1/ جفاف الفم والأنف والحنجرة
2/رائحة الفم الكريهة
3/ إجهاد الأحبال الصوتية
4/ دخول الهواء إلى المعدة وانتفاخها
5/ دخول الأتربه للشعب الهوائية
6/ وصول الهواء للرئتين باردًا بدون تدفئة، مما يضيق الشعب
ويسبب الكحة واحتجاز كميات كبيرة من البلغم داخلها
7/ صعوبة النوم، الشخير وتوقف النفس أثناء النوم
8/ ارتفاع ضغط الدم نتيجة ضيق الأوعية الدموية
9/ الكسل وبطء الأداء
10/ عدم تهوية الرئتين جيدًا
11/ زيادة حموضة الدم
12/ انخفاض الأوكسجين، مما يعنى الأنيميا وبطء النمو وتأخر الذكاء
عند الأطفال لذا حافض على إبقاء فمك مغلقًا إلا عند االطعام والكلام
( وأبقيه مغلقًا عند المضغ وخاصة مضغ اللبان ) وحاول أن تعتاد
على إغلاقه عند النوم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق