روائع الإعجاز النفسي (27)

 روائع الإعجاز النفسي (27)


تقنيات التغيير الناجح
إن السبب الرئيس في أن كثيراً من الناس لا يتغيرون هو أنهم لم يدركوا
شيئاً عن قوة التغيير في أعماقهم، ولذلك تجدهم يبقون على ما هم عليه،
ويمكنني أن أخبرك سراً أخي القارئ وهو أن معظم الإبداعات التي حققتها
في حياتي كانت بعد قراءة أسرار هذا التغيير وتطبيق تقنياته.

إذن هنالك تقنيات لابد من تعلمها بل وممارستها لتحصل على أعلى النتائج،
فأهم شيء هو أن تعيد برمجة نفسك من جديد. فكل واحد منا تعود في حياته
على برنامج محدد، وغالباً ما كان هذا البرنامج يتحكم في ماضينا
وحاضرنا، ولكن هل يمكن أن نقوم بإعداد برنامج جديد نتحكم نحن
من خلاله بمستقبلنا؟

أهم تقنية في التغيير هي أن تدرك أن هذا التغيير لن يحدث إلا بأمر من الله
تعالى! وتأمل معي هذه الكلمات الإلهية الرائعة:

{ وَمَا كَانَ لِنَفْسٍ أَنْ تُؤْمِنَ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ }
[يونس: 100].

فاطلب الإذن من الله تعالى في أن يهديك إلى أقصر طرق التغيير، فهو الذي
خلقك وهو أعلم بما يصلحك، وهو أعلم بمستقبلك منك. عندما تفعل ذلك
ستحسّ بقوة عظيمة تتولد في نفسك لأن الذي تلجأ إليه هو أعظم شيء
على الإطلاق فأنت تستمد قوتك منه سبحانه وتعالى، فممن تخاف بعد ذلك؟

الشيء الثاني يجب عليك أن تستفيد من تجارب غيرك وأخطائهم، ويمكنك
أن تمارس هذه التقنية بمراقبة تصرفات الآخرين ومدى فشل أو نجاح هذه
التصرفات، أي أن تكسب خبرة من تجارب غيرك، وهذا هو الإنسان الذكي
الذي يشبه التاجر الناجح لا يخسر شيئاً، بل تجده في حالة ربح دائم،
فعليك أن تراقب جيداً وتحلل وتستخلص العبر.

حاول أن تتخذ القرار الصحيح، بالتوكل على الله فهو القائل:

{ فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ }
[آل عمران: 159].

فمع هذا التوكل صدقني لن تتخذ قراراً واحداً خطأ، بل ستجد جميع قراراتك
صحيحة، وتحقق لك النجاح، لأن الله تعالى هو من أرشدك إليها فالذي يعتمد
على الله ويتوكل عليه يكفيه الله ويلهمه القرار الصحيح، فهو القائل:

{ وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ }
[الطلاق: 3]،
أي هو يكفيه ولا حاجة أن تعتمد على غيره!

إن اتخاذك للقرارات الصحيحة سيقوي ثقتك في نفسك أكثر وستشعر
بالنجاح والقوة بعد كل قرار صحيح. ثم تحسّ بأنك بدأت تسيطر على حياتك
شيئاً فشيئاً، وستشعر بأنك بدأتَ تسيطر على عملية التغيير وأنه بإمكانك
أن تطور نفسك نحو الأفضل.

هنالك تقنية هامة جداً وهي أن تفكر طويلاً وتقارن بين ما سيكون وضعك
عليه إذا ظللتَ على حالك، وكيف سيكون وضعك فيما لو تغيرت أو قررت
التغيير! تقارن مثلاً بين الحياة التعيسة التي تعيشها وبين الحياة
السعيدة التي سيمنحها لك التغيير!

إن هذه المقارنة ضرورية جداً لتعطيك دافعاً مهماً في التغيير،
ونتذكر بأن القرآن مليء بالمقارنات، مثلاً يقول تعالى:

{ قُلْ هَلْ يَسْتَوِي الَّذِينَ يَعْلَمُونَ وَالَّذِينَ لَا يَعْلَمُونَ؟ }
[الزمر: 9].

إن أسلوب المقارنة يثير في النفس البشرية حب التغيير نحو الأفضل، ولكن
لا تستعجل التغيير فأهم تقنية في التغيير هي الصبر، واستمع معي إلى هذه
الكلمات التي قالها موسى لقومه في أصعب الظروف التي مرت بهم:

{ قَالَ مُوسَى لِقَوْمِهِ اسْتَعِينُوا بِاللَّهِ
وَاصْبِرُوا إِنَّ الْأَرْضَ لِلَّهِ يُورِثُهَا مَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَالْعَاقِبَةُ لِلْمُتَّقِينَ }
[الأعراف: 128].

إذن التغيير قادم ولكن عليكم أن تلجأوا إلى الله وتستعينوا به وتتوكلوا
عليه، وتصبروا، فإن الله سيعطيكم كل شيء ترغبون به.

من كتاب روائع الإعجاز النفسي
بقلم المهندس/ عبد الدائم الكحيل