا جاد ...
فزع جاد ...وقال: أكنت تراني كل يوم؟
رد عم إبراهيم :"نعم و هذا هو باكو اليوم "
فوعده ألا يسرق شوكولاته مرة ثانية و لكن العم قال"عدني ألا تسرق أبدا، واستمر جاد يشتري من البقالة كل يوم
ويأخذ باكو شوكولاته و يقول للعم ابراهيم "لقد أخذت الباكو "وينصرف
توطدت العلاقة بينهما، وأصبح جاد يحكي له أسراره و مشاكله و كان العم إبراهيم ينصت إليه ثم يفتح الدرج
و يخرج كتاب يطلب من جاد أن يمسكه ويغمض عينيه و يفتحه علي أي صفحتين تقع يده عليهما ،
فيقرأ العم إبراهيم و يبدأ في مناقشة جاد في كل ما قرأه له.
مرت الأعوام وصار عمر العم إبراهيم 67 عاما و صار عمر جاد 24 عام و كبرت العلاقة بينهما و توثقت ،
إلى أن مات العم إبراهيم
وفي وصيته ترك لأبنائه صندوق أمرهم أن يسلموه لجاد حينها بكي جاد وهام علي وجهه في الشوارع حزنا وألما ،
ونسي أمر الصندوق .
وفي يوم تعرض لمشكلة كبيرة فتذكر صديقه العجوز وقال في نفسه:
"آه لو كنت هنا يا عم إبراهيم لتسمعني و تفتح الدرج و تخرج الكتاب و ..“
وفجأة تذكر الصندوق فجاء به و فتحه ، فوجد الكتاب فأغمض عينيه ثم فتحها فإذا به مكتوب باللغة العربية..
هرع إلى صديقه التونسي و طلب منه أن يقرأ له صفحات من هذا الكتاب، ففعل فأخذ جاد الكتاب
وبدأ يفكر في مشكلته ،لقد وجد حلها داخل صفحات هذا الكتاب.
سأل جاد صديقه ما هذا الكتاب؟ فكانت الإجابة : أنه القران
أسلم جاد ،وأتم دراسته العليا و أصبح أسمه د. جاد الله القرآني أكبر داعيه إسلامي في أوروبا .
لقد أسلم على يديه أكثر من 6000 يهودي و مسيحي.
و بسؤاله عن أسعد أوقاته يقول " حينما يسلم على يدي إنسان أشعر أنني قد رددت جزءا من جميل عم إبراهيم"
" ظل عم إبراهيم معي 17 عاما لم يقل لي أنت يهودي و أنا مسلم.. لم يقل لي أنت كافر..
لم يقل لي حتي ما الكتاب الذي يقرأ فيه"لم ييئس وبمهارة ربطني بالقرآن “
) وشعاره على العبد أن يسعى وليس عليه إدراك النجاح (
سافر د.جاد إلي أفريقيا و بقي 10 أعوام ..أسلم على يديه أكثر من 6 ملايين شخص من قبائل الزولو
و توفي عام 2003 متأثرا بما أصابه في أفريقيا
من أمراض عن عمر ناهز 55 عام تقريبا ..
وكانت أمه د. ميريام آخر من أسلم على يديه وذلك قبل وفاته
وهو على فراش الموت في المشفى

دعاء بالله يقيني الجزء الثالث (13)

 

ترانيم د. نبيل جلهوم (993)

 

دفن الأظافر والشعر

 دفن الأظافر والشعر

السؤال

بعض النساء عندما يقصون الأظافر أو الشعر يقمن بدفن الأظافر والشعر،

على أساس أن تركه في العراء إثم فما مدى صحة ذلك؟



الاجابـــة

هذا السؤال له إجابة مُشابهة وهي: ـ

س: هل يا شيخ حرام من تضع شعرها في كيس القمامة؟

معروف أن الشعر بعد حلقه أو قصة أو تمزقة من الشعر كالمشاقة لا يبقى

محترمًا لانفصاله عن محله فلا مانع من وضعه مع القمامات ولا مانع من

إحراقه أو تفريقه في الريح حيث لم يبق له حرمة ولا يجوز الاعتقاد بأن

وضعه في ذلك يسبب مرضًا أو صدودًا أو نشوزًا أو إعراضًا فإن الاعتقاد في

ذلك لا أصل له، ولا يغتر بما يذكره أهل الشعوذة من الخرافات التي يشيعونها

أو من أعمال السحر والكهانة التي يستعملون فيها هذا الشعر كوسيلة إلى

عمل السحر بمن يريدون إضلاله أو ضرره فمتى حصل منه ذلك بطل عمله

بالقراءة والذكر والرقية الشرعية. والله أعلم

عبد الله بن عبد الرحمن الجبرين

الغيوم المعصرات

 

مشاعر الجنين

مشاعر الجنين

1 - يقال إن الأم فقط مَن تشعر بجنينها، لكن في الحقيقة هناك ما يفعله

الجنين أيضاً ولا تعلمه الأم، فليست الحركة، والعنف، والأيادي والأقدام

الصغيرة التي "تخبط" بجسد الأم، كل ما يفعله هذا الصغير، وإنما هناك

أشياء غريبة تحدث داخل الرحم، لكنَّ الأم لا تشعر بها.



2 - حينما تنامين في الليل يبقى جنينك مستيقظاً، ويبقى كذلك حتى تستيقظي

من النوم، إلى أن يخرج للعالم، فينام في الليل ويستيقظ في النهار،

أو يستيقظ في كليهما.


3 - يبدأ جنينك في التفكير بدءاً من الشهر السابع، ويكتمل نمو العقل لديه

ليصبح قادراً على التفكير كما يفكر أي شخص آخر في العالم الخارجي، لكن

بكل تأكيد طبيعة تفكيره تناسب مرحلته العمرية.


4 - يستجيب لك دائماً، ففي حالات حزنك يبدأ بالبكاء، وفي حالات سعادتك

يبدأ بالضحك. إنه يقاسمك كل ما تشعرين به، لكن دون أن تعلمي ذلك،

أو حتى أن تشعري به.


5 - يتخلص من فضلاته، لكن عن طريق التبول فقط، فيبدأ من الشهر الرابع

بالتبول في السائل المحيط به، لذا من الممكن أن يتناول ما تبوله، لكن

الكليتين تقومان بتنظيف كل السموم في جسمه وطردها إلى الخارج.


6 - لا تشعرين بالأحلام التي يراها جنينك أثناء نومه، فهو ينام كما الكبار،

ويرى كثيراً من الأحلام والرؤى، وهي في الحقيقة مجهولة جداً؛ لأنه لم يرَ

حياة سوى حياة واحدة، وهي التي يعيشها في بطنك.


7 - يتعلق بك لدرجة كبيرة للغاية، حتى إنه بعد اكتمال رئتيه وقدرته على

التنفس، يقوم بين الفترة والأخرى بتقليدك في تنفسك.


8 - إذا أرهقتِ نفسك كثيراً بالحركة، أو المشي لفترة طويلة في أماكن

وعرة، فسيشعر جنينك بالإرهاق والتعب كذلك، وستجدينه في اليوم التالي

هادئاً للغاية؛ لأنه متعب من اليوم السابق، أو المجهود السابق.


9 - عندما تكتمل حاسة السمع لدى جنينك، سيشعر بالخوف عند حدوث أدنى

"صدمة صوتية" معك، مثلاً ستشعرين بانقباضه عندما تعطسين،

أو عندما تصرخين.


10 - يحب صوتك وصوت أبيه، ففي الغالب هو يعرف صوتكما جيداً،

حتى إنه يشعر بالاطمئنان عندما يشعر بصوت أحدكما، أو حديثه معه.


11 - الحركة المحببة كثيراً له، هي لمس بطن الأم، لأنه يشعر بالحنان،

خاصة إن كان الفاعل أحد الأبوين، حينها يبدأ بالركل ويقوم ببعض الحركات اللطيفة للغاية.


12 - عندما يشعر بالتعب والإرهاق، يتصرف كما الكبار، يتثاءب ويدخل في مرحلة نوم قصيرة مثل القيلولة، حتى إنه حينما يستيقظ منزعجاً، يبقى طوال

اليوم وهو يركل ويقوم بحركات عنيفة داخل الرحم.


13 - في أول 3 أشهر بعد خروجه إلى العالم، سيتذكر ما حدث معه في

الرحم، كما أنه سيتذكر الأصوات التي كانت تتحدث معه، ولن يشعر

بوحشتها.


14 - دائماً ما يشعر بشكلك، ويتهيأ لرؤية وجهها، والشعور برائحتها

وأنفاسها، لذا فور خروجه إلى العالم يوضع على صدر أمه ليشعر بحنانها

ويتوقف عن البكاء.

 

وتدبروا (730)

وتدبروا (730)

اذا خلوت بمعصية من المعاصي في خلوتك ودفعتك نفسك الأمارة بالسوء إليها

فاستحضر قول الحق سبحانه تعالى حكاية عن يوسف عليه السلام :

(وَلَقَدْ هَمَّتْ بِهِ وَهَمَّ بِهَا لَوْلا أَن رَّأَى بُرْهَانَ رَبِّهِ كَذَلِكَ لِنَصْرِفَ عَنْهُ السُّوءَ وَالْفَحْشَاء إِنَّهُ مِنْ عِبَادِنَا الْمُخْلَصِينَ)

فلعل في ذلك أثر في دفع سطوة هذه المعصية .

محبة الله عز وجل وعلاماتها (01)

 

محبة الله عز وجل وعلاماتها (01)

أخي في الله: تلك هي الغاية التي رفع لها المخلصون رؤوسهم..

محبة الله عز وجل.. «وهل المنزلة التي فيها تنافس المتنافسون وإليها

شخص العاملون وإلى علمها شمر السابقون، وعليها تفاني المحبون وبروح

نسيمها تروَّح العابدون فهي قوت القلوب وغذاء الأرواح وقرة العيون،

وهي الحياة التي من حرمها فهو من جملة الأموات، والنور الذي من فقده

فهو في بحار الظلمات، والشفاء الذي من عدمه حلت بقلبه جميع الأسقام،

واللذة التي من لم يظفر بها فعيشه كله هموم وآلام..» [الإمام ابن القيم].

كوكب بلوتو يدهش العلماء بغلافه الجوى

 

كوكب بلوتو يدهش العلماء بغلافه الجوى

يُعرف الغلاف الجوى لبلوتو، منذ وقت طويل، بأنه عبارة عن طبقة رقيقة من الغازات، إلا أنه قد يكون أكثر مرونة مما اعتقد العلماء، وينشأ الغلاف الجوى الرقيق للكوكب القزم من خلال تبخر الجليد السطحى، ما يؤدى إلى ارتفاع النيتروجين وكميات صغيرة من الميثان وأول أكسيد الكربون. وهذا التبخر مدفوع بضوء الشمس، الذى تختلف شدته بشكل كبير خلال رحلة بلوتو الإهليلجية (بيضاوية الشكل للغاية)، لمدة 248 عاما حول الشمس، حسب روسيا اليوم.
ويعتقد العديد من العلماء أن الغلاف الجوي لبلوتو يتشقق ويتلاشى بشكل كبير نتيجة لذلك، وربما ينهار تماما عندما يكون الكوكب القزم فى أبعد نقطة عن الشمس، ومع ذلك، فإن النتائج التى تم نشرها مؤخرا استنادا إلى ملاحظات من المرصد الستراتوسفيرى لعلم الفلك بالأشعة تحت الحمراء (sofia) التابع لناسا، قد تجبر العلماء على إعادة التفكير فى مثل هذه المفاهيم.
وقال مؤلف الدراسة مايكل بيرسون، مدير مرصد والاس الفلكى بمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، فى بيان: "كانت هناك تلميحات فى ملاحظات سابقة عن بعد بأنه قد يكون هناك ضباب، ولكن لم يكن هناك دليل قوى يؤكد وجوده بالفعل حتى جاءت البيانات من sofia".
ويأتى معظم ما نعرفه عن هذا الغلاف الجوى، وبلوتو نفسه، من قبل مهمة "نيو هورايزونز" التابعة لوكالة ناسا، التى حلقت بجوار الكوكب القزم فى يوليو 2015.
وقبل أسبوعين من ذلك التحليق الملحمى، حصلت sofia على نظرة بعيدة المدى على جو بلوتو، حيث تدرس الكوكب القزم أثناء حالة غامضة تشبه الكسوف، عندما يلقى بلوتو بظلال باهتة على سطح الأرض أثناء مروره أمام نجم بعيد.
وتُعرف sofia، بأنها طائرة نفاثة معدلة من طراز بوينج 747 ومجهزة بتلسكوب يبلغ عرضه 2.7 متر، يحدق فى ضوء النجوم المتدفقة عبر الغلاف الجوي لبلوتو. وكان هذا "الغموض" مرئيا لمدة دقيقتين فقط، من رقعة صغيرة من المحيط الهادئ بالقرب من نيوزيلندا.
وقال وليام ريتش، المدير المساعد للعمليات العلمية فى sofia، فى البيان نفسه: "لقد وصلنا إلى ظل بلوتو فى الوقت المناسب تماما وسعدنا جدا لتحقيق هذا". ولاحظت sofia الطبقات الوسطى لجو بلوتو فى أطوال موجات الأشعة تحت الحمراء والضوء المرئى، وبعد فترة وجيزة، قامت المركبة الفضائية "نيو أوريزون" بفحص طبقات الغلاف الجوى العلوية والسفلية باستخدام موجات الراديو والضوء فوق البنفسجي. وهذه الملاحظات المجمعة، التى تم التقاطها فى وقت متقارب جدا، قدمت الصورة الأكثر اكتمالا حتى الآن لجو بلوتو.
وجدت مهمة "نيو أوريزون" دليلا على الجسيمات، التى تتشكل عاليا فى الغلاف الجوى (أكثر من 20 ميلا فوق السطح)، حيث يتفاعل غاز الميثان والغازات الأخرى مع ضوء الشمس، قبل أن تمطر ببطء إلى السطح الجليدي. وذلك عندما أعادت صورا تظهر ضباب أزرق اللون فى جو بلوتو.
والآن تضيف بيانات sofia المزيد من التفاصيل من خلال اكتشاف أن الجسيمات صغيرة للغاية، بسماكة 0.06-0.10 ميكرون فقط، أو أصغر بحوالى 1000 مرة من عرض شعرة الإنسان. وبسبب صغر حجمها، فإنها تبعثر الضوء الأزرق أكثر من الألوان الأخرى عندما تنجرف نحو السطح، ما يخلق اللون الأزرق.
ومع هذه الرؤى الجديدة، يعيد العلماء تقييم توقعاتهم بشأن مصير الغلاف الجوي لبلوتو. وأشارت العديد من التوقعات إلى أنه مع تحرك الكواكب القزمة بعيدا عن الشمس، يتبخر الجليد السطحي أقل، ما يؤدى إلى تقليل عدد الغازات الجوية مع استمرار الخسائر فى الفضاء، ما يؤدى فى النهاية إلى انهيار الغلاف الجوي. ولكن بدلا من الانهيار، فإنه من المرجح أن ضباب بلوتو يتطور على فترات زمنية قصيرة، ويتلاشى ويزداد سمكها على مدار عدد قليل فقط من السنوات. وتشير هذه الدورة القصيرة إلى أن شيئا آخر غير مسافة بلوتو عن الشمس هو الذى يقود وفرة جسيمات الضباب.
وقال بيرسون: "ما زلنا لا نفهم الكثير، لكننا مضطرون الآن إلى إعادة النظر فى التوقعات السابقة. قد ينهار جو بلوتو بشكل أبطأ مما كان متوقعا فى السابق، أو ربما لا ينهار على الإطلاق. علينا أن نواصل مراقبته لمعرفة ذلك".

تفسير سورة الملك (1)

 تفسير سورة الملك (1)


تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ وَهُوَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ (1)

{ تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ } أي:
تعاظم وتعالى، وكثر خيره، وعم إحسانه، من عظمته أن بيده ملك العالم
العلوي والسفلي، فهو الذي خلقه، ويتصرف فيه بما شاء، من الأحكام
القدرية، والأحكام الدينية، التابعة لحكمته، ومن عظمته، كمال قدرته التي
يقدر بها على كل شيء، وبها أوجد ما أوجد من المخلوقات العظيمة،
كالسماوات والأرض.

في السجود

 في السجود

من أقوال أ. وجدان العلي

في السجود يبذل سرَّ النجوى بضراعة الأوّاب..
وفي جلسة الذل بين السجدتين يستغفر ليُرفَع الحجاب!
بين بوابتي السجود يستغفر ليُهَيَّأ للنجوى وبذل الشكوى وتلقي المِنَن!

أسباب احمرار العين ونصائح للوقاية منها

أسباب احمرار العين ونصائح للوقاية منها



احمرار العين من المشاكل التى يتعرض لها الكثيرون ما يؤثر على حياتهم
ويسبب الألم الشديد والالتهاب يمكن أن تشير العيون الحمراء إلى حدوث تهيج بسيط
أو حالة أكثر خطورة مثل العدوى تظهر العيون الحمراء أو المحتقنة بالدم
عندما تتضخم الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة على سطح العين وتزدحم بالدم.
ومن أسباب احمرار العين
-التهاب الملتحمة المعدي
-التهاب الملتحمة، أو العين الوردية وهو عدوى تشمل تورم وتهيج الملتحمة،
فالملتحمة عبارة عن غشاء رقيق وشفاف يبطن الجفن من الداخل ويعود إلى الخلف لتغطية الجزء الأبيض من العين.
-تؤدي عدوى الملتحمة إلى تهيج الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى انتفاخها،
ويؤدي هذا الالتهاب إلى ظهور بياض العينين محمر أو وردي.
-تسبب الفيروسات حتى 80٪ لجميع حالات التهاب الملتحمة، وتشمل البكتيريا والفطريات
والتعرض للمواد الكيميائية أو مسببات الحساسية وجسم غريب في العين واستخدام العدسات اللاصقة.
-تنتشر العدوى عادةً من خلال الاتصال المباشر بالأصابع أو الأشياء الشخصية الملوثة،
يمكن أن تترافق مع عدوى الجهاز التنفسي العلوي، ويمكن أن ينقلها الناس من خلال السعال.
تتضمن بعض علامات التهاب الملتحمة وأعراضه ما يلي:
-حكة في العين.
-إنتاج الدموع الزائد.
-احمرار.
-إبراء الذمة.
-حساسية للضوء.
-نظر ضعيف.
يمكن أن يختفي التهاب الملتحمة الفيروسي دون علاج ولا يسبب عادة أي مشاكل طويلة الأمد.
-اغسل يديك بشكل متكرر.
-تجنب فرك العينين.
-تجنب مشاركة قطرات العين أو مستحضرات التجميل أو المناشف أو أكياس الوسائد.
-انزع العدسات اللاصقة ليلاً.
-بعد شفاء التهاب الملتحمة، يجب على الشخص التخلص من العدسات اللاصقة
أو المحاليل أو مكياج العيون الذي استخدمه أثناء العدوى للمساعدة في منع العدوى مرة أخرى.
 

أطيب الكلام بعد القرآن2

 أطيب الكلام بعد القرآن2

أن من تأله غيره فهو بمنزلة من اتخذ بيتاً من بيوت العنكبوت ، يأوي إليه ،
و يسكنه من الحرِّ و البرد ، فهل يغني عنه ذلك شيئاً . و " الله أكبر " تتضمن أنه أكبر من كلِّ شيء ،
و أجل ، و اعظم ، و أعز و أقوى و أمنع ، و أقدر ، و اعلم ، و أحكم ، فهذه الكلمات لا تصح هي و معانيها إلا لله وحده.

سر سعادة الروح وصحة الجسد

 سر سعادة الروح وصحة الجسد

 
يشهد العصر الحديث تراجعا مخيفا في التواصل الإنساني والجسدي بين الناس بشكل ملحوظ، ما يفقدنا اللمسة الحانية والحضن الدافئ بما لذلك من فوائد نفسية وجسدية وصحية، بل إن الحضن يكون في معظم الأحيان أهم
أدت الحياة الحديثة التي يقضي فيها معظم الناس أوقاتهم على الفضاء الالكتروني ومواقع التواصل الاجتماعي بالإضافة إلى ارتفاع معدلات الطلاق وتأخر سن الزواج في العديد من المجتمعات، إلى ندرة أو غياب أحد أهم عناصر التواصل الإنساني وهو "التواصل الجسدي". فالحضن الدافئ بين أفراد العائلة الواحدة أو حتى الربت على الكتف بين الأصدقاء صار من الأمور النادرة، وهي مسألة لا تضر بالصحة النفسية فحسب بل والجسدية أيضا كما يؤكد الخبراء.
ولتعويض هذا النقص تنتشر في العديد من المجتمعات بدائل مختلفة لتحقيق التواصل حتى بين الغرباء سواء عن طريق أنواع التدليك (الماساج) المختلفة أو حتى ما يعرف بـ"حفلات الاحتضان" والتي يشارك فيها الراغبون في الحصول على الدفء الذي تمنحه لحظة الحضن.
ولنفس السبب تنتشر أيضا في شوارع بعض المدن لاسيما الغربية، فكرة وقوف أحد الأشخاص بلافتة عليها عبارة "أحضان مجانية" للمارة، كما أن هناك اليوم العالمي للإحتضان .
ويرصد طبيب العلاقات أوفيه هارتمان، الأستاذ بجامعة هانوفر الألمانية، ظاهرة أطلق عليها "الفقر المدمن في التواصل الجسدي". ويقول الخبير في تصريحات نقلتها صحيفة "دي تسايت"، إن التواصل الجسدي بين الأزواج يقل مع الوقت. وبعد سنوات طويلة من الزواج تندر المواقف التي يحتضن فيها الزوج زوجته عند عودته من العمل أو من رحلة قصيرة على سبيل المثال.
ويظهر هذا الافتقار بشكل جلي في استطلاعات للرأي إذ أظهر أحد هذه الاستطلاعات في ألمانيا أن "الاحتضان" يأتي في المركز الأول في قائمة الأمور التي تجعل الإنسان سعيدا. جاء هذا حتى قبل الحياة الأسرية أو السفر أو النزهات الخلوية. ويبدو أن هذا الافتقاد يمتد حتى للمتزوجين إذ أظهر الاستطلاع أن نصف الزوجات وثلث الأزواج يتمنوا الحصول على حضن دافئ بعيدا عن العلاقة الجنسية.
فوائد صحية
أثبت الأطباء الفوائد الصحية العديدة للحضن، فهذا النوع من التلامس الجسدي يؤدي لإفراز هورمون الأكسيتوسين الذي يساهم في تقليل حدة الضغط العصبي، كما أن الحضن يؤدي لخفض ضغط الدم وتقليص إفراز هورمون الكورتيزول المسبب للتوتر كما تتراجع مشاعر الخوف والقلق.
ويؤدي الحضن المنتظم لتقوية جهاز المناعة كما يقلل من فرص التعرض لفيروسات نزلات البرد والأنفلونزا، وفقا لما خلصت إليه دراسة أجرتها جامعة كارنيغي ميلون الأمريكية.
ولا يتوقف الأمر عند هذا الحد، بل إن الدراسات أثبتت أن ثقة الطلبة في أنفسهم تزيد وتتراجع لديهم رهبة الحديث أمام باقي الزملاء، عندما يشجعهم الأستاذ بلمسة على الكتف. كما أن مواظبة المريض على تعاطي الدواء ترتفع أيضا عندما يحمسه الطبيب عند كتابة الوصفة الطبية بالربت على كتفه.
وتعتمد العديد من المستشفيات ودور المسنين على اللمسة الحانية كتقنية علاجية، لاسيما لدى من يعانون من الألزهايمر أو كبار السن الذين فقدوا التواصل مع العالم المحيط بهم، فهذه اللمسة من طاقم التمريض كفيلة بإعادة الشعور لهم بأنهم جزء من الحياة

دعاء بالله يقيني الجزء الثالث (12)

 

ترانيم د. نبيل جلهوم (992)

 

حكم تطويل الأظافر

 

حكم تطويل الأظافر



السؤال

هل تطويل الأظافر حرام؟



الاجابـــة

ج: تطويل الأظافر حرام، فإن تقليمها من خصال الفطرة، وقد حدد لها كل

أربعين يومًا، فلا يزد، ولما في تطويلها من تشويه الخلقة واجتماع

الأوساخ تحت الأظافر.

عبد الله بن عبد الرحمن الجبرين

المجرة والإعصار

 

وتدبروا (729)

 

وتدبروا (729)

هل تعلم أن” الحمد لله رب العالمين” من كلام أهل الجنة؟

قال تعالى :

(دعواهم فيها سبحانك اللهم و تحيتهم فيها سلام و آخر دعواهم أن الحمد لله رب العالمين)

“سورة يونس – الآية 10″.

في المرة القادمة ، عندما تقرأ “الحمد لله رب العالمين” في سورة الفاتحة استشعر ذلك. جرب اليوم .. و تذوق الفرق !

إنذار

 

إنذار


تُروعُنــا الجنـائزُ مقبـــلات *** ونلهــو حين تذهـب مدبـــرات

كروعــة ثلةٍ لمغـار ذئـــبٍ *** فلمــا غاب عـادت رائعـــات

-----

عشت مرحلتي الدراسية الأولى مع والدي..

في بيئة صالحة اسمع دعاء أمي وأنا عائد من سهري آخر الليل..

أسمع صوت أبي في صلاته الطويلة.. طالما كنت أقف متعجباً من طولها..

خاصةّ عندما يحلو النوم أيام الشتاء البارد..

أتعجب في نفسي وأقول.. ما أصبره.. كل يوم هكذا.. شيء عجيب.

لم أكن أعرف أن هذه هي راحة المؤمن وأن هذه هي صلاة الأخيار..

يهبُون من فرشهم لمناجاة الله..

بعد المرحلة التي قطعتها في دراستي العسكرية.. ها قد كبرت وكبر

معي بعدي عن الله..

على الرغم من النصائح التي أسمعها وتطرقُ مسامعي بين الحين والآخر..

عُينت بعد تخرجي في مدينة غير مدينتي وتبعد عنها مسافة بعيدة..

ولكن معرفتي الأولى بزملائي في العمل خففت ألم الغربة على نفسي..

انقطع عن مسامعي صوت القرآن.. انقطع صوت أمي التي توقظني للصلاة

وتحثني عليها.. أصبحت أعيش وحيداً.. بعيداً عن الجو الأسري

الذي عشته من قبل..

تم توجيهي للعمل في مراقبة الطرق السريعة.. وأطراف المدينة للمحافظة

على الأمن ومراقبة الطرق ومساعدة المحتاجين.. كان عملي متجدداً وعشت

مرتاحاً.. أؤدي عملي بجد وإخلاص.. ولكني عشت مرحلة متلاطمة الأمواج..

تتقاذفني الحيرة في كل اتجاه.. كثرة فراغي.. وقلة معارفي.. وبدأت أشعر

بالملل.. لم أجد من يعينني على ديني.. بل العكس هو الصحيح..

من المشاهد المتكررة في حياتي العملية الحوادث والمصابين..

ولكن كان يوماً مميزاً..


في أثناء عملنا توقفت أنا وزميلي على جانب الطريق..

نتجاذب أطراف الحديث.

فجأةً سمعنا صوت ارتطام قوي..

أدرنا أبصارنا.. فإذا بها سيارة مرتطمة بسيارة أخرى كانت قادمة

من الاتجاه المقابل.. هبينا مسرعين لمكان الحادث لإنقاذ المصابين..

حادث لا يكاد يوصف..شخصان في السيارة في حالة خطيرة..

أخرجناهما من السيارة.. ووضعناهما ممدين..

أسرعنا لإخراج صاحب السيارة الثانية.. الذي وجدناه فارق الحياة..

عدنا للشخصين فإذا هما في حال الاحتضار..

هب زميلي يلقنهما الشهادة..

قولوا: لا إله إلا الله.. لا إله إلا الله..

لكن ألسنتهما ارتفعت بالغناء.. أرهبني بالموقف..

وكان زميلي على عكسي يعرف أحوال الموت.. أخذ يعيد عليهما الشهادة..

وقفت منصتاً.. لم أحرك ساكناً شاخص العينين أنظر.. لم أر في حياتي موقفاً

كهذا.. بل قل لم أر الموت من قبل وبهذه الصورة.. أخذ زميلي يردد عليهما

كلمة الشهادة.. وهما مستمران في الغناء..

لا فائدة..

بدأ صوت الغناء يخفت.. شيئاً فشيئاً.. سكت الأول وتبعه الثاني..

لا حراك..فارقا الدنيا..

حملناهما إلى السيارة. وزميلي مطرق لا ينبس ببنت شفه..

سرنا مسافة قطعها الصمت المطبق..

قطع هذا الصمت صوت زميلي فذكر لي حال الموت وسوء الخاتمة..

وإن الإنسان يختم له إما بخير أو شر.. وهذا الختام دلالة لما كان يعمله

الإنسان في الدنيا غالباً.. وذكر لي القصص الكثيرة التي رويت في الكتب

الإسلامية.. وكيف يختم للمرء على ما كان عليه بحسب ظاهره وباطنه..

قطعنا الطريق إلى المستشفى في الحديث عن الموت والأموات..

وتكتمل الصورة عندما أتذكر أننا نحمل أمواتاً بجوارنا..


خفت من الموت واتعظت من الحادثة.. وصليت ذلك اليوم

صلاة خاشعة..ولكن نسيت هذا الموقف بالتدريج..

بدأت أعود إلى ما كنت عليه.. وكأني لم أشاهد الرجلين وما كان مهما..

ولكن للحقيقة أصبحت لا أحب الأغاني.. ولا أتلهف عليها كسابق عهدي..

ولعل ذلك مرتبط بسماعي لغناء الرجلين حال احتضارهما..

· من عجائب الأيام..

بعد مدة تزيد على ستة أشهر.. حصل حادث عجيب.. شخص يسر بسيارته

سيراً عادياً.. وتعطلت سيارته.. في أحد الأنفاق المؤدية إلى المدينة..

ترجل من سيارته.. لإصلاح العطل في أحد العجلات.. عندما وقف

خلف سيارته.. لكي ينزل العجلة السليمة..

جاءت سيارة مسرعة.. وارتطمت به من الخلف..

سقط مصاباً إصابات بالغة..

حضرت أنا وزميل آخر غير الأول.. وحملناه معنا في السيارة

وقمنا بالاتصال بالمستشفى لاستقباله..

شاب في مقتبل العمر.. متدين يبدو ذلك من مظهره.. عندما حملناه

سمعناه يهمهم.. ولعجلتنا في سرعة حمله لم نميز ما يقول.

ولكن عندما وضعناه في السيارة وسرنا..

سمعنا صوتاً مميزاً..

إنه يقرأ القرآن.. وبصوت ندي.. سبحان الله لا تقول هذا مصاب..

الدم قد غطى ثيابه.. وتكسرت عظامه.. بل هو على ما يبدو

على مشارف الموت.

باحثون يطورون ذكاء اصطناعى

 

باحثون يطورون أداة ذكاء اصطناعى يمكنها اكتشاف أنواع مختلفة من إصابات الدماغ


طورت مجموعة من الباحثين خوارزمية ذكاء اصطناعى (AI) يمكنها اكتشاف وتحديد أنواع مختلفة من إصابات الدماغ، إذ قام فريق البحث من جامعة كامبريدج وكلية إمبريال كوليدج فى لندن بالتحقق من صحة واختبار الذكاء الاصطناعى على مجموعات كبيرة من الأشعة المقطعية، ووجد أنه تمكن بنجاح من اكتشاف أنواع مختلفة من مشاكل الدماغ وتقسيمها وتحديدها وتمييزها.
وقد تكون النتائج، التى نشرت فى مجلة "The Lancet Digital Health"، مفيدة فى دراسات بحثية واسعة النطاق، لتطوير علاجات أكثر تخصيصًا لإصابات الرأس، ومع مزيد من التحقق، يمكن أن تكون مفيدة فى بعض الاختبارات السريرية.
وقال ديفيد مينون الباحث المشارك فى الدراسة والأستاذ بجامعة كامبريدج فى المملكة المتحدة: "التصوير المقطعي المحوسب أداة تشخيصية مهمة للغاية، ولكن نادرًا ما يتم استخدامه كمّيًا". وأضاف: "غالبًا ما يتم فقدان الكثير من المعلومات الغنية المتوفرة فى التصوير المقطعي المحوسب، باعتبارنا باحثين، فإننا نعلم أن نوع وحجم ومكان الإصابة فى الدماغ مهم لنتائج المرضى، لذا أراد الباحثون تصميم وتطوير أداة يمكنها تحديد أنواع مشاكل الدماغ المختلفة وقياسها تلقائيًا حتى نتمكن من استخدامها فى البحث واستكشاف استخدامها المحتمل فى محيط المستشفى".
وطور الفريق أداة للتعلم الآلى تستند إلى شبكة عصبية اصطناعية، وقاموا بتدريب الأداة على أكثر من 600 عملية تصوير مقطعي محوسب مختلفة، تظهر آفات دماغية ذات أحجام وأنواع مختلفة، ثم قاموا بالتحقق من صحة الأداة على مجموعة بيانات كبيرة موجودة من عمليات التصوير المقطعي المحوسب.
وتمكن الذكاء الاصطناعى من تصنيف الأجزاء الفردية لكل صورة و إخبار الأطباء ما إذا كانت طبيعية أم لا، وقد يكون هذا مفيدًا للدراسات المستقبلية فى كيفية تقدم إصابات الرأس، حيث قد يكون الذكاء الإصطناعي أكثر اتساقًا من الإنسان فى اكتشاف التغيرات الطفيفة بمرور الوقت.
وقالت باحثة الدراسة فرجينيا نيوكومب: "ستتيح لنا هذه الأداة الإجابة على أسئلة البحث التى لم نتمكن من الإجابة عنها من قبل، ونريد استخدامها فى مجموعات بيانات كبيرة لفهم مقدار التصوير الذى يمكن أن يخبرنا عن تشخيص المرضى".
وبينما يخطط الباحثون حاليًا لاستخدام الذكاء الاصطناعى لأغراض البحث فقط، إلا أنهم يقولون أنه مع التحقق المناسب، يمكن أيضًا استخدامه فى بعض السيناريوهات السريرية، مثل المناطق ذات الموارد المحدودة حيث يوجد عدد قليل من أطباء الأشعة. بالإضافة إلى ذلك، قال الباحثون أنه يمكن أن يكون لها استخدام محتمل فى غرف الطوارئ، مما يساعد على إعادة المرضى إلى المنزل فى وقت أقرب.

يا رب أسألك

يا رب أسألك…


يآُربَ فَي هًذّهً آُلَسٌآُعًهً أسٌآُلَكً آُلَرآُحُهً لَكًلَ مُسٌلَمُ ضآُقًتُ عًلَيهً دَنِيآُهً وذّرفَتُ
عًينِآُهً يآُ إلَلَهً أفَرحُ قًلَوبَآُ أنِهًكًهًآُ آُلَتُمُنِي وبَشَر أصْحُآُبَهًآُ بَفَرحُ لَآُيذّكًرهًمُ
بَوجٍعًهًمُ وآُسٌعًدَ قًلَوبَهًمُ وأسٌعًدَنِآُ بَصْحُبَتُهًمُ.آُلَلَهًمُ إغْفَر لَوآُلَدَى
وآُدَخِلَهًمُ جٍنِتُكً يآُأرحُمُ آُلَرآُحُمُينِ. أمُينِ.

آُلَلَهًمُ وفَقً مُنِ آُرسٌلَ لَي آُلَرسٌآُلَهً ويسٌر لَهً آُمُورهً بَآُلَدَنِيآُ وآُلَآُخِرهً وآُرزًقًهً
آُلَنِظُر آُلَى وجٍهًكً آُلَكًريمُ وآُحُسٌنِ خِآُتُمُتُهً ووآُلَدَيهً وآُرزًقًهً ضعًفَ
مُآُيتُمُنِى بَآُلَدَنِيآُوآُلَآُخِرهً

وصْلَ آُلَلَهًمُ وسٌلَمُ وبَآُركً عًلَى نِبَينِآُمُحُمُدَ وعًلَى آُلَهً آُلَطُيبَينِ آُلَطُآُهًرينِ

صْدَقًة جٍآُرية
لَآُتُمُسٌكًهًآُ عًنِدَكً
 

الأذكار معطف النور

 

الأذكار معطف النور


من أقوال أ. وجدان العلي
الأذكار معطف النور والسكينة الذي يبقى القلب بدونه
في صقيع الحيرة وظلمة القلق!

حياتنا سقفٌ محمولٌ بأكف الضارعين، متى وهنت يدٌ عن حظها من
الضراعة والابتهال= تهاوى منه جزء، وما ارتفعت الغواشي بمثل أنفاس
الدعاء! "هل تُنصرون إلا بضعفائكم؛ بدعوتهم وإخلاصهم"!

ماذا يحدث لجسمك عند استخدام زيت السمسم يوميًا؟

 ماذا يحدث لجسمك عند استخدام زيت السمسم يوميًا؟

هناك مجموعة متنوعة من الزيوت المتوفرة في السوق، من زيت الخردل والزيتون وجوز الهند، لكن لزيت السمسم العديد من الفوائد الصحية، وكانت تستخدم بذور السمسم الصغيرة على نطاق واسع في علاج حالات صحية متنوعة منذ مئات السنين.
زيت السمسم هو زيت صالح للأكل مصنوع من بذور السمسم، حيث يتمتع بنكهة أكثر من الزيوت الأخرى، وبسبب مذاقه، لا يتطلب التكرير لجعله صالحًا للأكل مثل الزيوت الأخرى، وبصرف النظر عن الاستخدام الطبي، يستخدم زيت السمسم على نطاق واسع لأغراض الطهي خاصة في آسيا ودول الشرق الأوسط، وهناك بعض الأسباب لتضمين زيت السمسم في نظامك الغذائي
تحتوي ملعقة صغيرة من زيت السمسم على:
السعرات الحرارية: 120
البروتين: 0 جرام
الدهون: 14 جرام
الكربوهيدرات: 0 جرام
الألياف: 0 جرام
السكر: 0 جرام
يحتوي زيت السمسم أيضًا على دهون صحية مثل أحماض أوميجا 3 و6 الدهنية، بجانب مضادات الأكسدة التي لها تأثيرات قوية ويعود الفضل في الغالب إلى فوائدها الصحية المذهلة.
فيما يلي.. بعض الأسباب لتضمين زيت السمسم في نظامك الغذائي:
تخترق الأنسجة العميقة
يعد التدليك بزيت السمسم أمر مهم للغاية لما له من قدرة على اختراق الأنسجة العميقة من الجلد، ليصل إلى الطبقة السفلية من البشرة ويغذيه، ويحتوي الزيت أيضًا على فيتامين e الذي يمكن أن يساعد في حماية خلايا الجلد من الأشعة فوق البنفسجية والتلوث والسموم.
الشعور بالدفء
زيت السمسم له تأثير دافئ على جسمك ومن الأفضل تدليكه في الشتاء للوقاية من الطقس البارد القاسي، كما يساعد في تقليل آلام العضلات والسعال والبرد، ولكن لا يفضل استخدامه في فصل الصيف.
سريع الهضم
بالمقارنة مع أي زيت آخر، يتم هضم زيت السمسم بسرعة أكبر بفضل الألياف الموجودة فيه، بما يعزز هضم الطعام وتسهيل حركة الأمعاء وتقليل نوبات الإمساك، ونظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات، يساعد زيت السمسم أيضًا في علاج التهاب المفاصل وآلام الأسنان.
يساعد في تخفيف التهاب المفاصل
أثبت التدليك بزيت السمسم أيضًا أنه مفيد في تخفيف آلام المفاصل والالتهابات المرتبطة بها، حيث كشفت العديد من الدراسات أن زيت السمسم لا يحسن آلام التهاب المفاصل فحسب، بل يمكن أن يساعد أيضًا في علاج الجروح والحروق عند استخدامه موضعيًا.
قد يحسن نوعية النوم
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الأرق، يمكن أن يكون زيت السمسم علاجًا رائعًا، حيث وفقًا للدراسة، يمكن أن يساعد التدليك بقطرات من زيت السمسم على الجبهة لمدة 5 دقائق في تحسين جودة النوم.

أطيب الكلام بعد القرآن 1

 أطيب الكلام بعد القرآن 1



تأمل أطيب الكلمات بعد القرآن ، كيف لا تنبغي إلا لله ؟ و هي : سبحان الله و الحمد لله و لا إله إلا الله و الله أكبر و لا حول و لا قوة إلا بالله ،
فإن " سبحان الله " تتضمن تنزيهه عن كل نقص و عيب و سوء عن خصائص المخلوقين و شبههم.
و " الحمد لله " تتضمن إثبات كلّ كمال له قولاً ، و فعلاً ، و وصفاً على أتمِّ الوجوه ، و أكملها أزلاً و أبداً .
و " لا إله إلا الله " تتضمن انفراده بالإلهية ، و أن كل معبود سواه باطل ، و أنه وحده الإله الحق .

الطبطبة والآمان

 

الطبطبة والآمان
في علم النفس الطبطبة والآمان أنواع الحضن في علم النفس الطبطبة والآمان
أنواع الحضن في علم النفس، الحضن هو فعل يحدث عند تلامس جسمين، سواء كان بين الأب وأطفاله أو بين الزوجين أو بين الأصدقاء أو الأخوات،
وهو فعل يدل على مدى الحب بين الطرفين والشعور بالآمان والقوى، وقد أوضح علماء النفس أن فعل الاحتضان يعزز من الصحة النفسية
ويساعد على الشعور بالاسترخاء والراحة وعدم التوتر والقلق، لذا فهو فعل جيد أكثروا منه في إطار علاقتكم بالمقربين.
وقد ذكر علماء النفس أنواع للحضن،
ومن خلال الموضوع التالي نقدم لكم أنواع الحضن في علم النفس.
- الحضن مع النظر في العيون:
هناك اتصال يحدث بين المحبين غير الاحتضان وهو اتصال العيون، فعندما يعانقكِ زوجك ثم ينظر في عينيكِ بشكل مباشر،
فهذا يدل على عمق العلاقة بينكم وأنه يقدرك ويحبك جدًا ويريد أن يراكِ طوال الوقت أمام أعينه.
- حضن مع طبطبة:
هذا النوع من الحضن رومانسي للغاية، فهو يكون عبارة عن احتضان لطيف ثم طبطبة وتربيت على الظهر برقة،
وهو نوع يدل على أن زوجك قريب لكِ جدًأ وبمثابة صديق وشريك حياة وبأنه سيدعمك طوال الوقت في حياتكم الزوجية.
- حضن الظهر:
إذا حضنك زوجك من الخلف بشكل قوي، فهذا معناه أنه سيشعرك بالأمان والحماية طوال حياتكم،
وأنه مستعد لمساندتك ومواجهة الصعاب معًا، وأنه قادر على تحمل المسؤلية من أجلك.
- حضن من بعيد لبعيد:
إذا حضنك زوجك أو صديقة لكِ وكان بينكم مسافة بعيدة وغير متلامسين جيدًا، فهذا دليل واضح على وجود فتور بينكم
وأن هناك مسافة كبيرة بينكم يصعب كسرها أوتخطيها.
- الحضن القوي:
إذا احتضنك زوجك أو إحدى صديقاتك بقوة، فهذا دليل واضح على قوة العلاقة بينكم وعلى الاشتياق الكبير لكِ،
كما أن احتضان الزوج لزوجته بقوة يدل على معاملته الحسنة لها وأنه يعتز بها ويقدرها وأنه رجل رومانسي ومخلص لزوجته جدًا.
الحضن بيد واحدة:
هذا الحضن له معنى واحدة، وهو أن الرجل يحتويكِ تحت جناحه ولا يمكن أن يمسك أي شخص،
وهو حضن معناه الحماية والآمان من قبل الزوج، فلا تشعري بالخوف إذا عانقك الزوج بهذه الطريقة.
- الحضن بوضع الرأس على الصدر:
هذا الحضن هادئ جدًا وعادة ما يحدث بين الأصدقاء والأباء وأطفالهم أو بين الأخوات، ويكون هذا العناق عادة
وقت الحزن أي عندما تشكين أحزانك للطرف الآخر، ولكن هذا العناق عادة لا يكون بين الزوجين،
فهو عناق أخوي جدًا، فإذا كان زوجك يعانقك فقط بهذه الطريقة
فهذا دليل على وجود فتور في العلاقة وعدم العيش في قصة حب كاملة.
- الحضن الطويل:
هذا الحضن ضروري جدًا بين الأزواج وبين الآباء وأطفالهم، وعادة ما يكون دون النطق بكلمة واحدة،
وهو دليل على الدعم الدائم والمستمر والشعور بالراحة والآمان مع الطرف الآخر، وهو عناق مهم أن يحدث كل فترة لتفريغ طاقة الحزن
والآسى والشعور بالاسترخاء.
الفوائد الصحية للحضن:
- تقوية الجهاز المناعي.
- حمايتك من التوتر والضغط العصبي.
- زيادة الثقة في النفس خصوصًا عند الأطفال.
- مساعد الجسم على زيادة افراز هرمون الدوبامين المسؤول عن السعادة والحماس.
- يخفف الإحساس بالألم النفسي والعضوي.
- يزيد من إفراز عنصر الأوكسيتوسين ويسمى هرمون الحب، وهو ميسر للولادة والرضاعة الطبيعية.

استمعي لطفلك

 

دعاء بالله يقيني الجزء الثالث (11)

 

ترانيم د. نبيل جلهوم (991)

 

أطقم الحمامات المطلية بماء الذهب

أطقم الحمامات المطلية بماء الذهب

السؤال

توجد في الأسواق -أجلكم الله- أطقم حمامات بها بعض الطلاء ما يسمى بماء

الذهب، وهو عبارة عن صبغة ذهبية اللون يطلى بها بعض أجزاء الأحواض

والمغاسل للزينة، فهل يجوز استخدامها؟



الاجابـــة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..

لا بأس باستخدامها، حيث إن هذه الصبغة ليست ذهبية، وإنما لونها كلون

الذهب، جعلت للزينة في الغسالات والأحواض وما أشبهها، ومع ذلك إذا وجد

ما يقوم مقامها فهو أولى وأفضل، وبالأخص إذا كانت رفيعة الثمن لأجل هذه

الأصباغ، فإن ذلك إسراف وإفساد لهذا المال. والله أعلم.

عبد الله بن عبد الرحمن الجبرين

 

الكون والدماغ

 

التحلي بالصبر

 

وتدبروا (728)

 

وتدبروا (728)

قد يحار البعض..ما دام الله سيعذب الظلمة فلماذا يُنعمهم ويعطيهم الكثير من أسباب الرفاهية؟

والجواب يكمن في القرآن

وتأمل قوله تعالى :

{فَلَمَّا نَسُوا مَا ذُكِّرُوا بِهِ فَتَحْنَا عَلَيْهِمْ أَبْوَابَ كُلِّ شَيْءٍ حَتَّى إِذَا فَرِحُوا بِمَا أُوتُوا أَخَذْنَاهُمْ بَغْتَةً فَإِذَا هُمْ مُبْلِسُونَ}

[الأنعام:44]

فلو أنك أوقعت خصمك من مسافة قريبة فلن يتضرر كثيرا

أما لو أوقعته من مسافة بعيدة فالضرر لا شك سيكون أشد بكثير فالله يمهلهم ليزيد في عذابهم

لمن كان له قلب

لمن كان له قلب

مازال يلهَجُ بالرحيل وذكـــره *** حتى أنــاخ ببـابـه الجَمـــال

فأصـابه متيقضـاً متشمـــراً *** ذا أهبــهٍ لم تلهــــه الآمـال

------

لازلت أتذكر وأنا طفل صغير..

أنني أدخُلت المستشفى لمدة أسبوع من جراء برد أصابني.. وعند خروجي

سمعت الطبي يخبر والدي بأن صحتي الآن جيدة ولكن قد يكون

لهذا المرض تأثير في المستقبل.

مضت سنين طويلة..

أصبحت شاباً ثم أباً..

أحياناً أشعر بالتعب والإرهاق من أقل مجهود أبذله..

ذهبت إلى المستشفى لإجراء فحوصات كاملة..

تبين أن لدي ضعف في صمامات القلب..

وإن هذا الضعف من جراء برد أصابني في فترات سابقة أدى

إلى روماتيزم في القلب..

حاولت أن أقنع الطبيب بعلاج أو راحة.. تغني عن العملية..

ولكن أرني..

· أن حاجتك إلى العملية ستكون بعد عدة شهور..

وستتأكد من ذلك بنفسك..

وفعلاً بعد عدة شهور.

بدأ الضعف ينتابني والإرهاق يبدو عليّ..

وقررت الرضى بقضاء الله وقدره وأن أسلم أمري إلى الله..

بعد إجراء فحص شامل وما يتبعه من إجراءات..

ثم أخذ موعد لكي أحضر للمستشفى للإقامة وذلك قبل موعد

إجراء العملية بيوم..

وكان ذلك..

بدأت زيارة الأقارب في اليوم الأول..

كنت مرتاح البال مطمئن الخاطر..

جلست مدة تزيد على ساعة مع الطبي الجراح الذي سيقوم بإجراء العملية.

في الليلة التي سبقت موعد العملية.

نمت نوماً هادئاً.

لم أفكر في شيء مطلقاً..

ومع آذان الفجر استيقظت..

سمعت الأذان..

وتردد صداه في داخلي..

نز كياني..

طرقني هاجس..

تغير هدوئي..

لا أعرف ماذا جرى لي..

العملية صعبة..

ربما أن هذا آخر أيامك في هذه الحياة..

ربما هذا آخر أذان تسمعه في حياتك..

وأخذت تتجاذبني الهواجس من كل جانب..

أين كنت فيما مضى..

سؤال جعل الدمع ينهمر من عيني..

مرت حياتي الماضية كحلم..

أين أنا عن الآخرة..

ها هو الموت قد اقترب..

وحين رفعت بصري..

فإذا بالممرض يقف على رأسي..

ما بك..

لم أجبه..

ليس لدي جواب..

لكنه لاحظ اضطرابي وقلقي.. وربما أنه يتوقع ذلك

فقد كان يحمل بيده إبرة منومة..

سلمت يدي..

وأنا أعلم أنني سألم قلبي للجراح..

وقبل ذلك كله..

سيُفتح صدري..

وسيتوقف قلبي عن النبض طوال مدة العملية..

وعند الانتهاء من العملية..

سترسل شجنة كهربائية لتنشيط القلب وإعادته مرة أخرى للنبض..

وفي حالة عدم الاستجابة..

ستكرر الصدمة الكهربائية مرة ثانية..

بعدها سأحمل على الأعناق..

معرفتي بكل التفاصيل هي التي جعلتني أرى الحياة هينة ورخيصة..

كيف أنني فرطت في عمري..

غفوت بعد ذلك لحظات من أخذ الإبرة..

علمت فيما بعد..

أن الجراح عمل في قلبي لمدة ثمان ساعات متواصلة..

حمدت الله أن قلبي استجاب للصدمة الكهربائية الأولى..

· بعد خروجي من المستشفى..

كل يوم آخذ في مراجعة أيامي..

أتذكر تلك اللحظة التي انهمر الدمع فيها وأنا على سرير الموت..

كيف سأواجه الله..

وبماذا..

وكلما تذكرت تلك اللحظة..

ازددت طاعةً وقرباً من الله..

 

البشر وراء ارتفاع منسوب مياه البحر

دراسة: البشر وراء ارتفاع منسوب مياه البحر خلال الـ 120 سنة الماضية

اتوصلت دراسة إلى أن ارتفاع منسوب مياه البحر على مدى السنوات الـ 120 الماضية هو نتيجة لتغير المناخ
من صنع الإنسان وليس بسبب الاختلافات فى مدار الأرض، فعلى مدى الـ 66 مليون سنة الماضية تعرض كوكب الأرض
للعصور الجليدية وظروف خالية من الجليد - كلاهما بسبب الاختلافات فى الخصائص المدارية للأرض،
ومع ذلك فقد تسارع ارتفاع مستوى سطح البحر فى العقود الأخيرة، مما يهدد بإغراق العديد من المدن
والمجتمعات الساحلية المأهولة بالسكان والأراضي المنخفضة بحلول نهاية القرن.
ووفقا لموقع "ديلى ميل" البريطانى، هذه النتيجة الناجمة عن انبعاثات الغازات الدفيئة تشكل أيضًا تهديدًا
خطيرًا للعديد من النظم البيئية ويمكن أن تتسبب فى أضرار باهظة التكلفة للبنية التحتية.
وقال قائد الدراسة كينيث ميللر من جامعة روتجرز: "أظهر فريقنا أن تاريخ الأرض الجليدى كان أكثر تعقيدًا مما كان يعتقد سابقًا،
وعلى الرغم من أن مستويات ثاني أكسيد الكربون كان لها تأثير مهم على الفترات الخالية من الجليد،
كانت الاختلافات الطفيفة فى مدار الأرض هي العامل المهيمن من حيث حجم الجليد والتغيرات فى مستوى سطح البحر - حتى العصر الحديث".
وفى دراستهم، أعاد الباحثون بناء تاريخ التغيرات فى مستوى سطح البحر والأنهار الجليدية منذ انتهاء عصر الديناصورات،
قبل حوالي 66 مليون سنة، وقارنوا تقديرات المتوسط العالمى لمستوى سطح البحر -
استنادًا إلى بيانات الكيمياء الجيولوجية فى أعماق البحار - بسجلات الهامش القاري.
واكتشف الفريق أن فترات الظروف الخالية من الجليد تقريبًا - مثل التى تم العثور عليها قبل 17-13 مليون سنة -
حدثت عندما لم تكن التركيزات الجوية لثانى أكسيد الكربون من غازات الدفيئة أعلى بكثير مما هى عليه اليوم.
كما وجدوا أن الفترات الجليدية حدثت فى أوقات كان يُعتقد سابقًا أنها خالية من الجليد، بما فى ذلك قبل
مدة تتراوح بين 48-34 مليون سنة مضت. وقال البروفيسور ميللر: "كان لثانى أكسيد الكربون فى الغلاف الجوى تأثير مهم على فترات
عدم الجليد على الأرض، وحجم الجليد والتغيرات فى مستوى سطح البحر قبل التأثيرات البشرية كانت مرتبطة فى المقام الأول
بالتغيرات الطفيفة فى مدار الأرض وبُعدها عن الشمس".
وحدث أكبر انخفاض فى مستوى سطح البحر خلال الفترة الجليدية الأخيرة، منذ حوالى 20000 عام،
عندما انخفض مستوى المياه بنحو 400 قدم (حوالى 122 مترًا).

 

اجبر كسري

اجبر كسري

آُلَلَهًمُ إنِي أسٌألَكً بَخِوفَي مُنِ عًظُمُتُكً و طُمُعًي بَرحُمُتُكً أنِ تُرزًقًنِي مُآُ كًآُنِ
خِيرآُ لَي فَي دَينِي و دَنِيآُي و مُعًآُشَي و عًآُقًبَة أمُري عًآُجٍلَهً و آُجٍلَهً،
آُلَلَهًمُ إنِي أشَكًو لَكً قًلَة حُيلَتُي و هًوآُنِ أمُري و ضعًفَ قًوتُي، آُلَلَهًمُ إنِي
أسٌألَكً أنِ تُصْرفَ عًنِي شَتُآُتُ آُلَعًقًلَ و آُلَأمُر وآُلَتُفَكًير، ربَي آُثًرنِي و لَآُ تُؤثًر
عًلَى ، ربَي آُنِصْرنِي و لَآُ تُنِصْر عًلَي. إلَهًي آُرحُمُ ضعًفَي و فَرجٍ هًمُي
و آُجٍبَر كًسٌري و آُمُنِ خِوفَي و آُمُطُرنِي بَرزًقً مُنِ عًنِدَكً لَآُ حُدَ لَهً، و فَرجٍ مُنِ
عًنِدَكً لَآُ مُدَ لَهً، و خِير مُنِ عًنِدَكً لَآُ عًدَدَ لَهً آُلَلَهًمُ إنِ كًآُنِ رزًقًي فَي آُلَسٌمُآُء
فَأنِزًلَهً وإنِ كًآُنِ فَي آُلَأرض فَأخِرجٍهً وإنِ كًآُنِ بَعًيدَآُ فَقًربَهً وإنِ كًآُنِ قًريبَآُ
فَيسٌرهً وإنِ كًآُنِ قًلَيلَآُ فَكًثًرهً وإنِ كًآُنِ كًثًيرآُ فَبَآُركً لَي ڤيہٌ آ
ُلَلَهًمُ ولَمُرسٌلَهًآُ مُثًلَ ذّلَكً ،،

 

الشوق

 

الشوق

من أقوال أ. وجدان العلي
الشوق يجعل اللحظات كلَّها ارتحالا عن النفس والناس والعالم والزمن،
ولا تئوب كل هذه الفوضى المهاجرة لتكون فنًّا من السكينة
إلا بين يدي الحبيب وحده!

طوبى للساعين سجودًا في تفريج كربات إحبابهم!

فوائد سحرية للشوكولاتة الداكنة

فوائد سحرية للشوكولاتة الداكنة.. أبرزها الحفاظ على صحة القلب

الشيكولاته الداكنة لها العديد من العشاق الذين لا يستطيعون الاستغناء عن تناولها، فهي ذات اللون الداكن والمذاق الرائع، والشيكولاتة الداكنة مليئة بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تؤثر إيجابًيا على صحتك، وأوضح التقرير المنشور عبر موقع "healthline" ، أن الدراسات الطبية الحديثة تشير إلي أن الشوكولاتة الداكنة يمكنها تحسين صحتك وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
-تمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية
إذا كنت من عشاق الشوكولاتة الداكنة، فأنت تمد جسمك بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحتك، فهي تحتوي على كمية عالية من الألياف القابلة للذوبان ومحملة بالمعادن ومنها المغنسيوم، والنحاس، والمنجنيز، والبوتاسيوم والفسفور والزنك.
-منبهة للمخ
تحتوي الشوكولاتة الداكنة على منبهات مثل الكافيين والثيوبرومين ، ولكن من غير المرجح أن تبقيك مستيقظًا في الليل، حيث أن كمية الكافيين قليلة جدًا مقارنة بالقهوة .
- مصدر قوي لمضادات الأكسدة
تحتوي الشوكولاتة الداكنة على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة المهمة للجسم أكثر من معظم الأطعمة الأخرى، ومضادات الأكسدة تحمى الجسم من الأمراض المختلفة.
- تحسن تدفق الدم وتخفض ضغط الدم:
تعمل المركبات المتواجدة في الشوكولاتة الداكنة على تحسين تدفق الدم في الشرايين وتسبب انخفاضًا في نسبة ضغط الدم، حيث تحفز مركبات الفلافانول الموجودة في الشوكولاتة الداكنة بطانة الشرايين، ولذا يمكن أن تحسن تدفق الدم وتخفض ضغط الدم .
-تقليل الكوليسترول:
يمكن أن يؤدي استهلاك الشوكولاتة الداكنة إلى تحسين العديد من عوامل الخطر الخاصة بأمراض القلب، وتناولها يساعد بشكل كبير في تقليل فرص ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، وتعمل علي تنظيم نسبته.
-تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
يبدو أن المركبات الموجودة في الشوكولاتة الداكنة شديدة الحماية من أكسدة البروتين الدهني منخفض الكثافة، وعلى المدى الطويل ، من المفترض أن يتسبب ذلك في انخفاض نسبة الكوليسترول في الشرايين، مما يؤدي إلى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
-تحسن وظائف المخ
تعمل الشوكولاتة الداكنة على تحسين وظيفة دماغك، حيث أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على متطوعين أصحاء أن تناول نسبة عالية من الشوكولاتة الداكنة لمدة 5 أيام يحسن تدفق الدم إلى الدماغ .


 

القرآن غيرني 25

 

القرآن غيرني 25

أنا طالب علم، وذات مرة توقفت عند

قوله تعالى
} أمن هو قانت آناء الليل ساجدا وقائما يحذر الآخرة ويرجو رحمة ربه قل هل يستوي الذين يعلمون والذين لا يعلمون{ ... الآية،

فبكيت كثيرا على ضياع ليال كثيرة في هذه الليالي الشاتية الطويلة،
وأنا لم أشرف نفسي بالانتصاب قائما لربي ولو لدقائق،
فكان هذا البكاء مفتاحا لبداية أرجو أن لا تتوقف حتى ألقى ربي .

لنسيان التجارب المؤلمة 3

لنسيان التجارب المؤلمة 3

مقولات وحكم تساعد على تخطي تجارب الماضي المؤلمة
أنت لا تعرف مدى قوتك، حتى تجد نفسك في موقف ليس أمامك فيه سوى أن تكون قويًا.
في بعض الأحيان تقع لنا بعض الأحداث غير الطيبة، لكنها في الحقيقة تفسح المجال أمام الأحداث الطيبة لكي تأتي.
لا يوجد من هو كامل، ولا أحد يستحق أن يكون كاملًا، الحياة لا تمضي سهلة على أحد، أنت لا تعرف ما الذي يعانيه الآخرون،
لكل واحد منا مشاكله وهمومه، فلا تقلل من شأنك أو من شأن غيرك، كل واحد منا يخوض حربهُ الخاصة.
الذكريات المؤلمة إهدار للسعادنة، دعها ورائك وأنساها.
لا تدع النجاح يؤثر على عقلك، ولا تدع الفشل يصل إلى قلبك.
يجب عليك أن تقاتل في الأيام والأوقات الصعبة، حتى تستحق مجيء أفضل أيام حياتك.
يمكنك أن تتعلم دروسًا عظيمة من أخطائك، حين لا تكون مشغولًا بإنكار وقوعك في هذه الأخطاء.
الوقت يُنسي الألم ويطفئ الانتقام، هو بلسم الغضب ويخنق الكراهية، فيصبح الماضي كأن لم يكن.
ما النسيان سوى قلب صفحة من كتاب العمر، قد يبدو الأمر سهلًا، لكن ما دمت لا تستطيع اقتلاعها ستظل تعثر عليها بين كل فصل من فصول حياتك.
لنتألم قليلًا عند الفراق أو حتى كثيرًا، ولنصرخ بصوت مرتفع، لكن لماذا لا نعتبر هذه الصرخة هي صرخة الميلاد لنحاول استقبال الحياة من جديد.
علينا أن نتدرب على النسيان لنستطيع العيش.
لولا النسيان لمات الإنسان لكثرة ما يعرف، لمات من تخمة الهموم والعذاب والأفكار التي تجول في رأسه.
النسيان بالنسيان والبعد بالبعد وأنا لنفسي وأنت لأمثالك.
النسيان خيانةٌ للوجع.
التسامح أرقى أنواع النسيان.
ربما نظنُّ أن النسيان محزن، لكن الأشد حزنًا، أولئك الذين يحملون مرارة طفولتهم، حتى آخر أيام حياتهم.
لا تنتظروا شروق شمس جديدة، فقد تتأخر عليكم كثيرًا وحاولوا أنتم أن تبحثوا عنها خلف غيوم الأيام،
كي لا تضيع سنواتكم في ظلمة الانتظار.
شاق هو الفراق الأبدي ولكن علينا أن نتدرب على النسيان لنستطيع العيش.
لا تقلق كثيرًا بشأن الماضي، ولا تحمل هم الغد، الآن هو حياتك، عشها.
كن متفائلًا حين تحيطك السلبية، ابتسم حين يقطب الآخرون، فهذا هو الطريق الأسهل لتصنع فرقًا.
لا تحزن كثيرًا على علاقة عاطفية لم تنجح، فهي فعليًا تساعدك بالعثور على الشريك الأفضل لك، وحين تفعل،
ستكون قادرًا على تقديره بسبب ما هو عليه، وما يفعله.
ما يقف أمامنا وخلفنا هو شيء صغير جدًا حين نقارنه بما هو داخلنا.
لا تدع الآخرين يعرفون أنهم قد نالوا منك، تجاهلهم، ابق رأسك عالية مرتفعة، وتظاهر وكأن كل هذه السلبيات لم تنل منك،
ويوما ما، سيكون الأمر كذلك.
الضحك هو أفضل حل للضغط العصبي، اضحك على نفسك كثيرًا، ابحث عن الجانب المضحك في كل موقف تمر به.
كما رأيت عزيزي فإنّ النسيان هو العلاج الوحيد لكل التجارب المؤلمة التي عشتها في الماضي،
وهو المفتاح الذي سيفتحُ لك أبواب المستقبل المشرق.

 

دعاء بالله يقيني الجزء الثالث (10)

 

ترانيم د. نبيل جلهوم (990)

 

حكم استعمال أواني الفضة

 

حكم استعمال أواني الفضة

السؤال

ما حكم استعمال أواني الفضة؟



الاجابـــة

لا يجوز استعمال أواني الفضة، ولا يجوز اقتناؤها ولو كانت أثرية؛ لما فيها

من الإسراف وكسر قلوب الفقراء، فعليه أن يبيعها لمن يسبكها ويصوغها

ويضربها نقدًا أو حليًا مباحًا.
عبد الله بن عبد الرحمن الجبرين

الكذب والغش عند الطيور

 

يانعم المولى

 

يانعم المولى

اللهم ياأحد ياصمد يانعم المولى والسند إحفظ مستلم الدعاء أينما حل وسجد
واحرس ذريته واهله من الحقد والحسد وابعد عنه الشر وما فسد واشفيه
شفائاً تاماًإلى الأبد. واملأ صباحه بالسعد والعز الي الابد وارزقه مالا بلا
عدد وحنان البنت والولد وحفظ القران الي الابد
اللهم آمييييييين طاب

صباحكم
بذكر الله صباح عامر بالخيرات و بالمسرات أحبتي في الله
افضل الناس من جمع بين الدعوة والعبادة والتواضع....
(ومن أحسن قولا ممن دعا الى الله وعمل صالحا وقال إنني من المسلمين)
اللهم نسألك التوفيق لنكون منهم

النظر في النفس

 

النظر في النفس

من أقوال أ. وجدان العلي
النظر في النفس وفي أحوال العالم يُطلعك على جلال مشهد حِلم الله تعالى!
سبحانك اللهم وبحمدك على حِلمك بعد علمك!
سبحانك اللهم وبحمدك على عفوك بعد قُدرتِك!

طرق منزلية تساعد فى علاج الالتهاب الرئوي

 

طرق منزلية تساعد فى علاج الالتهاب الرئوي في المرضى المصابين بـ كورونا

يمكن أن يتطور الالتهاب الرئوي في الرئتين عندما تتسبب البكتيريا أو الفيروسات في حدوث عدوى، مما يؤدي إلى تلف كبير، ويمكن أن يؤدي تراكم السوائل والحطام على الرئتين إلى صعوبة التنفس.
يعد العلاج بالأكسجين ودعم جهاز التنفس الصناعي مطلوبين إذا ساءت الحالة، بغض النظر عن البكتيريا أو الفيروسات التي تسببها، يمكن أن يجعل الالتهاب الرئوي حالة المريض حرجة للغاية.
عندما نتحدث عن الالتهاب الرئوي ، فإن الضرر الذي يصيب الرئتين ناتج عن فيروس كورونا ، أي الفيروس المسؤول عن مرض كوفيد 19.
يمكن أن يكون لفيروس كورونا المستجد تأثير على أي عضو في أجسامنا ، لكن معظم الضرر يحدث على الجهاز التنفسي، تم تسمية الالتهاب الرئوي المرتبط بالفيروس التاجي الجديد في وقت سابق باسم الالتهاب الرئوي المصاب بفيروس كورونا الجديد (NCIP)، ومع ذلك ، تم تغييره لاحقًا من قبل منظمة الصحة العالمية إلى الالتهاب الرئوي الخاص بكورونا.
كيف نعالج الالتهاب الرئوي في مرضى كورونا؟
حتى الآن، لم تتم الموافقة على أي دواء لعلاج الالتهاب الرئوي الخاص بكورونا تمامًا، حيث يختلف علاج الالتهاب الرئوي لكوفيد باختلاف شدته، الحالات الخفيفة تتطلب رعاية داعمة فقط ولا يحتاجون لأسطوانات الأكسجين أو جهاز التنفس الصناعي.
في بعض الحالات، يصاب الأشخاص الذين يعانون من الالتهاب الرئوي الفيروسي الأولي بالتهاب رئوي جرثومي ثانوي، يمكن وصف المضادات الحيوية لعلاج هذه الحالة، وفيما يلى بعض الطرق الطبيعية التى تساعد فى علاج أعراض الالتهاب الرئوي في مرضى كورونا:
1. اشرب الكثير من الماء
إذا كنت تعاني من أي عدوى بكتيرية أو فيروسية، فمن أفضل الطرق للشفاء السريع هو شرب الكثير من الماء، يمكن أن يساعد شرب كميات جيدة من الماء طوال اليوم في الحفاظ على رطوبة جسمك وإزالة العدوى من رئتيك، يمكنك أيضًا شرب السوائل الصحية الأخرى مثل ماء جوز الهند والحليب.
2. الراحة
الراحة هي أهم جزء في علاج الالتهاب الرئوي لفيروس كورونا، لا ترهق جسمك بتمارين بدنية أو مهام ثقيلة، يتطلب جسمك وعقلك الراحة مع النوم جيدًا، يجب أن تكون الراحة مصحوبة بأدوية موصوفة من مضادات الفيروسات والبكتيريا للتخفيف من أعراض الالتهاب الرئوي في مرضى كورونا.
3. نظام غذائي صحي
يلعب اتباع نظام غذائي صحي دورًا رئيسيًا في التعافي من أي نوع من أنواع العدوى، يمكن أن يجعل الالتهاب الرئوي كورونا جسمك ضعيفًا وشاحبًا، وبالتالي فإن تناول وجبات مغذية وصحية أمر مهم في مثل هذه الحالات، يمكن أن يساعد النظام الغذائي الغني بالبروتين في التعامل مع الحمى والعديد من أعراض الالتهاب الرئوي الأخرى في مرضى كورونا.
أعراض الالتهاب الرئوي الخاص بكورونا
تشبه أعراض الالتهاب الرئوي بكورونا تقريبًا أعراض الأنواع الأخرى من الالتهاب الرئوي الفيروسي، وأفضل طريقة في الوقت الحالي هي إجراء اختبار لـ Covid-19، هناك أبحاث جارية للتمييز بين الالتهاب الرئوي COVID-19 وأنواع أخرى من الالتهاب الرئوي.
تشير دراسة إلى أن إجراء فحص بالأشعة المقطعية والاختبارات المعملية يمكن أن يساعد أيضًا في مثل هذه المواقف.
الأعراض الرئيسية للالتهاب الرئوي كورونا هي:

انخفاض ضغط الدم
ضيق التنفس
زيادة معدل ضربات القلب
سعال
بدلاً من التأثير على منطقة كبيرة في الرئتين ، يصيب الالتهاب الرئوي كورونا مناطق متعددة من الرئتين، تصنف على أنها خفيفة ومتوسطة وشديدة، إذا كنت تعاني من أي أعراض للالتهاب الرئوي كورونا ، فمن الأفضل أن يتم تشخيصه في الوقت المناسب للحصول على مزيد من العناية الطبية. يمكن للأشخاص الذين يعانون من الالتهاب الرئوي COVID-19 أن يصبحوا أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة الضائقة التنفسية الحادة.

القرآن غيرني 23

القرآن غيرني 23

من أعظم الأشياء التي كانت تصدني عن التوبة: تلبيس الشيطان علي في القنوط من رحمة الله،
وأني صاحب ذنب لا يغتفر؛ حتى قرأت
}لقد كفر الذين قالوا إن الله ثالث ثلاثة {
إلى: قوله تعالى
أفلا يتوبون إلى الله ويستغفرونه والله غفور رحيم {

فإذا كان الله فتح باب التوبة لمن نسب له الصاحبة
والولد فكيف بمن دونه!
 

أجل.. الدين معاملة

 

أجل.. الدين معاملة

شاع عند الناس قولهم: الدين المعاملة، بعضهم يعدّه حديثاً، والآخرون
يطلقونه مثلاً، هذا الأثر لم تذكره المصادر كحديث، والأظهر أنه يجري
مجرى الأمثال، يدل على مبلغ أهمية الأخلاق في الإسلام، وهو ما أكدته
النصوص النبوية الكثيرة في هذا الشأن، كقوله صلى الله عليه وسلم:
“إنما بعثت لأتمم مكارم الأخلاق“-
رواه مالك في الموطأ بلاغاً، وقال ابن عبد البر هو متصل، ومن ذلك قوله
صلى الله عليه وسلم: “ألا أخبركم بأحبكم إلي وأقربكم مني مجلساً يوم القيامة؟ فأعادها ثلاثاً
أو مرتين، قالوا: نعم يا رسول الله، قال: “أحسنكم خلقاً” – رواه أحمد
وجوَّد إسناده الهيثمي.

وفي صحيح البخاري عن معاوية رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
“إن من خيركم أحسنكم خلقاً” ، فالمسلم بأخلاقه يمكن أن يكون داعية
للإسلام دون أن يتكلم بكلمة، فالناس أسرع تأثراً بالأفعال منهم بالأقوال.

فما أجمل أن يكون المسلم سارقا للقلوب بأخلاقه الرفيعة ومعاملته الحسنة
ولسانه العفّ وطيبته وتواضعه وصدقه مع الناس، فسارق القلوب –
كما قيل – لا تُقطع يدُه.

ومن أجمل مكوّنات المعاملة الحسنة حسنُ الظن بالناس وترك سوء الظن
بهم، لأن سرائر الناس ودواخلهم لا يعلمها إلا الله تعالى وحده , قال تعالى :

{ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَلَا تَجَسَّسُوا
وَلَا يَغْتَبْ بَعْضُكُمْ بَعْضًا أَيُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَنْ يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتًا فَكَرِهْتُمُوهُ
وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَحِيمٌ }– سورة الحجرات (12)

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ ،أن النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم ، قَالَ: إِيَّاكُمْ وَالظَّنَّ ، فَإِنَّ الظَّنَّ أَكْذَبُ الْحَدِيثِ ،
وَلاَ تَحَسَّسُوا ، وَلاَ تَجَسَّسُوا ، وَلاَ تَحَاسَدُوا ، وَلاَ تَدَابَرُوا ، وَلاَ تَبَاغَضُوا ،
وَكُونُوا عِبَادَ اللهِ إِخْوَانًا. – أخرجه أحمد والبخاري في الأدب المفرد.

هذه نصوص نحفظها وننرددها فهل نعمل بها؟

فاعذرني يا صديقي…

ربما صادفتني وأنا شاحب الوجه لم أرد على تحيتك بحرارة، ربما راسلتني
على الخاص ولم أجبك، ربما كلمتني على الهاتف ولم أرد، ربما التقينا
ولم أبتسم في وجهك على غير عادتي، ربما مررت بجوارك ولم أرك، ربما
عاملتك بشئ من الجفاء، ربما بدرتْ مني حِدة تجاهك…لا، لا تسئ بي الظن،
ربما كنتُ منهكا، كنتُ في عالم آخر، مهموما، مشتت الأفكار، مغيّبا
عن الواقع، ربما كنت في حالة نفسية سيئة…ألا يحدث هذا؟

يا صديقي، هذا درس لي ولك: الدين المعاملة .. لو كنا نطلع على ما في
قلوب الناس من هموم وما يعانونه من مشاكل نفسية واجتماعية لعاملناهم
بمزيد من التفهم لا باللوم والمقاطعة، ولأبْدينا لهم الاحترام والمحبة
والتسامح والصبر عليهم….هذا أفضل من الاتهام ورد الفعل المتسرع.

وهذا هو حسن الظن بالناس، وهو شعيرة إسلامية عظيمة
وخُلق إنساني رفيع…فما نصيبُنا منه؟

وفي هذا السياق أتساءل: هل نحن ديمقراطيون أم همج؟

هو سؤال استفزازي له ما يبرره، أرأيتم كيف أن حياتنا كلها رفض للآخر
وآرائه وأقواله؟ كلها سوء ظن بالغير وشتائم وانتقاص ومحاكمة للنيات
وتحريف لكلامه مهما كان واضحا؟ لا ينجو من الشيطنة والتخوين والإقصاء
عالم ولا داعية ولا سياسي ولا صحفي ولا كاتب ولا مسؤول ولا إمام
ولا جار ولا زميل، يكفي أن يتكلم لتنهال عليه التهم وعبارات الازدراء،
فإذا لم يتكلم اتهموه لأنه لم يتكلم !!

قبل الحديث عن التغيير فلنتكلم عن التحضر والأخلاق والتعايش السلمي.

أخيرا يجب أن نستحضر في أذهاننا ان كسب قلوب الناس لا يكون بكثرة
الركعات ولكن بكثرة الإحسان، فما أكبر خطأ من يُكثر من النوافل وهو يصدّ
الناس بسلوكه البعيد عن الإحسان.

لنسيان التجارب المؤلمة 2

لنسيان التجارب المؤلمة 2


رابعًا: نصائح وإرشادات مهمة لنسيان التجارب المؤلمة
1- تغيير طريقة التفكير:
إنّ تغيير طريقة التفكير الخاصة بك هي الخطوة الأولى التي يجب أن تقوم بها، لتنجح في تخطي كل التجارب المؤلمة التي عشتها في الماضي، كأن تسعى لتتحرر من أفكارك السلبيّة، والعمل على انتهاج طريقة إيجابيّة في التفكير بخصوص مختلف الأمور والقضايا.

2- كتابة التجارب المؤلمة:
تستطيع أن تتّبع هذا السلوك لتتخلّص من تأثيرات التجارب المؤلمة على حياتك ونفسيتك، وتقوم هذه الطريقة على كتابتك لكل التجارب المؤلمة التي عشتها على ورقة معينة، ومن ثُمّ قم بتمزيق هذهِ الورقة ورميها في النفايات، لتشعر وكأنّك رميت معها كل أحزانك وآلامك.

3- التخلّي عن بعض الأصدقاء:
من الأفضل خلال هذه المرحلة أن تتخلّى عن بعض الأصدقاء الذين لا يُقدمون لك أي فائدة أو نفع، والذين لا يتوقفون عن تذكيرك بآلام الماضي وجراحه، وأن تكتفِ فقط بمرافقة الأصدقاء الإيجابيين الذي يُحاولون قدر المستطاع أن يجعلوك سعيدًا ومبتهجًا.

4- رسم وتحديد الأهداف المستقبليّة:
لا شيئ من الممكن أن يُساعدك على نسيان التجارب الماضيّة المؤلمة، أكثر من تفرغك لرسم وتحديد الأهداف المستقبليّة التي يجب أن تعمل عليها، وذلك لكي تجعل حياتك مُثمرةً وسعيدةً وبعيدة عن كل ما مر معك في الماضي.

5- التسامح والغفران:
عليك أن تتحلّى بروح التسامح والغفران في علاقتك مع نفسك ومع الآخرين، كأن تنسى كل من سبب لك الأذى والضرر، وألّا تفكر على الإطلاق بالانتقام منهم، كما وعليك أن تتعلّم كيف تسامح نفسك على كل الأخطاء التي ارتكبتها بحقها، وأن تقدم عهدًا صادقًا بأنّك ستعمل من أجل بناء مستقبل زاهر لنفسك.

6- فكّر في آلام الآخرين:
إنّ تفكيرك بآلام الآخرين ومعاناتهم اليوميّة، سيُخفف عنك الكثير من الآلام والأوجاع التي تراكمت عليك بسبب تجارب الماضي المؤلمة، لهذا ننصحك بأن تُشارك الآخرين آلامهم، وأن تحاول التخفيف عنهم، وتقديم الحلول المناسبة التي ستجعلهم يتخلّصون من كل ما يؤلمهم، لتشعر أنت أيضًا بالرضا والسعادة.

7- طلب المساعدة من الآخرين:
في حال لم تنجح في تخطي تجارب الماضي المؤلمة، ننصحك بأن تستشير أحد الأشخاص المقربين الذين تثق بهم، وأن تطلب مساعدتهم دون أن تشعر بأي نوع من الخجل، وتذكر دائمًا بأنّ الإنسان لا يستطيع أن يعيش وحيدًا وبأنّه بحاجةٍ دائمة لطلب المساعدة من الآخرين.

8- حاول أن تكون واقعي:
من المهم جدًا أن تحافظ على ثباتكَ وقوتك بعد مرورك بأي تجربة مؤلمة في الماضي، وأن تكون واقعيًا في تفكيرك حيال هذهِ التجارب، فنحن لسنا في عصر المعجزات، لهذا عليك أن تتحلى بشيئ من التفكر الواقعي الذي سيدفعك للبحث عن طرق فعّالة لنسيان الماضي والبدأ من جديد.