فوائد تناول الماء والعسل والليمون

 يوصف الليمون والماء الدافئ على معدة فارغة في الصباح

 بهدف إنقاص الوزن ، وتنظيف الكبد ،

 وعند إضافة العسل تزداد فوائد هذا المزيج

 ليصبح وسيلة للوقاية وتنمية الصحة ،

 كما يمكن شربه على مدار اليوم .

 

  إليك ما تهمك معرفته عن هذه الفوائد:  

` بداية لا تتناول الشاي أو القهوة قبل مرور نصف ساعة

 على تناولك مزيج العسل والليمون والماء الدافئ .

 

` في الصباح يحفّز المزيج الجهاز الهضمي ، ويساعد على إنتاج البلغم

 والمخاط في الأمعاء ، وينفخ الماء في البراز المجفف في القولون

 فيعالج الإمساك .

 

` يسرّع خليط العسل والليمون والماء الدافئ فقدان الوزن ،

 لأنه يخلق مناخاً أكثر قلوية في المعدة ، فيعزّز الشعور بالشبع ،

يعتبر هذا الخليط عاملاً مكملاً لخطط إنقاص الوزن .

 

` تناول الليمون في الصباح على معدة فارغة يحفّز الكبد

 لإنتاج العصارة الصفراوية التي تحسن الهضم ،

كما يوفر العسل خصائص مضادة للالتهابات تقتل الجراثيم .

 

` يسهم هذا المزيج في طرد السموم من الجسم ،

 خاصة القولون وجدار الأمعاء،

 ويعتبر من أفضل طرق تطهير القولون بشكل طبيعي .

 

` يحفّز تناول هذا المزيج الجهاز الليمفاوي،

 ما يقلل الشعور بالإرهاق .

 

` تناول العسل والليمون في الصباح يمنح الجسم دفعة من الطاقة ،

 ويحسن المزاج .

 

` يعتبر مزيج العسل والليمون والماء الدافئ من أفضل الوسائل

 لتطهير المسالك البولية .

 

` يساعد شرب هذا الخليط في الصباح

 على تغيير الرائحة الكريهة للفم .

 

` من فوائد شرب العسل والليمون بانتظام

 توهج لون البشرة .