استخدامات الملح لجمالك

يعدّ محلول الملح مكوّن مهم وغير مُكلف يمكنك إضافته لروتينك اليومي بهدف العناية ببشرتك. فعند إضافة الملح للمياه الدافئة سيساعدك ذلك على التخلّص جفاف والتهابات البشرة.

 

ومن واقع أهمية استخدامات الملح لجمالك سنقدم لك سيدتي بعض النصائح الجمالية التي ستعزز الاسترخاء والعناية بجمالك من دون اللجوء لاستخدام المنتجات المكلفة.

 

إليك استخدامات متعددة للملح للعناية ببشرتك:  

 

- تقشير البشرة: 

بعد الاستحمام، وبينما لا يزال جسمك رطبًا ومبللًا، يمكنك استخدام القليل من حبيبات الملح وتدليك بشرتك برفق. تدليك الجسم بتلك الطريقة يخلّصك من طبقات الجلد الميتة، مع الحفاظ على نعومة البشرة. 

كما يساعد ذلك أيضًا على تنشيط الدورة الدموية. ويمكنك تجربة ذلك في الصباح لتنشيط الجسم أو بعد ممارسة التمرينات البدنية.

 

- علاج حكة الجلد: 

الاستلقاء في حوض الاستحمام بعد إضافة كمية من الملح هو علاج فعّال لحكة الجلد. كل ما يمكنك فعله هو إضافة كوب واحد من ملح الطعام أو ملح البحر لماء الاستحمام بهدف تنعيم البشرة والاسترخاء أيضًا.

 

- التخلّص من الروائح غير المرغوبة:

للتخلّص من رائحة البصل العالقة في يديك، يمكنك استعمال القليل من الملح على يديك مع وضع القليل من الخلّ وفركها ثم شطفها بالماء.

 

- منظف وتونر للبشرة:

اخلطي ملعقة كبيرة من الملح وملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير، ثم استخدمي الخليط في تدليك الوجه والرقبة، مع تجنّب منطقة العينين. اغسلي وجهك جيدًا بعد ذلك بالطريقة المعتادة.

 

- العناية بالبشرة الدهنية: 

للتخلّص من الزيوت الزائدة في البشرة، قومي بملء زجاجة سبراي صغيرة بالماء الفاتر مع إضافة ملعقة صغيرة من الملح، ورشّي منها على وجهك كوّنها تجفّف البشرة.

 

- غسول للفم: 

اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الملح مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب صغير من الماء، واستخدمي المزيج كغرغرة لإنعاش الفم والتخلّص من رائحة النفس الكريهة.

 

- معجون للأسنان:

استخدمي خليط من الملح مع صودا الخبز كمعجون لغسل الأسنان اذ يساعد على تبييض الأسنان والتخلّص من مادة البلاك، كما يساعد أيضًا على علاج تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

 

لتحضير معجون الأسنان، قومي بطحن الملح جيدًا للحصول على مسحوق ناعم من الملح، ثم اخلطي ملعقة صغيرة من الملح الناعم مع 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم قومي بغمس فرشاة الأسنان المبلّلة في ذلك الخليط واغسلي أسنانك به.

10عادات لا يفعلها الأذكياء.

    الذكى هو من لا يضيع وقته فى البكاء على اللبن المسكوب، ولا يستاء من الظروف والأحوال المتغيرة، وهو من يتبع الطرق الصحيحة فى حياته وهو من يتحكم فى مشاعره، هذا ما يفعله الذكى فماذا عن الأشياء التى لا يفعلها.

    تعرف عليها معنا

    1. الأذكياء لا يضيعون الوقت فى التأسف على أحوالهم وأنفسهم
    لا يضيع الأذكياء وقتهم فى ندب ظروفهم أو الاستياء من معاملة الآخرين لهم، فهم يتحملون مسئولية دورهم فى الحياة ويدركون جيدا أن الحياة ليست دائما سهلة.

    2. الأذكياء لا يعطون فرصة للآخرين لاستخدام السلطة عليهم:

    فهم لا يسمحون للآخرين بالتحكم بهم، ولا يقولون أشياء مثل "مديرى فى العمل يجعلنى أشعر شعورًا سيئًا"، فهم يتحكمون تمامًا فى مشاعرهم ويعرفون جيدًا ما هى ردود الأفعال المناسبة فى كل المواقف.

    3. الأذكياء لا يخافون من التغيير:

    الشخص الذكى لا يحاول مقاومة التغيير، بل على العكس هو يرحب بالتغييرات الإيجابية فى الحياة ويعمل على التكيف معها لأنه يؤمن أن التغيير قادم لا محالة ويؤمن بقدراته على التعامل معه.

    4. الأذكياء لا يضيعون وقتهم فى أشياء لا يمكنهم التحكم بها:

    الشخص الذكى لا يضيع وقته فى التذمر من زحام الطرقات وأحوال البلاد، فهو يضع تركيزه على الأشياء التى يمكنه التحكم بها، كما يعلم جيدًا أن الشىء الوحيد الممكن التحكم به طوال الوقت هو تصرفاته وأسلوبه.

    5. الأذكياء لا يقلقون طوال الوقت من أجل إرضاء الجميع:
    الشخص الذكى يعلم جيدًا أنه لا يجب أن يرضى جميع الناس طوال الوقت على حساب نفسه، فهو يعلم جيدًا متى يقول لا أو متى يرفض أو يقبل الأشياء، هو يحاول طوال الوقت أن يكون لطيفًا، ولكنه يستطيع التصرف مع الأشخاص غير الراضيين عنه.

    6. الأذكياء لا يخافون خوض المخاطر المحسوبة:

    الشخص الذكى لا يخوض المخاطر غير المحسوبة، ولكنه لا يمانع فى خوض المخاطر المحسوبة، ويأخذ وقته للتفكير ووزن الأمور وحساب المكاسب من وراء هذه المخاطر مع وضعه فى الحسبان الجانب السيئ من خوضه تلك المخاطر.

    7. الأذكياء لا يضيعون وقتهم فى التحسر على الماضى:
    فهم يدركون جيدًا أن لا شىء سيتغير من الماضى ويتعلمون من تجاربهم القديمة للمضى قدمًا فى حياتهم دون النظر إلى الوراء، كما يعلمون جيدًا أن العالم ليس مدينًا لهم وأن كل شىء يجب أن يحصلوا عليه مقابل سعيهم ومجهودهم الدءوب.

    8. الأذكياء لا يستسلمون بعد فشلهم:
    الأذكياء يعتبرون الفشل فرصة للتحسين من أنفسهم والتقدم بشكل أكبر، ويستمرون فى المحاولة حتى ينجحون، كما أن الشخص الذكى يحتفل بنجاحات الآخرين ولا يشعر بالغيرة والحقد عليهم، بل يعلم جيدًا أن النجاح نتيجة للعمل الجاد والمحاولات المستمرة للوصول إليه

    9. الأذكياء لا يتوقعون نتائج سريعة:
    سواء فى سعيهم لتحسين وظائفهم أو صحتهم أو أشياء أخرى فى حياتهم، فالأذكياء يعلمون جيدًا أن نتائج سعيهم لا يجب بالضرورة أن تأتى سريعًا، بل هم يبذلون وقتهم ومجهودهم ومهاراتهم ويفهمون أن التغيير الحقيقى يستغرق وقتًا.

    10. الأذكياء لا يخشون أوقات الوحدة:

    الشخص الذكى لا يخشى أوقات الوحدة، فهو شخص يعتمد على نفسه ولا يحتاج للآخرين طوال الوقت لترفيهه أو تغيير مزاجه، فهو يمكن أن يكون سعيدًا وحده.

هل تعرف كيف تعيد البيضة المسلوقة الى نيئة؟؟

إن الطبخ ما هو إلا عملية كيميائية وربط وتفكيك جزيئات الأكل للحصول على أكلات شهية والعديد منا لا يعلم أننا من الممكن إعادة البيضة المسلوقة إلى نيئة مرة أخرى

ولتسهيل هذه العملية نبدأ أولًا بتعريف عملية سلق البيضة وهى ترابط وتماسك جزيئات البروتين وإحاطتها بجزيئات الماء وقال العالم هيرفي ذيس لكي تعيد البيضة المسلوقة نيئة مرة أخرى يجب أن تفصل جزيئات البروتين عن بعضها البعض مرة أخرى وذلك لا يحدث إلا باستخدام بوروهيدريد الصوديوم أو بإستخدام الخل وترجع البيضة إلى حالتها الأولى وهى الحالة السائلة خلال ثلاث ساعات .

والجدير بالذكر أن العالم هيرفى ذيس له تجارب عديدة فى مجال الطبخ حيث أنه صنع أكثر من 24 لتر مايونيز بواسطة استخدام بيضة واحدة فقط لك أن تتخيل الأرباح التى كسبتها شركة المايونيز بعد هذا الاكتشاف.

هل تعلم من هم الـ 5 الذين خلقهم الله دون أم ولا أب ؟

* سيدنا آدم عليه السلام خلقه الله من تراب الأرض قال تعالى:

{ كمثل آدم خلقه من تراب ثم قال له كن فيكون } آل عمران

* أمنا حواء من ضلع سيدنا آدم ، قال تعالى :

{ يا أيها الناس أتقوا ربكم الذي خلقكم من نفس واحدة وخلق منها زوجها } النساء

* كبش فداء سيدنا إسماعيل عليه السلام ، أنزله الله من السماء قال تعالى :

{ وفديناه بذبح عظيم } الصافات

* حية سيدنا موسى عليه السلام ، هي من عصاه ، قال تعالى :

{ فألقاها فإذا هي حية تسعى } طه

* ناقة سيدنا صالح عليه السلام ، التي خرجت من الجبل ، قال تعالى

: { قال هذه ناقة لها ِشرب ولكم شِرب يوم معلوم } الشعراء

حكم قراءة الفاتحة على قبر الرسول صلى الله عليه وسلم

السؤال

ما حكم قراءة الفاتحة على قبر الرسول صلى الله عليه وسلم؟

 إذ إن كثيرًا من الناس عندما يذهب إلى الحج أو العمرة يقول لك:

اقرأ لي الفاتحة على قبر الرسول صلى الله عليه وسلم .

الإجابة

 هذا لا أصل له، هذا بدعة، والقرآن لا يُقرأ على القبور، يُقرأ في

المساجد، وفي البيوت، وفي الطريق، أما على القبور لا، لا يقرأ

عند القبور،

 النبي صلى الله عليه وسلم قال:

( اجعلوا في بيوتكم من صلاتكم، ولا تتخذوها قبورًا ؛

 لا تجعلوا بيوتكم مقابر فإن الشيطان يفر من البيت الذي تقرأ فيه

سورة البقرة )

 فدل على أن القبور لا يقرأ عندها الناس، القراءة في المساجد،

في البيوت، أما القبور تزار، يسلم عليهم، يدعى لهم بالمغفرة

والرحمة، ولكن لا يجلس عندهم للقراءة ولا يجلس عندهم للدعاء

ولا للصلاة، لا يصلي عندها ولا يقرأ عندها، ولا تتخذ محلاً

للدعاء، ولكن يسلم عليهم، الزائر يدعو لهم يستغفر لهم،

 ثم ينصرف، هذه هي السنة، كان النبي صلى الله عليه وسلم يزور

القبور في البقيع، فيسلم عليهم ثم ينصرف، وهكذا الصحابة كانوا

يزورون القبور فيسلمون على القبور، ويدعون لهم ثم ينصرفون

هذه السنة، أما القراءة عند قبر النبي صلى الله عليه وسلم،

 أو عند قبر غيره، أو الصلاة عند القبر، أو الجلوس عنده يتحرى

الدعاء عنده، يظن أنه أقرب للإجابة هذا ليس له أصل،

هذا من البدع التي أحدثها الناس.

فتاوى نور على الدرب

حكم وأمثال في المحبَّة

 

أفضل المحبَّة ما كان بعد المعتبة 

وقالوا: لا يكن حبُّك كلفًا، ولا بغضك سرفًا  .

أبرُّ من الْهِرَّة: قَالُوا لِأَنَّـهَا تَأْكُل أَوْلَادهَا من المحبَّة  .

قَوْلهم: من يبغ فِي الدِّين يصلف: مَعْنَاهُ من يطْلب الدُّنْيَا بِالدِّينِ

لم يحظ عِنْد النَّاس وَلم يُرْزق مِنْهُم المحبَّة  .

وقيل: أغلب المحبَّة ما كان عن تشاكل

حكم الشك بعد أداء العبادة

السؤال

 أديت فريضة الحج، وأكملت الحج تمامًا – ولله الحمد – وعند

عودتي شعرت بأني لم أكمل الحج على الوجه المطلوب علمًا بأني

أديت مناسك الحج والعمرة بالشكلالمطلوب، وجهوني حول هذه الخواطر

جزاكم الله خيرًا .

الإجابة

 هذه الخواطر من الشيطان، فلا تلتفت إليها، والشكوك التي ترد

بعد الفراغ من العبادة لا يعول عليها ولا يلتفت إليها، وأنت

 بحمد الله قد أديت ما عليك، وعرفت ذلك، فهذه الشكوك والأوهام

كلهمن الشيطان، الواجب إطراحها وعدم الالتفات إليها،

 والتعوذ بالله من الشيطان الرجيم.

فتاوى نور على الدرب

كيف أنام بسرعة

يعاني الكثير من الأشخاص من الأرق و صعوبة في النوم ، فقد يمكث

البعض العديد من الساعات في الفراش في محاولات يائسة للنوم

و لكن دون جدوى ، لكن نبشر من يعاني من هذه المشاكل بوجود بعض

الإجراءات و الخطوات التي تسهل من عملية النوم

و تساعد على النوم بسرعة

تناول الكالسيوم

تبين لدى الباحثين أن الكالسيوم يساعد الجهاز العصبي على الاسترخاء ،

مما يساهم في دوره بالنوم بسرعة و الحصول على نوم عميق، لذا ينصح

بتناول كوب من الحليب الدافئ قبل النوم لما يحتويه الحليب من كميات

جيدة من الكالسيوم، وإذا كنت لا تحب منتجات الألبان حاول تناول 1000

ملغ من مكملات الكالسيوم قبل ساعة من موعد النوم

رائحة العطر

تبين من خلال الدراسات المختلفة أن رائحة الياسمين تساعد في النوم

أكثر من أي رائحة أخرى ، حيث توصلت تلك الدراسات إلى أن التعرض

لعطر الياسمين لم يجعل المرضى فقط يدخلون في النوم أسرع من الذين

تعرضوا لعطر الخزامي أو الذين لم يتعرضوا إلى أي عطر .. إنما أيضا

وجدوا أنهم يشعرون بنشاط اكبر خلال اليوم بعد استيقاظهم

شد العضلات

توصل الباحثون إلى أن شد العضلة خمس مرات وإرخائها يمكنه أن

يساعدك في الدخول في النوم ، نظرًا لأن ذلك يتطلب منك أن تركز انتباهك

في جزء من جسمك في كل مرة الشيء مما يحرر بدوره جسمك من الجهد

ويجعله في حالة ارتخاء

الوقوف على رجل واحدة

الوقوف على رجل واحده لمدة 30 ثانية ، قد تكون حركة غريبة لكن

الأغرب انها حركة مفيدة ، فعندما تقوم بتركيز انتباهك على حفظ توازنك

فإن مخك يدع كل مهامه جانبًا ، ويركز معك على هذه الحركة وتكون

النتيجة الحصول على السترخاء و الراحة و الصفاء ، لذلك عندما تستلقي

في سريرك يغلبك النعاس سريعًا.

اللون الأزرق

احرص على أن يكون طلاء جدران غرفتك باللون الأزرق الفاتح و اجعل

فراشك أزرق اللون أيضًا، فقد بينت بعض الأبحاث أن هذا اللون يساعد

الجسم على الاسترخاء مما يعينك على النوم السريع

مساج القدمين

كثيراً ما نسمع أن القدم مكان تتركز فيه جميع النقاط المرتبطة بالمخ،

لذا فإن مجرد الضغط على باطن أصابع قدميك لمدة 30 ثانية يمكنه أن

يساعدك في الدخول في مرحلة النوم بسرعة ، والسبب أن باطن أصابع

القدمين مرتبط مباشره مع المخ ، وعملية تحفيزها تقودك

إلى الهدوء والاسترخاء

تعليم الأطفال غسل الأيدي

غسل الأيدي هو أفضل وأهم شيء يمكنك أن تفعليه كي تقي الأطفال

من الإصابة بالأمراض. فإذا لم تغسل اليدين باستمرار فسوف تلتصق

الجراثيم بجسم الأطفال من مصادر مختلفة ، وبالتالي تصبح الأطفال

عرضة للإصابة بالعدوى في كل مرة يلمس فيها الأطفال أعينهم

أو أنفهم أو فمهم.

يجب غسل الأيدي باستمرار ـ وخصوصًا في حالات المرض ـ ليس

نوعا من الرفاهية أو الهوس بالنظافة، بل هو أمر واجب لأن الإنسان

إذا كانت يديه غير نظيفتين فسوف ينشر الجراثيم في كل ما حوله

وبالتالي فمن المؤكد أن كل المخالطين له سيصابون بدورهم بالمرض.

 

 كيف نعلم الأطفال غسيل الأيدي ؟

 

علمي الأطفال استخدام الماء الدافئ وليس الساخن ولا البارد.

عودي الأطفال على استعمال أي نوع من الصابون ، أو منظف الأيدي.

ضعي كمية كافية من الصابون على يديي الأطفال وادعكيهما جيدًا حتى

تتكون رغوة مناسبة.اغسلي بين أصابع الأطفال جيدًا. ولتنظيف أظافر

الأطفال ادعكي أطراف أصابع يدهم اليمني في راحة اليد

 اليسرى والعكس.

تستمر هذه العملية لمدة 15 ثانية ، ثم تشطف يدين الأطفال بالماء

الدافئ من الحنفية وتجفف يدي الأطفال بفوطة نظيفة.

 همسات صحية :

إذا استعمل الأطفال دورة المياه في أحد الأماكن العامة فيجب أن

يستخدموا منديل ورقي عند الضغط على زر المياه وعند استعمال

مقبض الحمام ؛ لأن التواليت ومقبض الباب من الأماكن التي تأوي

الجراثيم. فضلًا عن التخلص من المنديل الورقي في سلة المهملات.

 لمنع جفاف وتشقق جلد الأطفال يفضل أن يستخدم الأطفال الصابون

 اللطيف والماء الدافئ ، وتجفيف يدين الأطفال برفق في الفوطة

، ثم وضع قليلًا من اللوشن المرطب.

 عدم وجود المياه أو الصابون لا يعني تخلي الأطفال عن نظافة اليدين.

يفضل استعمال المناديل المبللة فهي متوافرة في عبوات مناسبة لكافة

الأغراض. ضعي واحدة منها في حقيبة الأطفال للطوارئ.

بالفيديو.. العالم عرف أجهزة الهاتف المحمول والتابلت منذ عام 1947

كتب هاشم الفخرانى
ذكرت قناة "روسيا اليوم"، أنه تم العثور فى باريس على مقطع فيديو قديم يعود إلى عام 1947 تنبأ بكل الأجهزة التكنولوجية المستخدمة فى العالم اليوم . وورد بالمقطع الفيديو القصير مجموعة من أجهزة الاتصالات الهاتفية، التى تستخدم فى كل البلدان، مثل الهواتف المحمولة والذكية والكمبيوترات اللوحية. والغريب، أن هذا المقطع صُور بعد سنتين من نهاية الحرب العالمية الثانية، حينما لم تكن حتى أجهزة التليفزيون المعهودة معروفة يومها، وعم هذا المقطع مدة 60 سنة، ولم يعثر عليه إلا قبل أيام عن طريق الصدفة.

حج من قدم مكة في مهمة رسمية

السؤال

ما حكم القادم للحج في مهمة رسمية يريد أن يحج أيضًا؟

 بم تنصحونه ؟

الإجابة

إذا كان عمله لا يمنعه الحج، ومأذون له بالحج فلا بأس، وأما إن

كان ممنوعًا من الحج فلا يحج، يبدأ بمهمته الرسمية ولا يحج، إذا

كان مندوبًا لحاجة من ولي الأمر، أو مستأجرًا لحاجة يأتي بها قبل

الحج، يؤدي الأمانة التي عليه، يبادر بأداء الحاجة التي كلف بها،

أما إذا كان الأمر فيه سعة، والمنتدب له لا يؤثر فيه أن يبقى ويحج

فلا بأس، يعلم هذا من المنتدب له، سواء كان ولي الأمر أو غيره،

يعلم أنه يسمح له بذلك فلا بأس، وإلا فليبادر بالحاجة قبل الحج،

ولا يؤخر حاجة الناس.

السؤال

قضيت عامًا كاملاً بمكة، وجاءت فريضة الحج والحمد لله

 وأديت الفريضة، فهل علي فداء أو صيام ؟

الإجابة

 ليس عليك حرج، ولا فدية عليك، إذا لم تترك واجبًا من واجبات

الحج، ولم تفعل محرمًا من المحرمات فلا بأس عليك، ولا حرج في

كونك أحرمت بالحج من مكة، إذا جئت لمكة لعمل من الأعمال،

 ثم بدا لك الحج بعد ذلك فلا حرج في ذلك، وهكذا العمرة، لو جئت

لمكة لعمل من الأعمال، التجارة أو غيرها، ثم بدا لك أن تعتمر فإنه

لا حرج عليك أن تعتمر من الحل، تخرج من مكة إلى الحل، وتعتمر

من التنعيم أو غيره، هذا لا بأس به، أما الحج فلا بأس أن تحرم به

من نفس مكة، إذا كنت قدمتها بغير نية الحج أو العمرة، قدمتها

لعمل ثم بدا لك أن تحج فلا حرج عليك أن تحرم من مكة بالحج،

وحجك صحيح إذا كملت ما يجب فيه.

فتاوى نور على الدرب

ماذا أفعل في وقت الفراغ؟

من أكبر المشكلات التي يعاني منها الشباب في عصرنا هي " وقت الفراغ

" , وإنها مشكلة عند الأطفال والمراهقين والشباب وحتى كبار السن

فوقت الفراغ عند بعض الأشخاص نعمة لأنه يعرف كيف يقضيه ولكن

عند البعض الآخر فهو نقمة لأنه لا يعرف كيف يقضيه وكيف يتخلص منه

, اليوم سوف نعرف

(1) ما هو تعريف وقت الفراغ

(2) وأضراره ,

(3) وبماذا علينا أن نقضيه .

ماذا نقصد بوقت الفراغ :

هو تلك الأوقات التي لا يجد الإنسان شيء يفعله ولا يمارس أي من

النشاطات العلمية أو الأدبية أو الثقافية والفنية أو الترويحية , والإنسان

بطبيعته لا يستطيع العيش دون أن يتفاعل مع المحيط الخرجي الذي

حوله , فإنه بحاجة لهذا التفاعل لاكتساب المعرفة أو للتسلية والترفيه

ووقت الفراغ يمكن أن يستغل بطريقة إيجابية أو سلبية حسب طبيعة

الشغل وما يشغل نفسه .

أضرار وقت الفراغ :

- فهو يدفع الشباب إلى اللهو والعبث ويدفعهم الى سوء المرافقة , وقد

يؤثر عليهم ذلك بجعلهم يتميزون باللامبالاة والإهمال , ومن ثم للانحراف

والضياع .

- ووقت الفراغ أيضًا يدفع الشباب إلى فعل أو التورط في

الجرائم , كما يقول المثل الانجليزي :

" الشيطان يجد عملًا للأيدي العاطلة لكي تعمل " .

- عدم استغلال وقت الفراغ بالأشياء النافعة يؤدي إلى تأخر نضج الشباب

جسمانيًا وعقلانيًا ونفسيًا .

- ومن أهم أضرار وقت الفراغ هي الدخول في حالات الاكتئاب والأمراض

النفسية والتي قد تعطل سير حياة الكثير من الشباب .

كيف أقضي وقت الفراغ :

- طلب العلم

والعلم لا يتوقف وعند الانتهاء من مرحلة من مراحل التعليم يحبذ الانتقال

إلى المرحلة التي تليها .

- تعلم بعض المهارات

التي يحتاجها الشباب مثل الحاسوب ومهارات القراءة والكتابة

ومهارات البحث .

- الاشتراك في الرحلات

العلمية والاستكشافية والسياحية .

- الاشتراك في الأعمال التطوعية

وخدمة المجتمع .

- ومن أهم الأشياء التي تقضي على وقت الفراغ هو " دور الأهل " في

تنمية قدرات أولادهم ودلهم على الطريقة الصحيحة لقضاء وقت الفراغ ,

ويستطيع الأهل الأعلاء بدوافع أولادهم وغرائزهم.

قال الرسول صلى الله عليه وسلم :

( نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس : الصحة والفراغ )

ما هو الدم و الهيموغلوبين؟

يضخ القلب الدم إلى الجسم عبر الشرايين ليوصل الأكسجين والغذاء

إلى مختلف أجزاءه, ومن ثم يقوم الدم بحمل فضلات التفاعلات في

الخلايا وثاني أكسيد الكربون, ومن ثم العودة عبر الأوردة إلى القلب

ليتم ضخه من جديد إلى الرئتين ليتم هناك التخلص من ثاني أكسيد

الكربون والتزود من جديد بالأكسجين وأخيرا العودة إلى القلب

لتكرار العملية.

 

هذه العملية هي ما يسمى بالدورة الدموية في جسم الإنسان.

 

أما ما يسمى بالدم فهو

عبارة عن سائل شفاف يميل للصفرة يسمى البلازما أو المصل, يحمل

هذا السائل خلال دورته خلايا خاصة بالدم تسمى خلايا الدم الحمراء,

وهي التي تكسبه لونه الأحمر, بالإضافة إلى خلايا أخرى تسمى خلايا

الدم البيضاء وصفائح الدم.بالإضافة إلى حمل هذه الخلايا فإن البلازما

تقوم بجزء بسيط من عملية نقل الأكسجين.

 

أما كريات الدم الحمراء فتقوم ب

معظم عملية نقل الأكسجين عن طريق الهيموغلوبين المخزن

في داخلها.

 

الهيموغلوبين عبارة عن

بروتين له القدرة على تخزين الأكسجين, والقدرة على إعطائه للخلايا

الحية في الجسم.يتم إنتاج خلايا الدم الحمراء في نخاغ العظام

المتخصصة بهذا الشأن, مثل عظام القفص الصدري والعمود الفقري

وغيرها من العظام.عندما تتكون خلية الدم الحمراء يكون لها نواة

كغيرها من الخلايا, ولكن وبعد أن تخرج إلى الدم تترك نواتها في نخاع

العظم, وتنطلق في الدم لتؤدي وظائفها في الجسم.أما الخلايا الأخرى

التي يحملها سائل البلازما فهي خلايا الدم البيضاء.يتم إنتاج هذه

الخلايا في نفس النخاع الذي يتم إنتاج كريات الدم الحمراء فيه, وتقوم

هذه الخلايا بوظيفة الشرطي المتنقل في الجسم, حيث أن لهذه الخلايا

القدرة على مهاجمة جميع الأجسام الغريبة أو الضارة المتسللة إلى

الدم أو خلايا الجسم, مثل البكتيرا والجراثيم, لذلك فإن هذه الخلايا

تعتبر خط الدفاع الحصين للجسم.

 

أخيرا وليس آخرا فإن النوع الثالث من الخلايا التي يحملها

سائل البلازما هي الصائح الدموية.

 

يتم إنتاج هذه الخلايا في نفس النخاع الذي يتم إنتاج كريات الدم

الحمراء فيه, وتقوم هذه الصفائح بتنفيذ عملية التجلط الدموي في

حالة الحاجة لذلك, فعندما ينجرح أي جزء من الجسم, يسيل الدم خارج

الأوعية الدموية, وهذا يعني نفاذ الدم من الجسم في حال استمرار ذلك

دون توقف وبالتالي الموت, ولكن الله سبحانه وتعالى خلق هذه

الصفائح الدموية لتقوم بالتجمع عند الشرايين والأوردة المقطوعة

وتشكل تجمعا من الصفائح لإغلاق مكان تسرب الدم,

وهذا ما يسمى بتخثر الدم أو تجلطه.

 

ينتقل الدم إلى أنحاء الجسم عبر الأوعية الدموية.

الأوعية التي تنقل الدم المحمل بالأكسجين والغذاء تسمى الشرايين.

أما الأوعية التي تعيد الدم المحمل بثاني أكسيد الكربون

والفضلات فتسمى الأوردة.

 

يكون لون الدم في الشرايين ضاربا للحمرة بسبب الهيموغلوبين

الحامل للأكسجين, أما في الأوردة فيكون ضاربا للزرقة بسبب فقدان

الأكسجين, وتكون بنية أوعية الشرايين أكثر سماكة وقوة من الأوردة,

وعلى كل فإن كل منهما يتكون من بطانة داخلية يغلفها طبقة مرنة

لينة, ويحيط بها طبقة من العضلات الملساء التي تقوم بالتمدد عند

ضخ الدم ومن ثم التقلص لدفع الدم في مجراه, ويغلف العضلات

طبقة لينة أخرى, وأخيرا يغلف الأوعية الدموية غشاء خارجي.

 

يكون ضغط الدم في الشرايين أكبر بكثير منه في

الأوردة, وذلك لأن الشرايين تنقل الدم المندفع من القلب بقوة إلى

الجسم, أما الأوردة فتنقل الدم العائد من الجسم ببطئ.

 

يتم قياس ضغط الدم باستخدام جهاز خاص بذلك, بحيث يقوم الطبيب

بربط حزام قماشي حول الذراع, ويضع أسفله سماعة للقلب, ومن ثم

يبدأ بنفخ هذا الحزام ويستمع الطبيب إلى نبضات القلب من خلال

السماعة, ويستمر بالنفخ حتى يتوقف النبض, عندها يبدأ الطبيب

بتحرير الهواء من الجهاز حتى يستمع إلى بداية جريان الدم ثانية,

ويقرأ الضغط ليحصل على الضغط الأقصى للدم, ويستمر بالإستماع

إلى جريان الدم حتى يختفي الصوت, وذلك يعني عودة القلب إلى

وضعه الطبيعي, عندها يقرا الضغط ثانية ليحدد الضغط الأدنى للدم.

 

القراءة الطبيعية للضغط هي

120/80 , إذا كان الضغط الأقصى عند أحدهم أعلى من 120 فهذا

يعني أن ضغطه مرتفع, أي أن قلبه يبذل مجهودا أكبر في ضخ الدم

بسبب زيادة الجهد الذي يقوم به الجسم أو بسبب مرض ما.

 

بعدها يفرغ الطبيب الهواء من الحزام ليعود النبض إلى

وضعه الطبيعي ويتمكن من قياس الضغط

 

ومن الجدير بالذكر أن الدم يقسم إلى أربع فئات مختلفة هي:

الفئة أ , الفئة ب , الفئة أب , الفئة صفر.

 

إختلاف الفئة لا يعني إختلاف مكونات الدم الأساسية, وإنما الإختلاف

يكون بسبب إختلاف نوع بروتينات الأنتجين الموجودة على سطح

كريات الدم الحمراء.فعندما يتواجد بروتين الأنتجين من نوع أ فقط

على كريات الدم الحمراء فهذا يعني أن نوع الدم هو أ.

 

وبالمقابل فإن تواجد الأنتجين من نوع ب يعني أن الدم من نوع ب

 

أما إذا تواجد كلا النوعين على سطح كريات الدم الحمراء

فهذا يعني أن نوع الدم أب

 

أما عدم تواجد أي من بروتينات الأنتجين يعني أن الدم من نوع صفر.

 

وأخيرا فهنالك الأنتيجن المسمى أنتجين د , وهو العامل المسؤول

عن تحديد فيما إذا كان كل فئة من الفئات السابقة موجبة أم سالبة.

 

فمثلا إذا تواجد الأنتجين د مع فئة الدم أ فهذا يعني أن نوع

الدم هو أ موجب.

 

أهمية الفئات تكمن في إماكنية نقل الدم من شخص لآخر, فحتى تنجح

هذه العملية يجب أن تكون فئتي الدم لدى الشخصين

متماثلة أو متقاربة.