السبت، 1 نوفمبر 2014

نظافة الطفل بعد ممارسة الأنشطة الرياضة



ينبغي على الآباء تشجيع أطفالهم على الاستحمام بشكل صحيح بالماء
الدافئ والصابون بعد ممارسة التمرينات الرياضية، لأن ذلك يقلل من
مخاطر الإصابة بالأمراض المعدية، لاسيما عند ممارسة الطفل
للألعاب الرياضية الجماعية.
فقد نصحت رابطة أطباء الأطفال والمراهقين بأنه :
ينبغي أيضًا غسل الملابس الرياضية والمناشف بعد كل استخدام.
إن الأطفال والشباب الذين يمارسون الرياضة
يتعرضون لخطر متزايد للإصابة بالعدوى عن :
طريق الأدوات والتجهيزات الرياضية غير النظيفة أو الاتصال المباشر
بين الجسم والبكتيريا مثل العنقوديات أو الفيروسات مثل القوباء
أو الفطريات، وإذا كان الجلد به جروحًا أو خدوشًا من قبل، فهذا يُسهل
من توغل الجراثيم إلى داخل الجسم، ولذلك من ضمن قواعد النظافة
الشخصية ضرورة الحفاظ على نظافة الجروح المفتوحة مع تغطيتها
وربطها. كما ينبغي أيضًا على الآباء تنبيه أطفالهم إلى عدم استعمال
المناشف أو الأدوات الشخصية الخاصة بالأشخاص الآخرين.
وتشدد رابطة أطباء الأطفال والمراهقين على ضرورة مراعاة :
قواعد النظافة العامة جيدًا حتى إذا لم يكن هناك شخص مريض ضمن
الفريق الرياضي، لأن هناك بعض الجراثيم - مثل بكتيريا العنقوديات –
تكون عالقة بجلد أو أنف الشخص دون أن تسبب له أية أمراض.
وتجدر الإشارة إلى أن بكتيريا العنقوديات تسبب مشكلات بالجلد مثل
البثرات الجلدية أو القوباء الحلقية، كما يمكن أن تتسبب هذه البكتيريا
في حدوث أمراض خطيرة عندما يكون جهاز المناعة ضعيفًا.

لماذا الدم أحمر والعروق زرقاء ؟


نحن نعلم أن لون الدم أحمر إذا ما الذي يجعل العروق التي نراها
قريبة من الجلد تبدو... ذات لون أزرق أو مزرق بعض الشيء؟؟
أليس من المفروض أن تكون العروق الظاهرة حمراء بلون الدم الذي
تحتويه إن العروق التي نراها في جلدنا غير حمراء أبدًا لكن هناك سببًا
منطقيًا لهذا حيث تحتوي خلايا الدم الحمراء التي تشكل حوالي 40 بالمائة
من حجم الدم لدينا على جزيئات تحمل الأكسجين تسمى بالهيموجلوبين
وعندما تمر خلايا الدم الحمراء عبر الرئة فإن الهيموجلوبين يلتقط
الأكسجين ويحمله متحولًا إلى اللون الأحمر القاني أثناء العملية ويسمى
مزيج الهيموجلوبين مع الأكسجين بأكسيهيموجلوبين ويتم ضخه من
القلب بضغط عال باتجاه شبكة الشرايين الدموية المنتشرة في النسيج
العضلي بأكمله وعندما تصل خلايا الدم الحمراء إلى الأنسجة وهي محملة
بالأكسيهيموجلوبين تمر خلال أوعية دموية صغيرة للغاية تسمى
الشعيرات الدموية حيث تتخلى عن حمولتها من الأكسجين.للخلايا التي
تستعمل تلك الحمولة في عمليات الاستقلاب فالجلد غني بالشعيرات
الدموية لذا فإن البشرة المتوردة دليل على صحة الجسم وعلى أنه
يحصل على كمية كافية من الأكسيهايموجلوبين كما يؤد اندفاع
الأكسيهيموجلوبين بشكل فجائي إلى الشعيرات الدموية التي على سطح
الجلد إلى حدوث إحمرار الخدين في حال الخجل مثلًا وهكذا فإن
الأكسيهيموجلوبين يخسر الأكسجين الذي فيه وخلال هذه العملية
يتحول الهيموجلوبين إلى لون بين الأزرق والبنفسجي يسمى. دي-
أوكسيهيموجلوبين يتجمع في أوردة أكبر وأكبر خلال رحلة العودة إلى
 القلب وهكذا فإن العروق الزرقاء التي نراها هي تلك التي تحمل الدم
الخالي من الأكسجين والذي لونه بالفعل يميل إلى البنفسجي فسبحان الله.

لماذا لا تعش حياتك الآن ؟


سبحان الذي جعل كل عباده يحبون العيش في نعيم...
وقد يختلف هذا النعيم فمنهم من يريد نعيم المال
ومنهم من يريد نعيم الزوجة الصالحة الجميلة
ومنهم من يريد نعيم الأولاد والذرية
ومنهم من يريد نعيم رضا الله عنه..
كل الناس تريد النعيم وهذه حقيقة فكلما ذكرت المنعم ذكرك بزيادة
النعيم كلما تذكرت أنت من رزقك هذه النعمة تذكرك هو بزيادة.
هذه النعمة
{ فَاذْكُرُونِي أَذْكُـرْكُمْ وَاشْكُرُواْ لِي وَلاَ تَكْفُرُونِ }
وقال سبحانه:
{ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ }
فكلما أردت زيادة نعمة من نعمه سبحانه أشكرها وستجد الزيادة
منه سبحانه أشكرها كما وعدك ولإن شكرتم لأزيدنكم يزيد المؤمنين
به نعيما ورضا وفوزا ونعيما ولا يزيد الكافرون كفرهم إلا خسارا ويزيد
الكافرين به خسارا...
بمجرد شكرك ورضاك وعملك وطاعتك لله :
يزداد النعيم وبمجرد بعدك وصدك ونسيانك لله تزداد خسارتك.
وبعدك جعلك الله سبحانه من الشاكرين العاملين الصادقين.
وسبحان ربنا الشكور العظيم الذي قال لنا
{ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ }
اللهم زدنا من فضلك وبارك لنا.
اللهم زدنا رضا برضاك وإجعلنا من ورثة جنة النعيم.
وصل اللهم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
والحمد لله رب العالمين

علمونا وعلمنا النبى


راقت ليّ..تأملوها
لقد تعلمنا كثيرًا من المفاهيم الخاطئة، وكل مفهوم خاطئ تعلمناه خسرنا
في مقابله مفهوما صحيحًا كان يجب أن نتعلمه !

علمونا أن
” همّ البنات إلى الممات ”
وعلمنا النبيّ أن
البنت تأشيرة سفر إلى الجنة!
علمونا أن
” الأقارب عقارب ”
وعلمنا النبيّ أنه
( لا يدخل الجنة قاطع رحم )

علمونا
” احذر عدوك مرة وصديقك ألف مرة”
وعلمنا النبيّ أن
( من سبعة يظلهم الله بظله يوم لا ظل إلا ظله اثنان
تحابا في الله اجتمعا عليه وافترقا عليه )

علمونا
” اسكت تسلم ”
وعلمنا النبي أن
( أفضل الجهاد كلمة حق في وجه سلطان جائر )

علمونا أنه
إذا أحسن الزوج إلى زوجته فهو خروف أو أرنب
وعلمنا النبي أن
( خيركم خيركم لأهله
وأن اللقمة التي يرفعها أحدنا إلى فم امرأته صدقة )

علمونا أن
” كوم حجار أفضل من إنسان جار”
وأوصانا النبي بالجار وأخبرنا أن
( جبريل كان يوصيه بالجار حتى ظن أنه سيورثه )

أيها القوم ما علّمتم أولادكم مفهومًا خاطئًا إلا هدمتم في المقابل
مفهومًا صحيحًا ما رسختم في عقولهم بدعة إلا هدمتم في المقابل سُنّة
ما زرعتم في حقول قلوبهم بذرة شر إلا واقتلعتم منها بذرة خير
فلننظر ماذا نزرع لنعرف أي جيل سنحصد.

استغفرالله وامسح ذنوبك



الذنوب جراحات ورب جرح وقع في مقتل!
(ابن قيم الجوزية)
امسح ذنوبك قبل النوم
من قال قبل النوم:
قال صلى الله عليه وآله وسلم
( لا إله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير
ولا حول ولا قوة إلا بالله سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر
غفرت ذنوبه وإن كانت خطاياه مثل زبد البحر )
امسح ذنوبك بعد أكلك :
قال صلى الله عليه وآله وسلم
_ من أكل طعامًا ثم قال الحمد لله الذي أطعمني هذا الطعام
وارزقنيه من غير حول مني ولاقوة غفر له ماتقدم من ذنبه )
امسح ذنوبك بهذا الحديث :
قال صلى الله عليه وآله وسلم
( ماعلى وجه الأرض أحد يقول لا إله إلا الله والله أكبر
ولاحول ولاقوة إلا بالله إلا حطت عنه ذنوبه ولو كانت
مثل زبد البحر )
امسح ذنوبك في السلام :
قال صلى الله عليه وآله وسلم
‏ ( ‏ما من مسلمين يلتقيان فيتصافحان
إلا غفر لهما قبل أن يفترقا ‏ )
امسح ذنوبك في صلاتك :
قال صلى الله عليه وآله وسلم
( إذا قال الإمام سمع الله لمن حمده .. فقولوا اللهم
ربنا لك الحمد فإنه من وافق قوله قول الملائكة
غفر له ماتقدم من ذنبه )
امسح ذنوبك عند تأمينك :
قال صلى الله عليه وآله وسلم
(إذا قال القارئ : غير المغضوب عليهم ولا الضالين فقال من خلفه :
آمين فوافق قوله قول أهل السماء غفر له ما تقدم من ذنبه )
امسح ذنوبك في وضوئك :
قال صلى الله عليه وآله وسلم
( إذا توضأ العبد المسلم أو المؤمن فغسل وجهه خرج من وجهه
كل خطيئة نظر إليها بعينيه مع الماء أو مع آخر قطر الماء
فإذا غسل يديه خرج من يديه كل خطيئة كان بطشتها يداه مع الماء
أو مع آخر قطر الماء فإذا غسل رجليه خرجت كل خطيئة مشتها
رجلاه مع الماء أو مع آخر قطر الماء حتى يخرج
نقيا من الذنوب )
امسح ذنوبك بعد الصلاه
قال صلى الله عليه وآله وسلم
( من سبح دبر كل صلاه ثلاثًا وثلاثين وحمد ثلاثًا وثلاثين
وكبر ثلاثًا وثلاثين فتلك تسع وتسعون ثم قال لا إله إلا الله
وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير
غفرت له خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر )
امسح ذنوبك عند سماع المؤذن
قال صلى الله عليه وآله وسلم
( من قال حين يسمع المؤذن أشهد أن لا إله إلا الله
وحده لاشريك له وأن محمدًا عبده ورسوله
رضيت بالله ربا وبالإسلام دينًا غفر له ذنبه )
امسح ذنوبك في سبحان الله
قال صلى الله عليه وآله وسلم
( من قال سبحان الله وبحمده 100 مرة
غفرت ذنوبه وإن كانت مثل زبد البحر )
امسح ذنوبك في قراءة القرآن:
قال صلى الله عليه وآله وسلم
( من قرأ حرفًا من القرآن فله حسنة والحسنة بعشر أمثالها
لا أقول الم حرف ولكن ألف حرف ولام حرف وميم حرف )

الجمعة، 31 أكتوبر 2014

العنف في الصغر يعيق النوم في الكبر


 كشفت دراسة نفسية أن العنف العاطفي والنفسي الذي يتعرض له الطفل
أثناء طفولته يمتد تأثيره لمراحل متقدمة من عمره مما يتسبب فى حرمانه
من نعمة النوم بعمق في عقود متعاقبة من عمره.
وأوضحت الدراسة التي أجرتها الجمعية الأمريكية لأمراض الشيخوخة
على 900 بالغ ممن تخطوا سن الستين، أن كبار السن ممن تعرضوا
لعنف عاطفي من قبل أولياء أمورهم في مراحل طفولتهم عانوا من تردي
نوعية النوم التي يحصلون عليها في مراحل متقدمة من عمرهم مقارنة
بالأشخاص الذين نعموا بطفولة مستقرة ومتوازنة.
كما حذرت الجمعية من أن
 بعض الأشخاص لا يستطيعون التغلب على مشاعرهم السلبية اتجاه
ما يتعرضون له في طفولتهم من عنف عاطفي وهو ما يؤثر فيهم سلبًا
ليعيق تواصلهم العاطفي والاجتماعي بصورة سليمة مع محيطهم
الاجتماعي في مراحل متقدمة من حياتهم، طبقًا لما ورد بجريدة
"الأقتصادية السعودية".
وأشارت الجمعية إلى أن
العنف العاطفي قد يشمل الإهانة أو العقاب المعنوي بالصمت أو الترهيب
والتخويف، بالإضافة إلى التهديدات بممارسة عنف بدني مثل الضرب.

طريقة تنظيف الغسالة الاوتوماتيكية



مثل جميع الأجهزة المنزلية تحتاج الغسالة إلى إجراء دورة تنظيفية لها
 بشكل منتظم كل فترة للمحافظة على جودة آدائها و مد عمرها
 الافتراضي لأطول فترة ممكنة.
 
درج مسحوق الغسيل.
لإزالة ترسبات المسحوق داخل الدرج يمكنك استخدام فرشاة أسنان
قديمة حتى يمكنك الوصول للأماكن الضيقة
 
  تنظيف فلتر الغسالة.
الفلتر من الأماكن التي تتجمع بيها الجراثيم بسبب الطبيعة الرطبة
 لهذا المكان. قومي بفتح هذا الغطاء كل فترة لإزالة اي شوائب
متجمعة حول الفلتر
   
تنظيف الإسطوانة الداخلية.
الثقوب داخل إسطوانة الغسالة تعد بيئة مناسبة لتراكم الجراثيم
ولتنظيفها يمكنك عمل دورة تنظيفية للغسالة وهي فارغة كل
عدة أشهر
 
الروائح الغير مرغوب بها.
 لتجنب تكون اي روائح كريهة، ينصح بترك باب الغسالة مفتوحًا بعد
كل دورة الغسيل مما يضمن تجدد الهواء داخلها وعدم توفير بيئة
مناسبة لتراكم الجراثيم

  اختيار نوع المسحوق المناسب.
يُفضل استخدام المسحوق البودرة عن اللجوء للمساحيق السائلة حيث
أن تراكم الترسبات الناتجة عن المنظفات السائلة ومنعم الأقمشة
تساهم بشكل كبير في تكون الجراثيم والتكتلات.

التأخر عن الحضور بعد الأذان

 
السؤال
ما صحة هذا الحديث الذي يقول فيه رسول الله صلى الله عليه وسلم:
" الرجل الذي يأتي بعد الأذان فإنه رجل سوء "
أو كما قال صلى الله عليه وسلم.
 
الإجابة
حث القرآن على المسارعة إلى الخير وبَيَّن أنها سباق إلى مغفرة
الله ورحمته، ومن ذلك أداء الصلوات الخمس لأول وقتها جماعة
في المسجد، فمن فعل ذلك فله أجر عظيم، لكن ذلك لا يدل على أن
من يأتي إلى المسجد بعد الأذان للصلاة يكون رجل سوء، بل قد
يكون من خيار المسلمين، وإنما يكون رجل سوء من يؤخرها
عن وقتها، أو يتساهل في أدائها جماعة؛
 لما رواه ابن عمر رضي الله عنهما قال:
 قال النبي صلى الله عليه وسلم:
 
 ( ثلاثة لا يقبل الله منهم صلاة: الرجل يؤم قومًا وهم له كارهون،
والرجل لا يأتي الصلاة إلا دبارًا، ورجل اعتبد محررًا )
رواه أبو داود وابن ماجه،
 
 أما الحديث المذكور فلا نعلم له أصلًا.

و بالله التوفيق ،
و صلى الله على نبينا محمد و على آله و صحبه و سلم .
اللجنة الدائمة للبحوث العلمية و الإفتاء

هكذا هم البشر



يعشقون الزهور
فيقطفونها
يشتهون تغريد العصافير
فيحبسونها .
يشتاقون الشتاء
ويختبئون من أمطاره.
ينتظرون الشمس كل صباح
ويستظلون منها.
يسعون للمال
ويشكون عواقبه.
التناقض أساس نعيش عليه
تلك هي الحياة.

باب التوبة مفتوح، وعطاء ممنوح



يا ابن آدم
باب التوبة مفتوح، وعطاء ممنوح
وفضله تعالى يغدو ويروح، ولكن أين التائب المستغفر؟
قال تعالى:
{ قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ
إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا }
[الزمر: 53]
صح في الحديث القدسي أن الله عز وجل يقول:
( يا عبادي إنكم تذنبون بالليل والنهار،
وأنا أغفر الذنوب جميعًا، فاستغفروني أغفر لكم ).
من طبيعتنا الذنب ولكن منا من يتوب وينيب ويستغفر مولاه، ومنا من
يصر ويكابر، وهذا هو المغبون المخذول عن طريق الهداية.
أتوب إليك يا رحمـــن مما ***جنت نفسي فقد كثرت عيوب
صح في الحديث القدسي أن الله تعالى يقول:
( يا ابن آدم إنك ما دعوتني ورجوتني
إلا غفرت لك على ما كان منك ولا أبالي )
قال ابن عباس رضي الله عنه :
التوبة النصوح : الندم بالقلب ، والاستغفار باللسان ،
والإضمار أن لا يعود إليه أبدًا.
(يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا تُوبُوا إِلَى اللَّهِ تَوْبَةً نَصُوحًا عَسَى رَبُّكُمْ أَنْ يُكَفِّرَ عَنْكُمْ سَيِّئَاتِكُمْ وَيُدْخِلَكُمْ جَنَّاتٍ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ يَوْمَ لَا يُخْزِي اللَّهُ النَّبِيَّ وَالَّذِينَ آَمَنُوا مَعَهُ نُورُهُمْ يَسْعَى بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَبِأَيْمَانِهِمْ يَقُولُونَ رَبَّنَا أَتْمِمْ لَنَا نُورَنَا وَاغْفِرْ لَنَا إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ) التحريم (8)

فوائد المزَاح المحمود



المزاح المعتدل يحبِّب الشَّخص إلى النَّاس، ويُكسبه وُدَّهم،
ويجعله مرغوبًا محبوبًا.
مؤانسة الأصحاب، وإدخال السُّرور عليهم.
التَّخفيف عن النَّفس، وإبعاد الملَالة والسَّأَم عنها.

الخميس، 30 أكتوبر 2014

الرُضَع أيضا يفكرون


 كشف علماء متخصصون عن :
قدرة الأطفال الرضع على التوصل إلى استنتاجات منطقية
من خلال التفكير الخالص.
 
وقام العلماء بعرض تسجيلات مصورة على أطفال رضع لم تتجاوز
أعمارهم العام الواحد تضم مشاهد ممكنة من الناحية الطبيعية
"الفيزيقية" ومشاهد أخرى مستحيلة وثالثة ذات احتمالية حدوث بعيدة.
وشاهد الأطفال المشاهد الممكنة والمرجحة لفترات أطول. واستنتج
واضعو التقرير أنه كلما زادت فترة مشاهدة الطفل للفيديو، كلما زادت
دهشته من محتواه.
 
ويقول واضعوا التقرير، إن
الذكاء الحقيقي هو القدرة على استخدام الخبرة الماضية في الوصول
 إلى الاستنتاجات المجردة من المواقف الجديدة.
 
ويضيفون:
 الأطفال قادرون على فهم أن الشيء الملموس لا يمكن أن يتلاشى
 في الهواء أو أن يمر من خلال حائط صلب وهم أيضًا على دراية بأن
الشيء الملموس ليست لديه القدرة على الانتقال لمسافة طويلة
خلال فترة قصيرة من الزمن.
 
وشملت التسجيلات التي عرضت
على الأطفال الرضع المشاهد التالية:
أربعة أشياء بأشكال وألوان مختلفة تتحرك داخل وعاء. وتمت تغطية
الوعاء لوهلة قبل أن يخرج أحد الأشياء منه. بذلك تكون التسجيلات
 قد لفتت إلى ثلاثة عوامل: تنوع الأشياء وقرب الأشياء من فتحة الوعاء
والفترة الزمنية التي تم حجب الوعاء خلالها عن المشهد.
في المشاهد التي تم تغطية الوعاء خلالها لفترة وجيزة "04ر0 ثانية"
 اندهش الأطفال عندما خرج شيئ كان الأبعد عن الفتحة. وفي المشاهد
التي تم حجب الوعاء فيها لمدة أطول "ثانيتان" اندهش الأطفال عندما
خرج الشيء الشاذ الوحيد "الشيء الوحيد المطلي باللون الأزرق
 وسط المجموعة المطلية بالأحمر".
 
ووجد الباحثون أن الأطفال قادرون على خلط عدد من الحقائق للوصول
إلى استنتاجات منطقية. ويخطط تينينباوم لإعادة الدراسة مرة أخرى
باستخدام مبادئ فيزيقية أخرى يبدو أن الأطفال لديهم قدرة على
 فهمها مثل الجاذبية الأرضية والأحتكاك.

جدي كان يقول



جدي كان يقول :
 دائمًا عندما يهطل المطر قبل أوانه 
هذا ما هو إلا تذكرة من الله بأن هناك
 من هم سيأتي عليهم الشتاء دون غطاء يدفيهم
 ولا في خزانتهم تلك
الملابس الثقلية التي ستعوضهم عن الغطاء 
إن كانوا يمتلكون خزانه أصلًا
يذكرنا الله بهم لعل فينا من يسمع النداء ويساعدهم.

ضوابط المزَاح المحمود

 
1- ألا يكون فيه استهزاء بشيء من أمور الدِّين:
فالاستهزاء بالدِّين، يُعتبر ناقضًا مِن نواقض الإسلام،
ومُخْرِجًا لصاحبه من الملَّة،
 قال سبحانه وتعالى:

{ وَلَئِن سَأَلْتَهُمْ لَيَقُولُنَّ إِنَّمَا كُنَّا نَخُوضُ وَنَلْعَبُ
قُلْ أَبِاللّهِ وَآيَاتِهِ وَرَسُولِهِ كُنتُمْ تَسْتَهْزِؤُونَ لاَ تَعْتَذِرُواْ قَدْ كَفَرْتُم بَعْدَ إِيمَانِكُمْ }
[ التَّوبة: 65-66 ]
 
2- أن لا يتضمَّن المزَاح سخريةً أو استهزاءً بالآخرين:
وما أكثر هذه الآفة في المزَّاحين، ولا يخفى أنَّ السُّخرية بالآخرين،
تُعتبر كبيرةً من الكبائر،
 قال سبحانه وتعالى:

{ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لا يَسْخَرْ قَومٌ مِّن قَوْمٍ عَسَى أَن يَكُونُوا خَيْرًا مِّنْهُمْ
وَلا نِسَاء مِّن نِّسَاء عَسَى أَن يَكُنَّ خَيْرًا مِّنْهُنَّ
وَلا تَلْمِزُوا أَنفُسَكُمْ وَلا تَنَابَزُوا بِالأَلْقَابِ بِئْسَ الاِسْمُ الْفُسُوقُ بَعْدَ الإِيمَانِ
وَمَن لَّمْ يَتُبْ فَأُوْلَئِكَ هُمُ الظَّالِمُونَ }
[ الحجرات: 11 ]
 
3- أن يكون هذا المزَاح بصدق:
فلا يُدخِل المازح فيه الكذبَ من أجل إضحاك من حوله،
فقد جعل النَّبي صلى الله عليه وسلم هذا ضابطًا لمزْحِه الذي يجب علينا
 أن نتأسَّى به فيه، وذلك عندما قال له الصَّحابة -رضوان الله عليهم-:
يا رسول الله، إنَّك تداعبنا !
قال:
 
( إنِّي لا أقول إلَّا حقًّا )
 
وقال -عليه الصَّلاة والسَّلام-:
 
( ويلٌ للذي يحدِّث فيكذب ليضحك به القوم، ويلٌ له، ويلٌ له )
 
4- أن لا يترتَّب عليه ضرر على الآخرين :
وذلك مثل ترويع الشَّخص بقصد المزَاح معه،
فقد نهى النَّبي صلى الله عليه وسلم عن ذلك،
فعن عبد الرحمن بن أبي ليلى قال :
 
( حدثنا أصحاب رسول الله صلى الله عليه وسلم:
أنهم كانوا يسيرون مع رسول الله صلى الله عليه وسلم في مسير
فنام رجل منهم فانطلق بعضهم إلى نبل معه، فأخذها،
فلما استيقظ الرجل فزع فضحك القوم فقال: ما يضحككم؟
فقالوا: لا إلا أنَّا أخذنا نبل هذا ففزع،
فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لا يحل لمسلم أن يروع مسلمًا )
 
5- أن لا يتَّخذ المرء المزَاح دَيْدَنه وعادته:
وإنَّما يكون كالملح في الطَّعام، فإنَّ الإكثار من المزَاح مُذْهِب للمروءة،
ويُفقد الشَّخص الهيبة، وقد يؤدِّي إلى أن يجعل الشَّخص عرضةً
 لسخرية الآخرين منه. كما ينبغي عليه ألا يبالغ في المزَاح، ولا يطيل فيه.
 
6- أن يراعي الشَّخصَ الذي يمزح معه:
فما كلُّ أحدٍ يُمْزَح معه، ولا بدَّ من إنزال النَّاس منازلهم في المزَاح، فقد قيل:

[ لا تمازح الشَّريف فيحقد عليك، ولا الدَّنيَّ فيجترئ عليك ]
فلا يكون مع مَن لا يليق بهم المزْح؛ ممَّن يحرجهم لمكانتهم،
ولا يكون مع السُّفهاء؛ حتى لا يجترئوا على المازح.
 
7- أن يخلو من المعاصي التي كثيرًا ما تصاحب المزَاح غير المنضبط:
وذلك كالغيبة والهَمْز واللَّمز.
 
8- اختيار الوقت المناسب للمزاح:
وهذا من الضَّوابط المهمَّة للمَزْح، فليس كلُّ وقتٍ يَصلُح للمِزَاح،
ولا كلُّ زمانٍ تليق فيه الدُّعابة.