ينصح المختصون والمستشارون التربريون الأهل بتدريب الطفل الرضيع
على النوم وحده في سرير منفصلًا منذ الشهور الأولى .. واتباع الخطوات
التاليه إذا كان الطفل الكبير لا يزال ينام في نفس الغرفة
او نفس السرير مع والديه
الطريقة الأولى
ضعي طفلك في سريره الخاص وغادري . حاولي جهدك تجاهل أي
محاوله منه للاعتراض ، وإذا خرج من غرفته رافقيه إليها مجددًا وقولي
له : " عليك البقاء في سريرك الآن " ويقترح بعض الخبراء وضع حاجز
خشبي حول السرير حتى لا يستطيع الخروج ، موضحين أن هذه التقنية
صعبه بالنسبه للأهل والطفل إلا أنها غالبًا ما تنجح وبسرعه ..
الطريقة الثانية
ضعي الطفل في السرير وأخبريه أنك ستعودين خلال خمس دقائق
للاطمئنان عليه ، ثم قومي بالاطمئنان عليه ، وتدريجيًا باعدي بين
الفترات التي تعودين فيها إليه ، وهذه الطريقة التي يختارها
معظم الأهالي ..
الطريقة الثالثة
ابقى في غرفه طفلك ولكن لا تستلقي على سريره أو تتفاعلي معه ،
على سبيل المثال ، في الليله الأولى اجلسي على كرسي في غرفته ،
وابتعدي عنه أكثر كل ليله ، وفي الوقت الذي تصبحي فيه
خارج الغرفه سيكون قد تعلم النوم وحده.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق