السبت، 18 أغسطس 2018

المفرد بالحج لا هدي عليه


المفرد بالحج لا هدي عليه

السؤال
س: هل يصح الحج بدون فدية بالذبح أو لا يصح؟

الإجابة
ج: إذا كان إحرامك بالحج وحده في أشهر الحج؛ فلا هدي عليك؛
لأنك مفرد بالحج.


و بالله التوفيق ،
و صلى الله على نبينا محمد و على آله و صحبه و سلم .
اللجنة الدائمة للبحوث العلمية و الإفتاء

الحمد لله حمداً على كل النعم


الحمد لله حمد الشاكرين، والحمد لله في كل وقت وحين.
الحمد لله حمداً على كل النعم.. والحمد لله على حمد النعم..
والحمد لله حمداً يليق برب النعم.. فيا ربنا لك الحمد.

فاللهم لك الحمد على حلمك بعد علمك ، ولك الحمد على عفوك بعد قدرتك
، اللهم لك الحمد كله ، وبيدك الخير كله ، وإليك يرجع الأمر كله علانيته
وسره . اللهم إني أحمدك بمحامدك كلها ما علمت منها ، وما لم أعلم .
يا رب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك ، وعظيم سلطانك ،
سبحانك لا نحصي ثناء عليك ، أنت كما أثنيت على نفسك.

هل تجب الأضحية على الحاج ؟

( سـؤال و جـواب )

إذا حج شخص وأهل بيته فهل لا بد أن يضحي أم يُكتفى بالفدية ؟

السؤال
إذا حج شخص وأهل بيته فهل لا بد أن يضحي أم يُكتفى بالفدية ؟

الإجابة
ج: إذا كان الحاج متمتعًا أو قارنًا فإنه يكفيه الهدي للحج ولا تجب
الأضحية إلا أن تكون الأضحية وصية فيجب إنفاذها؛ لأن النبي
صلى الله عليه وسلم كان يضحي بالمدينة بكبشين ولما حج ذبح الهدي
الذي معه ولم يضح بمكة .


و بالله التوفيق ،
و صلى الله على نبينا محمد و على آله و صحبه و سلم .
اللجنة الدائمة للبحوث العلمية و الإفتاء

لا تتركوا العنان مع الأجهزة الذكية


تعرَّف على الفرق بين أيام معلومات وأيام معدودات في القرآن الكريم؟



جاء ذكر الحج في سورة البقرة قال الله تعالى:
{ وَاذْكُرُوا اللَّهَ فِي أَيَّامٍ مَّعْدُودَاتٍ }
وفي سورة الحج قال تعالى:
{ أَيَّامٍ مَّعْلُومَاتٍ }
ولكل منهما معنى فى التفسير القرآنى..فما هو؟
يقول تعالى:
{ الْحَجُّ أَشْهُرٌ مَّعْلُومَاتٌ فَمَن فَرَضَ فِيهِنَّ الْحَجَّ فَلَا رَفَثَ وَلَا فُسُوقَ
وَلَا جِدَالَ فِي الْحَجِّ وَمَا تَفْعَلُوا مِنْ خَيْرٍ يَعْلَمْهُ اللَّهُ وَتَزَوَّدُوا فَإِنَّ خَيْرَ
الزَّادِ التَّقْوَىٰ وَاتَّقُونِ يَا أُولِي الْأَلْبَابِ }

[البقرة:197]
ويقول تعالى:
{ وَاذْكُرُوا اللَّهَ فِي أَيَّامٍ مَّعْدُودَاتٍ فَمَن تَعَجَّلَ فِي يَوْمَيْنِ فَلَا إِثْمَ عَلَيْهِ
وَمَن تَأَخَّرَ فَلَا إِثْمَ عَلَيْهِ لِمَنِ اتَّقَىٰ وَاتَّقُوا اللَّهَ وَاعْلَمُوا أَنَّكُمْ
إِلَيْهِ تُحْشَرُونَ }

[البقرة:203].
ويقول تعالى:
{ وَأَذِّن فِي النَّاسِ بِالْحَجِّ يَأْتُوكَ رِجَالًا وَعَلَىٰ كُلِّ ضَامِرٍ يَأْتِينَ مِن كُلِّ فَجٍّ عَمِيقٍ.
لِّيَشْهَدُوا مَنَافِعَ لَهُمْ وَيَذْكُرُوا اسْمَ اللَّهِ فِي أَيَّامٍ مَّعْلُومَاتٍ عَلَىٰ مَا
رَزَقَهُم مِّن بَهِيمَةِ الْأَنْعَامِ فَكُلُوا مِنْهَا وَأَطْعِمُوا الْبَائِسَ الْفَقِيرَ }

[الحج:27-28].


*ذكر فى كتاب التفسير الكبير للإمام الرازى ما يلى:
أن الله تعالى ذكر في مناسك الحج الأيام المعدودات والأيام المعلومات
فقال هنا:
{ وَاذْكُرُوا اللَّهَ فِي أَيَّامٍ مَّعْدُودَاتٍ }
وقال في سورة الحج:
{ لِّيَشْهَدُوا مَنَافِعَ لَهُمْ وَيَذْكُرُوا اسْمَ اللَّهِ فِي أَيَّامٍ مَّعْلُومَاتٍ }
[الحج: 28]

فمذهب الشافعي رضي الله عنه أن المعلومات هي العشر الأول من ذي
الحجة آخرها يوم النحر، وأما المعدودات فثلاثة أيام بعد يوم النحر،
وهي أيام التشريق، واحتج على أن المعدودات هي أيام التشريق بأنه تعالى ذكر
الأيام المعدودات، والأيام لفظ جمع فيكون أقلها ثلاثة، ثم قال بعده:
{ فَمَن تَعَجَّلَ فِي يَوْمَيْنِ فَلَا إِثْمَ عَلَيْهِ وَمَن تَأَخَّرَ فَلَا إِثْمَ عَلَيْهِ }
وهذا يقتضي أن يكون المراد
{ فَمَن تَعَجَّلَ فِي يَوْمَيْنِ فَلَا إِثْمَ عَلَيْهِ }
من هذه الأيام المعدودات.

وأجمعت الأمة على أن هذا الحكم إنما ثبت في أيام منى،
وهي أيام التشريق، فعلمنا أن الأيام المعدودات هي أيام التشريق.

خلاصة:
أشهر الحج المعلومات هي: شوال، وذو القعدة، وعشر من ذي الحجة.

أيام الحج المعلومات ستة، وهي: يوم التروية، يوم عرفة، يوم النحر،
ثلاثة أيام التشريق.

أيام الحج المعدودات ثلاثة، وهي أيام التشريق: الحادي عشر
والثاني عشر والثالث عشر من شهر ذي الحجة.

المصدر: كتاب التفسير الكبير للإمام الرازى


صورة وآية: خطورة الانعزال


هل تعلم عزيزي القارئ لماذا حرص الإسلام على الجماعة،
وحذرنا النبي الكريم من خطورة العزلة وترك الجماعة،
دعونا نتأمل ماذا كشف العلم الحديث....




 بقلم المهندس/ عبد الدائم الكحيل

أحاديث منتشرة لا تصح الحديث رقم (77)


أحاديث منتشرة لا تصح
مع الشكر لموقع الدرر السنية

الحديث رقم( 77 )


193 - حديث:
( اللهم إني أستغفرك لكل ذنب خطوت إليه برِجلي, أو مددت إليه يدي,
أو تأملته ببصري, أو أصغيت إليه بأذني, أو نطق به لساني, أو
أتلفت فيه ما رزقتني, ثم استرزقتك على عصياني فرزقتني,
ثم استعنت برزقك على عصيانك فسترته عليَّ, وسألتك الزيادة فلم
تحرمني, ولا تزال عائدًا عليَّ بحِلمك وإحسانك يا أكرم الأكرمين،
اللهم إني أستغفرك من كل سيِّئة ارتكبتها في بياض النهار, وسواد الليل,
في ملأ وخلاء, وسر وعلانية, وأنت ناظر إلي، اللهم إني أستغفرك
من كل فريضة أوجبتها علي في آناء الليل والنهار, تركتها خطأ,
أو عمدًا, أو نسيانًا, أو جهلًا, وأستغفرك من كل سنة من سنن سيِّد المرسلين
وخاتم النبيين سيِّدنا محمد صلى الله وآله وسلم, تركتها غفلة,
أو سهوًا, أو نسيانًا, أو تهاونًا, أو جهلًا, أو قلة مبالاة بها, أستغفر الله,
وأتوب إلى الله, مما يكره الله, قولًا وفعلًا, وباطنًا وظاهرًا ).
الدرجة: ليس بحديث

194 - حديث:
( يا من تُحلُّ به عُقد المكاره، ويا من يُفثأ به حدُّ الشدائد, ويا من يُلتمس
منه المخرج إلى رَوح الفرَج، ذلَّت لقدرتك الصعاب، وتسببت بلطفك الأسباب،
وجرى بقُدرتك القضاء، ومضت على إرادتك الأشياء،
فهي بمشيتك دون قولك مؤتمرة، وبإرادتك دون نهيك منزجرة, أنت
المدعو للمهمات، وأنت المفزَع في الملمات، لا يندفع منها إلا ما دفعت،
ولا ينكشف منها إلا ما كشفت، وقد نزل بي يا ربِّ، ما قد تكأدني ثقله،
وألمَّ بي ما قد بهظني حمله، وبقدرتك أوردته علي، وبسلطانك وجهته
إلي، فلا مصدر لما أوردت، ولا صارف لما وجهت، ولا فاتح لما أغلقت،
ولا مغلق لما فتحت، ولا ميسر لما عسرت، ولا ناصر لمن خذلت،
فصلِّ على محمد وآله، وافتح لي يا رب باب الفرج بطولك، واكسر عني
سلطان الهم بحولك، وأنلني حُسن النظر فيـما شكوت، وأذقني حلاوة
الصنع فيـما سألت، وهبْ لي من لدنك رحمة وفرجًا هنيئًا، واجعل لي
من عندك مخرجًا وحيًا (أي سريعًا)، ولا تشغلني بالاهتمام عن تعاهد
فروضك، واستعمال سُنتك؛ فقد ضقت لِمَا نزل بي يا رب ذرعًا،
وامتلأت بحمل ما حدَث علي همًّا، وأنت القادر على كشف ما منيت به،
ودفع ما وقعت فيه، فافعل بي ذلك وإن لم استوجبه منك،
يا ذا العرش العظيم، وذا المن الكريم، فأنت قادر يا أرحم الراحمين،
آمين رب العالمين ).
الدرجة: ليس بحديث

لا تسئ الظن



أهمية مواسم الخيرات في رحلة الحياة


قال تعالى :

{ وَعَلَى اللَّهِ قَصْدُ السَّبِيلِ وَمِنْهَا جَائِرٌ ۚ وَلَوْ شَاءَ لَهَدَاكُمْ أَجْمَعِينَ }
(النحل:٩).

الناظر في سياق هذه الآية من سورة النحل،
يرى بها لفتة عجيبة لابد من التفكير فيها،
فسورة النحل هي سورة النعم، وقد بدأت بذكر أعظم
نعم الله على عباده، وهي:

نعمة تعريفهم بأركان الإيمان، بدءا بيوم القيامة
و الملائكة والرسل، ثم تعريفهم بانفراده بالألوهية،
قال تعالى :

{ أَتَىٰ أَمْرُ اللَّهِ فَلَا تَسْتَعْجِلُوهُ ۚ سُبْحَانَهُ وَتَعَالَىٰ عَمَّا يُشْرِكُونَ (1)
يُنَزِّلُ الْمَلَائِكَةَ بِالرُّوحِ مِنْ أَمْرِهِ عَلَىٰ مَن يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ
أَنْ أَنذِرُوا أَنَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنَا فَاتَّقُونِ }

ثم نعمة خلق السموات والأرض، من جهة كونها دليلا؛
يستدلون به على صفات خالقهم ،ويعلمون من خلاله استحقاقه للتوحيد،
وتعاليه عن الشريك سبحانه:

{ خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ بِالْحَقِّ ۚ تَعَالَىٰ عَمَّا يُشْرِكُونَ }

ثم ذكر مبتدأ خلق الإنسان، وكيف صار مجادلا مخاصما للحق بالباطل،
متغافلا عن الذي طور خلقه، من نطفة مهينة، إلى علقة، إلى مضغة،
إلى أن منحه نعمة العقل، والنطق؛ فنطق بالكفر !!

{خَلَقَ الْإِنسَانَ مِن نُّطْفَةٍ فَإِذَا هُوَ خَصِيمٌ مُّبِينٌ} (4)

ثم ذكر سبحانه وتعالى نعمة الأنعام ، ومنافعها الجمة، في الدفء،
والأكل، والزينة، وحمل الأثقال إلى بلاد لم يكونوا ليبلغوها
إلا بشق الأنفس:

{وَالْأَنْعَامَ خَلَقَهَا ۗ لَكُمْ فِيهَا دِفْءٌ وَمَنَافِعُ وَمِنْهَا تَأْكُلُونَ (5)
وَلَكُمْ فِيهَا جَمَالٌ حِينَ تُرِيحُونَ وَحِينَ تَسْرَحُونَ (6)
وَتَحْمِلُ أَثْقَالَكُمْ إِلَىٰ بَلَدٍ لَّمْ تَكُونُوا بَالِغِيهِ إِلَّا بِشِقِّ الْأَنفُسِ ۚ
إِنَّ رَبَّكُمْ لَرَءُوفٌ رَّحِيم (7) وَالْخَيْلَ وَالْبِغَالَ وَالْحَمِيرَ
لِتَرْكَبُوهَا وَزِينَةً ۚ وَيَخْلُقُ مَا لَا تَعْلَمُونَ (8)}

ثم أتت هذه الآية الملفتة بين آيات النعم:

{وَعَلَى اللَّهِ قَصْدُ السَّبِيلِ وَمِنْهَا جَائِرٌ ۚ وَلَوْ شَاءَ لَهَدَاكُمْ أَجْمَعِينَ}

فمامعنى:
{وعلى الله قصد السبيل}؟

وماأهمية أن يكون على الله قصد السبيل؟

وما واجب العبد تجاه ذلك؟

وما علاقة الهداية بقصد السبيل ؟!

فلنتأمل !

أهمية مواسم الخيرات في رحلة الحياة
يحتاج المسافر إلى أن يهتدي لأخصر طريق يوصله لهدفه؛ لأنه لو تاه
في طريق لا دليل له فيه؛ ستتسلط عليه المخاوف، وستكون الحيرة
حليفه، ولا أقل من شعور الغضب على ضياع الوقت، وفوات المصلحة.
ولو كان في صحراء لربما أدى ضياعه إلى هلاكه؛ فهو لهذا بأمس
الحاجة لهداية الطريق، وقد امتنّ الله عليه بتيسير أسفاره بالرواحل،
والخيل والبغال والحمير سابقا، وبالوسائل الحديثة لاحقا،

{ ويخلق ما لا تعلمون }

وأراه أن هناك طرقا توصله إلى الهدف، وطرقا جائرة، تحيد به يمينا
وشمالا، وأن عليه أن يكون يقظا؛ فلايغفل عن إرشادات الطريق؛ فيدخل
في الطرق الجائرة، ويضيع.

هذه تماما حال السالكين إلى رب العالمين، وهذه تماما صورة رحلة العمر
خلق الله الكون بطريقة تدفعك إلى الإحساس بحاجتك الماسة إلى هداية
الطريق، أكثر من حاجتك إلى الطعام والشراب!

أراك الدنيا، وزحامها، وطرقها؛ لتتذكر أنك مسافر،
وأنك أحوج ماتكون إلى هداية الطريق.

لكنه سبحانه لم يكتف بذلك؛ بل وعد وتعهد أنه كما يسّر السبيل الموصلة
إلى المقاصد الجسمانية؛ فإن عليه تيسير السبيل الموصلة للمقاصد
الروحانية؛ فقال تعالى:

{وعلى الله قصد السبيل ومنها جائر}

والسبيل كما قال السعدي رحمه الله:
"أي: الصراط المستقيم، الذي هو أقرب الطرق
وأخصرها، موصل إلى الله، وإلى كرامته.
وأما الطريق الجائر في عقائده وأعماله،
وهو: كل ما خالف الصراط المستقيم،
فهو قاطع عن الله، موصل إلى دار الشقاء."

فكان تعهد الله بهذه السبيل نعمة أعظم من تيسير المسالك الحسية؛
لأن سبيل الهدى تحصل به السعادة الأبدية.

وهذه السبيل هي: موهبة العقل الإنساني الفارق بين الحق والباطل،
وإرسال الرسل لدعوة الناس إلى الحق، وتذكيرهم بما يغفلون عنه،
وإرشادهم إلى مالا تصل إليه عقولهم، أو تصل إليه بمشقة على خطر
من التورط في بُنيات الطريق.

مخموم القلب


من أقوال الدكتور أبو بكر القاضي:
مخموم القلب في عرف الناس ساذج يخدع ولكنه عند الله رابح بطهارته
وتقواه وما كان الله ليخذل صاحبه ولو خذله الناس ..!
___________
صياغة المشاعر واستيعابها والتعبير عنها صنعة لا يحسنها الكثير ..!
____________
طوبى لعبد عند العمل والبذل يكون بطلا وعند المكافآت
والألقاب يتوارى عن الأضواء..!

مريض بالحب

مريض بالحب.. لو انت منهم اعرف ازاى تعالج مشكلتك؟

الحب مشاعر طبيعية تزيد فيها الرغبة والتعلق ولكن أحيانا تزيد عن
الحد وتنقلب لمرض عندما يتحول الحب لامتلاك وغيرة زائدة عن اللازم،
وذلك يؤثر على العلاقة لأن الطرف الآخر لا يحتمل كل ذلك،
هذا ما أوضحه الدكتور محمد هانى، أخصائى الصحة النفسية والعلاقات الأسرية،
والذى حدد بعض الملامح التى تكون للمصاب باضطراب عاطفى:

1- يحاول التحكم فى كل تصرفات الشريك.

2- يرى أن كل كلامه يجب أن يتم تنفيذه لأنه يحبه.

3- الطرف الآخر يريد بعض الحرية وبالتالى يشعر بالضغط.

4- يريد مشاعر بنفس المقدار ولكن كل شخص له طريقة للتعبير عن مشاعره.

5- يحدث توتر كبير اذا كان بعيد عن الشخص الذى يحبه.


وأشار أخصائى الصحة النفسية والعلاقات الأسرية إلى أن المشاعر
المفرطة قد تؤدى الى مشاكل معقدة ويجب أن يكون هناك ثقة فى الطرف الآخر
لأن قوة المشاعر بالأفعال ويتم التعبير عنها فى الأهتمام فإذا اتبع هذا
الشخص ذلك ستحل كل المشكلات ويتخطى أى اضطراب نفسى.



المنتقى النفيس حكمـة (39)


المنتقى النفيسِ

حكمــــــة (39)

قال الحسن البصري رحمه الله :
والله لقد أدركت سبعين بدريا أكثر لباسهم الصوف
ولو رأيتموهم قلتم مجانين ولو رأوا خياركم لقالوا ما لقالوا
ما لهؤلاء من خلاق ولو رأوا شراركم لقالوا ما يؤمن هؤلاء بيوم الحساب .

الجمعة، 17 أغسطس 2018

المنتقى النفيس حكمـة (38)


المنتقى النفيسِ

حكمــــــة (38)

قال الحسن البصري رحمه الله :
يحق لمن يعلم أن الموت مورده وأن الساعة موعده
وأن القيام بين يدي الله تعالى مشهده أن يطول حزنه .

خطورة المحمول ( الجوال ) علي خصوبة الأطفال


اطفال صغار مندمجون في عالمهم التقني بالساعات دون الإحساس بما
يدور حولهم.. حيث انهم غائبون في عوالمهم، أطفال تتراوح أعمارهم
من 6-16 سنة يقضون ساعات طويلة وهم يلعبون على ألعاب موجودة
على برامج اللاب توب، وان تركيزهم يجعلهم يتجاهلون من حولهم
من نداءات، وصف تطلقه كثير من الأمهات على أطفالهم، الذين
يحدقون ساعات طويلة في شاشات أجهزة المحمول.

ورغم أهمية هذه التكنولوجيا في الجانب المعرفي والعلمي، إلا أن لها
جوانب سلبية، خصوصا في سوء الإستخدام وكثرته، فـ الكثرة كما القلة
خصوصا من الناحية الطبية، حيث يحذر مختصون من الحرارة التي
تطلقها بطاريات أجهزة الحاسوب لجهة تأثيرها على الخصوبة لدى
الذكور على المدى البعيد، وكذلك على العيون، فتجد الكثير من الاطفال
يكرهون زيارة الإقارب ولا يحبون الخروج من البيت حتى في إثناء
تناولهم لوجبات غدائهم، تكون عيونهم على المحمول وفي اخر النهار
يتذكرون الجوع وصداقاتهم ومعارفهم قلت كثيرا وفي بعض الامور
لا يحسنون التصرف.

وافادت دراسة بريطانية حديثة ان اجهزة اللاب توب تشكل خطرا على
أجسام الأطفال الصغار وخاصة تلك المزودة بخاصية الربط اللاسكلي
بشبكة الإنترنت وذلك لانها تخرج منها طاقة سلبية ناتجة عن الذبذبات
التي تصدرها الاجهزة، واشار باحثون إلى ان الاطفال هم الاكثر تأثراً
بالذبذبات الملوثة وبالاشعة فوق البنفسجية التي تشبه إلى حد كبير
الاشعة الصادرة عن الهواتف المحمولة.

وتبين الدراسة ان معظم الناس يتعاملون مع الكمبيوتر المحمول في كثير
من نواحي الحياة العامة والخاصة ومدى الخطورة في هذا الموضوع
ان يوضع المحمول على الفخذين كما انه من المعروف ان بطارية الجهاز
تكون من الناحية السفلية منه وان هذه البطارية ترتفع درجة حرارتها مع
طول الإستعمال وبما ان بطارية المحمول تكون ملاصقة للحوض فإن
الحرارة المرتفعة تؤثر سلباً على الرجل بالنسبة للإنجاب.

ويستهلك الحاسب المحمول اثناء تشغيلة بالتيار الكهربائي كمية كهرباء
اكثر من تلك التي يحتاج اليها عند تشغيله بالبطارية، والسبب في ذلك انه
عند تشغيل المحمول بالتيار الكهربائي فإن الشاشة تعمل بكامل طاقتها
وتكون الاضاءة عالية اما عند تشغيلها بالبطارية فإن نسبة الاضاءة
تنخفض توفيرا للطاقة وكلما زاد إستهلاك الحاسب المحمول للتيار
الكهربائي كلما نتج عنه حرارة اكبر لذلك.

وتحذر الدراسة تجنب قدر الامكان وضع الحاسب المحمول على الساقين
اثناء تشغيله بالتيار الكهربائي، كما يبين اخصائي أمراض العيون الدكتور
عزمي شرايحة ان وضع الحاسوب المحمول على الركبة هو بالتأكيد
وضع غير صحي بالنسبة للعين الى جانب تأثيره الذي تم اكتشافه
حديثا على الخصوبة عند الرجال.

وينصح شرايحة عند استخدامك للحاسوب يجب ان يكون مستوى العينيين
على مستوى أعلى نقطة بالشاشة ويجب النظر إلى الشاشة من الامام
بحيث لا تكون على يمين او يسار الرأس. ويشير إلى ان الصداع الذي
يصيب مستخدمي المحمول بعد فترة من التعامل معه يكون في الغالب
ناتجاً عن وضع غير صحي للعينين في اتجاه شاشة المحمول كما ان
الاشعة الكهرومغناطيسية التي تصدر من شاشة المحمول يفضل ان تكون
بعيدة عن المستخدم بسبب تأثيراتها الجانبية.

ويوضح انه نتيجة التركيز لفترة طويلة على شاشة المحمول تفقد العيون
بعضاً من رطوبتها نتيجة عدم الرمش المستمر مما يؤدي إلى جفاف
في العيون ويفسر بقوله: التركيز الطويل في شاشة المحمول يتسبب
في إرهاق لعضلات العين مما يؤدي إلى الشعور بألم وصداع.

ويحذر إخصائي الامراض الجلدية والتناسلية الدكتور عبد الله الحنيطي
من وضع المحمول على الساقين لان ذلك يتسبب بضغط وإحتكاك إضافة
الى الضغط الموجود في المحمول مما يقلل من تروية المناطق الجلدية
المضغوطة.ويبين أن الخصوبة تتأثر بالاشعاعات وينصح بعدم التعرض
لها لفترات طويلة إضافة إلى وضع المحمول على طاولة خاصة به
وإبعاده عن الجسم قدر الامكان.

¤ وقفة: أيتها البيئة: أن الإفراط في تعامل الأطفال وخاصة دون سن
التاسعة مع الإنترنت بشكل مفرط والذين مازالت أدمغتهم وقدراتهم العقلية
في مرحلة النمو يعود بالسلب على تحصيلهم الدراسي وتعرضهم إلى
الإصابة بأمراض مثل التوتر العصبي والقلق النفسي مع عجز عن إقامة
علاقات إجتماعية مع نظرائهم بشكل مباشر.


حكم صوم يوم عرفة للحاج وغيره

حكم صوم يوم عرفة للحاج وغيره

السؤال
سماحة الشيخ ، كثير من الناس يعتقدون أن صوم يوم عرفة مقرون
بصيام اليوم الثامن ، فما توجيه سماحتكم ؟ .

الإجابة
صوم يوم عرفة مستقل ، وله فضل عظيم يكفر الله به السنة التي قبله
والسنة التي بعده أما الحاج فلا يجوز له أن يصوم يوم عرفة ؛
لأن النبي صلى الله عليه وسلم وقف في ذلك اليوم وهو مفطر .


و بالله التوفيق ،
و صلى الله على نبينا محمد و على آله و صحبه و سلم .
اللجنة الدائمة للبحوث العلمية و الإفتاء

توفير البدائل


نصائح غذائية للحجاج


يحتاج الحاج للتغذية السليمة اثناء ادائه لفريضة الحج, فالتغذية السليمة
تمدة بالطاقة اللازمة وبالنشاط والحيوية وتقيه من الأمراض التي قد
تعيقة من أداء مناسك الحج، ويجب أن يكون غذاء الحاج متنوعا
وصحيا ومتكاملا ويوفر الاحتياجات اللازمة من السعرات الحرارية
والبروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والسوائل .

نصائح غذائية للحجاج

نصائح غذائية للحجاج خلال مناسك الحج:
سلامة الغذاء للحجاج لتجنب التسمم وانتقال الأمراض:
نصائح لمريض السكري يجب مراعاتها اثناء الحج
نصائح لمريض الضغط والقلب يجب مراعاتها أثناء الحج
نصائح مرضى الكلى اثناء الحج
نصائح لمن يعاني من السمنة أثناء الحج
نصائح غذائية للحجاج خلال مناسك الحج:

احرص على تناول الخضراوات والفواكه الطازجة لتمدك بالفيتامينات والمعادن
والألياف الغذائية الضرورية والتي تجنب الفرد الامساك.
حاول استبدال الخبز الابيض بالخبز الأسمر(الحب الكامل) للاستفادة
من القيمة الغذائية الموجودة فيه.
تناول التمور التي تمدك بالطاقة والفيتامينات والمعادن.
تناول منتجات الألبان والحليب التي تمدك بالطاقة و بالمعادن كالكالسيوم الضروري.
يجب تناول المياه بكميات كافية وذلك لتعويض ما قد يفقده الحاج من
سوائل اثناء اداءه لمناسك الحج.
يفضل الابتعاد عن شرب المشروبات والمياه الغازية.
تناول الغذاء بكميات معتدلة وبدون افراط وتجنب تناول الأطعمة صعبة
الهضم والدسمة والمحتوية على كمية دهون عالية لتجنب زيادة الوزن
وارهاق الجهاز الهضمي والتثاقل في الحركة اثناء أداء الشعائر.
تناول عسل النحل فهو من الأغذية المفيدة وخاصة
انها تقوي المناعة لدى الحاج.
تناول بعض الاعشاب المفيدة مثل الكمون والنعنع المفيدان للتخفيف
من آلآم المغص والغازات, والكركديه لمن يعاني من ضغط دم مرتفع،
واليانسون والبابونج للقضاء على الأرق والقلق, والقرنفل لتخفيف
آلآم الأسنان, والزنجبيل لتخفيف الصداع والزكام.
سلامة الغذاء للحجاج لتجنب التسمم وانتقال الأمراض:

فكثير من الحجاج عرضة للتسمم الغذائي، وخصوصا ذلك النوع من
التسمم الناجم عن السالمونيلا، الأمر الذي يؤدي إلى التهاب حاد في
الأمعاء و القولون، و ينطوي على أعراض مثل آلام المعدة والصداع
و ارتفاع درجة الحرارة والإسهال و القيء .فكي تتجنب الكثير من
الأمراض ما عليك الا تطبيق الارشادات التالية:

يجب غسل الفاكهة والخضراوات جيدا قبل الأكل.
الابتعاد قدر الامكان عن الأطعمة غير المطهية.
تناول اللبن بعبوات صغيرة ومبسترة ومعقمة ومغلية جيدا,
و لا تحتفظ بالعبوة بعد فتحها.
ابتعد عن السلطات المحضرة من المايونيز او البيض والدجاج
والتونا فهي أكثر عرضة للفساد.
تأكد من سلامة اللحوم وطهوها جيدا. فهي تفسد بسرعة بالجو الحار.
تأكد من صلاحية الأغذية والمشروبات المعلبة.
حاول عدم تناول الأغذية الغريبة أو التي لم يسبق لك أن تناولتها
من قبل حتى لا تتسبب بمشاكل صحية.
تجنب تناول الوجبات الجاهزة من المطاعم ومن الباعة المتجولين
والاغذية المكشوفة.
التأكد دائماً من أن أدوات الطعام نظيفة وخالية من الأوساخ والأتربة.
تجنب تخزين الطعام المطبوخ في حافلات لفترة طويلة عند الانتقال من
موقع على الحج إلى آخر.
وهذا من الاسباب الرئيسية التسمم الغذائي خلال موسم الحج .
أن تخزين الطعام المطبوخ لأكثر من ساعتين في الغرفة أو الباص
مع ارتفاع درجة الحرارة قد يؤدي إلى تنامي البكتيريا التي تسبب
التسمم الغذائي .
تأكد من أن يتم طهي الطعام جيدا ، لقتل البكتيريا .
يفضل تناول المياه المعبأة والتي تبيعها شركات معروفة,او شرب الماء
من مصدر صحي وسليم. حفظ ما تبقى من الأطعمة في مكان نظيف
مبرد بعيداً عن الأوساخ والحرارة.
أما بالنسبة للحجاج الذين يعانون من أمراض ذات العلاقة بالتغذية
مثل مرضى السكري أو ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكولستيرول
والسمنة فيجب على المريض في هذه الحالة الحفاظ على الحمية الغذائية
الموصوفة من قبل اختصاصي التغذية مع تناول الأدوية الموصوفة
من قبل الطبيب المعالج في مواعيدها.
نصائح لمريض الضغط والقلب يجب مراعاتها أثناء الحج

قلل من الأملاح مع الطعام وابتعد عن جميع الأطعمة المالحة
مثل المخللات، البسكويت المالح.
تناول منتجات الحليب قليلة الدسم والملح.
ابتعد قدر الإمكان عن الأطعمة الغنية بالدهون مثل المايونيز،
الوجبات المقلية، اللحوم الدسمة.
ينصح بشراب الكركديه الذي يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.
لا تنسى الالتزام بالادوية الموصوفة لك من قبل الطبيب.
نصائح مرضى الكلى اثناء الحج

يجب على مريض الكلى الالتزام بالنظام الغذائي الموصوف من قب
ل أخصائي التغذية حسب المرض (التهاب كلى,فشل كلوي,حصوات الكلى).

التقليل من الملح والبروتين في النظام الغذائي بشكل عام.

التقليل من الفسفور الموجود في ( الحليب و اللحوم، زيت سمك السردين،
سمك السلمون، صفار البيض، البقوليات، المكسرات) والبوتاسيوم
الموجود في ( البرتقال, الموز, البطاطس, الطماطم, القرع).

نصائح لمن يعاني من السمنة أثناء الحج

يجب تناول الغذاء حسب الحمية المتبعة قبل الذهاب للحج اذا كنت
تتبع حمية .
ابتعد عن المأكولات التي تحتوي على كميات عالية من الدهنيات
والكربوهيدرات مثل: الحلويات, الكيك.
عند تواجدك في مكان فيه "بوفيه" يجب عدم الافراط في تناول طعام.
عدم الأكل بين الوجبات.
حاول الأكثار من النشاط الحركي.
كما أن الحج فرصة لتخفيف الوزن لما فيه من شعائر بحاجة لمشي
ونشاط حركي.
وللحفاظ على سلامة الحاج بشكل عام ينصج بوضع سوار على المعصم
(أو بطاقة المعلومات) فيها الاسم ، العمر، والأمراض، ونوع العلاج،
وعنوان ومعلومات الاتصال وتذكر أن الحج هو فرصة جيدة جدا
للتخلي عن التدخين, فاستغل هذه الفرصة.

وختاماً
نقول أن التغذية الجيدة ومراعاة سلامة الغذاء اثناء الحج تساعدك على
اداء الشعائر بحيوية ونشاط مما يؤدي لتفادي اي مشكلة صحية تعيق
الحاج عن اداء مناسك الحج على اكمل وجه .

سارة الروابدة

القليل من الخمر يدمر القلب


هذه دراسة علمية لجامعة هارفارد تؤكد خطأ الدراسات السابقة
والتي تقول إن القليل من الخمر تشفي القلب!!
لنقرأ ونتأمل ما قاله حبيبنا عليه الصلاة والسلام قبل 14 قرناً....

من على موقع جامعة هارفارد Harvard العريقة أحببتُ أن أنقل لكم
هذه المعلومة.. والتي تتطابق مع حديثين من أحاديث المصطفى عليه
الصلاة والسلام.. ففي دراسة لجامعة هارفارد أجريت في منتصف 2015
وجدت أن كل الدراسات السابقة التي كانت تدعي أن تناول الخمر باعتدال
يقوّي القلب، تبين أن العكس هو الصحيح، فتناول كمية من الخمر
ولو كانت قليلة جداً، لا يمكن أن يكون دواء للقلب، بل يسبب اضطرابات
في أنظمة عمل القلب، كما يمكن أن يسبب النوبة القلبية
وبخاصة لكبار السن!

هناك جامعات عريقة وفي محاولة منهم لتبرير تناول الخمر قاموا
بدراسات متسرعة ونشرت على مجلات عالمية، وأكدت هذه الدراسات أن
تناول كأسين من الخمر أسبوعياً للرجال، وكأس بالنسبة للنساء ينشط
القلب.. ولكن بعد مراقبة طويلة لهؤلاء الذين يشربون الخمر "باعتدال"
تبين أنهم أصيبوا بأمراض قاتلة بعد سن معينة وبخاصة بعد 65 سنة..
الدراسة الجديدة نشرتها مجلة Circulation في عدد 6-2015 .

إذاً الحقيقة العلمية التي جربها العلماء
على 4400 شخص من المسنين، تقول:

1- حتى الكمية المعتدلة من الخمر تؤذي القلب،
وتؤثر سلبياً على بقية أجهزة الجسم.

2- الخمر لا يمكن أن تكون دواء بحال من الأحوال.

هاتين النتيجتين اللتين تم التوصل إليها في عام 2015 أنبأ عنهما النبي
الأعظم صلى الله عليه وسلم قبل أكثر من 1400 سنة فقال:

( ما أسكر كثيره فقليله حرام )
[رواه الترمذي]،

فهذا الحديث يؤكد أن الكمية الصغيرة من الخمر محرمة
لأنها تؤذي الجسم.

كما أن حبيبنا عليه الصلاة والسلام
أكد أن الخمر لا يمكن أن يكون دواء فقال عن الخمر:

( إنه ليس بدواء ولكنه داء )
[رواه مسلم].

وهكذا يتبين لنا أن جامعة هارفارد لم تأتِ بجديد!! فقد سبق النبي الكريم
إلى الإشارة إلى أن الخمر داء وليست بدواء، مع العلم أن العلماء أنفقوا
الملايين في سبيل أن يثبتوا عكس هذا الحديث.. إلا أنهم فشلوا أخيراً ..
ألا يستحق هذا النبي الكريم كل احترام وتقدير؟!


بقلم المهندس/ عبد الدائم الكحيل

أحاديث منتشرة لا تصح الحديث رقم (76)

أحاديث منتشرة لا تصح
مع الشكر لموقع الدرر السنية

الحديث رقم( 76 )



191 - حديث:
( يوم الحساب تقول جهنم لربِّ العالمين:
(اللهم إنه كان يستجيرك مني بعد كلِّ صلاة, إني لا أريده)،
الدعاء هو أن تقول: (اللهمَّ أجِرْني من النار) ثلاث مرات بعدَ كل صلاة ).

الدرجة: لا يصح بهذا اللفظ

192 - حديث:
( دعاء عظيم الشأن لشهر رمضان المبارك, من دعا الله تعالى وهو خالٍ
من شوائب الأغراض الفاسدة, والرِّياء، لم تصبْه في ذلك العام فتنة،
ولا ضلالة، ولا آفة تضرُّ دِينه أو بدنه، وصانه الله تعالى من شرِّ ما
يحدُث في ذلك العام من البلايا، وهو هذا الدُّعاء: اللهُمَّ إني أسالك باسمك الَّذي
دان له كلُّ شيء، وبرحمتك التي وسعت كلَّ شيء، وبعظمتك التي تواضع لها
كلُّ شيء، وبعزَّتك التي قهرتْ كل شيء، وبقوتك التي
خضَع لها كل شيء، وبجبروتك التي غلبت كل شيء، وبعلمك الذي
أحاط بكلِّ شيء، يا نور، يا قدوس، يا أوَّل قبل كل شيء، ويا باقٍ
بعد كل شيء، يا ألله يا رحمن، صلِّ على محمد وآل محمد، واغفر
لي الذنوب التي تغير النعم، واغفر لي الذنوب التي تنزل النِّقم،
واغفر لي الذنوب التي تقطع الرجاء، واغفر لي الذنوب التي تديل
الأعداء، واغفرْ لي الذنوب التي تردُّ الدعاء، واغفر لي الذنوب التي
يستحق بها نزول البلاء، واغفر لي الذنوب التي تحبس غيث السماء،
واغفر لي الذنوب التي تكشف الغطاء، واغفر لي الذنوب التي تعجِّل
الفناء، واغفر لي الذنوب التي تورث الندم، واغفر لي الذنوب التي تَهتِك العُصم،
وألبسني درعك الحصينة التي لا ترام، وعافني من شرِّ ما أحاذر بالليل
والنهار في مستقبل سَنتي هذه، اللهم ربَّ السموات السبع، ورب الأرَضين
السبع, وما فيهن, وما بينهن، ورب العرش العظيم، ورب السبع المثاني،
والقرآن العظيم، ورب إسرافيل, وميكائيل, وجبرائيل، ورب محمد
صلى الله عليه وآله سيد المرسلين, وخاتم النبيِّين، أسألك بك, وبما سميت
به نفسك يا عظيم، أنت الذي تمن بالعظيم، وتدفع كلَّ محذور،
وتعطي كلَّ جزيل، وتضاعف الحسنات بالقليل وبالكثير، وتفعل ما تشاء يا قدير,
يا ألله, يا رحمن، صلِّ على محمد وأهل بيته، وألبسني في مستقبل سَنتي
هذه سترك، ونضِّر وجهي بنورك، وأحبَّني بمحبتك، وبلِّغني رضوانك،
وشريف كرامتك، وجسيم عطيتك، وأعطني من خير ما عندك,
ومن خير ما أنت معطيه أحدًا من خلقك، وألبسني مع ذلك عافيتك,
يا موضع كل شكوى، ويا شاهد كل نجوى، ويا عالم كل خفية،
ويا دافع ما تشاء من بلية، يا كريم العفو، يا حَسنَ التجاوز،
توفَّني على ملة إبراهيم وفطرته، وعلى دين
محمد صلى الله عليه وآله وسُنته، وعلى خير الوفاة، فتوفني مواليًا لأوليائك،
ومعاديًا لأعدائك، اللهم وجنبني في هذه السَّنة كل عمل, أو قول,
أو فعل يباعدني منك، واجلبني إلى كل عمل, أو قول, أو فعل,
يقرِّبني منك في هذه السنة يا أرحم الراحمين، وامنعني من كل عمل, أو قول,
أو فِعل يكون مني أخاف ضرر عاقبته، وأخاف مقتك إيَّاي عليه,
حذارِ أن تصرف وجهك الكريم عني, فاستوجب به نقصًا من حظ لي عندك يا رؤوف
يا رحيم، اللهم اجعلني في مستقبل سَنتي هذه في حفظك, وفي جوارك,
وفي كنفك، وجللني ستر عافيتك، وهب لي كرامتك، عزَّ جارك,
وجل ثناؤك, ولا إله غيرك، اللهم اجعلني تابعًا لصالحي مَن مضى من أوليائك،
وألحقني بهم, واجعلني مسلمًا لمن قال بالصِّدق عليك منهم، وأعوذ بك اللهم
أن تحيط بي خطيئتي, وظلمي وإسرافي على نفسي، واتباعي لهواي،
واشتغالي بشهواتي، فيحول ذلك بيني وبين رحمتك ورضوانك, فأكون
منسيًّا عندك، متعرضًا لسخطك ونقمتك، اللهم وفقني لكل عمل صالح
ترضى به عني، وقرِّبني إليك زلفى، اللهم كما كفيت نبيك محمدًا صلى
الله عليه وآله هول عدوه، وفرجت همه، وكشفت غمه، وصدقته وعدك،
وأنجزت له عهدك، اللهم فبذلك فاكفني هول هذه السَّنة, وآفاتها,
وأسقامها, وفتنتها, وشرورها, وأحزانها, وضيق المعاش فيها، وبلغني برحمتك
كمال العافية بتمام دوام النعمة عندي إلى منتهى أجلي، أسالك سؤال
من أساء وظلم, واستكان واعترف، وأسألك أن تغفر لي ما مضى
من الذنوب التي حصرتها حفظتك, وأحصتها كرام ملائكتك علي،
وأن تعصمني يا إلهي من الذنوب فيما بقي من عمري إلى منتهى أجلي،
يا ألله, يا رحمن, يا رحيم، صلِّ على محمد وأهل بيت محمد،
وآتني كلَّ ما سألتك ورغبتُ إليك فيه؛
فإنك أمرتني بالدعاء, وتكفَّلت لي بالإجابة, يا أرحم الراحمين ).

الدرجة:
لا يوجد في كتب السُّنة، وهو موجود في كتب الشيعة

وما كان الله معذبهم



العشر المباركات


وأقبلت العشر المباركات، عشر ذي الحجة ..
أعظم الأيام عند الله وأحبها مقسماً بها سبحانه ،

{ والفجر وليال عشر }

حتى قيل إنها أفضل من أيام عشر رمضان .
فلنخطط فيها لعمل صالح مُتقنٍ ومتميز في سفرنا إلى الله ،
ونتخلى عن كثير من اللقاءات غير المفيدة والقيل والقال ، فالحياة
مع صحة وعافية فرص وغنائم ، وفوات الفرص ماله عِوَض ، والحذر
من آفات اللسان فإنها من المهلكات المكدرات للأعمال الصالحات.

▪ كم من صحيح أمسى بعلة ؟!
▪كم من صحيح أمسى في عداد الأموات؟!

▪الموفق يستبق فيها الخيرات ، والخاسرالغافل المفرط في الصالحات.
فلنعلن ساعة النفير فيها للإقبال على الله ولتتأهب النفوس فغداً الرحيل .
فما العمر إلا صفحة سوف تنطوي ،،
وما المرء إلا زهرة سوف تذبل .

السرور بالطاعات

السرور بالطاعات

من أقوال الدكتور أبو بكر القاضي:
على قدر ما يصل السرور بالله بالطاعات إلى القلب يحصل فيه الشوق
إلى الله وعلى قدر الشوق يكون خوف البعد والطرد عنه سبحانه..!
أضف للمفضلة نسخ النص
_____________
على قدر ما يمتلىء الإناء على قدر ما يفيض ويروي كل من حوله .

الحبسة الكلامية

لا تجعل أحد يتريق على طفلك وعالجيه من "الحبسة الكلامية"

"طريقة نطق غريبة وغير مفهومة"، هى ما تسمى بالحبسة الكلامية
وهى من المشاكل التى تواجهها بعض الأمهات مع أطفالهن ولا
يعلمن السبب الرئيسى وراء هذه المشكلة، وقد يعرضهن ذلك للإحراج والتوبيخ
من الآخرين عن الحديث مع طفلها.

وعن الحبسة الكلامية وعلاجها قال محمد عبد العزيز، أخصائى تخاطب
وتعديل سلوك، ان الحبسة الكلامية أو"اضطرابات الجهاز الحركى
المركزى" مجموعة من الاضطرابات تؤثر على التنفس وإصدار الصوت
والنطق والإطار اللحمى ، نتيجة اضطرابات فى الجهاز العصبى الحركى .

واضاف:اسباب الحبسة الكلامية وراثية أو مكتسبة وهما 1:
العوامل الوراثية أى إصابة احد أفراد الأسرة بالحبسة الكلامية سواء الأب
أو الأم والجد. 2:قد يكون السبب مكتسب نتيجة حدوث التهاب فى الجهاز
الدورى أو ورم أصاب العصب المخى "الخامس ، السابع ، التاسع ،
العاشر"، أو إصابة الحبل الشوكى و فصى المخ او المخيخ .

وتابع: هناك خمس تصنيفات للحبسة الكلامية وهى:

1:حبسة ارتخائية.
2:حبسة انقباضية.
3:حبسة مع بطء الحركة.
4:حبسة مع سرعة الحركة.
5:حبسة مختلطة.


وتابع ، علاج الحبسة الكلامية عن طريق التأهيل والتدريب وينقسم
الى نوعين، فى حالة اكتمال اللغة مع وجود حبسة كلامية هنا يتم تدريب
أعضاء الوجه والكلام على النطق الصحيح اما فى حالة عدم اكتمال اللغة
يحتاج الطفل لتأهيل وتدريب على التخاطب واللغة الصحيحة.

الخجل والتعب (2)


الجواب
أخي الكريم:
السلام عليكم ورحمة الله،،
مرحبًا بكم وشكرًا لثقتكم الغالية،،،

استمتعت بقراءة رسالتك الطويلة، وأحسست أن بك أشياء رائعة كثيرة,
سواءٌ عرف الناس ذلك أم لم يعرفوا بِهذا؛ فهي موجودة، ويجب أن تفتخر بها.

تابع معي النقاط التالية:
أولاً: صحيح أن طريقة تربية والدك كانت خاطئة، وقد تكون هي السبب
في الخجل الذي تعيشه، لكن الله - عزَّ وجلَّ - أعطانا قوةً أن نغير أنفسنا
ونحسِّنها بالرغم من كل شيء, والأمثلة كثيرة لأناس عاشوا في ظروف
أسوأ من ظروفك، ومع هذا حسنوا من أنفسهم، وهم يعيشون حياة طيبة وجيدة الآن.
أريدك أن تتخلص من كل ذلك الماضي السيئ؛ فأنت ابن اليوم, واليوم
هو الثروة الحقيقية حتى نطور من حياتنا ونعيش حياة أفضل.

ثانيًا:
لعلاج المشكلة التي تمر بها نريد أن نسلك طريقين: الأول -
وهو الأهم - العلاج النفسي؛ يعني أن تدرِّب نفسَكَ كُلَّ يوم على المزيد
من الثقة بالنَّفس وإثبات الذات، تَخيَّل المواقف التي مَرَرْتَ بِها، ودرِّب نفسك على أن تَرُدّ
َ فيها رُدودًا جيِّدة، قم بتنمية صداقاتِك، واحضر المناسبات العامَّة، وتعلَّم
مِمَّن حولك كيف يتكلَّمون وكيف يمشون ويجلسون؛ بل وكيف يردُّون
عندما يستهزئ بهم الآخرين، حتى لو استهزأ بك الآخرون فلا تحزن؛
لأنك تتدرب، وستتغير بمشيئة الله.

هل تعرف كيف يتدرب (الميكانيكي) على تصليح السيارات؟
يقوم بمشاهدة (المعلم) وهو يصلح السيارات، ويقوم بإصلاح بعض
المشكلات الصغيرة، ثم يومًا بعد يوم يتعلَّم أن يصلح كل الأعطال..!
هذا بالضبط ما يجب أن تفعله أنت، أن تتطور شيئًا فشيئًا، حتى تصل
إلى أن تكون الشَّخص الذي تتمناه، وكما أنه لا يوجد شخص يمكن أن
يكون (ميكانيكيًّا) في يوم وليلة؛ فيجب ألا تتوقَّع أنت أيضًا أن يحدث سحرٌ
ما وتتغير فجأة، ولكنك ستتغيَّر شيئًا فشيئًا, والتغير البطيء هو التغير الحقيقي.

ثالثًا:
دائمًا أؤكد على خطورة الحديث السلبي مع النفس؛ لأنه يزيد الأمور سوءًا،
ولذا أطلب منك يا أخي عندما تستيقظ غدًا الفجر، وبعد أداء الصلاة؛
قف أمام المرآة وقل لنفسك: أنا بخير.. أشعر أنني أتقدم.. أحب نفسي،
وسأطورها أكثر وأكثر.. لن أضع للماضي أي قوة عليَّ.. ؛
وهكذا من الكلام الإيجابي الذي سيحدث أثرًا ممتازًا على نفسك.

رابعًا:
عليكَ بِالقراءة، وهي من أهم الوسائل في تنمية الشخصيَّة والتخلص
من الخجل، وهناك العديد من المقالات الجيدة التي تناقش ذلك على
شبكة (الإنترنت)، وهناك العديد من الكتب الجيدة أيضًا؛ فالقراءة تنميك
وتفتح لك أفقًا كبيرًا، وأرجو منك أن تقبل دعوتي في أن تقرأ مقالاتي التي نشرتها
على شبكة (الألوكة)؛ ففيها الكثير من الآليات التي ستنمي بها نفسك.

خامسًا:
التجربة التي مررتَ بِها مع تلك الفتاة تَجرِبة صعبة، لكن الحقيقة يا أخي
أن التجارب هي أهم شيء نتعلم منه في الدنيا كلها؛ فالتجربة مدرسة،
ولو تأملت وتدربت ستكون هذه التجربة خيرًا لك - بمشيئة الله.

سادسًا:
بالنسبة للطريق الثاني - وهو العلاج الدوائي -: صراحةً أنا لا أعرف
(الأمادول)، وقد يكون اسمًا تجاريًّا لدواء معروف؛ لأن الأسماء تختلف
من دولة إلى أخرى، أو لعلَّه اسم لدواء غير قانوني (مُخدرات).. على كلٍّ؛
لو كان يصرف في الصيدليات وبدون وصفة، وقال الصيدلي إنَّه دواء جيد؛
فلا مشكلة، أمَّا لو كان لا يصرف في الصيدلية، وكنت تأتي به
من الأصدقاء؛ فهو إدماني، ويجب ألا تقترب منه أبدًا.

الأدوية التي ستنفع معاك يا (أخي الكريم) هي مضادَّات الاكتئاب، صحيح
أنك لا تعاني الاكتئاب، لكن لأننا اكتشفنا حديثًا أنَّ الأدوية المضادة
الاكتئاب ترفع الثقة بالنفس، وتزيل التعب الذي ذكرته، حتى في غياب الاكتئاب،
وهناك العديد من الأدوية التي يمكننا أن ننصح بها لحالتك،
تتباين أسعارها، ويُمكِنُكَ أن تختار منها ما ترى سِعْرَه مناسبًا لظروفك؛
مثل (البروزاك) و(التفرانيل) وغيرها، ولكلٍّ منها أعراض جانبية، لكن هذه الأعراض
غالبًا ما تكون خفيفة لو تناولتها بالطريقة الصحيحة.

أعرف أنَّك لا تريد الذهاب إلى الطبيب، لكن صدِّقْنِي: علاج الإنسان
لنفسه أمر صعب بدون استشارة الطبيب، وغير مقبول أخلاقيًّا أن أُعْطِيَك اسم
دواءٍ يَصْعُب أن أتابعه معك عن بعد، ولكن سنصل أنا وأنت إلى حل.

يُمكنك أن تحجز في مستشفى حكومي، ولو كنت متيسر الحال داوم مع
طبيب نفسي أو طبيب عام، أو اسأل عن طبيب نفسي طيب القلب، واذهب
إليه في مكان عمله بصورة غير رسميَّة، وقل له: أنا استشرت طبيبًا،
وأخبرني أنني أحتاج إلى أن آخذ دواءً مضادًّا للاكتئاب مثل (البروزاك)
و(التفرانيل)، ما رأيك في ذلك؟ أو: كيف أستخدمه؟ ؛ هنا سوف يرشدك
إلى أحد الأدوية، وتشتريه بدون وصفة؛ لأن هذه الأدوية لا تُسَبِّبُ الإدمان؛
فهي لا تحتاج إلى وصفة، ولو عارض أو رفض لسبب أو آخر؛ اكتب لي
على شبكة (الألوكة)، وسنجد حلاً آخر - بمشيئة الله.

وأحذرك من أدوية المنشطات مثل (الأمفيتامين) وغيرها؛
فهي ضارة، وتسبب مشاكل كثيرة.

أما بالنسبة للعسل؛ فهو لا يحتاج أن تأخذه على صورة دواء وأن
تدفع فيه ثمنًا غاليًا؛ بل يُمْكِن أن تأكُلَه بصورة طبيعية، وأن تُحَسِّن
من غذائك عمومًا، وتكثر من الخضروات الورقية
والفواكه التي تحتوي على فيتامينات عالية.

خـتامًا:
أرجو أني لم أخيب ظنك، وأن أكون قد قدمت لك ما ينفع.

تقبل تحياتي،
منقول للفائدة



الخميس، 16 أغسطس 2018

أفكار لتقوية علاقتك بطفلك


لتفوز بالعشر عليك بعشر (8)


9- التوبة والبعد عن المعاصي:
ومما يجب في هذه العشر وفي كل زمان التوبة النصوح والرجوع
إلى الله والإقلاع عن المعاصي والذنوب، فالقرب من الله ليس بالطاعات
فقط بل بترك المعاصي والمحرمات ففي الحديث الشريف يقول
صلى الله عليه وسلم :
( اتق المحارم تكن أعبد الناس )
[ أخرجه أحمد (2/310)، والترمذي في الزهد (2305)، وأبو يعلى (6240)،
والطبراني في الأوسط (7054)] ،
وإياك أن تنتهك محارم الله حين يُغلق عليك الباب؛ فتطلق بصرك
ولسانك في ما لا يحل، فالمعاصي في الأيام المفضلة والأمكنة
المفضلة تُغلَّظ، وعقابها بقدر فضيلة الزمان والمكان كما ذكر شيخ
الإسلام ابن تيمية، ومن أهم المحارم والنواهي التي تُجتنب:
النظر الى ما حرم الله، وآفات اللسان من كذب وغيبة ونميمة وشهادة
زور وسباب ولعن، وآفات السمع وهي الاصغاء والاستماع إلى ما حرم
الله، وآفات القلب من خيانة وعجب وكبر وغرور،
قال تعالى:
{ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا تُوبُوا إِلَى اللَّهِ تَوْبَةً نَّصُوحًا }
[التحريم: 8]،
فسارع إلى التوبة الصادقة بالكف عن المحرمات والتحلل من المظالم
ورد الحقوق والبعد عن الفواحش.

أخي الحبيب:
سابق في هذه العشر بكل عمل صالح، وأكثر من الدعاء والاستغفار،
وتقرب إلى الله بكل قُربة، عسى أن تفوز فوزًا عظيمًا. جعلنا الله وإياك
من المسارعين في الخيرات والذين هم لها سابقون.

10- يوم النحر( يوم العيد):
إنه يوم الثج والعج، يوم يؤدي الحجاج معظم المناسك يطوفون يرجمون
يحلقون ينحرون .يوم الفرح بطاعة الله تعالى، يوم صلة الارحام،
يوم الإخاء والمحبة، يوم ننسى فيه الشحناء .
احرص أخي على شهود صلاة العيد مع المسلمين، والتكبير من فجر يوم
التاسع إلى آخر أيام التشريق، ولتأتي من طريق وترجع من آخر
وتتجمل بأفضل ما عندك وليس بأحسن ما في السوق .
ولا تأكل شيئاً قبل الصلاة حتى ترجع بعد الصلاة والخطبة، فتذبح الأضحية
وتأكل منها كما هي السنة المصطفى صلى الله عليه وسلم، والسنة في
تقسيمها ثلاثاً، ثلث يؤكل، وآخر يهدى، وآخر يتصدق به على الفقراء،
ووقت الذبح بعد صلاة العيد إلى آخر يوم الثالث عشر من ذي الحجة.
أخي الكريم :لا تجعل العيد موسم معاصي، وتذكر أن الحكمة من العيد أنه
يوم شكر وذكر وعمل بر ، واحذر الوقوع في المحرمات مما قد يكون سبباً
لحبوط الأعمال الصالحة التي عملتها في أيام العشر..
احرص على صلة الرحم ولو قطعوه، ووسع على أهلك ,ارحامك،
وأدخل عليهم السرور، واحرص على سنن العيد.
أسأل الله بمنه وكرمه أن يوفقنا وإياك الى فعل كل خير واجتناب كل شر،
وأن يكتب لنا وإياك في هذه الأيام المبارك خير ما كتبه لعباده الصالحين .
وصلّ الله اللهم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.