خواطرمنتقاه (135 )

---

خواطرمنتقاه (135 )

من الأخت الزميلة / أمانى صلاح الدين

قال عمر بن الخطاب رضي الله عنه: "أيُّها النَّاس، احتسبوا أعمالَكم؛
فإنَّ مَن احتسب عملَه، كُتب له أجر عمله وأجرُ حِسبته"

 

استعمال الرجل الحناء للعلاج

 استعمال الرجل الحناء للعلاج


السؤال:

يسأل عن الحناء للرجال ولا سيما إذا كان للعلاج؟

الجواب: لا نعلم فيه بأسًا للعلاج، أما أن يفعله كالنساء فلا يجوز لأنه تشبه

بالنساء، أما إذا فعله الرجل على وجه يعالج به مرضًا في رجله أو يده

أو غير ذلك فلا حرج في ذلك.


فتاوى الشيخ ابن باز

الحجامة.. أسرار وعلاج (07)

 الحجامة.. أسرار وعلاج (07)

شروط الحجامة الطبية السليمة

1- تعقيم أدوات الحجامة جيداً لتجنب تلوث الدم.

2- أفضل منطقة للحجامة على منطقة الكاهل كما فعل النبي الكريم.

3- عدم المبالغة في تشطيب مكان الحجامة بل يكتفى بإحداث جروح

صغيرة جداً، لتجنب حدوث النزيف أو خسارة كمية إضافية من الدم.

4- أن يكون المحتجم في حالة نفسية مطمئنة وأن يعتبر أن عملية

الحجامة هي سنّة نبوية له فيها أجر وشفاء.وهناك شروط أخرى

ولكنها تحتاج لمزيد من الدراسة والبحث.

حنان الأب

 

وتدبروا (972)

وتدبروا (972)

شجرة الإخلاص أصلها ثابت، لا يضرها زعازع: {أين شركائي الذي كنتم تزعمون}

وأما شجرة الرياء؛ فإنها تجتث عند نسمة: "من كان يعبد شيئا فليتبعه".

 

عدم التسرع في النفي العام

عدم التسرع في النفي العام


قال الحافظ ابن عساكر – رحمه الله - :

" إن الزهري حصلت له حادثة طريفة في ذلك , فذكر أن واعظا ذكر حديثا ,

فقال له الزهري : لم يرد هذا في سنة النبي صلى الله عليه وسلم , فجلس

الواعظ , فقام غلام فقال: يا إمام قال : نعم , قال : أحفظت السنة كلها ؟ قال :

لا , قال : أحفظت ثلثها ؟ قال : لا , قال : أحفظت شطرها ؟ قال : لا . قال :

هب أنك حفظت شطرها , فاجعل حديث الشيخ في النصف الذي لم تحفظه !

فسكت الزهري , وأقر بقوة حجة هذا الصبي " .

ترجمة الزهري في " تاريخ دمشق " (ص154) .
 

انتعاش الأمل في إنقاذ كوب 27

 انتعاش الأمل في إنقاذ كوب 27


بعد تعثر الجمعة، جاء الأمل مساء السبت في إنقاذ مؤتمر الأطراف حول المناخ (كوب27) المنعقد في مصر بعد اتفاق على تعويض الأضرار المناخية اللاحقة بالدول الفقيرة، فيما تتواصل مفاوضات صعبة حول أهداف خفض انبعاثات غازات الدفيئة.


كاد مؤتمر المناخ أن يفشل، لكن مسؤولين تحدثوا عن التوصل لاتفاق لتعويض الدول الفقيرة عن أضرار التغير المناخي.

أفاد مصدر أوروبي وكالة فرانس برس مساء السبت (19 نوفمبر/ تشرين الثاني 2022) أنه خلال المؤتمر العالمي للمناخ في مصر "تم التوصل إلى اتفاق" حول إنشاء صندوق خاص مكرس للخسائر والأضرار، "يوجه" الأموال إلى أكثر الدول ضعفا إزاء التغير المناخي.

وكان من المقرر أن يختتم المؤتمر، الذي استمر أسبوعين، المعروف باسم "كوب27"، أمس الجمعة، لكن تم تمديده حتى السبت، أملا في التوصل لاتفاق.

وقالت شيري رحمن وزيرة التغير المناخي الباكستانية التي ترأس بلادها مجموعة 77+ الصين (تضم أكثر من 130 دولة)، إنها "متفائلة بالوصول إلى نتيجة إيجابية" حول هذه المسألة. وأكدت باربرا كريسي وزيرة البيئة الجنوب أفريقية "من وجهة نظر القارة الأفريقية سنسعد في حال اعتمد هذا القرار". ويفترض أن يقر الاتفاق رسميا خلال جلسة عامة ختامية.

ومن جهته، قال نبيل منير سفير باكستان لدى كوريا الجنوبية إن مسودة حالية بشأن القضية باتت "نهائية الآن تقريبا". وقال السفير في تصريح لوكالة الأنباء الألمانية (د.ب.أ): "يجب تبنيها (المسودة) عندما نعقد جلسة عامة (في وقت لاحق من اليوم السبت). إنها تسوية جيدة". وذكر منير: "بالطبع، لم يحصل الجميع على كل ما رغبوا أو أملوا فيه". وأضاف: "لكنه يؤسس آلية وتمويلا وسنرى كيفية عمل وسائلها بالضبط لاحقا..".

ومنير هو كبير مفاوضي الائتلاف في مؤتمر (كوب 27). وعلمت (د.ب.أ) من مصدر بالاتحاد الأوروبي في وقت لاحق من اليوم أن التوصل إلى اتفاق بشأن التمويل يبدو محتملا. وبات موضوع الأضرار الناجمة عن التغير المناخي أكثر من أي وقت مضى في صلب النقاشات بعد الفيضانات غير المسبوقة التي شهدتها باكستان ونيجيريا. وتشدد دول الجنوب منذ بداية هذا المؤتمر على إنشاء صندوق خاص مكرس لتعويض هذه الأضرار.

وتتحفظ الدول الغنية منذ سنوات عن فكرة إنشاء آلية خاصة لتمويل هذه الأضرار خشية أن تواجه مسؤولية قانونية قد تفتح الباب أمام تعويضات لا تنتهي.

وكان الاتحاد الأوروبي سعى إلى حلحلة هذه العقدة بقبوله بشكل مفاجئ الخميس مبدأ إنشاء "صندوق استجابة للخسائر والأضرار" شرط أن يكون موجها لأكثر الدول ضعفا وأن يمول من جانب "قاعدة واسعة من المانحين" بدءا بالصين والمملكة العربية السعودية.

وقال المبعوث الصيني الخاص شي جينخوا السبت إن الصندوق يجب أن يساعد كل الدول النامية لكنه أقر بأنه ينبغي أن يوجه "في المقام الأول إلى الدول الضعيفة".

إبقاء هدف الاحترار عند 1,5 درجة مؤية حيا

ومن جانبه أوضح نائب رئيسة المفوضية الأوروبية فرانس تيمرمانس أمام صحافيين أن الأوروبيين يريدون إبقاء هدف حصر الاحترار بـ 1,5 درجة مئوية "حيا"، وهو أكثر أهداف اتفاق باريس للمناخ طموحا.

ومن ناحيتها قالت وزيرة الخارجية الألمانية أنالينا بيربوك السبت: "لن نوافق على مقترحات تتراجع عن هدف الـ 1,5 درجة مئوية".



وجهت انتقادات لمصر بسبب بطء المفاوضات حول نقاط الخلاف العالقة!

ولا تسمح الالتزامات الحالية للدول المختلفة بتاتا بتحقيق هدف حصر الاحترار بـ 1,5 درجة مئوية. وتفيد الأمم المتحدة بأنها تسمح بأفضل الحالات بحصر الاحترار ب2,4 درجة مئوية في نهاية القرن الحالي.

وكانت الدول الموقعة على اتفاق باريس في 2015، اتفقت على وضع حد أقصى لارتفاع درجة حرارة الأرض بـ 1,5 درجة مقارنة بفترة ما قبل الثورة الصناعية، لكن درجة حرارة الأرض ارتفعت حاليا بمقدار يزيد عن 1,1 درجة، وارتفعت الحرارة في ألمانيا بمعدل أقوى.

مسودة الوثيقة الختامية

ونشرت الرئاسة المصرية للمؤتمر التي وُجهت إليها انتقادات على بطء المفاوضات، مسودة وثيقة ختامية جديدة مرتقبة جدا، بعيد الظهر. ويدرس مفاوضو حوالى 200 دولة في شرم الشيخ هذا المقترح الذي قد يعدل بعد على أن يقر في وقت لاحق. وأعادت الوثيقة تأكيد أهداف اتفاق باريس للمناخ المبرم في 2015.

وشدد النص المقترح على أن تداعيات التغير المناخي ستكون أقل بكثير مع 1,5 درجة مئوية، وعلى ضرورة مواصلة "الجهود" لاحترام هذا الحد.

على صعيد الطاقة، أكدت المسودة ضرورة وقف "الدعم غير المجدي للوقود الأحفوري" من دون الإشارة إلى التخلي التدريجي عن النفط والغاز. وأعادت التأكيد على التخلي التدريجي عن الفحم الذي أقر العام الماضي في غلاسغو، لكن هذه المرة مع الدعوة إلى تسريع اعتماد الطاقة المتجددة خلال عقد.

صور من حياة الصحابة (35)

 صور من حياة الصحابة (35)


هم قومٌ صحبوا النبي صلى الله عليه وسلم وخالطت أنفاسُهم أنفاسَه.

سمعوا كلامَه وأنسوا بحديثِهِ وقدموا الأرواح والمُهج دفاعًا عنه.

هم {رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ} [الأحزاب:23].

حملوا راية الجهاد ونشروا دولة الإسلام، لا يحبهم إلا مؤمن ولا يبغضهم

إلا منافق. "زكاهم الله تعالى فى كتابه المبين، وأثنى عليهم، ورضى عنهم،

ووعدهم الحسنى، فهل يمكن أن يصلهم مكروه بعد أن رضى عنهم الملك

الجليل، أو يلحقهم عيبٌ بعد أن جَملهم بثنائه الجميل، أو يصل إليهم سوء

بعد أن وعدهم الحسنى، وجعلهم من رضوانه فى المحل الأسنَى

؟ حاشا وكلا"

نقدم لكم هذه السلسلة عن صور

من حياة الصحابة من تأليف الدكتور عبد الرحمن رأفت باشا

الحلقة (35)

http://y2u.be/TyZDr9AZ_uQ

العلاقة بين القلب والعين وثيقة

 العلاقة بين القلب والعين وثيقة

من أقوال د. خالد أبو شادي

والعلاقة بين القلب والعين وثيقة. إذا قسا القلب قحطت العين،

وكلما كان القلب حيا؛ جادت العينان بالبكاء. اللهم أسل مدامعنا من خشيتك.

طعام يطيل العمر عند تناوله يومياً

 طعام يطيل العمر عند تناوله يومياً


بروتين صحي وغير مكلف يمكن أن يعزز جهاز المناعة

وفقًا لدراسة جديدة نُشرت نتائجها في دورية PLOS Medicine ، يمكن استبدال اللحوم الحمراء والأطعمة المصنعة بالبقوليات والحبوب الكاملة والخضراوات بهدف المساعدة في زيادة متوسط العمر المتوقع لأكثر من عشر سنوات للأشخاص في العشرينات والثلاثينيات من العمر.

نظام غذائي نباتي

لا يفكر الكثيرون على الفور في البقوليات عندما يتعلق الأمر بالأطعمة التي ينبغي تناولها بشكل يومي وتحقق فوائد على المدى البعيد. لكن تقول سامانثا هيلر أخصائية التغذية الأميركية إنها تتناول البقوليات كل يوم كجزء من نظامها الغذائي النباتي للحفاظ على القوة الجسدية والمساعدة في مقاومة الأمراض

فوائد صحية متعددة

إن أكثر أنواع البقوليات شيوعًا هي الفاصوليا، بما في ذلك الفاصوليا السوداء والعدس وفول الصويا والفول وفول السوداني والحمص. وتشمل فوائد البقوليات الصحية الرئيسية ما يلي:



• البروتين: تعتبر البقوليات مصدرًا ممتازًا للبروتين الضروري للعديد من الوظائف البيولوجية. يوفر الكوب الواحد من خمسة إلى 10 غرامات من البروتين.

• الألياف: تعد البقوليات مصدرًا مهمًا للألياف الغذائية - يحتوي الكوب الواحد على أربعة إلى 14 غراما. تساعد الألياف على تقوية جهاز المناعة وخفض الكوليسترول وتقليل الالتهابات وإدارة نسبة السكر في الدم والوزن وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.

• المعادن: تحتوي البقوليات على معادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والزنك. تلعب المعادن أدوارًا أساسية في جسم الإنسان.

• مضادات الأكسدة: تحتوي الفاصوليا على العديد من مركبات البوليفينول، وهي مضادات أكسدة قوية تعمل على إصلاح الخلايا والأنسجة.

وقاية من أمراض مزمنة

أظهرت الأبحاث أن كل هذه الخصائص الغذائية يمكن أن تحمي من الأمراض المزمنة، مثل السكري من النوع 2 وأمراض القلب والسرطان.

توصي جمعيات السرطان والسكري والقلب الأميركية بتناول البقوليات كبديل للبروتينات الحيوانية للمساعدة في تقليل مخاطر الإصابة بتلك الأمراض المزمنة.

ايمانيات 66

 
ايمانيات 66

قال ابن مسعود رضي الله عنه: عليكم بالعلم قبل أن يرفع ورفعه موت رواته،

فوالذي نفسي بيده ليودن رجال قتلوا في سبيل الله شهداء أن يبعثهم الله علماء لما يرون من كرامتهم،

فإن أحدا لم يولد عالما وإنما العلم بالتعلم.

دعاء بالله يقيني - الجزء الثالث 290

 

خواطرمنتقاه (134 )

 خواطرمنتقاه (134 )

من الأخت الزميلة / أمانى صلاح الدين


فمهما استقام العبدُ لا بدَّ أن يحصل منه خلَل أو تقصير،

ويجبر هذا الخلل بالاستغفار.

نصيحة للمبتدئ في طلب العلم إذا أشكل عليه شيء

 نصيحة للمبتدئ في طلب العلم إذا أشكل عليه شيء




السؤال:

الواقع سماحة الشيخ المبتدئ في القراءة قد يقع على شيء من هذا،

فبما تنصحونه والحالة هذه؟

المبتدئ في الاطلاع على كتب أهل العلم قد يقع على شيء من هذا،

وربما يقع في حيرة.



الشيخ:

يسأل أهل العلم إذا اشتبه عليه القارئ، وطالب العلم المبتدي إذا مر عليه

شيء من الأحاديث واشتبه عليه أمرها أو بعض الآيات يسأل أهل العلم الذين

عنده ولو سافر إليهم، يسأل أهل العلم الذين بلغه عنهم أنهم أهل علم وأهل

بصيرة، ويطمئن إليهم يسألهم، بالمكاتبة.. بالمشافهة.. بالهاتف.. بغير هذا

من طرق الاتصال، والمقام يحتاج إلى عناية، الله يقول:

( فَاسْأَلُوا أَهْلَ الذِّكْرِ إِنْ كُنْتُمْ لا تَعْلَمُونَ )

[النحل:43].



المقدم: ذكرتم السفر وهذا دليل على أهمية التوضيح فيما يتعلق بأمور ديننا؟

الشيخ: نعم، ولو بالسفر، قد سافر جمع من الصحابة من بلد إلى بلد من

المدينة إلى مصر وإلى الشام من أجل بعض الأحاديث رضي الله عنهم.



فتاوى الشيخ ابن باز

الحجامة.. أسرار وعلاج (06)

 الحجامة.. أسرار وعلاج (06)


ماذا تفعل الشوائب في الدم؟

يؤكد بعض الأطباء أن الفضلات والسموم والشوائب التي يحويها الدم، إذا

تراكمت ولم يتم إزالتها فإنها تسبب الإصابة بأمراض مختلفة وقد يعجز

الأطباء عن معرفة سبب هذه الأمراض، ولذلك فإن الحجامة تضمن إزالة

هذه الشوائب وإعادة التوازن للدورة الدموية ليقوم الدم بدوره الذي خلقه

الله من أجله.والحجامة عملية آمنة وسهلة ورخيصة وتخفف الآلام

وتنشط الوظائف الحيوية لأجهزة وأعضاء الجسم.

لوحة المميزات

وتدبروا (971)

وتدبروا (971)



{تولوا وأعينهم تفيض من الدمع حزنا ألا يجدوا ما ينفقون}!

هكذا بكوا لفوات قربة من القربات التي كانوا معذورين فيها لفقرهم!

فكم بكينا لفوات قربات لسنا معذورين فيها؟! بل فتش فستجد في الناس

من يبكي لفوات شهوة، أو معصية، أو هزيمة ناديه المفضل!!
 

أخبر من وراءك أن مالكا لا يدري

 أخبر من وراءك أن مالكا لا يدري

أتى رجل من الأندلس إلى الإمام مالك , وسأله عن اثنين وأربعين

مسألة , فأجاب عن اثنين , وقال في الأربعين : لا أدري فتعجب الرجل

ثم قال : " أنت مالك ولا تدري؟! " قال : " نعم , وأخبر من وراءك

أن مالكا لا يدري " .

" معالم في طريق طالب العلم "

للسدحان (ص274) .

ضريبة الكربون

 
ضريبة الكربون .. هل سيدفع أثرياء العالم ثمن إضرارهم بالبيئة؟


الأشخاص الأكثر ثراء في العالم مسؤولون عن نسبة كبيرة من انبعاثات الكربون على مستوى العالم مقارنة بفئات المجتمع الأخرى. وبدون فرض قيود عليهم، فإن إضرارهم بالبيئة سيزداد.


الأغنياء يتسببون بتلوث المناخ أكثر من الفقراء، خصوصا من خلال السياحة ورحلات الطيران الخاصة واليخوت.

ذكرت دراسة حديثة لمؤسسة "Autonomy" البحثية البريطانية أن الأغنياء الأكثر ثراء في بريطانيا أو ما يُطلق عليهم "فئة الـواحد في المائة الأعلى دخلا" مسؤولون عن نسبة انبعاثات من ثاني أكسيد الكربون في العام الواحد تعادل ما أطلقته الفئة الأدنى دخلا على مدار أكثر من 20 عاما، علما بأن الفئة الأدنى دخلا تمثل 10% من السكان.

وتتوافق نتائج تلك الدراسة مع أبحاث أخرى تُظهر أن الأغنياء الأكثر ثراء في العالم هم الأكثر تسببا في انبعاثات ثاني أكسيد الكربون، إذ كشفت ورقة بحثية قام بها لوكاس تشانسيل، الأستاذ في جامعة "ساينس بو " ( Sciences Po University) في فرنسا، عن أن الفئة الأدنى دخلا والتي تمثل 50٪ من سكان العالم تسببت في انبعاثات كربونية بنسبة 12٪ على مستوى العالم في عام 2019. وفي المقابل، قالت الورقة إن فئة الأعلى دخلا، التي تمثل 10% من سكان العالم تسببت في انبعاثات كربونية بلغت 48 بالمائة في نفس العام.

ويبدو أن نصيب الانبعاثات الكربونية التي يطلقها الأثرياء في البلدان الغنية تزداد بوتيرة أسرع منذ عام 1990، فيما انخفضت نسبة الانبعاثات من قبل الأفراد الذين ينتمون إلى الطبقات منخفضة ومتوسطة الدخل.

وفي ذلك، قال لوكاس في الورقة البحثية التي نشرها في سبتمبر / أيلول إنه "على عكس ما كان عليه الوضع عام 1990، فإن نسبة التفاوت العالمي في الانبعاثات على مستوى الفرد بلغت أكثر من 63 بالمائة فيما يرجع ذلك إلى الفجوة بين نسبة الانبعاثات داخل البلد الواحد وليس بين البلدان المختلفة".

يشار إلى أن السياحة تعد مسؤولة عن حوالي 10٪ من انبعاثات الكربون العالمية، فيما تعد وسائل النقل مسؤولة عن نسبة 25 بالمائة.

وفي ذلك، قال ستيفان غوسلينغ، الأستاذ بكلية الأعمال والاقتصاد بجامعة لينيوس السويدية، إن قطاع الطيران الخاص يعد مسؤولا عن 4٪ من الانبعاثات الناجمة عن قطاع الطيران بشكل عام، فيما تعتبر اليخوت، خاصة الفاخرة، أكثر وسائل النقل استهلاكا للطاقة.

وفي مقابلة مع DW ، أضاف أنه فيما يتعلق بالطعام فإن الاختلاف بين الأغنياء والفقراء "يعد محدودا بمقدار عامل من عشرة تقريبا، لكن عندما يتطرق الأمر إلى السفر والسياحة فإن الأمر يختلف تماما، إذ إنّ فردا يسافر بشكل متكرر على متن طائرة خاصة يتسبب في انبعاثات تبلغ عشرة آلاف ضعف بالنسبة لتلك التي يتسبب فيها شخص آخر يتنقل مستخدما دراجة ووسائل النقل العام".

وقال إن الاثرياء يمتلكون الكثير من المنازل وهذا العدد يعد مشكلة أيضا، مضيفا "يمتلكون عقارات في أماكن مختلفة من العالم ويقصدونها لقضاء بعض الأيام أو الأسابيع وفي الغالب يذهبون إليها بطائرات وقوارب خاصة".

وتحتل إيطاليا المرتبة الثانية بعد الولايات المتحدة في عدد اليخوت الفاخرة التي ترسو على سواحلها، لكنها تأتي في مرتبة أدنى فيما يتعلق بالانتقال إلى امتلاك يخوت خاصة منخفضة الكربون.

وفي ذلك، قال ماورو موروني، مؤسس شركة "Elettrica Wave" الإيطالية للملاحة، إن هذا التحول البطئ في الانتقال إلى اليخوت منخفضة الكربون مقارنة بدول أخرى مثل هولندا يرجع إلى سياسات الحوافز والضرائب".

وفي مقابلة مع DW ، قال إن شركته تقوم بتعديل القوارب واليخوت بأنظمة كهربائية أو هجينة، مضيفا أن الاتحاد الأوروبي يجب أن يفرض قيودا على انبعاثات الملوثات لكن مع تقديم حوافز لتحويل أو شراء قوارب جديدة صديقة للبيئة.



ويقول الخبراء إن الاثرياء يمكنهم من خلال السفر والسياحة فقط استنفاد غالبية ميزانيات الكربون اللازمة للحد من الاحترار العالمي.

وقال غوسلينغ إنه سوف يزداد عدد أصحاب الملايين من 51.8 مليون شخص في عام 2020 إلى 318.2 مليون شخص بحلول عام 2050 مع توقعات أن يتسببوا في انبعاث أكثر من 14 مليون طن من ثاني أكسيد الكربون سنويا بحلول منتصف القرن.

ولا يتوقف الأمر عند هذا الحد؛ إذ يمكن للأثرياء التأثير على النقاشات العامة حيال المحافظة على البيئة.

وفي ذلك، قال غوسلينغ إن الأثرياء يمتلكون نفوذا على السياسيين وعلى الإعلام من أجل الترويج بأنهم سيعملون على الحد من الانبعاثات الكربونية عن طريق السفر بطرق أقل ضررا باليئية، "لكن من غير المرجح حدوث ذلك".

وشدد على أن فرض ضرائب على الأغنياء قد يعد حلا خاصة في ظل ارتفاع معدلات التضخم في العالم، فيما طرح خبراء فرض ضرائب على الأفراد وفقا لانبعاثاتهم من الكربون.

وفي ذلك، قال جاك كيلام، رئيس تحرير مؤسسة Autonomy ، إنه لو كان قد جرى في السابق "تحديد ضريبة الكربون عند 115 جنيه استرليني (135 دولار) لكل طن من الكربون وجرى فرض ذلك على الأشخاص الأثرياء من فئة الـواحد في المائة الأعلى دخلا في الفترة بين عامي 1998 و 2018، لكان بالإمكان جمع 126 مليار جنيه استرليني."

وأضاف "هذا الرقم كان سيكون كافيا لمضاعفة محطات الطاقة الشمسية الحالية ثلاث مرات وضخ استثمارات بمعدل خمسة أضعاف في مجال طاقة الرياح في المملكة المتحدة".

صور من حياة الصحابة (34)

 صور من حياة الصحابة (34)


هم قومٌ صحبوا النبي صلى الله عليه وسلم وخالطت أنفاسُهم أنفاسَه.

سمعوا كلامَه وأنسوا بحديثِهِ وقدموا الأرواح والمُهج دفاعًا عنه.

هم {رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ} [الأحزاب:23].

حملوا راية الجهاد ونشروا دولة الإسلام، لا يحبهم إلا مؤمن ولا يبغضهم

إلا منافق. "زكاهم الله تعالى فى كتابه المبين، وأثنى عليهم، ورضى عنهم،

ووعدهم الحسنى، فهل يمكن أن يصلهم مكروه بعد أن رضى عنهم الملك

الجليل، أو يلحقهم عيبٌ بعد أن جَملهم بثنائه الجميل، أو يصل إليهم سوء

بعد أن وعدهم الحسنى، وجعلهم من رضوانه فى المحل الأسنَى

؟ حاشا وكلا"

نقدم لكم هذه السلسلة عن صور

من حياة الصحابة من تأليف الدكتور عبد الرحمن رأفت باشا

الحلقة (34)

http://y2u.be/5jS4kW7NXqU

الأقدار تتغير

 الأقدار تتغير

من أقوال د. خالد أبو شادي

تتغير بعض الأقدار بدعواتٍ في الأسحار!

بكاء العقلاء! بكى علي بن الفضيل بن عياض فقال له أبوه: يا بني! ما يبكيك؟!

قال: أخاف أن لا تجمعنا الجنة! هكذا تكون المحبة بين الأب وابنه.

هل سيشهد العالم عودة لانتشار الحصبة؟

هل سيشهد العالم عودة لانتشار الحصبة؟



من المهم تلقيح أولئك الأصغر سنًا والمصابين بأمراض مزمنة ومن يعانون من نقص المناعة ضد الحصبة

أدت الإجراءات الاحترازية للتصدي لعدوى كوفيد-19، مثل ارتداء الكمامات الواقية والعمل عن بُعد والقيود على السفر بين البلدان وحظر التجول في بعض الفترات، إلى إبطاء انتقال أمراض الجهاز التنفسي الأخرى، بما يشمل الحصبة.

وصرح دكتور باتريك أوكونور، المسؤول الطبي في قسم التحصين واللقاحات والبيولوجيا بمنظمة الصحة العالمية، أنه مع تخفيف هذه القيود، يشهد العالم زيادة في عدد حالات الإصابة بالحصبة، لاسيما في إفريقيا والشرق الأوسط وجنوب شرق آسيا، مشيرًا إلى أنه وضع مقلق بشكل خاص لأن هناك زيادة في عدد الأطفال الذين فاتتهم جرعات الحصبة الروتينية، بسبب اضطرابات خدمات الرعاية الصحية أثناء الجائحة.

مضاعفات خطيرة

في مقابلة، أجرتها فيسميتا جوبتا سميث، في إطار سلسلة حلقاتها "العلوم في خمس"، والتي تثبها منظمة الصحة العالمية عبر منصاتها الرسمية، شرح دكتور أوكونور أن الحصبة مرض فيروسي شديد العدوى، ينتشر بسهولة عن طريق الهواء نتيجة لسعال أو عطس شخص مصاب. وتشمل الأعراض عادة الحمى والطفح الجلدي. تعد مضاعفات عدوى الحصبة شائعة ويمكن أن تتراوح من خفيفة، مثل الإسهال إلى المضاعفات الخطيرة للغاية مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الدماغ.

وحذر دكتور أوكونور من خطورة مرض الحصبة، موضحًا أنه قبل إدخال لقاح الحصبة في أوائل الستينيات وتعميم التطعيمات آنذاك، كان هناك ما يقدر بنحو مليوني حالة وفاة تُعزى إلى الحصبة كل عام، معظمهم من الأطفال.

عام 2019

أضاف دكتور أوكونور أنه في عام 2021، لم يحصل ما يقدر بنحو 25 مليون طفل على جرعتهم الأولى من لقاحات الحصبة، مقارنة بـ 20 مليون طفل في عام 2019، وهو العام الذي شهد أكبر حالات تفشي الحصبة يشهدها العالم خلال عقدين من الزمن، لذلك يجب التأكد من تلقيح أولئك الذين فاتهم لقاح الحصبة من أجل منع تكرار ما حدث في عام 2019.

وحول سبل الوقاية من انتقال العدوى بفيروس الحصبة إلى الأطفال، قال دكتور أوكونور إن التطعيم هو أفضل حماية ضد الحصبة، مؤكدًا أن لقاح الحصبة آمن وفعال، ومنذ تقديمه، تم إعطاء مليارات الجرعات على مستوى العالم، لمنع التعرض لحالات مرضية خطيرة والوفاة.

فوات الجرعة المجدولة

وشرح دكتور أوكونور أنه حتى فاتت الطفل الحصول على إحدى جرعات الحصبة المجدولة، فإنها لا تكون مشكلة، إذ يمكنه الحصول على التطعيم الآن. ومن المهم تذكر أن التطعيم ضد الحصبة يحمي أيضًا جميع التطعيمات الأخرى.

الفئات الأكثر تضررًا

واختتم دكتور أوكونور قائلًا إن من بين المزايا الإضافية للتلقيح أنه يحمي أفراد العائلة والمجتمع صغارًا وكبارًا من الإصابة بالحصبة، موضحًا أن الحصول عليه مهم بشكل خاص لأولئك الأصغر سنًا والمصابين بأمراض مزمنة ومن يعانون من نقص المناعة.
 

ايمانيات 65

 ايمانيات 65


كم من خبر صحيح لكن حصل عليه من الإضافات مالا يصح أصلاً ،

أو حرف ، وغير ، وبدل . وبالجملة فلا تُقرر المؤاخذة إلا بعد أن تأذن لك الحُجة ،

ويقوم عندك قائم البرهان كقائم الظهيرة .

دعاء بالله يقيني - الجزء الثالث 289

 

خواطرمنتقاه (133 )

خواطرمنتقاه (133 )

من الأخت الزميلة / أمانى صلاح الدين

‏قال الإمام ابن القيِّم: (إذا كنتَ تَدعو وضاق عليك الوقت، وتزاحمَت في قلبك حوائجك،

فاجعل كلَّ دعائك أن يَعفو الله عنك؛ فإن عَفا أتَتك حوائجُك دون مسألة)
 

دلالة فعل النبي لما نهى عنه وتركه لما أمر

 دلالة فعل النبي لما نهى عنه وتركه لما أمر


السؤال:

شيخ عبدالعزيز إذا أذنتم.. كفعل الرسول عليه أفضل الصلاة والسلام كأن

يأمر بشيء ولا يفعله، أو ينهى عن شيء ويفعله،

لعل في هذا مقام يحتاج إلى مزيد من الإيضاح سماحة الشيخ؟



الجواب:

هذا يقع، فإذا أمر بشيء ثم تركه دل على أنه ليس بواجب، وإذا نهى عن

شيء ثم فعله دل على أنه ليس بمحرم؛ ولهذا نهى عن الشرب قائمًا ثم شرب

قائمًا، فدل على أن الشرب قائمًا لا حرج فيه ولكن تركه أفضل، إذا تيسر أن

يشرب قاعدًا فهو الأفضل وإن شرب قائمًا فلا حرج، وهكذا إذا أمر بشيء ثم

تركه عليه الصلاة والسلام فهو يدل على أن هذا المأمور به ليس بواجب،

إذ لو كان واجبًا لما تركه عليه الصلاة والسلام.

فالحاصل: أن أوامره أصلها الوجوب، ونواهيه أصلها التحريم، لكن متى فعل

ما نهى عنه دل على أنه ليس بحرام وإنما هو مكروه أو تركه أولى، وإذا أمر

بشيء ثم تركه دل على أنه ليس بواجب.


فتاوى الشيخ ابن باز

الحجامة.. أسرار وعلاج (05)

 

الحجامة.. أسرار وعلاج (05)


خلايا الدم الحمراء Erythrocytes

هذه الخلايا تقوم بدور حيوي جداً، وأي خلل يصيبها فإن عدداً من أجهزة

الجسد يضطرب، وهنا تأتي الحجامة لتصلح هذا الخلل من خلال التخلص

من الخلايا الهرمة، وتقليل عدد الكريات الحمر، وفسح المجال أمامها

للعمل بكفاءة أعلى. ولذلك فإن الحجامة تعالج ارتفاع ضغط الدم، بسبب

تنقيته من الخلايا الكسولة أو ”المعطلة“ وهذا يؤدي إلى ”تحسين“

نوعية الدم وزيادة نشاط خلاياه. كذلك يؤدي إلى معالجة الضعف

العام والإعياء.

خرجت مفصولاً .. عدت دكتورًا

وتدبروا (975)

 وتدبروا (975)


{ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ فِرَاشاً وَالسَّمَاءَ بِنَاءً وَأَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجَ بِهِ مِنَ الثَّمَرَاتِ رِزْقاً لَكُمْ (22) }

﴿ لكم ﴾ لكم خصيصاً لكم ، قد تُدعى إلى وليمة وأنت ضيف الشرف كل

هذا الطعام صُنِع من أجلك أيّها الإنسان ، قد يطرق الباب طارق ،

ضيف زائر تفضَّل وكُلْ ، لكن هذا الطعام لم يصنع لهذا الضيف الطارق

صنع لضيف الشرف ، يجب أن تعلم علم اليقين أن كل شيء خلقه الله عزَّ وجل خصيصاً لك ،

هذا يُستفاد من قوله تعالى ﴿ لكم ﴾

من صفة الفقيه

 من صفة الفقيه


قال العلامة ابن القيم – رحمه الله - :

" الفقيه من نظر في الأسباب والنتائج , وتأمل المقاصد " .

" مدارج السالكين " (1/496) .

هدر الطعام في أمريكا

 خبراء: هدر الطعام في أمريكا ينتج 10٪ من غازات الدفيئة عالمياً



تعاني الولايات المتحدة من إهدار كبير في المواد الغذائية يقدر بنحو 40% من إجمالي طعامها سنوياً. يقول الباحثون إن هدر هذه الكمية الهائلة من الطعام يتسبب في إنتاج قرابة 10% من إجمالي غازات الدفئية في العالم.


ينصح الخبراء بالتخطيط للوجبات الغذائية وعدم الإفراط في شراء الطعام وتجميد ما يتبقى منه للاستفادة منه لاحقاً

تواجه الولايات المتحدة الأمريكية أزمة كبرى تتمثل في إهدار أكثر من خمسة مليارات طن أو 40٪ من طعامها كل عام.



وتمثل المخلفات الغذائية هدراً كبيراً في الطعام في وقت يعاني فيه العالم من أزمة في أسعار الغذاء وتوافره، كما أن لهذا الهدر تأثيرات بيئية كبيرة إلى جانب التسبب في خلل بالأمن الغذائي العالمي وهدر المالي.

والجدير بالذكر الحصة الأكبر من نفايات الطعام لا تأتي من محلات البقالة أو المطاعم أو المصانع وإنما من مطابخ المستهلكين بحسب ما نشر موقع إكسيوس.

ويتسبب الطعام الذي تهدره على مستوى العالم في حوالي 10٪ من انبعاثات غازات الاحتباس الحراري. وبفرض أن حجم نفايات الطعام يمثل دولة، فستكون هذه الدولة هي ثالث أكبر مساهم في تغير المناخ بعد الولايات المتحدة والصين، وفقًا لتقرير نشرته صحيفة الغارديان.

وتعاني حوالي 10٪ من الأسر الأمريكية - أو حوالي 13.5 مليون شخص - من انعدام الأمن الغذائي منذ عام 2021، لكن الطعام الذي يمكن التبرع به للمحتاجين يتم إهداره دون الاستفادة منه بمنحه لهؤلاء.

وتنفق الأسرة الأمريكية المتوسطة ما يقرب من 1900 دولار سنويًا على طعام لا يأكلونه، بحسب ما نشر في ورقة بحثية بالمجلة الأمريكية للاقتصاد الزراعي.

ويقول روني نيف، الخبير في استدامة نظام الغذاء في "مركز جونز هوبكنز للاستدامة المستقبلية": "نظامنا الغذائي في الولايات المتحدة يدفعنا إلى هدر الطعام".

وبحسب الخبراء فإن سلاسل المحلات الكبرى تعرض الكثير من المنتجات المتنوعة على أرفف المتاجر بشكل مغرٍ يدفع المستهلك إلى شراء أكثر مما يحتاج إليه من الغذاء. وقد تتسبب السياسات غير المتسقة حول الملصقات المتعلقة بتاريخ الإنتاج والصلاحية في التخلص من كميات ضخمة من الطعام الذي لا يزال آمنًا وجيدًا للأكل.

يقول نيف إن السياسة الأمريكية الوطنية الخاصة بتوسيم الأغذية يمكن أن تكون واحدة من أرخص الطرق لتوفير المزيد من الطعام، ويضيف: "منع إهدار الطعام لا يأتي على رأس قائمة أولويات معظم الناس. بينما يكره معظمنا حقًا التخلص من الطعام، فإننا ننسى، ونغير خططنا، ونختار عدم تناول الأطعمة التي لا نريدها ونلقي بها في القمامة دون الاستفادة منها".

وينصح خبراء الاقتصاد الزراعي والأغذية بالانتباه جيداً لما نشتريه خلال التسوق حتى لا نفرط في الشراء ونضطر في النهاية إلى إلقاء ما يزيد عن حاجتنا في القمامة، وأيضاً التخطيط للوجبات وتجميد بقايا الطعام، واكتشاف ما إذا كان بإمكاننا تحويل فضلات الطعام إلى سماد لمن لديه يمكنه الاستفادة منه في الإنتاج الزراعي المنزلي.

صور من حياة الصحابة (33)

صور من حياة الصحابة (33)


هم قومٌ صحبوا النبي صلى الله عليه وسلم وخالطت أنفاسُهم أنفاسَه.

سمعوا كلامَه وأنسوا بحديثِهِ وقدموا الأرواح والمُهج دفاعًا عنه.

هم {رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ} [الأحزاب:23].

حملوا راية الجهاد ونشروا دولة الإسلام، لا يحبهم إلا مؤمن ولا يبغضهم

إلا منافق. "زكاهم الله تعالى فى كتابه المبين، وأثنى عليهم، ورضى عنهم،

ووعدهم الحسنى، فهل يمكن أن يصلهم مكروه بعد أن رضى عنهم الملك

الجليل، أو يلحقهم عيبٌ بعد أن جَملهم بثنائه الجميل، أو يصل إليهم سوء

بعد أن وعدهم الحسنى، وجعلهم من رضوانه فى المحل الأسنَى

؟ حاشا وكلا"

نقدم لكم هذه السلسلة عن صور

من حياة الصحابة من تأليف الدكتور عبد الرحمن رأفت باشا

الحلقة (33)

http://y2u.be/s29cater60E
 

لا تخافا

 لا تخافا

من أقوال د. خالد أبو شادي

(لا تخافا).. لماذا؟! (إنني معكما أسمع وأرى). (لا تحزن).. لماذا؟

(إن الله معنا). خلاصك من الخوف والحزن فقط في استجلاب معية الله بطاعته!

عادات يومية تساعد على تحسين صحة الأمعاء

 عادات يومية تساعد على تحسين صحة الأمعاء



اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي يحذر من تأثير الضوء الأزرق على التمثيل الغذائي والهضم

يمكن أن يكون الاهتمام بصحة الأمعاء أمرًا صعبًا. عندما يتم اختلال توازن الميكروبيوم، وهو عبارة عن تريليونات البكتيريا التي تعيش في الأمعاء، يمكن أن تؤثر النتائج على النوم والوزن وحتى الهضم، من بين أشياء أخرى. يمكن أن يكون لما يتم أكله تأثير على صحة أمعاء، وهذا هو السبب في أن الخبراء ينصحون بتناول الكثير من الألياف والبروبيوتيك، ومن المرجح أن يكون للعادات اليومية تأثير أيضًا.

يقول اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي دكتور ويل بولسيفيتش إن الخبر السار هو أن هناك قائمة من خمس عادات أساسية يومية يمكن أن توفر حماية وتعزز صحة الأمعاء. تتضمن القائمة بعض النصائح الغذائية الأساسية، التي يمكن الحصول عليها، بالإضافة إلى نصيحة رائعة ستساعد في الحصول على قسط جيد من الراحة أثناء الليل، كما يلي:

1. قهوة بالألياف والتوابل صباحًا

يقول دكتور بولسيفيتش: "تحتوي القهوة على مواد حيوية بالفعل، لكن يمكن إضافة مكمل من الألياف القابلة للذوبان وبعض التوابل، بما يعني أن يرتقي المرء بمشروبه الصباحي إلى مستوى متميز".

يمكن أن تكون التوابل طريقة رائعة لإضافة القليل من مضادات الالتهاب إلى فنجان القهوة، خاصة وأن الخيارات الدافئة مثل القرفة والقرنفل هي من بين أفضل التوابل لمحاربة الالتهاب. على الرغم من أنه لا يُوصي دائمًا بالمكملات الغذائية، إلا أن مكملات الألياف القابلة للذوبان يمكن أن تكون مصدرًا جيدًا إذا كان الشخص يواجه صعوبة في الحصول على ما يكفي من نظامه الغذائي وحده.

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن تناول المزيد من الألياف القابلة للذوبان يمكن أن يكون مفيدًا للصحة، بداية من جعل المضادات الحيوية أكثر فعالية إلى تقليل خطر الإصابة بالخرف. كما يمكن الاعتماد على تناول الشوفان والبقوليات والفاكهة للحصول على الكثير من الألياف القابلة للذوبان.

2. تناول الأطعمة المخمرة

إن الأطعمة المخمرة غنية بالبروبيوتيك، وهي البكتيريا الجيدة التي يمكن أن تساعد الأمعاء على التوازن ودعم الهضم. إن هناك العديد من الطرق لاستخدام هذه النصيحة في النظام الغذائي، بداية من الكيمتشي ومرورًا بالملفوف ووصولًا إلى الزبادي، وبالطبع يمكن مزج الزبادي مع الفواكه والاستمتاع بمخفوق مفيد وشهي.

3. زيادة حصص الخضروات

يقول دكتور بولسيفيتش: "توقف عن حساب السعرات الحرارية. وابدأ في عد الخضروات"، ناصحًا بتناول أكبر عدد ممكن من أنواع الخضروات والفواكه المختلفة.

إن هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول نظام غذائي نباتي، ولكن يمكن أيضًا أن يكون نمط الأكل المكون من الخضروات والفواكه إلى جانب حصص عرضية من اللحوم أو المنتجات الحيوانية مفيدًا بشكل لصحة الجهاز الهضمي والقلب.

4. تنويع محتويات الوجبات

في بعض الأحيان لا تزال النصيحة الأقدم هي الأفضل. يعد تناول الكثير من أنواع الأطعمة المختلفة، مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والدهون الصحية والبروتين، طريقة رائعة للتأكد من الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه والنمو. توجد وصفات كثيرة شهية المذاق ولا تتطلب مجهودًا كبيرًا لإعدادها مثل أرز السلمون والبروتين النباتي والجمبري والليمون.

5. حجب الضوء الأزرق

يقول دكتور بولسيفيتش ربما يتفاجأ البعض من رؤية هذه النصيحة وسط قائمة تركز على الأكل الصحي، لكن الأبحاث أظهرت أن التعرض للضوء الأزرق، وهي الأضواء التي تنبعث من شاشات الهاتف والحاسوب والتلفزيون، قبل النوم مباشرة يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة. يحفز الضوء الأزرق العقل، حتى عندما يكون الشخص نائمًا، لذا فإن ارتداء نظارات تحجب الضوء الأزرق يمكن أن يساعد على الاسترخاء في نهاية اليوم والحصول على نوم أفضل. أشارت إحدى الدراسات الحديثة إلى أن التعرض الكبير للضوء الأزرق قبل النوم مباشرة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على التمثيل الغذائي، والذي يمكن أن يكون مزعجًا بشكل خاص لأولئك الذين يحاولون الحفاظ على وزن صحي أو فقدان الوزن.

ايمانيات 64

 

ايمانيات 64


قال تعالى :

( وإذا جآءهُم أمرٌ من الأمن أو الخوف أذاعوا به ولو ردوه إلى الرسول

وإلى أولي الأمر منهم لعلمهُ الذين يستنبطونه منهم

ولولا فضلُ الله عليكم ورحمتهُ لأتبعتُمُ الشيطــان إلا

قليلاً )[ النساء: 83 ] .

قال السيوطي - رحمه الله تعالى - :

( نزلت الآية في جماعة من المنافقين ، أو في ضعفاء المؤمنين كانوا يفعلون

ذلك فتضعف قلوب المؤمنين ، ويتأذى النبيُ )

دعاء بالله يقيني - الجزء الثالث 288

 

خواطرمنتقاه (132 )

 خواطرمنتقاه (132 )

من الأخت الزميلة / أمانى صلاح الدين


من أسباب تخويف الطفل:

السُّخرية من الطِّفل الخائف، والضَّحك عليه أمام الآخرين.

شعور الطِّفل بعدم الاستقرار والأمن الأُسري بسبب المنازعات التي تَحدث بين الوالدين.

معنى حديث: (الشفاء في ثلاث ...)

معنى حديث: (الشفاء في ثلاث ...)


السؤال:

يسأل عن معنى حديث رسول الله ﷺ الذي يقول: شفاء أمتي في ثلاث:

(كية من نار -كما يورد سماحة الشيخ- أو آية من كتاب الله،

أو جرعة من عسل ) هل هذا حديث صحيح؟



الجواب:

الحديث في الصحيح يقول الرسول ﷺ:

( الشفاء في ثلاث: كية نار، أو شرطة محجم، أو شربة عسل )

ليس فيه الآية، أما الآية تؤخذ من قوله تعالى:

{ وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ }

[الإسراء:82]

ومن قوله تعالى:

{ قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ آمَنُوا هُدًى وَشِفَاءٌ }

[فصلت:44]

ومن عمله ﷺ فإنه كان يقرأ الآيات على المريض، كان يقرأ على نفسه:

{ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ }

والمعوذتين عند النوم إذا اشتكى عليه الصلاة والسلام.



والصحابة كانوا يقرءون على المريض من الآيات، وقد قرأ بعض الصحابة

على لديغ سورة الفاتحة فشفاه الله، وعرضوا هذا على النبي ﷺ فأقرهم،

وقال: وما يدريك أنها رقية؟ وكانوا قد جعل لهم قطيع من الغنم، فأخذوه

وأقرهم النبي ﷺ على ذلك وقال: اضربوا لي معكم بسهم.



فالحاصل أنه ﷺ أقرهم على قراءة القرآن على المريض للاستشفاء.

وأما الحديث فالذي فيه: الشفاء في ثلاث: كية نار، أو شرطة محجم - يعني:

حجامة- أو شربة عسل، قال: وما أحب أن أكتوي وفي اللفظ الآخر:

وأنا أنهى أمتي عن الكي رواه البخاري في الصحيح، فهذا يدل على أن هذه

الثلاث من أسباب الشفاء، الكي عند الحاجة إليه، والحجامة عند الحاجة

إليها، والعسل، والله بين في كتابه العظيم أن العسل فيه شفاء للناس، لكن

إذا تيسر علاج بغير الكي فهو أولى؛ ولهذا قال الرسول ﷺ:

( وما أحب أن أكتوي )، وقال وأنا أنهى أمتي عن الكي)

لكنه كوى بعض أصحابه للحاجة.

فالحاصل: أنه لا يشرع الكي إلا عند الحاجة، عند عدم وجود ما يكفي عنه،

فإذا تيسر دواء آخر يكفي عنه فالأولى ترك الكي؛ لأنه نوع تعذيب بالنار،

فلا يصار إليه إلا عند الحاجة.


فتاوى الشيخ ابن باز
 

الحجامة.. أسرار وعلاج (04)

الحجامة.. أسرار وعلاج (04)

أهمية الدم بالنسبة للجسد

يتألف الدم من 45 % خلايا، و55 % سائل (بلاسما)، ويحوي جسم

الإنسان 25 تريليون كرية دم حمراء، و35 مليار كرية دم بيضاء. والدم

يشبه شبكة التيار الكهربائي بالنسبة لمدينة صناعية، فهو يقوم بنقل

الأكسجين والغذاء إلى أجهزة الجسد، ويقوم أيضاً بنقل الفضلات والسموم

وغاز الكربون لمعالجتها في الأجهزة المختصة مثل الكبد. أما الكريات

البيضاء فهي تشبه الجنود التي تدافع عن أعضاء الجسد ضد أي هجوم

للفيروسات أو البكتيريا. ويبلغ طول شبكة الأوعية الدموية أكثر من

100000 (مئة ألف) كيلو متر فتصوَّر!
 

كوب الكرات الملونة

 

وتدبروا (974)

 وتدبروا (974)

{ وَأَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجَ بِهِ مِنَ الثَّمَرَاتِ رِزْقاً لَكُمْ (22) } .

هذا موسم فواكه ، يأكل الإنسان كل يوم منها صنفاً أو أصنافاً ،

فهل خطر في بالك من صنع هذه البطيخة ؟ من صممها بهذا الحجم ؟

أساسها بذرة واحدة ، من أين جاء هذا الطُعْم الحلو ؟ وهذا اللون الأحمر ؟

وهذه المواد المُدِرَّة ؟ وهذه المواد المفيدة ؟ ومن جعل هذه القشرة سميكة جداً

وذات شكل بيضوي ؟ وتجد السيارة تحمل عشرة أطنان من البطيخ ،

البطيخ في الأسفل كما هو في الأعلى ، لأن الشكل البيضوي أكبر شكل يقاوم الضغط ،

لأن الضغط على أي مكان فيه يوزَّع على كل سطح هذا الشكل ، كالبيض تماماً تضع مئة بيضة في سلة ،

فالبيضة التي في الأسفل لا تتأثر أبداً.

العالم إذا أراد بعلمه وجه الله , خافه كل شيء

العالم إذا أراد بعلمه وجه الله , خافه كل شيء


دخل محمد بن سليمان أمير البصرة على الإمام حماد بن سلمة ,

وقعد بين يديه وسأله , فقال : " يا أبا سلمة , ما لي كلما نظرت إليك ,

ارتعدت فرقا منك ؟! " قال : لأن العالم إذا أراد بعلمه وجه الله ,

خافه كل شيء , وإذا أراد أن يكثر به الكنوز, خاف من كل شيء " .

" ذم المال والجاه " لابن رجب (ص56) .
 

مفاوضات صعبة في ختام قمة المناخ

 

مفاوضات صعبة في ختام قمة المناخ وألمانيا تتعهد بتقديم 10 ملايين يورو


لم تحقق مسودة جديدة للبيان الختامي لمؤتمر المناخ التقدم المأمول منها، فيما هددت نقاط عدة مثيرة للجدل
بإفشال التوصل إلى اتفاق يهدف إلى خفض الاحتباس الحراري. بالمقابل تعهدت ألمانيا بتقديم 10 ملايين يورو كمساعدة.

هل ينجح المشاركون في مؤتمر المناخ (كوب 26( في الاتفاق قبل اختتام المؤتمر؟.

حاولت الرئاسة البريطانية لمؤتمر الأمم المتحدة للأطراف حول المناخ السبت (13 نوفمبر/تشرين الثاني) الدفاع عن مشروع البيان الذي طرحته معتبرةً أنه "يجعل الأمور تتقدم"، في وقت كانت نقاط عدة مثيرة للجدل ولاسيما بشأن مساعدة الدول الفقيرة تهدد بإفشال التوصل إلى اتفاق يهدف إلى خفض الاحتباس الحراري.


رغم تحسن إجراءات حماية المناخ في العديد من بلدان العالم، إلا أن الدول الأكثر تسببا في الانبعاثات أخفقت في اتخاذ الإجراءات اللازمة للحد من الاحترار بحدود 1.5 درجة مئوية، وفقا لمؤشر الأداء المناخي للعام الجاري.

بعد "كوب 26".. من يدفع للدول النامية فاتورة التغيّر المناخي؟

رسالة لقمة المناخ.. اتفاق أمريكي صيني لخفض الانبعاثات

ولم تحقق مسودة جديدة للبيان الختامي لمؤتمر المناخ - نشرتها الرئاسة البريطانية للمؤتمر- التقدم المأمول منها حتى الآن.

فبعد أسبوعين من المفاوضات الشاقة استمرت اكثر من 24 ساعة، لا تزال لندن تأمل رغم كل شيء في التوصل إلى اختتام المؤتمر مع إبقاء الهدف الأكثر طموحًا لاتفاقية باريس حياً، وهو الحد من ارتفاع الحرارة بـ1,5 درجة مئوية، مقارنةً بعصر ما قبل الصناعة.

ولا يزال العالم يسير بحسب الأمم المتحدة، على مسار "كارثي" نحو ارتفاع الحرارة بـ2,7 درجة مئوية، ويحافظ النصّ الجديد على التقدم المحرز خلال هذا المؤتمر في ما يخصّ خفض الانبعاثات واستخدام الوقود الأحفوري، وهما المصدران الرئيسيان لغازات الدفيئة.

أزمة الدول النامية

لكن المؤتمر لم يحقق أي تقدم في الملف المسبب لتوترات في الأيام الأخيرة من المفاوضات. ومحور الخلاف هو المبالغ المخصصة لمساعدة الدول الأكثر فقراً التي تتحمل أقل قدر من المسؤولية في التغيّر المناخي لكنها تواجه تأثيراته بشكل مباشر.

وكانت الدول النامية قد طلبت بشكل خاص إنشاء آلية محددة تأخذ في الاعتبار "الخسائر والأضرار"، أي الآثار المدمرة للعواصف والجفاف وموجات الحر المتزايدة الناتجة عن التغير في المناخ.

وبحسب مراقبين عدة ومصادر مقربة من المفاوضات، فإن الدول الغنية ولاسيما الولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي، عارضت هذا الاقتراح.

وأكد نائب رئيسة المفوضية الأوروبية فرانس تيمرمانس أن "الاتحاد الأوروبي مستعدّ للمساعدة في إقامة جسور" (بين الأطراف)، مشيراً إلى أن الأوروبيين زادوا "بدرجة كبيرة" من مساهمتهم المالية.

والنقطة الأخرى المثيرة للجدل هي أن النسخة الثالثة لمسودّة البيان لا تزال تتضمن إشارة غير مسبوقة في نصّ على هذا المستوى لمسألة الوقود الأحفوري، علماً أن اتفاق باريس لم يأتِ على ذكرها، وهو ما يثير غضب الدول المنتجة لهذا الوقود.

لكن تم تخفيف العبارات المستخدمة من نسخة إلى أخرى. والنسخة الأخيرة تدعو الدول الأعضاء إلى "تسريع الجهود نحو الخروج من الطاقة التي تعمل بالفحم دون أنظمة احتجاز (ثاني أكسيد الكربون) والإعانات غير الفعّالة للوقود الأحفوري".

وقالت مديرة منظمة غرينبيس الدولية جينيفر مورغان "علينا أن نقاتل مثل المجانين للحفاظ على ذلك في النصّ في حين تحاول مجموعة دول حذفه".

والمحادثات معقدة بسبب الدول الفقيرة والتي تقول إن الدول الغنية لم تفِ بوعودها التي قطعتها عام 2009 بزيادة مساعدتها المتعلقة بالمناخ لدول الجنوب إلى مئة مليار دولار اعتبارًا من عام 2020.

مساعدات ألمانية

من جانبها، تعهدت ألمانيا بتقديم عشرة ملايين يورو كدعم إضافي للبلدان الفقيرة التي عانت أضراراً وخسائر من أزمة المناخ. وسيتم جمع مبلغ إجمالي قدره 35 مليون دولار أمريكي بالتعاون مع دول أوروبية أخرى، حسبما علمت وكالة الأنباء الألمانية من الوفد الألماني في جلاسكو.

ووفقا لآخر مسودة للإعلان النهائي للمؤتمر فإن هذه المبالغ تتعلق "بالدعم الفني" تحت مظلة ما يطلق عليه شبكة سانتياجو، لتسهم على سبيل المثال في تعويض لأضرار الناجمة عن الأعاصير وموجات الجفاف والفيضانات، ولا تتعلق بصرف تعويضات عن الأضرار الكاملة.

وجاء بالمسودة أيضاً أن هذا الالتزام المشترك لوزارتي البيئة والتنمية في ألمانيا يجب أن يكون "علامة تضامن" في المرحلة الحاسمة للقمة التي تضم 200 دولة والتي تم تمديدها ليوم واحد.

صور من حياة الصحابة (32)

 

صور من حياة الصحابة (32)

هم قومٌ صحبوا النبي صلى الله عليه وسلم وخالطت أنفاسُهم أنفاسَه.

سمعوا كلامَه وأنسوا بحديثِهِ وقدموا الأرواح والمُهج دفاعًا عنه.

هم {رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ} [الأحزاب:23].

حملوا راية الجهاد ونشروا دولة الإسلام، لا يحبهم إلا مؤمن ولا يبغضهم

إلا منافق. "زكاهم الله تعالى فى كتابه المبين، وأثنى عليهم، ورضى عنهم،

ووعدهم الحسنى، فهل يمكن أن يصلهم مكروه بعد أن رضى عنهم الملك

الجليل، أو يلحقهم عيبٌ بعد أن جَملهم بثنائه الجميل، أو يصل إليهم سوء

بعد أن وعدهم الحسنى، وجعلهم من رضوانه فى المحل الأسنَى

؟ حاشا وكلا"

نقدم لكم هذه السلسلة عن صور

من حياة الصحابة من تأليف الدكتور عبد الرحمن رأفت باشا

الحلقة (32)

http://y2u.be/jp4s8cePn2o

اللهم لا عيش إلا عيش الآخرة

اللهم لا عيش إلا عيش الآخرة


من أقوال د. خالد أبو شادي

قال رسول الله ﷺ: «اللهم لا عيش إلا عيش الآخرة».

من فاته عيش الجنة، فهو لم يعِش على الحقيقة ولو تمتع بكل نعم الدنيا.
 

شراب سحري يساعدك على خسارة كيلوغرامات

شراب سحري يساعدك على خسارة كيلوغرامات


جميع مشروبات التخلص من السموم وأنواع الشاي لها فوائدها –

ولكن شاي الكركم يساعد على إنقاص الوزن أيضًا

يكافح الكثيرون من أجل إنقاص الوزن في وقت ما، خاصة في فصل الشتاء، بالإضافة إلى أن الاهتمام بالتخلص
من السمنة يزداد مع نهاية عام وإقبال عام جديد.

بحسب ما نشره موقع تلفزيون نيودلهي "ndtv "، إن الحفاظ على نظام غذائي صحي، يتلخص في تناول طعام صحي في الوقت المناسب وبالكمية المناسبة إلى جانب تناول مشروب صحي للتخلص من السموم، يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن. يرجح العديد من خبراء الصحة تضمين مشروبات التخلص من السموم في نظامنا الغذائي لتسريع عملية إنقاص الوزن. لكن السؤال الحقيقي عن نوع شاي التخلص من السموم الذي يجب تناوله وأي نوع يجب تجنبه. إن جميع مشروبات التخلص من السموم وأنواع الشاي لها فوائدها، لكن ما يبحث عنه الكثيرون هو المشروب الذي يساعد في تسهيل التخلص من الكيلوغرامات الزائدة.

يوجد بالفعل مجموعة واسعة من وصفات مشروبات التخلص من السموم المصنوعة باستخدام التوابل والأعشاب والفواكه والخضروات، والتي يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن. يأتي على رأس القائمة شاي الكركم والفلفل الأسود.

الفوائد الصحية لشاي الكركم

• الكركم مليء بالعديد من الخصائص المفيدة للصحة بما يشمل أحماض أوميغا-3 الدهنية والبروتين والألياف وغيرها التي تساعد على الهضم وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.

• الكركم محمّل أيضًا بخصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والمسكنات ومضادة للميكروبات ومولدة للحرارة التي تعمل على طرد السموم، مما يعزز فقدان الوزن.

• يحتوي الفلفل الأسود على مادة البيبيرين، وهو مركب يعزز الهضم والأداء الأيضي، مما يقلل من تراكم الدهون في الجسم.

• يساعد الفلفل الأسود أيضًا في امتصاص العناصر الغذائية في الجسم، مما يعزز الصحة العامة.

كيفية صنع شاي الكركم والفلفل الأسود



بالنظر إلى الفوائد المتعددة لمشروب شاي الكركم والفلفل الأسود، يقدم الخبراء خيارات شاي الأعشاب التي تساعد في التخلص من الكيلوغرامات الزائدة، علاوة على تقوية جهاز المناعة. من السهل صنع شاي الكركم والفلفل الأسود ويمكن تناوله في الصباح الباكر، كما يلي:

• غلي كوب من الماء في قدر.

• عندما يغلي الماء، يُضاف إليه ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.

• يتم إطفاء اللهب مع إغلاق غطاء القدر.

• يترك المشروب منقوعًا لمدة ثلاث إلى أربع دقائق.

• بعد التصفية يمكن إضافة القليل من العسل.

 

ايمانيات 63

 ايمانيات 63


يوجد أفراد شُغلهم الشاغل : " تطيير الأخبار كُل مطار "

يتلقى لسان عن لسان بلا تثبت ولا روية ، ثم ينشره بفمه ولسانه بلا وعي ولا تعقل ،

فتراه يقذف بالكلام ، ويطير به هنا وهناك ، فاحذر طريقتهم ،

وادفع في وجهها ، واعمل على استصلاح حالهم .

تذكير بصيام ايام البيض من جمادى الاخر لعام ١٤٤٤ هجري

تذكير بصيام ايام البيض من جمادى الاخر لعام ١٤٤٤ هجري

بمشيئة الله نبدأ الصيام يوم الخميس وننتهي يوم الاثنين .

تذكير صيام ايام البيض لشهر جمادى الاخر لعام ١٤٤٤ هجري
يوم الجمعه.. السبت .. الاحد
وننتهي يوم الاثنين فيها ترفع الأعمال يومي الاثنين والخميس.
يوم الخميس ١٢ / ٦ يوافق بالميلادي ٥ يناير ٢٠٢٣
يوم الجمعه ١٣ / ٦ / يوافق بالميلادي ٦ يناير ٢٠٢٣
يوم السبت ١٤ / ٦ / يوافق بالميلادي ٧ يناير ٢٠٢٣
يوم الاحد ١٥ / ٦ / يوافق بالميلادي ٨ يناير ٢٠٢٣
يوم الاثنين ١٦ / ٦ / يوافق بالميلادي ٩ يناير ٢٠٢٣

نسأل الله ونرجوه الثبات على دينه وطاعته.

دمتم سالمين. 

دعاء بالله يقيني - الجزء الثالث 287

 

خواطرمنتقاه (131 )

خواطرمنتقاه (131 )

من الأخت الزميلة / أمانى صلاح الدين

سُئل حذيفة بن اليمان: متى يَعلم المرء أنه فُتن؟

فقال: "إن كان ما يَراهُ بالأمس [حرامًا]،

أصبح اليوم [حلالًا]، فليعلَم أنَّه فُتن.
 

زيارة القبور والمكوث فيها للأكل والشرب

 زيارة القبور والمكوث فيها للأكل والشرب


السؤال:

أخ مصري يسأل ويقول: يوجد في بلدتنا رجل متوفى صالح ويبنى له مقام

على قبره، وله عادة عندنا في كل عام نذهب مع الناس إليه رجالاً ونساء

ويقيمون عنده ثلاثة أيام بالمدح والتهاليل والأذكار، ويستمر في الأوصاف

المعروفة سماحة الشيخ ويرجو التوجيه والإرشاد جزاكم الله خيراً؟



الجواب:

هذا العمل لا يجوز بل هو من البدع التي أحدثها الناس، فلا يجوز أن يقام

على قبره بناء سواء سمي مقاماً أو سمي قبة أو سمي غير ذلك، كانت

القبور في عهد النبي ﷺ وعهد الصحابة مكشوفة ليس عليها بناء، والنبي

ﷺ نهى أن يبنى على القبر وأن يجصص وقال:

( لعن الله اليهود والنصارى اتخذوا قبور أنبيائهم مساجد )

متفق على صحته،

وقال جابر بن عبد الله الأنصاري:

( نهى رسول الله ﷺ أن يجصص القبر وأن يقعد عليه )

وأن يبنى عليه فالبناء على القبور منكر وهكذا تجصيصها ووضع الزينات

عليها أو الستور كله منكر ووسيلة إلى الشرك، فلا يجوز وضع القباب

أو الستور أو المساجد عليها.

وهكذا زيارتها على الوجه الذي ذكره السائل من الجلوس عندها والتهاليل

وأكل الطعام والتمسح بالقبر أو الدعاء عند القبر أو الصلاة عند القبر كل هذا

منكر، كله بدعة لا يجوز، إنما المشروع زيارة القبور كونه يزورها ويدعو

لهم ثم ينصرف، يمر على القبور ويقول: السلام عليكم أهل الديار من

المؤمنين والمسلمين وإنا إن شاء الله بكم لاحقون، نسأل الله لنا ولكم العافية،

يرحم الله المستقدمين منا والمستأخرين. وما أشبه من الدعوات فقط، هذا

هو المشروع الذي علمه النبي أصحابه عليه الصلاة والسلام كان يعلمهم

إذا زاروا القبور أن يقولوا:

( السلام عليكم أهل الديار من المؤمنين والمسلمين

وإنا إن شاء الله بكم لاحقون، نسأل الله لنا ولكم العافية )

، وحديث عائشة:

( يرحم الله المستقدمين منا والمستأخرين )

، وحديث ابن عباس:

( السلام عليكم يا أهل القبور، يغفر الله لنا ولكم، أنتم سلفنا ونحن بالأثر )

، هذا المشروع.



وأما الإقامة عند القبر للأكل والشرب أو للتهاليل أو للصلاة أو لقراءة القرآن

كل هذا منكر، يسلم ويذهب، ويدعو للميت ويترحم عليه، أما اتخاذه محل

دعاء أو محل قراءة أو محل طواف أو محل تهاليل والجلوس عنده، أو أكل

يوم أو يومين أو ثلاثة هذا ماله أصل، هذا بدعة ومن وسائل الشرك فيجب

الحذر من ذلك ويجب ترك ذلك.


فتاوى الشيخ ابن باز

الحجامة.. أسرار وعلاج (03)

الحجامة.. أسرار وعلاج (03)


كيف تتم الحجامة؟

الحجامة ببساطة هي وضع كأس فارغة على منطقة الظهر حيث هذه

المنطقة هي الأقل حركة في الجسد مما يؤدي إلى تجمع كريات الدم

الهرمة. وبعد ذلك يتم تفريغ هذه الكأس من الهواء فينجذب الجلد بسبب

حدوث انخفاض في الضغط، ويحدث نشاط في هذه المنطقة مما يجذب

إليها الدم ويحدث احتقان موضعي للدم.ثم يتم بعد ذلك نزع الكأس وإحداث

جروح صغيرة جداً في مكان تجمع الدم، مما يؤدي إلى خروج الدم الفاسد

من هذه الجروح. وبالتالي إعادة النشاط للدم وتخليصه من الرواسب

والفضلات وهذا يؤدي إلى تنشيط حركة الدم.
 

ألعاب الفك والتركيب

 

وتدبروا (973)

 وتدبروا (973)


{ وَأَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجَ بِهِ مِنَ الثَّمَرَاتِ رِزْقاً لَكُمْ (22) } .
لحكمةٍ إلهية جعل الله رِزْقَ الإنسان في الأمطار ،
الأمطار وحدها آيةٌ من آيات الله الدالة على عظمته ،
من أين جاءت هذه البحار ؟ فقد سمعت أن مرصداً عملاقاً في أوروبا
يستخدم الأشعة فوق البنفسجية في كشف النجوم ،
اكتشف سحابة كونية ، سحابة واحدة من بين آلاف السحب تستطيع هذه
السحابة أن تملأ البحار كلَّها ستين مرة في يوم واحد بالماء العذب.

بئست الخصلة في أهل العلم

 بئست الخصلة في أهل العلم !


قال الإمام أحمد لطلابه – رحم الله الجميع - :

" اعلموا – رحمكم الله – أن الرجل من أهل العلم إذا منحه الله شيئا

من العلم , وحرمه قرناؤه وأشكاله حسدوه , فرموه بما ليس فيه ,

وبئست الخصلة في أهل العلم ! " .

" السير " (10/45-58) , حاشية (1) .

السنوات التسع الماضية من بين أكثر عشر سنوات سخونة

خبراء: السنوات التسع الماضية من بين أكثر عشر سنوات سخونة


تعتبر السنوات التسع الأخيرة جزءاً من قائمة "السنوات العشر الأكثر سخونةً" في كل الأزمنة، الأمر الذي يؤكد مرة أخرى حجم ظاهرة الاحترار المناخي. فهل هناك طريقة للتخفيف من آثار التغير المناخي وإنقاد الأرض؟


شهدت كندا ارتفاعاً كبيراً في درجات الحرارة مؤخراً

تندرج السنوات التسع الأخيرة ضمن العشر الأعلى حرارة التي سجلت في العالم على مر العقود، ويحتل عام 2021 المرتبة السادسة بينها، وفقاً لتقرير سنوي نُشر الخميس (13 كانون الثاني/ يناير 2022) تصدره وكالة علمية أمريكية تُعدَ مرجعاً في هذا المجال، .



ويشير خبراء إلى أنّ هذه المعطيات الصادرة عن "الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي" تؤكّد مجدداً حجم ظاهرة التغير المناخي واحترار الأرض. وتُظهر هذه المعطيات كذلك الاتجاه الذي نبهت إليه تحليلات لوكالة الفضاء الأمريكية "ناسا" والتي أُعلن عنها بالتزامن مع تحليلات لبرنامج "كوبيرنيكوس" الأوروبي لمراقبة الأرض.

ويعتبر المسؤول عن مراقبة المناخ في الوكالة الأمريكية راسل فوز أنّ تصنيفات الوكالات - رغم وجود اختلافات بسيطة بينها - تُجمِع على أنّ "حرارة كوكب الأرض ترتفع بشكل كبير"، ويضيف أنّ "كلّ ما يحصل هو نتيجة تركيزات قياسية من غازات الاحتباس الحراري، منها ثاني أكسيد الكربون"، بحسب ما قال خلال مؤتمر صحفي.

وتوضح الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي أنّ السنوات الثماني الأخيرة تُعتبر الأكثر سخونة منذ بدء تسجيل درجات الحرارة في سجلات عام 1880، وتشكّل السنوات التسع الممتدة بين عامي 2013 و2021 جزءاً من قائمة "السنوات العشر الأكثر سخونةً"، أما السنة العاشرة الناقصة فهي 2010 (المصنّفة في المركز التاسع). ووفق الإدارة، فقد حلّ عام 2021 في المرتبة السادسة.

ويفوق متوسط درجة الحرارة المسجّل في العام الماضي بـ 1,04 درجة مئوية حقبة ما قبل الصناعة (1880-1900).

وكان اتفاق باريس للمناخ الذي أبرم في عام 2015 قد أكد على ضرورة حصر الاحترار بدرجتين مئويتين وب1,5 درجة مئوية إذا أمكن، مقارنةً بعصر ما قبل الصناعة.

مستوى كارثي

ويرى فوز أنّ "متوسط درجة الحرارة العالمية سيتجاوز بشكل شبه مؤكد 1,5 درجة مئوية، وذلك خلال مرحلة معيّنة من العقد الثالث من القرن الحالي، أو بحلول أوائل 2040، فاستمرار مختلف الدول في خفض انبعاثات غازات الدفيئة - ومنها تلك المُعلن عنها في مؤتمر المناخ كوب26 في تشرين الثاني/نوفمبر- بالمعدلات الحالية، يُبقي العالم على مسار ارتفاع في الحرارة يبلغ 2,7 درجة، وهو مستوى صنّفته الأمم المتحدة بـ"الكارثي".

وكان متوسط الحرارة عام 2021 قد انخفض بفعل ظاهرة "إل نينا" التي تميل إلى تبريد الكوكب.

لكن الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي تشير إلى أنّ متوسط درجة حرارة سطح الأرض في نصف الكرة الأرضية الشمالي العام الفائت كان مدرجاً في المرتبة الثالثة كأعلى مستوى منذ عام 1880. وكان متوسط حجم الجليد البحري في القطب الشمالي هو تاسع أصغر حجم مسجل منذ بدء عمليات المسح عام 1979. ويميل الجليد البحري إلى الذوبان بشكل أسرع سنوياً في الصيف، ويتجدد قليلاً في الشتاء.

ويقول غافين شميدت من معهد غودارد للدراسات الفضائية التابع لوكالة "ناسا" في المؤتمر الصحفي نفسه إنّ الاحترار في القطب الشمالي أسرع بنحو ثلاث مرات من الاحترار المناخي لكوكب الأرض بأكمله، وهذا يزيد من ارتفاع منسوب المياه وانبعاث ثاني أكسيد الكربون.

وصنّف برنامج "كوبيرنيكوس" الأوروبي عام 2021 في المرتبة الخامسة كأحد أكثر الأعوام ارتفاعاً في الحرارة، ولكن من الممكن أن تقدّم الوكالات اختلافات بسيطة في بياناتها، بسبب اعتمادها منهجيات مختلفة. لكنها تتفق على أنّ عام 2016 لا يزال الأكثر سخونةً على الإطلاق.

2022 ضمن القائمة أيضاً؟

ويرى فوز أنّ احتمال أن تكون سنة 2022 ضمن قائمة "السنوات العشر الأكثر سخونةً" قائم "بنسبة 99 في المئة".

ويُعزى الاحترار المناخي إلى الأنشطة البشرية وخصوصاً إلى استخدام الوقود الأحفوري (الغاز والنفط والفحم)، وتتمثّل نتيجته في تفاقم ظواهر الطقس المتطرفة. فيما يعتبر شميت أننا "وصلنا إلى مرحلة لم تعد فيها البيانات المتعلقة بالاحترار المناخي مقياساً باطنياً أو أكاديمياً لما يحدث، بل تنعكس في الطقس والأحداث التي نشهدها".

وشهد عام 2021 حرائق واسعة في سيبيريا وكاليفورنيا، وفيضانات كبيرة في ألمانيا وبلجيكا وأستراليا والصين، وموجة حر استثنائية في كندا.

وفي حين يصعب ربط بعض الظواهر الجوية مباشرةً بالتغير المناخي، يمكن أن تُعزى ظواهر أخرى بشكل واضح إليه، مثل موجة الحر التي اجتاحت غرب أمريكا الشمالية هذا الصيف.

وتعلّق كريستينا دال عالمة المناخ في "اتحاد العلماء المهتمين" على التقرير بالقول: "ما يثير خوفي في المعطيات الأخيرة (...) هو أنّها لم تعد مفاجأة أو صادمة"، داعيةً المسؤولين السياسيين إلى اتخاذ إجراءات "حازمة".

ويعتبر شميت أنّ "درجات الحرارة ستستمر في الارتفاع ما دمنا نزيد كمية الغازات المسبّبة للاحترار الحراري في الغلاف الجوي".
 

صور من حياة الصحابة (31)

صور من حياة الصحابة (31)


هم قومٌ صحبوا النبي صلى الله عليه وسلم وخالطت أنفاسُهم أنفاسَه.

سمعوا كلامَه وأنسوا بحديثِهِ وقدموا الأرواح والمُهج دفاعًا عنه.

هم {رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ} [الأحزاب:23].

حملوا راية الجهاد ونشروا دولة الإسلام، لا يحبهم إلا مؤمن ولا يبغضهم

إلا منافق. "زكاهم الله تعالى فى كتابه المبين، وأثنى عليهم، ورضى عنهم،

ووعدهم الحسنى، فهل يمكن أن يصلهم مكروه بعد أن رضى عنهم الملك

الجليل، أو يلحقهم عيبٌ بعد أن جَملهم بثنائه الجميل، أو يصل إليهم سوء

بعد أن وعدهم الحسنى، وجعلهم من رضوانه فى المحل الأسنَى

؟ حاشا وكلا"

نقدم لكم هذه السلسلة عن صور

من حياة الصحابة من تأليف الدكتور عبد الرحمن رأفت باشا

الحلقة (31)

http://y2u.be/-up3fuVGf0c
 

أخلص في الدعاء

 أخلص في الدعاء


من أقوال د. خالد أبو شادي

يجمع الله لك أسباب الإجابة دون أن تشعر: صوم.. كرب وظلم..

انقطاع سبَب أرضي.. فأخلص في الدعاء وانتظر العطاء الرباني!

ما علاقة هذا المحلي الصناعي الشائع وزيادة القلق لديك؟

 

ما علاقة هذا المحلي الصناعي الشائع وزيادة القلق لديك؟


يتم إضافة الأسبارتام إلى ما يقرب من 5000 نوع من الأطعمة والمشروبات الخاصة بالحمية وإنقاص الوزن

توصلت دراسة حديثة إلى وجود ارتباط بين أحد أنواع المُحليات الصناعية الشائعة، والذي يتم إضافته لما يقرب من 5000
نوع من الأطعمة والمشروبات الخاصة بالحمية الغذائية وإنقاص الوزن، وبين سلوك شبيه بالقلق لدى فئران المختبر.

وأشارت نتائج الدراسة، التي أجراها باحثو كلية الطب بـ"جامعة فلوريدا ستيت"، إلى أن التأثير السلبي لمحلي
الأسبارتام الصناعي امتد إلى جيلين من الذكور المعرضين لهذا النوع من المُحليات الصناعية.

تغيرات جينية في الخلايا

وقال الباحثون المشاركون في الدراسة براديب بايد وجيم وبيتي آن رودجرز، الأساتذة البارزون في علم الأعصاب التنموي
في قسم العلوم الطبية الحيوية، إن الدراسة تم إجراؤها جزئيًا بسبب نتائج بحث سابق حول التأثيرات عبر الأجيال للنيكوتين على فئران المختبر.

وأظهرت نتائج البحث تغيرات مؤقتة أو جينية في خلايا الحيوانات المنوية في فئران المختبر. على عكس التغيرات
والطفرات الجينية، فإن التغيرات اللاجينية قابلة للعكس ولا يتم تغيير تسلسل الحمض النووي؛ لكن يمكنها تغيير كيفية قراءة الجسم لتسلسل الحمض النووي.

الجهاز العصبي المركزي

ووافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية fda على الأسبارتام كأحد المُحليات الصناعية في عام 1981. ويتم حاليًا إنتاج ما يقرب من 5000 طن متري كل عام. عند تناوله، يحتوي المنتج على حمض الأسبارتيك والفينيل ألانين والميثانول، وكلها يمكن أن يكون لها تأثيرات قوية على الجهاز العصبي المركزي.

وتضمنت الدراسة تزويد الفئران بمياه الشرب تحتوي على حوالي 15% من الحد الأقصى المسموح به من الاستهلاك البشري اليومي لمُحلى الأسبارتام الصناعي. استمرت الجرعة، التي تعادل ست إلى ثماني عبوات من صودا الدايت يوميًا للبشر، لمدة 12 أسبوعًا في دراسة امتدت لأربع سنوات.

ولوحظ سلوك شبيه بالقلق واضح في الفئران من خلال مجموعة متنوعة من اختبارات المتاهة عبر أجيال متعددة تنحدر من الذكور المعرضين للتحلية الاصطناعية بواسطة

وقالت الباحثة سارة جونز: "لقد كانت سمة قوية تشبه القلق ولم يكن الأمر متوقعًا على الإطلاق، حيث إنه عادة ما تُرى تغييرات طفيفة"، مشيرة إلى أنه عند إعطاء عقار الديازيبام، وهو دواء يستخدم لعلاج اضطراب القلق لدى البشر، توقفت الفئران في جميع الأجيال عن إظهار سلوك يشبه القلق.

يخطط الباحثون لنشر ملحق إضافي من هذه الدراسة يركز على كيفية تأثير نفس النوع من المحليات الصناعية على الذاكرة، ومن المقرر أن تتناول الأبحاث المستقبلية الآليات الجزيئية التي تؤثر على انتقال تأثير هذا النوع من المُحليات الصناعية (الأسبارتام) عبر الأجيال.

ايمانيات 62

 ايمانيات 62


التزم " الإنصاف الأدبي " بأن لا تجحد ما للإنسان من فضل ،

وإذا أذنب فلا تفرح بذنبه ، ولا تتخذ الوقائع العارضة منهية لحال الشخص ،

واتخاذها رصيداً يُنفق منه الجراح في الثلب ، والطعن .

وأن تدعو له بالهداية ، أما التزيد عليه ، وأما البحث

عن هفواته ، وتصيدها ، فذنوب مضافة أخرى .

دعاء بالله يقيني - الجزء الثالث 286

 

خواطرمنتقاه (130 )

خواطرمنتقاه (130 )

من الأخت الزميلة / أمانى صلاح الدين

من الواقع. تَحترق قلوبنا حين نَرى المؤمنةَ الفرنسية مَحرومةً من
الوظيفة وتَدفع غرامةً دفاعًا عن حجابها.

وبعض نسائنا يُنفقون أموالَهم لشراء اللِّباس العاري!
 

إثبات صفة العلو لله جل وعلا

إثبات صفة العلو لله جل وعلا


السؤال:

قال زوجي في إحدى خطب الجمعة: إن الله في السماء مستوٍ على العرش،

بائن من خلقه، وهو في السماء السابعة، فذهب أحد الناس يستنكر عليه

وشنع به، ونطلب من سماحتكم القول الواضح في هذا الموضوع

جزاكم الله خيرا؟



الجواب: قد أحسن زوجك فيما قال، وأصاب الحق فيما قال، فالله

فوق العرش فوق جميع السماوات، وفوق جميع الخلق، كما قال

(إِنَّ رَبَّكُمُ اللَّهُ الَّذِي خَلَقَ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضَ فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ

ثُمَّ اسْتَوَى عَلَى الْعَرْشِ )

[الأعراف:54]

والاستواء معناه: العلو والارتفاع، يعني: ثم علا على العرش وارتفع عليه

، فهو فوق العرش وعلمه في كل مكان عند أهل السنة والجماعة، وهذا هو

الذي جاءت به الرسل عليهم الصلاة والسلام، وعلى رأسهم نبينا وإمامنا

محمد عليه الصلاة والسلام.



وهو قول أصحاب النبي جميعًا، كلهم درجوا على أن الله في العلو فوق

العرش فوق جميع الخلق، وعلمه في كل مكان سبحانه وتعالى،

كما قال جل وعلا:

( فَالْحُكْمُ لِلَّهِ الْعَلِيِّ الْكَبِيرِ )

[غافر:12]

وقال:

( وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ )

[البقرة:255] فله العلو الكامل، من جميع الوجوه: علو الذات، وعلو القدر

والشرف، وعلو السلطان والقهر، وهو فوق العرش فوق جميع الخلق،

استوى على العرش استواءً يليق بجلاله وعظمته، كما قال سبحانه:

( الرَّحْمَنُ عَلَى الْعَرْشِ اسْتَوَى )

[طه:5]

قال هذا في سبعة مواضع من كتابه العظيم، فالواجب على كل مسلم وعلى

كل مسلمة الإيمان بذلك، والإمرار للصفات كما جاءت من غير تحريف ولا

تعطيل ولا تكييف ولا تمثيل، وإنكار الاستواء من مذهب الجهمية ، مذهب

أهل البدع، فالواجب على أهل الإسلام ذكورًا وإناثًا أن يؤمنوا بذلك كما جاء

في القرآن العظيم، وأن يسيروا على نهج أهل السنة في إثبات علو الله فوق

جميع الخلق فوق السماء السابعة فوق جميع الخلق، فوق العرش، فإن

العرش فوق السماء السابعة، فوق السماء السابعة الكرسي، ثم هناك بحر

بين أسفله وأعلاه كما بين السماوات والأرض ثم بعد ذلك العرش، فالعرش

فوق الماء، والعرش هو سقف المخلوقات وهو أعلاها، والله فوق العرش

فوق جميع الخلق جل وعلا، ولهذا قال سبحانه:

( إِنَّ رَبَّكُمُ اللَّهُ الَّذِي خَلَقَ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضَ فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَى

عَلَى الْعَرْشِ يُغْشِي اللَّيْلَ النَّهَارَ يَطْلُبُهُ حَثِيثًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ

وَالنُّجُومَ مُسَخَّرَاتٍ بِأَمْرِهِ أَلا لَهُ الْخَلْقُ وَالأَمْرُ تَبَارَكَ اللَّهُ رَبُّ الْعَالَمِينَ )

[الأعراف:54]

وقال

(الرَّحْمَنُ عَلَى الْعَرْشِ اسْتَوَى )

[طه:5]

وقال:

( ثُمَّ اسْتَوَى عَلَى الْعَرْشِ الرَّحْمَنُ فَاسْأَلْ بِهِ خَبِيرًا )

[الفرقان:59]

في آيات سبع كلها دالة على علوه، وفوقيته واستوائه على العرش، فالذي

أنكر على زوجك هو الذي قد أخطأ وغلط ووافق أهل البدع وخالف أهل

السنة، وأما زوجك في إخباره بأن الله فوق العرش فوق السماء فوق جميع

الخلق فقد أصاب، ووافق أهل السنة، ووافق الكتاب والسنة،

وخالف أهل البدع.

فنسأل الله لنا ولكم ولزوجك ولجميع المسلمين التوفيق

والهداية والاستقامة على الحق.


فتاوى الشيخ ابن باز
 

الحجامة.. أسرار وعلاج (02)

 الحجامة.. أسرار وعلاج (02)


الحجامة تعالج كريات الدم الهرمة

كما نعلم أن النمو يتوقف بعد سن العشرين، مما يؤدي إلى عجز الجسم

عن التخلص من جزء من الدم الفاسد، حيث تتراكم السموم وبخاصة في

منطقة الظهر (وهي المنطقة غير المتحركة من الجسد)، ومع زيادة

الكريات الدموية الهرمة يؤدي ذلك إلى خلل في عمل الدورة الدموية،

وبالتالي خلل في أداء أجهزة الجسد. وهنا يأتي دور الحجامة في

تخليص الجسد من الدم الفاسد.

ابني الخائف

 

وتدبروا (972)

 وتدبروا (972)



{ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ فِرَاشاً وَالسَّمَاءَ بِنَاءً (22) } . السماء بناء ،

والله سبحانه وتعالى هو الذي بنى هذا النظام وبنى هذه المجرَّات ،

قد يسأل أحدكم : كم مجرة في الكون ؟ لا يزال الكون مجهولاً ،

أما المعلومات المتواضعة التي وصل إليها العلماء مليون ملْيون مجرة ،

وفي أكثر هذه المجرات مليون ملْيون كوكب ونجم ، وكل هذه المجرات مُترابطة

مع بعضها البعض بقوى التجاذب ، ومتحرِّكة بمساراتٍ مغلقة حيث إن هذا الكون مبنيٌ

بناءً رائعاً أساس التوازن الحركي .

هذا مجلس سوء , فلا تعد إليه

 هذا مجلس سوء , فلا تعد إليه


قال عبد الرحمن بن مهدي – رحمه الله - :

" كنت أجلس يوم الجمعة , فإذا كثر الناس فرحت ,

وإذا قل الناس حزنت , فسألت بشر بن منصور , فقال :

هذا مجلس سوء ؛ فلا تعد إليه . فما عدت إليه " .

" السير " (9/196) .

أقوى إعصار في القطب الشمالي

دراسة: أقوى إعصار في القطب الشمالي تسبب في تناقص حجم الجليد البحري


أظهرت دراسة حديثة أن انخفاضاً في حجم الجليد البحري في المحيط المتجمد الشمالي قد تم تسجيله بما يفوق التوقعات التي جاءت في دراسات سابقة بمقدار الضعف. ويخشى العلماء من تأثيرات بيئية واقتصادية ومناخية قد تنجم عن ذلك.

يتسبب ارتفاع درجة حرارة الأرض في انخفاض حجم الجليد البحري في المحيط المتجمد الشمالي، الأمر الذي ينتج عنه تأثيرات بيئية واقتصادية ومناخية مهمة

وفي مطلع العام الجاري ضرب أقوى إعصار قطبي على الإطلاق، في القطب الشمالي، في يناير/ كانون الثاني 2022، منطقة شمال شرق غرينلاند عند خط عرض 70 درجة شمالًا.

لكن مؤخراً، أظهر تحليل جديد لعلماء في جامعة واشنطن أنه في حين تنبأت توقعات الطقس بدقة بالعاصفة، إلا أن النماذج الجليدية التي تم استخدامها في الدراسة قللت من احتمالات تأثيرها على الجليد البحري في المنطقة.

وتشير الدراسة التي نُشرت في أكتوبر/ تشرين الأول في مجلة البحوث الجيوفيزيائية ، إلى أن النماذج الحالية المستخدمة في الدراسة تقلل من تأثير الموجات البحرية الكبيرة على الكتل الجليدية الطافية في المحيط المتجمد الشمالي.

وقال المؤلف الرئيسي ايد بلانشارد ريغيلوورث، وهو باحث مساعد وأستاذ علوم الغلاف الجوي بجامعة واشنطن إن "نماذج الجليد في الدراسة تنبأت ببعض هذه الخسائر، لكن هذه التقديرات كانت أقل بمقدار النصف مما رأيناه في الواقع".

وتعد التنبؤات الدقيقة بالجليد البحري بمثابة "أدوات أمان" مهمة للمجتمعات الشمالية والبحارة وغيرهم من العاملين في مياه القطب الشمالي، كما أن لدقة التنبؤات في المحيط المتجمد الشمالي تأثيرات واسعة. وقال ريغيلوورث: "إن مهارة التنبؤ بالطقس في القطب الشمالي تؤثر على مهارة التنبؤات الجوية في أماكن أخرى".

وكان لإعصار يناير/ كانون الثاني 2022 أدنى مركز ضغط تم تقديره منذ أن بدأت تسجيلات الأقمار الصناعية في عام 1979 فوق 70 درجة شمالًا. ولا يبدو أن تغير المناخ مسؤول عن الإعصار، إذ لم يجد الباحثون اتجاهاً في قوة أعاصير القطب الشمالي الشديدة منذ عام 1979، وكانت منطقة الجليد البحري قريبة من الوضع الطبيعي التاريخي لتلك المنطقة قبل أن تضربها العاصفة.

ويُظهر التحليل الجديد أن حرارة الغلاف الجوي فوق العاصفة كان لها تأثير ضئيل، مما يعني أن هناك آلية أخرى هي المسؤولة عن فقدان الجليد.

ويفترض ريغيلوورث أن موجات العاصفة كسرت كتل الجليد الطافية بقوة أكبر مما تنبأت به النماذج عندما توغلت في عمق الكتلة الجليدية أو أن المساحات البحرية أصبحت أكثر دفئًا، مما أدى إلى ذوبان كتل الجليد من الأسفل.

ويشير فقدان الجليد غير المتوقع - على الرغم من التنبؤ الدقيق بالعواصف - إلى أن هذا المجال يمكن أن تتحسن فيه نماذج التوقعات.

ويأمل الباحثون في مراقبة العواصف المستقبلية لتحديد ما الذي أدى بالضبط إلى فقدان الجليد البحري بشكل كبير، من خلال وضع أجهزة استشعار في المستقبل تكون في مسار عاصفة تقترب من الوقوع للحصول على نتائج أكثر تفصيلاً.
 

صور من حياة الصحابة (30)

 صور من حياة الصحابة (30)

هم قومٌ صحبوا النبي صلى الله عليه وسلم وخالطت أنفاسُهم أنفاسَه.

سمعوا كلامَه وأنسوا بحديثِهِ وقدموا الأرواح والمُهج دفاعًا عنه.

هم {رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ} [الأحزاب:23].

حملوا راية الجهاد ونشروا دولة الإسلام، لا يحبهم إلا مؤمن ولا يبغضهم

إلا منافق. "زكاهم الله تعالى فى كتابه المبين، وأثنى عليهم، ورضى عنهم،

ووعدهم الحسنى، فهل يمكن أن يصلهم مكروه بعد أن رضى عنهم الملك

الجليل، أو يلحقهم عيبٌ بعد أن جَملهم بثنائه الجميل، أو يصل إليهم سوء

بعد أن وعدهم الحسنى، وجعلهم من رضوانه فى المحل الأسنَى

؟ حاشا وكلا"
نقدم لكم هذه السلسلة عن صور

من حياة الصحابة من تأليف الدكتور عبد الرحمن رأفت باشا

الحلقة (30)

http://y2u.be/D7pNxxyeKLU

الأهم من زوال البلاء

 الأهم من زوال البلاء

من أقوال د. خالد أبو شادي

الأهم من زوال البلاء: أن تنجح فيه! هذا هو الذي سينعكس على ميزانك،

ويظهر في صحيفة أعمالك!

حِب نفسك وعِش اللحظة

 حِب نفسك وعِش اللحظة..


كلمة السر تكمن في الالتزام بمبادئ وسلوكيات تدعم النظر دائمًا إلى الجانب الأكثر إشراقًا في الحياة

مع اقتراب نهاية عام 2022، والاستعداد لاستقبال عام جديد، يفكر الكثيرون فيما مر بهم وكيف يمكن أن يصبحوا أكثر شعورًا بالسعادة والنجاح.

ويبحث البعض عن كلمة السر لكي ينعموا بالسعادة وراحة البال والإيجابية.

و يكمن السر في الارتقاء بحياتك وأن تصبح أكثر سعادة عن طريق امتلاك قيمك الشخصية، التي تبقيك في المربع الصحيح. توجد بعض القواعد التي يمكن أن تساعد على النظر إلى الجانب الأكثر إشراقًا، أو بحسب القول الشائع النظر إلى نصف الكوب الممتلئ والتي يتبعها الأشخاص الإيجابيون:

1- أحب نفسك

إن الخطوة الأولى نحو السعادة هي أن تتعلم أن تحب نفسك وتشعر بالراحة معها، من منطلق أنه لا يوجد أحد كامل وأننا جميعًا لدينا عيوب. كلما تم تقبل تلك الحقائق مبكرًا، تمكن الشخص سريعًا من تقبل العيوب، التي ولد بها، سواء كانت خلفيته الاجتماعية أو لون بشرته أو شكل أنفه أو أي شيء آخر أيا كان.

2- استثمر الانتكاسات

عندما يواجه الشخص انتكاسات في مسيرته، ينبغي أن يعلم أنه يمكنه دائمًا التعلم من الإخفاقات حتى لا يكرر نفس الأخطاء. وإذا كان الشخص يحب نفسه فسيمكنه ببساطة تحويل المواقف السيئة إلى فرص تعلم لتقوية عقله وشد أذره وليصبح أكثر مرونة.

يعرف الشخص الذي يقدر السعادة أن لديه خيار التخلي والمضي قدمًا والبدء من جديد.

3- لا تقارن نفسك بالآخرين

يمكن أن تكون مقارنة حياتك بحياة شخص آخر وإنجازاته معيارًا للنجاح، ولكن ينبغي التخلي عن المقارنة بالآخرين أو تكون في أضيق الحدود لأنها يمكن أن تتحول إلى حالة غيرة تدمر حياة المرء.

ومن الصعب أن تكون سعيدًا إذا واصلت النظر إلى الآخر وتتمنى أن يكون لديك أيضًا ما يفعله الآخرون. يعيش الأشخاص الإيجابيون أفضل اللحظات ممتنون وسعداء بما لديهم وتكمن سعادتهم في الشعور الحقيقي بالرضا.

4- تخلص من الاستياء

يتمسك الكثيرون بغضبهم لأنهم يعتقدون أن القيام بذلك يجعل الشخص الآخر يدرك أنه منزعج من شيء ما. لكن في معظم الحالات، يشعر الشخص الذي يتمسك بالاستياء بألم أكثر من الأشخاص الذين يغضب منهم.

ويمكنك أن تشعر بأنك أصبحت أقوى وأكثر سعادة إذا سامحت أولئك الذين أساءوا إليك. تساعد تلك المحاولات على اكتساب مزيد من القدرة على التحكم في النفس والفوز بسلام نفسي ورفاهية وجدانية.

5- عش اللحظة

يشعر الأشخاص الإيجابيون بالسعادة المطلقة عندما يعيشون اللحظة. إنهم يميلون إلى التركيز على ما يحدث حاليًا وعلى من يشاركون المناسبة. لا يعني عيش اللحظة عدم الشعور بالحزن على الماضي أو القلق بشأن المستقبل.



كشخص إيجابي، ينبغي أن تدرك أهمية اتخاذ خطوة واحدة في كل مرة والتعامل مع ما تمثله الحياة بالنسبة لك الآن. إن عيش اللحظة والتفاعل بإيجابية مع الحاضر يعد أفضل بكثير من التخطيط في وقت مبكر للغاية أو الإفراط في التفكير في الأشياء التي يمكن أن تثير القلق. ولا يعني عيش اللحظة دائمًا أنه يتعين على المرء بدء مغامرة جديدة كل يوم.

6- تقبل مقادير الأمور

بقدر ما يريد الشخص أن تسير كافة الأمور كما خطط لها أو توقعها، فإن هناك بعض الأشياء التي لا يمكن التحكم فيها. ومن المفارقات، أنه كلما حاول السيطرة على الأشياء، قلَّت سلطته عليها. يمنح القبول بمقادير الأمور وعدم الإصرار على التواجد على مقعد السائق في الحياة تجنب الوقوع في شرك دائرة خاصة من السلامة والأمان الزائفين. لذا، فإنه من الجيد ممارسة القبول حتى لو كان صعبًا في البداية.

7- التحلي بعقلية متفتحة

إن اتباع أسلوب تفكير ضيق الأفق يضر بحياة الشخص. إن المرء الذي يصعب عليه قبول أفكار مختلفة، يساوره دائمًا شعور بالخوف أو التهديد ويعيش في بؤس وينغلق على ذاته.

لكن وفقًا للأشخاص الإيجابيين، فإن العيش بعقل متفتح هو أحد مفاتيح السعادة، وفي نهاية المطاف الفوز بحياة أفضل، لأن الذهن المتفتح يؤتي ثماره بخاصة إذا تمكن المرء من اغتنام فرصة النظر إلى الأمور من منظور الآخرين.

8- أسلوب الاستغناء

يمكن أن يمنح شراء أحدث هاتف أو أحدث سيارة في السوق إحساسًا بالرضا لفترة قصيرة، لكن هذا النوع من المتعة يتلاشى.

يمكن أن يحصل المرء على سعادة زائفة إذا انساق وراء مطاردة الأشياء المادية لأنه بعد فترة قصيرة سيجد نفسه يريد الشيء التالي، فيما يعد حلقة مفرغة لا نهاية لها.

وتأتي السعادة الحقيقية من السلام الروحي والرضا الداخلي، وليس باقتناء الأشياء المادية التي تتلاشى وتفقد قيمتها بمرور الوقت.

إذا كان الشخص يرغب في تجربة السعادة الحقيقية، فمن الأفضل إنفاق الوقت والجهد والأموال على الخبرات التي يمكنه مشاركتها مع الأشخاص الذين يحبهم. تدوم الذكريات إلى الأبد وتجلب الابتسامات الجميلة على وجوهنا في كل مرة نعاود زيارتها.

9- احتفظ ببراءة الطفل

تمتلئ حياة الأطفال بالعجائب والأحلام والبراءة والحب والأشياء الأخرى التي يبدو أن الناس يفقدونها أثناء حياتهم. لا يوجد أحد شرير وكذلك فإن لا شيء مستحيل في حياة الأطفال. يترك الأشخاص السعداء مشاكل الحياة وتحدياتها خارج قلوبهم عندما يحتفظون بمشاعر الطفل داخلهم. إن السماح للنفس بأن تتأثر بشدة بالفشل والمصائب يلقي بسحب ضبابية على الرؤية مما يحجب الإحساس بخير العالم والجمال في الحياة.

10- جاور السعيد

يتأثر المرء بالدائرة المحيطة به بحسب قانون الجذب. إن الحياة أقصر من أن يهدرها الإنسان في الحياة وسط أشخاص كثيري الشكوى أو التشاؤم أو يشعرون بالاضطهاد والظلم طوال الوقت. إن إحاطة المرء لنفسه بأشخاص إيجابيين يعيشون أفضل حياتهم يمكن أن يجلب له نوع أو قدر من السعادة أيضًا. إن الإيجابية تولد الإيجابية.