في حالة وجود متابعة مع
طبيب العيون ، وتم إعطاء للمتابع من الطبيب
دواء
للتحكم في المياه الزرقاء والسيطرة عليها ، فيجب الألتزام به
والحرص
على تناوله ،
ويجب
تناول جرعات كبيرة من فيتامين ج .
الحرص على العيون
والاهتمام بها وعدم إجهادها لمدة طويلة ،
كمشاهدة
التليفزيون لفترة طويلة ، أو الجلوس على الكمبيوتر والقراءة
أيضا
لفترة طويلة ،
وفي حالة وجوب القيام
بأعمال من مسافات قصيرة يجب الحصول على
راحة
زمنية . رفع العين بعد كل مرور 20 دقيقة وتركيز النظر على أي
غرض
بعيد .
الإمتناع
عن تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين كدخان
التبغ
والقهوة والكحول والنيكوتين .
تناول كميات قليلة من
السوائل خلال مرور أي وقت .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق