كيف أذاكر لإبنى قليل التركيز وأساعده على الحفظ

 كيف أذاكر لإبنى قليل التركيز وأساعده على الحفظ



كيف أذاكر لإبنى قليل التركيز واساعده على التحصيل؟ لا شك بأن مشكلة التركيز أثناء المذاكرة للأطفال أصبحت مشكلة شائعة،

خصوصاً مع صعوبة المناهج والكم الكبير المطالب من أولادنا حفظة وتذكرة وفي نفس الوقت قصر مدة الفصل الدراسي،

فأصبحت المذاكرة الصحيحة عبء ثقيل على الأطفال، فتكون النتيجة من بعض الأطفال رفضها مما يظهر أثره في قلة التركيز وصعوبة الحفظ والتذكر.



كيف أذاكر لإبنى قليل التركيز

هناك عدة نصائح يمكننا تقديمها لك في هذا الشأن ستساعدك على رفع مستوي تحصيل طفلك في المذاكرة ومساعدته على الحفظ والتركيز.



الفهم مفتاح الحفظ

بالتأكيد هذا هو المفتاح الأساسي للمذاكرة، فالمعلومة التي يفهمها الطفل والتي يصاحبها شرح لها بما يناسب سنه يجعل الطفل أكثر إنتباها لها أثناء الشرح،

خصوصاً إذا قدمتيها له بطريقة مشوقة وتلفت إنتباهه، وبالتالي عند إسترجاع المعلومة سيتذكر طفلك الشرح ويساعده على إسترجاعها بسهولة.

أيضاً يجب ترك حرية التعبير للطفل وليس التقيد بالجملة كما هي، فمع الوقت سيتدرب على كيفية إعطاء الإجابة الصحيحة بأسلوبه الشخصي.

التكرار مفتاح آخر للحفظ

تكرار المعلومة أمام طفلك يساعده على حفظها، فيمكنك تكرار قانون معين وجعله يرددها ورائك، ويمكن أن يحتاج الأمر أكثر من جلسة مع طفلك لتوصيل المعلومة له،

ولكن كم من المرات يحتاج لها طفلك لتكرار المعلومة؟ هذا يختلف من طفل لآخر ولكن في النهاية النتيجة واحدة وهي ثبات المعلومة في ذهن طفلك.

يمكنك أيضاً شراء سبورة وكتابة القانون أو التعريف أو الكلمات عليه، وتركها أمامه في غرفته ليراها طوال الوقت حتى يحفظها،

وعند حفظها لا تنسي مراجعتها كل فترة حتى لا ينساها مجدداً.

تلخيص الدرس بالكتابة

هذه طريقة أخري لترسيخ المعلومة في ذهن طفلك، إطلبي منه تلخيص درس القراءة أو شرح النص في كراسة بمفرداته اللغوية هو،

أو كتابة أهم شخصيات التاريخ والأحداث التاريخيه لجزء معين قمت بمذاكرته معه،

ويمكنه تلخيصه من الكتاب مرة ومذاكرته ثم كتابته غيبياً مجدداً للتأكد من ثبات المعلومة.

ضرب الأمثلة للطفل

يمكنك ضرب أمثلة وتطبيقات من الواقع ومن الحياة لفهم الدرس، مثل ذكر موقف معين لشرح خصلة أو صفة،

أو عند مذاكرة العلوم يمكنك البحث عن تطبيقات حياتيه تستخدم هذا الدرس لتقريب الفكرة لطفلك.

تقوية الذاكرة البصرية

شراء خريطة وتعليقها بغرفة طفلك أو مجسم الكرة الأرضية ووضعها على المكتب وإستخدامها أثناء شرح الدرس، يساعده على التركيز

وإرتباط المعلومة بصورة أكبر في ذهنه مما يساعد على إسترجاعها بسهولة فيما بعد.

يمكنك أيضا إستخدام شبكة الإنترنت لشرح أشياء لطفلك قد لا يراها في محيطه، مثلا عند شرح درس عن الحرباء

مثلاً وتلونها فغالباً طفلك لم ير حرباء في حياته من قبل، أو عند شرح درس عن الديناصورات،

فيكون الحل الأفضل في هذه الحالة هو البحث عن صورة أو فيديو قصير على الإنترنت لتقريب الصورة وتحويل الكتابه لمعلومة مرئية.

ترانيم نبيل جلهوم(609)

 

خواطر(016)

 خواطر(016)



في المِعْصم ساعة، وفي الجوال ساعة،

وفي حوائط الغرف ساعات، ولها عُقد يتدلى من الرقبة تُجَمِّله ساعة!

اهتمام لا مثيل له تراه من أول وهلة! لكن الأمر عكس ذلك تمامًا ..

تضيع الساعات وتُهدر الأوقات وتنقضي الأعمار ولا تزال الساعات في كل مكان!

والسؤال يوم القيامة كما في الحديث:

«... وعن عمره فيما أفناه؟»

رواه الترمذي

فوائد بيض النعام

 فوائد بيض النعام و أسباب ستجعلك تبحث عنه وتتناوله


ماهي فوائد بيض النعام ولماذا يجب عليك ان تتناوله ؟

أن بيض النعام هو أكبر بيض لطائر من الطيور الحية المعروفة، و يقال أن بيض النعام يزن حوالي 1.4 كيلوجرام و هو ما يعادل 28 بيضة من بيض الدجاج الكبير بوزن 50 جرام لكل بيضة. و هذا يجعل من هذا البيض خيار غير عملي لتناول الإفطار، حيث لا يمكن لشخص واحد أن يتناول بيضة نعامة كاملة مرة واحدة. و بالرغم من ذلك فإن بيض النعام بدأ يكتسب شعبية كبيرة لأن العديد من عشاق الطعام حول العالم أصبحوا يتناوله في الوقت الحالي تحدثنا من قبل عن فوائد البيض واليوم نتحدث عن فوائد بيض النعام وحقائق عنه .

كيف يبدو بيض النعام ؟

بيض النعام كبير الحجم، و له لون كريمي و دائري الشكل بدلاً من الشكل البيضاوي النموذجي المعتاد للبيض. قشر بيض النعام أكثر سمكاً من معظم أصناف البيض الأخرى و له لمعة. و يبلغ متوسط طول البيضة حوالي 15 سم و عرضها 12 – 13 سم. و نسبة صفار البيض إلى بياض البيض هي أعلى و ذلك مقارنة ببيض الدجاج.

و يمكن أن يختلف حجم بيض النعام من بيضة للأخرى، و لكن في المعتاد فإن حجم كل بيضة يصل إلى 1.4 كيلوجرام لكل بيضة، و قد تصل إلى 2.2 كيلوجرام، و هذا هو السبب في عدم قدرة شخص واحد أو إثنين على تناول بيضة واحدة في مرة واحدة.



كيف يبدو طعم بيض النعام ؟

يعتمد الطعم على النظام الغذائي للنعام، حيث يعتبر بيض النعام البرية له مذاق أكثر ثراء. طعم بيض النعام الذي يتم تربيته في المزارع سيكون نكهته اقل و أشبه ببيض الدجاج و ذلك على الرغم من أنه لا يزال أكثر ثراءً و قوام هلامي أكثر بسبب كتل بياض البيض الشفاف. يحدث الإختلاف في الطعم لأن بيض النعام البري يحصل على طعامه عن طريق البذور أو العشب أو الشحيرات أو الزهور أو الفاكهة التي تضفي طعم محدد على صفار البيض و بياض البيض، بينما يتلقى النعام الذي يتم تربيته في المزارع أنواع محددة من العلف و التي تشبه إلى حد كبير علف الدجاج، و الذي يجعل طعمه مشابه لطعم بيض الدجاج.

كم من الوقت يستغرق سلق بيض النعام ؟

تستغرق البيضة ذات الحجم المتوسط و التي يبلغ حجمها 1.4 – 1.5 كيلوجرام حوالي 45 دقيقة حتى تصبح مسلوقة بطريقة خفيفة و من 60 – 90 دقيقة حتى تصبح مسلوقة تماماً. إذا وضعت البيضة في الماء البارد فسوف يستغرق الأمر وقت أطول في الطهي، خاصة و أنه عليك الإستمرار في إضافة الماء أثناء فترة الطهي التي تستمر طويلاً.

من أكبر المحن

من أكبر المحن


من أقوال أ. وجدان العلي

من أكبر المحن التي تصيب القلب : فقده القدرة على الدهشة! الدهشة

هي مرآة الطفولة التي نطالع فيها الجمال، الذي يصر هذا العصر

وما فيه ومن فيه على كسرها فينا!
 

التقوى في القرآن

 

التقوى في القرآن


التقوى في القرآن على ثلاث مراتب

1ـ مرتبة عامة لجميع من يستحق من الجنة ، وهي تقوى الله بالتوحيد وترك

الشرك والبراءة منه وهذه جاءت في مثل قول الله جل وعلا



{ يَا أَيُّهَا النَّاسُ اتَّقُوا رَبَّكُمْ ۚ إِنَّ زَلْزَلَةَ السَّاعَةِ شَيْءٌ عَظِيمٌ }



ونحو ذلك من الآيات التي فيها مخاطبة الخلق جميعاً بتقوى الله



{ وَلَقَدْ وَصَّيْنَا الَّذِينَ أُوتُوا الْكِتَابَ مِن قَبْلِكُمْ وَإِيَّاكُمْ أَنِ اتَّقُوا اللَّهَ ۚ }



التقوى التي خوطب بها الناس جميعاً هي أن يتقوا الله بالإتيان بالتوحيد

وبالبعد عن الشرك ، والبراءة منه واتباع الرسل ، هذه التقوى التي

لن يدخل الجنة إلا من هي فيه .



2ـ المرتبة الثانية : للمتقين الذين تركوا الحرام وأتوا بالواجب ، فاتقوا الله

بتركهم المحرمات وبامتثالهم للواجبات ، فهؤلاء من أهل الجنة ومرتبتهم

أرفع من مرتبة الذين قبلهم لأن أولئك قد يكونون ظالمين لأنفسهم

وهؤلاء مقتصدون .



3ـ المرتبة الثالثة : للمتقين الذين يَدَعون أو يعظم في قلوبهم ذكر الله جل

وعلا فيتقونه في خلواتهم وفي سرهم وفي علنهم فيخشون لقائه كما جاء

في الحديث



( ورجُلٌ ذكر الله خالياً ففاضت عيناه )



ومنه لا يبلغ العبد درجة المتقين حتى يدع ما لا بأس به حذراً مما به بأس ،

وهذه مرتبة الخاصة من المؤمنين وهم السابقون في الخيرات ، إذاً قوله



{ وَأُزْلِفَتِ الْجَنَّةُ لِلْمُتَّقِينَ }

قد يكون المتقي هذا ، قد يكون المتقي ظالماً لنفسه فتكون التقوى هنا بمعنى

التوحيد والبراءة من الشرك ، ويكون المتقي هو الذي أتى بالتوحيد وتبرأ

من الشرك فلا يخص المتقي هنا بمرتبة دون مرتبة ، وإنما بحسب الحال

،والظالم لنفسه من أهل الوعيد ، والمقتصد والسابق في الخيرات

من أهل الوعد وهم درجات عند الله ".

فيس بوك يتبرع بمليون دولار

 فيس بوك يتبرع بمليون دولار لإنقاذ مركز فك شفرات خلال الحرب العالمية الثانية



تبرعت شركة فيس بوك بمليون جنيه استرليني "1.3 مليون دولار" إلى Bletchley Park،
وهو مركز بريطاني لفك الشفرات خلال الحرب العالمية الثانية والذي يعمل الآن كمتحف للحوسبة.
وبحسب موقع The Verge الأمريكي، فقد أعلنت مؤسسة Bletchley Park Trust الخيرية،
في أغسطس أن المتحف يواجه عجزًا في الإيرادات قدره 2 مليون جنيه إسترليني بسبب انخفاض أعداد الزوار بسبب فيروس كورونا،
وبسبب الانخفاض في الإيرادات "التي تصل إلى 95 في المائة من الدخل السنوي"، أعلنت المؤسسة أنها تفكر في تسريح 35 موظفًا فائضًا عن الحاجة،
مما يشكل ثلث القوة العاملة، إلا أن تبرع فيس بوك سيوفر بعض هذه الوظائف، ولكن ليس من الواضح كم عددها.
وقال فيس بوك إنه قدم التبرع تقديراً لـ "الإرث المستمر لـ Bletchley Park كمكان ولادة الحوسبة الحديثة، حيث"
لم يقم كاسرو الشفرات وعلماء الرياضيات في المتنزه بتفكيك رموز آلة إنيجما الألمانية النازية الشهيرة،
وهو إنجاز يقول بعض المؤرخين: إنه اختصر مدة الحرب بسنتين إلى أربع سنوات.
كما حقق خبراء فك الشفرات وعلماء الرياضيات في بلتشلي بارك اختراقات نظرية وهندسية رئيسية، ومن ضمنها بناء (Colossus)،
وهو أول حاسب رقمي قابل للبرمجة في العالم، وعمل Alan Turing، عالم الرياضيات الإنجليزي الذي يُنظر إليه على
أنه والد علوم الكمبيوتر الحديثة والذكاء الاصطناعي، وتضمنت عملية فك الشفرات في بلتشلي بارك في أوجها نحو 10000 موظف،
شكلت النساء ما يقرب من 75 في المائة من القوة العاملة.
قال ستيف هاتش، نائب رئيس فيس بوك لشمال أوروبا: "لقد أفادت الإنجازات التاريخية التي حققها آلان تورينج
وفريق بلتشلي منا جميعًا بشكل كبير، بما في ذلك فيس بوك، ويسعدنا أن نساعد في الحفاظ على هذا المنزل الروحي للحوسبة الحديثة"،
حيث تعد المملكة المتحدة هي أكبر مركز هندسي على فيس بوك خارج الولايات المتحدة،
حيث يعمل بها أكثر من 3000 موظف، ويعمل أكثر من نصفهم في مناصب هندسية.
وقال إيان ستاندين، الرئيس التنفيذي لـ بلتشلي بارك، في بيان: إن متحف بلتشلي بارك ممتن جدًا لفيس بوك لتبرعها السخي،
وأضاف: مع هذا الدعم الكبير، سيكون صندوق مؤسسة بلتشلي بارك ترست في وضع أفضل للعمل والحفاظ على أبوابه مفتوحة للأجيال القادمة

أسماء و صفات الله تعالى (13)

 أسماء و صفات الله تعالى (13)


الآيات التي ورد بها اسم الله تعالى (الغفور الودود)
الغفور:
هو الذي يكثر من المغفرة والستر على عباده , وهذا الاسم ينبئ عن مبالغة
ناشئة بالإضافة إلى مغفرة متكررة مرة بعد أخرى فهو غفور بمعنى أنه تام
الغفران حتى يبلغ أقصى درجات المغفرة , والتخلق بهذا الاسم يستدعي
مداومة الاستغفار و مسامحة العباد فيما يرتكبونه.

الودود :
هو المحب لعباده المؤمنين أو المحبوب لهم , وهو الراضي عنهم والمادح
لهم بأعمالهم وهو الذي يودد عباده إلى خلقه وهو الكثير الإحسان لمن وده
بالطاعة وهذا الود يختص المؤمنين لأنهم أصفياء الله تعالى بالإضافة إلى ما
يصيبهم من رحمته تعالى , والودود هو المتحبب إلى أوليائه بمعرفته وإلى
المذنبين بعفوه ورحمته وإلى العوام برزقه وكفايته , وهذا الود من الودود
لا يزداد بالوفاء ولا ينتقص بالجفاء .

الآيات:
1-{وَهُوَ الْغَفُورُ الْوَدُودُ }البروج14

وتدبروا(296)

 وتدبروا(296)


{ قَالُوا نَعْبُدُ إِلَهَكَ وَإِلَهَ آبَائِكَ }، { وَاتَّبَعْتُ مِلَّةَ آبَائِي }،
{ إِنَّا وَجَدْنَا آبَاءَنَا عَلَى أُمَّةٍ وَإِنَّا عَلَى آثَارِهِمْ مُقْتَدُونَ } قوة التأثر و الالتزام بما عليه الآباء
و الأجداد حقيقة غالبة وأمر لا ينكر، فالهداية تتوارث فطرة،
والضلال يورثه التعصب، لذا لابد أن يعي الآباء ذلك،
فكيفما تحب أن يكون أبناؤك وأحفادك فكن :
{ وَكَانَ أَبُوهُمَا صَالِحًا }.

كلام الملائكة

 كلام الملائكة


في قصة سيدنا لوط عليه السلام عندما طغى قومه وارتكبوا الفواحش
بأنواعها أرسل الله إليهم ملائكة العذاب، وقبل ذهابهم إلى قوم لوط
عليهم السلام مروا على سيدنا إبراهيم ليبشروه بالغلام. وقد سألهم
سيدنا إبراهيم عليه السلام عن سر مجيئهم فقالوا:

{فَلَمَّا رَأَى أَيْدِيَهُمْ لاَ تَصِلُ إِلَيْهِ نَكِرَهُمْ وَأَوْجَسَ مِنْهُمْ خِيفَةً
قَالُواْ لاَ تَخَفْ إِنَّا أُرْسِلْنَا إِلَى قَوْمِ لُوطٍ} [هود: 11/70]،

وفي موضع آخر نجد القصة تتكرر ويتكرر جوابهم:
{قَالُواْ إِنَّا أُرْسِلْنَا إِلَى قَوْمٍ مُّجْرِمِينَ} [الحجر: 15/58]،
ثم يتكرر هذا الجواب مرة ثالثة

في سياق قصة ثالثة فيقولون: {قَالُوا إِنَّا أُرْسِلْنَا إِلَى قَوْمٍ مُّجْرِمِينَ}
[الذاريات: 51/32].

إذن الموقف يتكرر في كتاب الله ثلاث مرات في ثلاث سور وتتكرر
الكلمة ذاتها {أُرْسِلْنا} على لسان الملائكة، إن هذه الكلمة خاصة بهذا
الموقف بالذات لم ترد في القرآن كله إلا في هذه المواضع الثلاثة فقط
ودائماً على لسان ملائكة الله عليهم السلام في جوابهم لسيدنا إبراهيم
عليه السلام، والعجيب أن الله تعالى قد رتب أرقام السور الثلاث حيث
وردت هذه الكلمة في السور ذوات الترتيب:

هود {11}، الحجر {15}، الذاريات {51}

لتشكل عدداً هو{511511} من مضاعفات الرقم سبعة وبالاتجاهين:

العدد: 511511 = 7 × 7 × 10439
مقلوبه: 115115 = 7 × 16445

كما أن مجموع أرقام هذا العدد من مضاعفات السبعة :
1+ 1+ 5+ 1+ 1+ 5 = 14 = 7 × 2
من كتاب الإعجاز القصصي في القرآن الكريم

بقلم المهندس/ عبد الدائم الكحيل

الطفل الثرثار

 

دعاء السحر (27)

 

ما هي أفضل طرق و أوقات المذاكرة

 ما هي أفضل طرق و أوقات المذاكرة



ما أفضل أوقات المذاكرة ؟؟ هل ابنى/ بنتى يناموا ساعة العصر ؟؟ يتغدوا الأول ولا يذاكروا ؟؟

أسئلة كثيرة تدور بأذهاننا عن المذاكرة ، وأحسن أوقاتها ، وأفضل طرقها .. سأحاول جاهدة تلبيتها في المقال التالي :

المعروف علميا أن أفضل وقت للمذاكرة وحفظ المعلومات في فترة الفجر ، ما قبلة بقليل وحتى الساعة الثامنة صباحا تقريبا..

لان لإيقاع الساعة البيولوجية لأجسامنا تنشط في تلك الفترة لإفراز هرمون منشط ، والذي يتزامن أيضا مع إفراز الجلوكوز ،

مما ينبه الجسم ويزيد من انتباهه… ويقل نشاط الجسم تدريجيا ما بين الظهر 12 ظهرا ، وحتى 3-4 عصرا ..

ثم يرتفع معدل نشاط الجسم تدريجيا حتى 6 مساءا ، ويقل تدريجيا حتى يغلب النعاس ما بين 9 -10 مساءا..

ما سبق هو الإيقاع الأمثل للجسم … ولهذا ينصح بالمذاكرة باكرا من الفجر ،

والفترة الأخرى من 4 -6 مساءا لتعزيز حفظ المعلومات ،

والتقليل من الجهد المبذول المهدر في أوقات أخرى..



أما عن طرق المذاكرة نفسها :



• قبل البدء ..عززي لدى طفلك إخلاص النية لله ، وانه سيثاب لهذا المجهود.

• عمل جدول للمذاكرة ووضعه أمامه .

• الجلوس في مكان بعيدا عن أي مثيرات ، مثل التلفزيون .. والتقليل من أي أدوات محيطة

عدا أدوات المذاكرة من أقلام وألوان .

• ضعي زجاجة مياه أمامه لكي يتذكر شربها ، فهي هامة جدا لزيادة التركيز.

• حددي أوقات للراحة بين كل مهمة وأخرى ، فالطفل لا يمكن التركيز في نشاط واحد أو الجلوس كثيرا ،

فحاولي أن يتراوح كل نشاط ربع ساعة فقط ثم اخذ راحة 10 دقائق والعودة مرة أخرى .

• البدء دائما بالأسهل والأسرع ، لتشجيع طفلك وإحساسه بالإنجاز.

• احترم سرعة طفلك ولا تقارنه بالآخرين ” يلاااا خلص ” ايه البطء ده ” تجنبي كل ذلك ..

من كان يؤمن بالله واليوم ألاخر فليق لخيرا أو ليصمت..شجعيه بدلا من الإحباط.

• علم طفلك طريقة المذاكرة الجيدة ، وهي أن يأخذ صورة عامة عن الموضوع أولا لتهيئة عقله ، بكل المهام المطلوبة منه.



• مذاكرة العناصر الثانوية وحلها.

• المراجعة الأخيرة وهي نظرة شاملة هامة لتثبيت المعلومات.

• يمكنه الالتحاق باى كورس تنموي ، منها الخرائط الذهنية والقراءة السريعة ،

والتي أثبتت فاعليتها معي مع الأطفال .. فقد درستها لأطفال يبدأ عمرهم من 3 سنوات .

• إذا واجه طفلك بعض الصعوبات في إبقاء بعض المعلومات ، ارسميها او دونيها على هيئة كروت ،

وردديها له قبل النوم وفور الاستيقاظ.

• تجنبي ربط المذاكرة والامتحانات بالمشاعر السلبية ، والتعامل على انها وقت عصيب مثل

” الحق ذاكر الامتحااان يلاااا حتسقط ”

لأن كل هذا ربما يزيد توتره وخوفه وبالتالى عدم تقبل المعلومات بشكل صحيح.

• علم طفلك اخذ نفس عميق وإخراجه بهدوء ، عند الإحساس بالخمول.

• أما بالنسبة للغذاء .. لا يفضل الغذاء ثم عمل الواجبات ، حيث تصبح كل الطاقة موجهه لهضم الطعام ،

مما قد يصيبه بالخمول وقلة التركيز ..

• ركزي على الأكل الصحي ، لان الطعام الملء بالمواد الصناعية ، يسبب قلة التركيز ودمار للمخ ..

مثل الشوربات الجاهزة والاندومي ،

ومكعبات المرقة الجاهزة والجبن المعلبة ، والشيبسي والمشروبات الغازية

• قللي من استعمال الدهون مثل السمن والزيت والأكلات المقلية.

ترانيم نبيل جلهوم(608)

 

خواطر(015)

 خواطر(015)

(وأصلحنا له زوجه) مِنَّة من الله عزَّ وجلَّ ونعمة على من شاء من عباده،

تُستجلب بالدعاء وكثرة التضرع إليه،

مع حسن التبعل والسعي في الإصلاح،

والترفق واللطف واللين. هنيئًا لمن كانت له تلك،

والدعاء موصول (اللهم اجعلها قرة عين لي).

هل الأكل العضوي أكثر أمانا ؟

هل الأكل العضوي أكثر أمانا ؟


يقول جون ريجانولد بروفيسور فى علوم التربه فى جامعه واشنطن : اذا كنا نتحدث عن المبيدات الحضريه فان الدليل واضح جدا حيث ان فرص تواجد المبيدات الحشريه قليله جدا فى الطعام العضوى.”

وقد اشار ريجانولد الى دراسه كبيره تمت بواسطه اتحاد المستهلكين ، حيث نظر الباحثون الى بيانات من اكثر من اربعه وتسعون الف عينه من الطعام من عشرون محصول مختلف ، وقد وجدوا ان المحاصيل التى تمت زراعتها بصوره عضويه تحتوى على ثلث كميه المبيدات الحشريه التى تتواجد فى الانواع الاخرى من الطعام. كما ان الطعام العضوى لا تجد فيه بقايا لاكثر من نوع واحد من المبيدات الشحريه.

وعلى الرغم من ذلك فان كميه بقايا المبيدات الحشريه المصنعه والتى تتواجد فى الاطعمه العاديه لاتزال اقل من المستويات التى حددتها وكاله حمايه البيئه انها غير امنه. والمشكله الحقيقه هنا اذا ما كانت تلك تناول تلك الجرعات الصغيره من بقايا المبيدات الحشريه على مر السنين سوف يتراكم ويزيد من الاخطار على الصحيه.

ولا تعتبر المبيدات الحشريه المصنعه هى الخطر الوحيد على امن الطعام ، فهناك ايضا السؤال حول السموم الطبيعيه التى ينتجها النبات نفسه ، وفيما يتعلق فى تلك المشكله فان الطعام التقليدى يكون له الميزه الاكبر. ويرجع ذلك الى ان الطعام العضوى لا يتم تعريضه الى المبيدات الحشريه و مبيدات الاعشاب المصنعه. وغالبا ما تحتوى المحاصيل العضويه على حشرات و اعشاب اكثر من المحاصيل العاديه وهذا يعنى ان النباتات العضويه قد تنتج كميه اكبر من السموم الطبيعيه.

ويقول كارل وينتر مدير برنامج امن الطعام وعلم السموم الغذائى بجامعه كاليفورنيا ” ان النباتات لا تستطيع النهوض و الابتعاد ولذلك فانها اذا تعرضت الى هجوم فلن يستطيعوا الابتعاد ولذلك فقد يلجوا الى انتاج المزيد من موادهم الكميائيه السامه .”

ان تلك المبيدات الحشريه الطبيعيه قد تكون ضاره للانسان او حتى اكثر ضررا من المبيدات الحشريه المصنعه المستخدمه فى المحاصيل الزراعيه التقليديه. ومن امثله تلك المواد هى السولانين وهى ماده تنتجها البطاطس عند تحولها الى اللون الاخضر والتى يمكن ان تصيبك المرض اذا تناولت كميه كبيره منها .

ومن المشكلات الاخرى المتعلقه بامن الطعام والتى تم التحدث عنها فيما يتعلق بالطعام العضوى هو مشكله الاسمده. حيث يخشى بعض النقاد ان استخدام السماد من اجل تخصيب المحاصيل العضويه قد تزيد من خطر الاصابه بالميكروبات الخطيره مثل الاى كولاى.

ويقول كلوفيرد” يقول مزارعون المحاصيل العضويه ان التربه تصبح حيه اكثر فى المزارع العضويه بالمقارنه مع المزارع العاديه ولكن تلك الحياه لا تحتوى على الحشرات و الديديان فقط ولكنها تكون ملئيه بالبكتريا.”ويخضع انتاج المنتجات العضويه الى قواعد صارمه المتعلقه باستخدام و توليف السماد وبالتالى فان هناك دليل بسيط على ان الماكولات العضويه تحتوى على بكتريا اكثر من المتواجده فى الماكولات العاديه.

ويقول ديماتيو” ان النظام العضوى هو النظام الوحيد الذى يحتوى على معايير زراعيه تمنع استخدام السماد الخام فى وقت معين وهو بين حصاد المحاصيل الزراعيه من اجل ان يتناولها الانسان.: وتضيف ان احتواء تلك المحاصييل على البكتريا يحدث عاده نتيجه التعامل الغير صحيح مع المحاصيل بعد ان تغادر المزرعه وان الطعام التقليدى معرض للتاثر بالبكتريا مثل الطعام العضوى.

وسواء كان الامر متعلق بالبكتريا السيئه او بقايا المبيدات الحشريه فان الخبراء يوافقون على ان افضل طريقه لحمايه نفسك هى ان تغسل الخضراوات و الفاكهه بشكل جيدا تحت المياه الجاريه. ويجب ايضا غسل المحاصيل التى تحتوى على جلد غير قابل للاكل مثل الشمام و الفواكهه الحمضيه وذلك لان تقطيع الجلد بالسكين قد يؤدى الى انتقال البكتريا الى داخل الفاكهه.

هل الأكل العضوى مغذى اكثر ؟

حتى الان لا يستطيع احد ما ان يقول ان الطعام العضوى اكثر تغذيه من الطعام التقليدى. وقد اشارت بعض الدراسات ان الطعام العضوى يحتوى على كميه اكبر من فيتامين سى و بعض المعادن و مضادات الاكسده التى تعمل على حمايه الجسم ضد الشيخوخه و امراض الاوعيه الدمويه و القلب و السرطان.ولكن تلك الاختلافات صغيره جدا والتى لا قد لا يكون لها تاثير على التغذيه العامه.
 

قال له شيخه

 قال له شيخه


من أقوال أ. وجدان العلي

قال له شيخه: يابنيَّ! إذا أنعم الرب تعالى عليك، فقيِّد قدمَ سعيِك عن البحث

في دفاتر عملك التي بها نلتَ ما نِلتَ؛ فهذا حُمقٌ وطَمسٌ في البصيرة.. إنما

أنعم عليك لأنه الكريم لا لأنك تستحق؛ فانشغل بشكره، لا بالهشيم من عملك!

معاً نتدبر آية

 معاً نتدبر آية _


{ وَلِلَّهِ يَسْجُدُ مَن فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ طَوْعًا وَكَرْهًا

وَظِلَالُهُم بِالْغُدُوِّ وَالْآصَالِ }

سورة الرعد١٥

جميع ما احتوت عليه السماوات والأرض كلها خاضعة لربها، تسجد له

﴿طَوْعًا وَكَرْهًا﴾، فالطوع لمن يأتي بالسجود والخضوع اختياراً كالمؤمنين،

والكره لمن يستكبر عن عبادة ربه، وحاله وفطرته تكذبه في ذلك،

﴿وَظِلَالُهُمْ بِالْغُدُوِّ وَالْآصَالِ﴾ ويسجد له ظلال المخلوقات أول النهار وآخره،

وسجود كل شيء بحسب حاله، كما قال تعالى:

﴿ وَإِن مِّن شَيْءٍ إِلَّا يُسَبِّحُ بِحَمْدِهِ وَلَٰكِن لَّا تَفْقَهُونَ تَسْبِيحَهُمْ ﴾، فإذا كانت

المخلوقات كلها تسجد لربها طوعاً وكرهاً، كان هو الإله حقاً، المعبود

المحمود حقاً، وإلاهية غيره باطلة، ولهذا ذكر بطلانها.

ارتفاع درجة الحرارة فى القطاع الروسى

 ارتفاع درجة الحرارة فى القطاع الروسى من المحطة الفضائية الدولية

شكا رواد الفضاء من ارتفاع درجة الحرارة في وحدة "زفيزدا" الروسية، التي اكتشف فيها مكان تسرب الهواء من المحطة الفضائية الدولية،

ويذكر أن رواد الفضاء منذ نهاية شهر سبتمبر المنصرم بدأوا يشكون من عدم الراحة خلال النوم في وحدة "زفيزدا"

وقال رائد الفضاء إيفان فاغنر خلال اتصال بمركز إدارة الرحلات، "ترتفع لسبب ما، درجات الحرارة عندنا ببطء".

وفقا لما ذكره موقع "rt" الروسى، قد رد المركز على الشكوى، بأن درجات الحرارة ستعود طبيعية في وحدة "زفيزدا"

صباح يوم الاثنين بعد فتح البوابة التي تربطها بالكابينة المجاورة.

ويذكر أن رواد الفضاء اكتشفوا تسرب نسبة ضئيلة من الهواء من المحطة الفضائية الدولية في سبتمبر عام 2019،

وفي أغسطس وسبتمبر 2020 ازداد معدل تسرب الهواء حتى وصل إلى 1،4 كيلوجرام في اليوم.

وقد اكتشف رواد الفضاء أن مكان تسرب الهواء هو في وحدة "زفيزدا" الروسية، وحاولوا جهدهم إصلاح الخلل بطرق مختلفة،

ولكنهم لم يتوصلوا إلى نتيجة إيجابية، لذلك طلب منهم خبراء المركز الروسي لإدارة الرحلات الفضائية، تغطية جميع مناطق اللحام بشريط لاصق بعناية.

وجاء في الطلب، "يجب ترصيص وتغطية جميع مناطق اللحام المطلية بطلاء أخضر اللون،

في الكابينة الوسطية من وحدة "زفيزدا" التي يوجد فيها مكان تسرب الهواء، بشريط لاصق على كامل طولها".

أسماء و صفات الله تعالى (12)

 

أسماء و صفات الله تعالى (12)


الآيات التي ورد بها اسم الله تعالى (غفور شكور)
الغفور:

هو الذي يكثر من المغفرة والستر على عباده , وهذا الاسم ينبئ عن مبالغة
ناشئة بالإضافة إلى مغفرة متكررة مرة بعد أخرى فهو غفور بمعنى أنه تام
الغفران حتى يبلغ أقصى درجات المغفرة , والتخلق بهذا الاسم يستدعي
مداومة الاستغفار و مسامحة العباد فيما يرتكبونه.

الشكور:
هو الذي يعطي الكثير على العمل القليل وهو كثير الثناء على عبده بذكر
طاعته وهو الذي يشكر اليسير من الطاعة، ويعطي عليه الكثير من المثوبة
والأجر , ويعطي بالعمل في أيام معدودة –التي هي عمر العبد-نعماً في
الآخرة غير معدودة , ومن يجازي الحسنة بأضعافها يقال إنه شكر تلك
الحسنة ومن أثنى على المحسن يقال إنه شكره , وهو الذي إذا نول أجزل
له , وإذا أطيع بالقليل قبل .

الآيات:
1-{لِيُوَفِّيَهُمْ أُجُورَهُمْ وَيَزِيدَهُم مِّن فَضْلِهِ إِنَّهُ غَفُورٌ شَكُورٌ }فاطر30

2-{وَقَالُوا الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَذْهَبَ عَنَّا الْحَزَنَ إِنَّ رَبَّنَا لَغَفُورٌ شَكُورٌ }فاطر34

3- {ذَلِكَ الَّذِي يُبَشِّرُ اللَّهُ عِبَادَهُ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ قُل لَّا أَسْأَلُكُمْ
عَلَيْهِ أَجْراً إِلَّا الْمَوَدَّةَ فِي الْقُرْبَى وَمَن يَقْتَرِفْ حَسَنَةً نَّزِدْ لَهُ فِيهَا حُسْناً
إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ شَكُورٌ }الشورى23

وتدبروا(295)

 وتدبروا(295)


(يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَنْ يَشَاءُ) النور-35 تأمل وفقك الله كم حرم هذا النور أناس كثيرون هم أذكى منك!
و أكثر اطلاعا منك! وأقوى منك! وأغنى منك. فاثبت على هذا النور حتى تأتي -بفضل الله- يوم القيامة مع
(النبي والذين آمنوا معه نورهم يسعى بين أيديهم و بأيمانهم) التحريم-8

من قصة يونس عليه السلام

 

من قصة يونس عليه السلام


وردت كلمة {متعناهم} في قصة يونس عليه السلام مع قومه
مرتين في القرآن الكريم:

1ـ {فَلَوْلاَ كَانَتْ قَرْيَةٌ آمَنَتْ فَنَفَعَهَا إِيمَانُهَا إِلاَّ قَوْمَ يُونُسَ لَمَّا آمَنُواْ
كَشَفْنَا عَنْهُمْ عَذَابَ الخِزْيِ فِي الْحَيَاةَ الدُّنْيَا وَمَتَّعْنَاهُمْ إِلَى حِينٍ}
[يونس: 10/98].

2 ـ {فَآمَنُوا فَمَتَّعْنَاهُمْ إِلَى حِينٍ} [الصافات: 37/148].

إن هذه الكلمة تكررت في قصة سيدنا يونس عليه السلام في
السورتين: يونس {10} والصافات {37}، وجاءت أرقام السورتين
{3710} من مضاعفات السبعة:
3710 = 7 × 530

ولكن هنالك موطن آخر وردت كلمة {متعناهم} فيه وهو قوله تعالى:
{أَفَرَأَيْتَ إِن مَّتَّعْنَاهُمْ سِنِينَ} [الشعراء 26/205]، والعجيب أننا إذا
ضممنا هذه الكلمة إلى الكلمتين السابقتين يبقى النظام قائماً على الرغم
من تداخل الأرقام، لنشاهد ذلك.
إن العدد الذي يمثل أرقام السورتين الثلاث هو: {372610}
من مضاعفات السبعة:
372610 = 7 × 53230

إن هذه النتيجة تثبت أنه لا مصادفة في كتاب الله، فلو كان الأمر يتم
عن طريق المصادفة لما رأينا هذا التناسب مع الرقم سبعة.
من كتاب الإعجاز القصصي في القرآن الكريم

بقلم المهندس/ عبد الدائم الكحيل

إطالة المرأة لأظافرها

 إطالة المرأة لأظافرها


السؤال:
ما حكم إطالة الأظافر للمرأة دون وضع الأصباغ عليها؟

الجواب:
الرسول صلى الله عليه وسلم حدد في قص الشارب وقلم الظفر ونتف الإبط
وحلق العانة أربعين ليلة، ثبت في الصحيح عن أنس رضي الله عنه قال:

( وقت لنا في قص الشارب وقلم الظفر ونتف الإبط وحلق العانة
أن لا ندع ذلك أكثر من أربعين ليلة )
خرجه مسلم في صحيحه رحمه الله،
وأخرجه النسائي وجماعة بلفظ:

( وقت لنا رسول الله صلى الله عليه وسلم في قص الشارب وقلم الظفر ونتف
الإبط وحلق العانة، أن لا ندع ذلك أكثر من أربعين ليلة )

فالواجب على الرجل والمرأة جميعاً أن يكون الحد هذا المقدار، أربعين ليلة،
فإذا تمت المدة وجب قص الشارب وقلم الظفر ونتف الإبط وحلق العانة،
ولا يزاد على ذلك، لا في الأظفار ولا في الشارب ولا في حلق العانة
ولا في نتف الإبط. نعم.

المقدم: بارك الله فيكم، إذاً إبقاء النساء لأظافرهن حتى تطول سماحة الشيخ،
وإن كان للزينة طبعاً هذا لا يجوز؟

الشيخ: لا يجوز ما زاد عن الأربعين لا يجوز.

المصدر/ مجموع فتاوى ابن باز

التصدق بالمال المسروق

 التصدق بالمال المسروق

السؤال:
ذات يوم احتجت إلى بعض المال، واضطررت إلى السرقة، فسرقت من إحدى
الفتيات وتتابع ذلك معي، والآن قد تبت إلى الله وبكيت كثيراً على ما اقترفت
يداي، ولا أدري ماذا أفعل؟ وأنا خائفة من عقاب الله وناره، خصوصاً أنه
لا يمكنني رد هذه الأموال؛ لأن أصحابها قد سافروا ولا أعرف أين هم،
فهل أتصدق بمبلغ يساوي تلك الأموال، أم ماذا أفعل؟

الجواب:
بسم الله الرحمن الرحيم، الحمد لله، وصلى الله وسلم على رسول الله
وعلى آله وأصحابه ومن اهتدى بهداه.
أما بعد:
فهذا المال الذي سرقت من الفتاة، وجهلت محلهم الآن، عليك أن تتصدقي به
على الفقراء والمساكين، أو في المشاريع الخيرية، بالنية عن صاحبة المال،
وتبرأ الذمة إن شاء الله مع التوبة الصادقة والندم، أما إن قدرت على إيصاله
إلى الفتاة فعليك ذلك، لكن ما دمت لا تقدرين ولا تعلمين محلهم فالصدقة
تكفي مع التوبة الصادقة.

المصدر/ مجموع فتاوى ابن باز

أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم

 

أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم

البوتاسيوم هو معدن فى الجسم، وتم العثور على ما يقرب من 98٪ من
البوتاسيوم داخل الخلايا، ويمكن أن يكون للتغيرات الصغيرة فى مستوى
البوتاسيوم الموجود خارج الخلايا تأثيرات شديدة على القلب والأعصاب والعضلات.

اعراض نقص البوتاسيوم

فيعتبر البوتاسيوم مهما للحفاظ على العديد من الوظائف الجسدية، مثل:
تحتاج العضلات للبوتاسيوم.
تحتاج عضلة القلب إلى البوتاسيوم للتغلب بشكل صحيح وتنظيم ضغط الدم.
الكلى هي العضو الرئيسي الذي يتحكم في توازن البوتاسيوم
عن طريق إزالة البوتاسيوم الزائد إلى البول.
عندما تكون مستويات البوتاسيوم منخفضة (نقص بوتاسيوم الدم) ،
يمكنك أن تصبح ضعيفًا لأن العمليات الخلوية تنخفض.
وهناك تقريبا واحد من كل خمسة أشخاص فى المستشفى بالولايات المتحدة
لديه مستوى منخفض من البوتاسيوم، وهو يسبب اضطرابات الأكل
مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضى، ويكون عرض مهم لمرض الإيدز،
ومدمني الكحول، وأولئك الذين أجريت لهم جراحة لعلاج البدانة.

أسباب انخفاض البوتاسيوم
انخفاض البوتاسيوم يمكن أن يحدث لأسباب عديدة، حيث يعد استخدام
حبوب مدرات البول والإسهال من أكثر الأسباب شيوعًا
لانخفاض مستويات البوتاسيوم.

وقد يقلل المرض والأدوية الأخرى أيضًا من مستويات البوتاسيوم،
كما أن المرأة والأمريكيين الأفارقة هم أكثر عرضة للإصابة بنقص بوتاسيوم الدم.

وتشمل الأسباب الأخرى لنقص بوتاسيوم الدم:

اضطرابات معينة في الكلى مثل الحماض الأنبوبي الكلوي
(على سبيل المثال، الفشل الكلوي المزمن والفشل الكلوي الحاد)
نقص الماغنيسيوم
سرطان الدم
داء كوشينغ (وغيره من اضطرابات الغدة الكظرية)
فقدان البوتاسيوم من خلال المعدة والأمعاء
قيء
الاستخدام الملين المفرط
إسهال
تأثير الأدوية
(مدرات البول)

أعراض انخفاض البوتاسيوم
عادة ما تكون أعراض انخفاض البوتاسيوم خفيفة. في بعض الأحيان
يمكن أن تكون آثار انخفاض البوتاسيوم غامضة. قد يكون هناك أكثر
من عرض واحد يشمل الجهاز الهضمي (GI) والكلى والعضلات والقلب والأعصاب.

وتشمل الأعراض:
ضعف
تعب
تشنجات في عضلات الذراع أو الساق
عدم القدرة على تحريك الذراعين أو الساقين بسبب الضعف
وخز أو خدر
الغثيان أو القيء
التشنجات البطنية والانتفاخ
الإمساك
خفقان (شعور قلبك ينبض بشكل غير منتظم)
يمر بكميات كبيرة من البول أو الشعور بالعطش معظم الوقت
الإغماء بسبب انخفاض ضغط الدم.

تقسيم اليوم بطريقة صحيحة

 تقسيم اليوم بطريقة صحيحة
وقت للنوم ووقت للعب

طفلك ينبغي أن ينام ثمانية ساعات متصلة في المساء، من الأفضل تعويد الطفل على النوم في التاسعة مساء

والاستيقاظ الخامسة فجراً لأداء صلاة الفجر وممارسة بعض التمرينات الرياضية والمراجعة على ما قام بمذاكرته

في الأمس بالقراءة فقط وتناول وجبة الإفطار قبل الذهاب إلى المدرسة.



كذلك وقت اللعب اليومي مهم جداً للأطفال لاستعادة النشاط والإقبال على المذاكرة في أوقاتها وحتى لا يشعر الطفل بالملل،

كذلك إذا كان لطفلك هواية معينة مثل الرسم أو الموسيقى أو ممارسة رياضة معينة عليك كذلك مساعدته في تخصيص

وقت يومي بقدر نصف ساعة إلى ساعة لممارستها والإستمتاع بها،

وبذلك تستطيعي الموازنة ما بين المذاكرة والهوايات والأنشطة مع الحرص على التجمع العائلي أيضاً.

نصائح لتعليم الطفل تنظيم الوقت

من المهم أن يعرف طفلك قيمة تنظيم الوقت وأن عامل الوقت مهم جداً لمن يريد النجاح والتحصيل الدراسي الجيد.

عودي طفلك أن يقوم بعمل الأهم ثم المهم ثم الأقل أهمية، في المذاكرة مهمة والصلاة أهم واللعب قد يكون أكثر أهمية في حياة الطفل

إنما هو في الحقيقة أقل أهمية فمن الضروري أن يتخلل اللعب ساعات المذاكرة حتى لا يشعر بالملل.

خصص وقتاً للجلوس والتجمع العائلي بينك وبين أطفالك حتى يشعروا بقيمة ذلك أيضاً وأنه جزء هام من الوقت.

خواطر(014)

 خواطر(014)

قال ابن تيمية: وإذا دخل أطفال المؤمنين الجنة فأرواحهم وأرواح غيرهم من المؤمنين في الجنة,

وإن كانت درجاتهم متفاضلة، والصغار يتفاضلون بتفاضل آبائهم،

وتفاضل أعمالهم – إذا كانت لهم أعمال - فإن إبراهيم بن النبي صلى الله عليه وسلم ليس هو كغيره ،

والأطفال الصغار يثابون على ما يفعلونه من الحسنات ،

وإن كان القلم مرفوعًا عنهم في السيئات ؛ كما ثبت في الصحيح :

أن النبي صلى الله عليه وسلم رفعتْ إليه امرأة صبيًّا من مَحَفَّة فقالت : ألهذا حج ؟

قال : « نعم ولك أجر » رواه مسلم في صحيحه .

هل الأكل العضوى مفيد لصحتك ام مضر ؟

 هل الأكل العضوى مفيد لصحتك ام مضر ؟


هل يجب علينا تناول وشراء الأكل العضوى ؟ اذا كنت تحاول تناول الطعام الصحى

فانك تعلم ان هذا يعنى تناول الكثير من الفواكهه و الخضراوات و الحبوب الكامله و البروتين،

وبينما تفكر فى الطعام الذى عليك شرائه فربما تلاحظ ان هناك خيار اخر للطعام الصحى وهو الطعام العضوى،

ولكن شراء الطعام العضوى يكلف اكثر بكثير من الطعام العادى فهل هو اكثر افاده من باقى انواع الطعام ،

هذا ما سنحاول التعرف عليه من خلال السطور القادمه.

هل الأكل العضوى مفيد أم لا ؟

يعتبر المؤيدين للطعام العضوى انه طعام اكثر امنا وربما يكون اكثر تغذيه وافضل طعما من الطعام الغير عضوى.

كما يقولون ايضا ان انتاج الطعام العضوى افضل للبيئه و احسن للحيوانات. ويبدوا ان هناك الكثير

و الكثير من الاشخاص المقتنعين بهذا الكلام على الرغم من ان الطعام العضوى غالبا

ما يتكلف الكثير من المبالغ الا ان مبيعاته فى الازدياد.

وتقول كاثرين ديماتو المدير التنفيذى لجمعيه التجاره العضويه

” انه منذ عام 1990 وان مبيعات الطعام العضوى تتزايد بنسبه 20 بالمائه فى العام.”

كما تقول ايضا ان هناك الكثير من الاراضى التى اتجهت الى انتاج الطعام العضوى .

ولكن على الرغم من ذلك فان هناك الكثير من الخبراء الذين يقولون انه لا يوجد دليل كافى

على ان الطعام العضوى له اى مميزات حقيقيه .

ويقول بروفيسور ديفيد كلوفريد رئيس قسم التغذيه و علوم الطعام فى جامعه وايين فى ديترويت :

ان هناك معلومات قليله جدا حول الفوائد الصحيه لتناول الطعام العضوى

واننا لا نعلم الكثير بعد لكى نستطيع القول ان طعام افضل من الاخر.”

ولذلك قبل ان نحدد ما اذا كان الطعام العضوى مفيد فعلا و ينبغى ان ندفع فيه تلك المبالغ الهائله

ام لا فلنتعمق اكثر فى الموضوع.

ما الذى يتم تصنيفه على انه الأكل العضوى ؟

قبل اكتوبر عام 2002 اتبعت الولايات المتحده عده قواعد من اجل تصنيف الطعام العضوى

ولكن حاليا فان كل الطعام العضوى يتم زراعته و معالجته وفقا لقواعد حازمه من وزاره الزراعه الامريكيه.

ومن اجل ان تتوافق مع تلك المعايير فان المحاصيل العضويه يجب ان يتم انتاجها بدون تعريضها الى اﻟﻤﺒﻴﺪات اﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻳﺔ

(ﺑﻤﺎ ﻓﻲ ذﻟﻚ ﻣﺒﻴﺪات اﻷﻋﺸﺎب) أو اﻷﺳﻤﺪة اﻟﺼﻨﺎﻋﻴﺔ أو ﺣﻤﺄة اﻟﻤﺠﺎري أو اﻟﻬﻨﺪﺳﺔ اﻟﺤﻴﻮﻳﺔ أو اﻹﺷﻌﺎع اﻟﻤﺆﻳﻦ.

وكذلك فان الحيوانات التى يتم تربيتها بطريقه عضويه يجب ان يتم تعذيتها بطعام عضوى

وان لا يتم تعريضهم لاتى هرمونات نمو او مضادات حيويه.

ويجب ان يكون لدى حيوانات المزارع العضويه امكانيه التجول فى اماكن المراعى من اجل الرعى.

واذا صنف الطعام بانه طعام عضوى فانه يجب ان تكون خمسه وتسعون بالمائه من مكوناته عضويه

وان يكون خبراء الحكومه قد فصحوا المزرعه التى تم تصنيع المنتج فيها

و تاكدوا من انها مطابقه للمواصفات التى وضعتها وزاره الزراعه الامريكيه.

الحمد حُبٌّ وثناء

 الحمد حُبٌّ وثناء


من أقوال أ. وجدان العلي

والحمد حُبٌّ وثناء، وشجرة الحمد لا تبلى، يمتد ظلها الوارف فيكسو

حياةَ الإنسان وقلبَه وروحَه بالسكينة الوارفة المطمئنة!

طالب العلم

 طالب العلم


طلبت العلم عدة سنوات ومع ذلك لا تثبت لدي المعلومات

ولا أشعر بالفائدة ، فبماذا تنصحونني جزاكم الله خيرًا .

................................

لا تقل لم أشعر بالفائدة ؛ لأن طالب العلم في عبادة والمقصود من طلب العلم

رضا الله على العبيد .

وتعلمون الرجل الذي جاء تائبًا ،

وقد أتاه ملك الموت ، فاختصمت فيه ملائكة الرحمة وملائكة العذاب

فقالت ملائكة الرحمة: جاء تائبًا مُقبلًا بقلبه إلى الله تعالى

وقالت ملائكة العذاب: إنه لم يعمل خيرًا قط ،

فأتاهم ملك في صورة آدمي ، فجعلوه بينهم - أي حَكَمًا - ، فقال :

قيسوا ما بين الأرضين ، فإلى أيتهما كان أدنى فهو له

فقاسوا فوجدوه أدنى إلى الأرض التي أراد ، فقبضته ملائكة الرحمة .

غُفر لهذا الرجل التائب ؛ لأن حركته حُسبت له ، فحركة طالب العلم في

العلم عبادة ، كحركة التائب المهاجر إلى أرض الخير



وطلب العلم خير لك من نوافل الصلاة ، أو من بعض نوافل العبادات ،

ولا بد من النية الصادقة ثم الفائدة متبعضة ، وليس المقصود إما أن تكون

عالمًا ، وإما أن لا تكون طالب علم أصلًا .



وإنما المقصود من طلبك للعلم

أن ترفع الجهل عن نفسك ، وأن تعبد الله جل وعلا بعبادات صحيحة ،



وأن تكون عقيدتك صالحة

وأن تُقبل على الله جل وعلا وأنت سليم من الشبهة ، سليم من حُب الشهرة .

قال الله جل وعلا :

﴿ يَوْمَ لا يَنفَعُ مَالٌ وَلا بَنُونَ إِلا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ. ‏﴾



وقال جل جلاله :

﴿ إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ إِنَّا لَا نُضِيعُ أَجْرَ مَنْ أَحْسَنَ عَمَلًا ‏﴾

ولو لم تنفع إلا نفسك وعيالك لكان في هذا خير كبير .

......................................

الوصايا الجلية للاستفادة من الدروس العلمية صـ ٢٤

أمريكا توقف إطلاق قمرها الصناعى العسكرى

 أمريكا توقف إطلاق قمرها الصناعى العسكرى
قبل ثوان من الموعد المحدد


أعلنت شركة United Launch Alliance أن إطلاق صاروخ Delta IV الذى كان سيحمل إلى المدار قمرا استخباراتيا أمريكيا أجّل مرة أخرى،
وذكر الموقع الإلكترونى للشركة أن "ULA أوقفت، قبل 7 ثوان فقط من الموعد المحدد، العملية الأخيرة لإطلاق صاروخ Delta IV
الذى كان من المفترض أن يحمل إلى مدارات الأرض قمر NROL-44 التابع للمكتب الوطنى الأمريكى للاستخبارات العسكرية الفضائية".
وأشار الموقع إلى أن عملية الإطلاق كان من المفترض أن تتم مساء الأربعاء الفائت تمام الساعة 23:54
بتوقيت الساحل الشرقى للولايات المتحدة (صباح اليوم الخميس 6:54 بتوقيت موسكو)، من قاعدة كيب كانافيرال فى فلوريدا.
وجاء فى تغريدة لـ United Launch Alliance على الإنترنت "جهاز الأمان الذى يتحكم بالعد التنازلى لآخر 10 ثوان
قبل الإطلاق أوقف العملية عند الثانية السابعة.. يقوم فريق الشركة بمعاينة سبب المشكلة".
وكان من المفترض إطلاق القمر المذكور إلى مدارات الأرض فى يونيو الفائت، لكن عملية إطلاقه تأجلت عدة مرات لأسباب فنية،
ويوم 28 من سبتمبر الفائت أعلنت ULA عن تأجيل إطلاقه لأسباب تتعلق بظروف الطقس غير المواتية.

أسماء و صفات الله تعالى (11)

 أسماء و صفات الله تعالى (11)


الآيات التي ورد بها اسم الله تعالى (غفور حليم)
الغفور:
هو الذي يكثر من المغفرة والستر على عباده , وهذا الاسم ينبئ عن مبالغة
ناشئة بالإضافة إلى مغفرة متكررة مرة بعد أخرى فهو غفور بمعنى أنه تام
الغفران حتى يبلغ أقصى درجات المغفرة , والتخلق بهذا الاسم يستدعي
مداومة الاستغفار و مسامحة العباد فيما يرتكبونه.

الحليم :
هو الذي لا يستفزه غضب ولا يحمله على استعجال العقوبة بمعنى أنه هو
الذي يسامح الجاني مع استحقاقه العقوبة والمؤاخذة بالذنب وهو الذي
يشاهد معصية العصاة ويرى مخالفة الأمر ثم لا يستفزه غضب ولا يعتريه
غيظ ولا يحمله شيء على المسارعة إلى الانتقام مع غاية الاقتدار
(ولو يؤاخذ الله الناس بما كسبوا ما ترك على ظهرها من دابة). والحليم من
كان صفاحاً عن الذنوب ستاراً للعيوب , وهو الذي غفر بعد ما ستر وهو
الذي يحفظ الود ويحسن العهد وينجز الوعد ويسبل ستر عفوه
على المذنبين.

الآيات:
1- {لاَّ يُؤَاخِذُكُمُ اللّهُ بِاللَّغْوِ فِيَ أَيْمَانِكُمْ وَلَكِن يُؤَاخِذُكُم بِمَا كَسَبَتْ قُلُوبُكُمْ
وَاللّهُ غَفُورٌ حَلِيمٌ }البقرة225

2- {وَلاَ جُنَاحَ عَلَيْكُمْ فِيمَا عَرَّضْتُم بِهِ مِنْ خِطْبَةِ النِّسَاء أَوْ أَكْنَنتُمْ فِي أَنفُسِكُمْ
عَلِمَ اللّهُ أَنَّكُمْ سَتَذْكُرُونَهُنَّ وَلَـكِن لاَّ تُوَاعِدُوهُنَّ سِرّاً إِلاَّ أَن تَقُولُواْ قَوْلاً مَّعْرُوفاً
وَلاَ تَعْزِمُواْ عُقْدَةَ النِّكَاحِ حَتَّىَ يَبْلُغَ الْكِتَابُ أَجَلَهُ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللّهَ يَعْلَمُ مَا
فِي أَنفُسِكُمْ فَاحْذَرُوهُ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللّهَ غَفُورٌ حَلِيمٌ }البقرة235

3- {إِنَّ الَّذِينَ تَوَلَّوْاْ مِنكُمْ يَوْمَ الْتَقَى الْجَمْعَانِ إِنَّمَا اسْتَزَلَّهُمُ الشَّيْطَانُ بِبَعْضِ
مَا كَسَبُواْ وَلَقَدْ عَفَا اللّهُ عَنْهُمْ إِنَّ اللّهَ غَفُورٌ حَلِيمٌ }آل عمران155

4- {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ لاَ تَسْأَلُواْ عَنْ أَشْيَاء إِن تُبْدَ لَكُمْ تَسُؤْكُمْ وَإِن تَسْأَلُواْ
عَنْهَا حِينَ يُنَزَّلُ الْقُرْآنُ تُبْدَ لَكُمْ عَفَا اللّهُ عَنْهَا وَاللّهُ غَفُورٌ حَلِيمٌ }
المائدة101

وتدبروا(294)

 وتدبروا(294)


دعاؤنا لربنا يحتاج منا دعاء آخر أن يتقبله الله ..
قال تعالى عن خليله إبراهيم عليه السلام بعد
أن دعا بعدة أدعية (ربنا وتقبل دعاء)

من قصة السَّحَرة

 من قصة السَّحَرة


نعلم كيف جاء السحرة إلى فرعون وأرادوا أن يبطلوا معجزة سيدنا
موسى عليه السلام، ولكن الله لا يصلح عمل المفسدين، فجعلتهم
المعجزة يسجدون لله تعالى وينقلبوا من الكفر إلى الإيمان بفضل
من الله عز وجل.

وإذا تأملنا في كتاب الله تعالى نجد أن كلمة {السَّحَرة}
تكررت في القرآن كله {8} مرات في {4} سور كما يلي:

1 ـ {وَجَاء السَّحَرَةُ فِرْعَوْنَ قَالْواْ إِنَّ لَنَا لأَجْراً إِن كُنَّا نَحْنُ الْغَالِبِينَ}
[الأعراف: 7/113].

2 ـ {وَأُلْقِيَ السَّحَرَةُ سَاجِدِينَ} [الأعراف: 7/120].

3 ـ {فَلَمَّا جَاء السَّحَرَةُ قَالَ لَهُم مُّوسَى أَلْقُواْ مَا أَنتُم مُّلْقُونَ}
[يونس: 10/80].

4 ـ {فَأُلْقِيَ السَّحَرَةُ سُجَّداً قَالُوا آمَنَّا بِرَبِّ هَارُونَ وَمُوسَى}
[طـه: 20/70].

5 ـ {فَجُمِعَ السَّحَرَةُ لِمِيقَاتِ يَوْمٍ مَّعْلُومٍ} [الشعراء: 26/38].

6 ـ {لَعَلَّنَا نَتَّبِعُ السَّحَرَةَ إِن كَانُوا هُمُ الْغَالِبِينَ} [الشعراء:26/40].

7 ـ {فَلَمَّا جَاء السَّحَرَةُ قَالُوا لِفِرْعَوْنَ أَئِنَّ لَنَا لَأَجْراً
إِن كُنَّا نَحْنُ الْغَالِبِينَ} [الشعراء: 26/41].

8 ـ {فَأُلْقِيَ السَّحَرَةُ سَاجِدِينَ} [الشعراء: 26/46].

إن العدد الذي يمثل أرقام هذه السور هو {2620107}
يتألف من سبع مراتب وهو من مضاعفات السبعة بالاتجاهين:
العدد: 2620107 = 7 × 374301
مقلوبه: 7010262 = 7 × 1001466

كما أننا لو جمعنا أرقام هذه السور جمعاً عادياً نحصل
على عدد من مضاعفات السبعة:
7 + 10 + 20 + 26 = 63 = 7 × 9
من كتاب الإعجاز القصصي في القرآن الكريم

بقلم المهندس/ عبد الدائم الكحيل

لا تركز على العيوب

 لا تركز على العيوب


لا تركّز على عيوب ولدك أو ابنتك، واجعل تركيزك منصبًا على السلوك
المراد تغييره وكيفية تعليمه وتعويده عليها، بالإضافة من المهم أن نعطي
فرص كثيرة للمحاولة بعيدًا عن الإحباط.
د. ياسر نصر

 

التصدق بالمال المسروق

 التصدق بالمال المسروق



السؤال:
ذات يوم احتجت إلى بعض المال، واضطررت إلى السرقة، فسرقت من إحدى
الفتيات وتتابع ذلك معي، والآن قد تبت إلى الله وبكيت كثيراً على ما اقترفت
يداي، ولا أدري ماذا أفعل؟ وأنا خائفة من عقاب الله وناره، خصوصاً أنه
لا يمكنني رد هذه الأموال؛ لأن أصحابها قد سافروا ولا أعرف أين هم،
فهل أتصدق بمبلغ يساوي تلك الأموال، أم ماذا أفعل؟

الجواب:
بسم الله الرحمن الرحيم، الحمد لله، وصلى الله وسلم على رسول الله
وعلى آله وأصحابه ومن اهتدى بهداه.
أما بعد:
فهذا المال الذي سرقت من الفتاة، وجهلت محلهم الآن، عليك أن تتصدقي به
على الفقراء والمساكين، أو في المشاريع الخيرية، بالنية عن صاحبة المال،
وتبرأ الذمة إن شاء الله مع التوبة الصادقة والندم، أما إن قدرت على إيصاله
إلى الفتاة فعليك ذلك، لكن ما دمت لا تقدرين ولا تعلمين محلهم فالصدقة
تكفي مع التوبة الصادقة.

المصدر/ مجموع فتاو

تنظيم وقت المذاكرة للأطفال وتقسيم اليوم بطريقة صحيحة

 

تنظيم وقت المذاكرة للأطفال وتقسيم اليوم بطريقة صحيحة



تنظيم وقت المذاكرة للأطفال يحتاج إلى الكثير من المجهود من قِبل الأم، في الأعوام الأولى من الدراسة يحتاج الطفل بشكل دائم

إلى مساعدة الأم في تنظيم أوقات المذاكرة ووقت اللعب وكيفية المذاكرة بشكل صحيح وترتيب الأولويات وما إلى ذلك من أمور الدراسة

التي يعتاد عليها الطفل فيما بعد ويبدأ في الاعتماد على نفسه وتحديد أهدافه الدراسية بشكل صحيح ووفق خطة مدروسة،

لذا عليك أن تعلمي طفلك قيمة الوقت وتنظيمه أثناء الدراسة ما بين فترات مذاكرة وفترات راحة وترفيه وسوف نخبرك بطرق تنظيم وقت

الأطفال في المنزل في هذا المقال، حتى تعودي طفلك على أن يبدأ المذاكرة بطريقة صحيحة مما يضمن
له أفضل تحصيل دراسي وكذلك بدون ضغوط نفسية وذهنية.



تنظيم وقت المذاكرة للأطفال

هناك عدد من الأنشطة التي ينبغي أن يقوم بها الطفل إلى جانب الدراسة ولذلك فإن تقسيم الوقت من الأمور الهامة التي عليك

أن تعلميها لطفلك حتى يتعلم قيمة الوقت وتنظيم أوقات الدراسة والفراغ بنفسه في السنوات التالية، يمكنك تنظيم وقت طفلك بالطرق التالية:-



الإنتهاء من الواجبات المنزلية أولاً

بعد الإنتهاء من تناول الغذاء يجب أن تكون الأولوية لعمل الواجبات والأنشطة المطلوب من الطفل القيام بها، حتى ينتهي منها مبكراً

ويصبح اليوم بدون أي ضغوط أو إلتزامات مما يسهل تقسيم باقي اليوم ما بين المذاكرة واللعب،
وحتى لا ينسى الطفل الواجب

ويتركه لآخر اليوم ويتذكره قبل النوم مما يؤثر على ساعات نومه.

تنظيم ساعات المذاكرة اليومية

حددي لطفلك ساعتين إلى ثلاث ساعات يومياً للمذاكرة في الأيام العادية التي تخلو من
الإمتحانات، بالإضافة إلى ساعة

أخرى لحل الواجبات والفروض المدرسية، كما ذكرنا من الأفضل حل الواجبات المدرسية أولاً
بعد تناول الغذاء ثم أخذ راحة نصف ساعة ثم يذاكر ساعتين

ما درسه اليوم حتى تثبت المعلومات في ذهنه،

عليك أن تعلمي طفلك قيمة المذاكرة أولاً بأول حتى لا يُهمل في دراسته ويؤجل المذاكرة
وتتراكم عليه الدروس مما يجعل مذاكرتها أكثر صعوبة.

ترانيم نبيل جلهوم(606)

 

خواطر(013)

 

خواطر(013)

إن نكاح الصالحات من أسباب حصول الرزق ونزول البركة فيه،

قال سبحانه وتعالى:

﴿وَأَنْكِحُوا الْأَيَامَى مِنْكُمْ وَالصَّالِحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَإِمَائِكُمْ

إِنْ يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ﴾ [النور: 32].

قال أبو بكر رضي الله عنه: «أطيعوا الله فيما أمركم به من النكاح،

يُنجز لكم ما وعدكم من الغنى».

وقال علي رضي الله عنه: «التمسوا الغنى بالنكاح».

الفيريتين مستوياته الطبيعيه ومضاعفات النقص

 الفيريتين مستوياته الطبيعيه ومضاعفات النقص



ما هي مستويات الفيريتين الطبيعية في الدم

وفقاً لبعض المصادر فإن المستويات الطبيعية للفيريتين في الدم هي كالتالي :



المجموعة نانوجرام / مل

الذكور البالغين 20 – 250

الإناث البالغات 10 – 120

السيدات فوق عمر ال 40 عام 12 – 263

حديثي الولادة 25 – 200

الأطفال الرضع الذين يبلغون من العمر شهر واحد 200 – 600

الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 2 – 5 أشهر 50 – 200

الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 15 عام 7- 140

أسباب نقص الفيريتين وانخفاض مستوياته في الدم

يمكن أن تشير مستويات الفيريتين المنخفضة إلى وجود نقص في الحديد، و الذي يمكن أن يحدث عندما لا تحصل على كمية كافية من الحديد في نظامك الغذائي اليومي. أم الحالة الأخرى التي تؤثر على مستويات الحديد في الدم هي فقر الدم أو الأنيميا، و هي مشكلة صحية تحدث عندما لا يكون لديك ما يكفي من كرات الدم الحمراء التي يلتصق بها الحديد.

و تشمل الأسباب الأخرى لإنخفاض مستويات الفيريتين في الدم ما يلي :

فرط نزيف الحيض.

أمراض المعدة التي تؤثر على إمتصاص الأمعاء.

النزيف الداخلي.

ما هي مضاعفات نقص الفيريتين في الدم

هناك العديد من المضاعفات الخطيرة التي تصاحب نقص الفيريتين أو الحديد في الجسم و التي تشمل ما يلي:

الإصابة بفقر الدم و الذي يسبب معظم الأعراض المصاحبة لنقص الفيريتين في الدم.

حدوث خلل في نمو الأطفال.

الولادة المبكرة لأطفال يعانون من نقص ملحوظ بالوزن، مما قد يعرض حياتهم للخطر.

عوامل تؤثر على إمتصاص الحديد في الجسم

تشير الدراسات و الأبحاث الطبية إلى أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على إمتصاص الحديد في الجسم من الطعام أو حتى من المكملات الغذائية، و هذه العوامل قد تقلل من مستويات الحديد و الفيرتين في الدم، و من هذه العوامل ما يلي :

إحتواء وجبة الطعام على كمية كبيرة من الألياف.

تناول الحليب و منتجاته و ذلك بسبب إحتوائها على الكالسيوم الذي يقلل إمتصاص الحديد.

شرب الشاي و القهوة بكميات كبيرة.

تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم و الزنك و النحاس.

إذا كنت تعاني من أعراض نقص الفيريتين في الدم، فمن الأفضل زيارة الطبيب أولاً حتى يحدد لك ما إذا كنت ستقوم بإجراء إختبار مستويات الفيريتين في الدم أم لا. إذا قمت بإجراء التحليل و وجدت نقص في مستويات الفيريتين في الدم، سينصحك الطبيب المعالج بالعلاج أو المكملات الغذائية لتعويض نقص الفيريتين في الدم.

إياه فارحم

 إياه فارحم

من أقوال أ. وجدان العلي

قال رجل لبعض الصالحين: إن فلانا ذكرك بسوء، حتى إني رحمتك!

فقال له: فهل رأيتني ذكرته بشيء؟ قال: لا! قال: فإياه فارحم!

الصراط

 الصراط


"فهنا في هذه الدنيا هناك صراط هو الإسلام .

وفي الآخرة هناك صراط منصوب علي متن جهنم أعاذنا الله وإياكم منها .



واعلم أنه لن تعبر ذاك الصراط الذي هو على متن جهنم إلا بهذا الصراط .

إذا سلكته في الدنيا .صراط الله الإسلام الإيمان .



لا يعبر ذاك الصراط إلا بهذا الصراط .وذاك الصراط أيضاّ جعل في جنبتيه

كلاليب تخدش وتخطف من هو سائر عليه يوم القيامة .وكذاك علي هذا

الصراط في الدنيا .هناك كلاليب تخطف السائر علي الصراط المنصوب

علي متن جهنم .وكذلك في هذه الدنيا علي هذا الصراط الذي هو الإسلام

أو الشريعة أو القرآن أو التوحيد فيه وفي جنبتي الصراط كلاليب أيضاّ

تخطفك عن السير فيه فتنبه لها .إنها المعاصي إنها الأثام إنها حظوظ النفس

إنها الشهوات إنها طاعة الهوى طاعة إبليس عبادته لأن إبليس يُعبد بالطاعة

فمن أطاعه فقد عبده عبادة طاعة كما قال جل وعلا في سورة يس



{ أَلَمْ أَعْهَدْ إِلَيْكُمْ يَا بَنِي آدَمَ أَنْ لَا تَعْبُدُوا الشَّيْطَانَ ۖ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُبِينٌ (60)

وَأَنِ اعْبُدُونِي ۚ هَٰذَا صِرَاطٌ مُسْتَقِيمٌ }



فعبادة الشيطان هي طاعته وهذا الصراط في الدنيا عليها كلاليب هي

المعاصي والآثام فزن نفسك يا عبد الله عند قراءة هذه الآية في الصلاة كل

مرة وفي كل فرض زن نفسك بما حصل منك بين الفرض والفرض وكرره

فهل مشيت علي هذا الصراط مشياً جاداً حثيثاً أم تخطفتك كلاليب ؟ فإذا

تخطفتك كلاليب بين الفرض والفرض من عبادة الشيطان أو طاعته أو

المعاصي فاعلم أنك إن لم تبادر بالتوبة فستخطفك الكلاليب هناك هذا حق

يجب أن نستشعره ونحن تتلوا هذه الآية وعلي قدر سيرك علي هذا الصراط

في الدنيا يكون سيرك علي ذلك الصراط في الآخرة ..."

.............................................

تفسير آيات من كتاب الله

تابوت يسرع تحلل الموتى

 تابوت يسرع تحلل الموتى ..


اعرف تفاصيل ابتكار جديد لجامعة هولندية

ابتكر باحثون بجامعة دلفت للتكنولوجيا الهولندية، تابوتا مصنوعا من الفطريات يساعد الأجسام على التحلل بشكل أسرع مع تحسين التربة المحيطة ،

وذكر ت تقارير أن التابوت والذى يطلق عليه "الشرنقة الحية" المصنوع من الفطريات يساهم في تحويل الجسم إلى سماد بعد الموت

ويزيل في الوقت نفسه المواد السامة من الأرض، مما يخلق ظروفًا أكثر ثراءً لنمو النباتات الجديدة.

وأوضح التقرير، أن التابوت يستغرق في تحليل جثة المتوفى ما يقدر بنحو عامين إلى ثلاثة أعوام وبالمقارنة فإن مدافن التوابيت التقليدية

تستغرق أكثر من عشر سنوات لتتحلل في الأرض.

من جهة أخرى، يأمل هندريكس، الباحث في جامعة دلفت للتكنولوجيا، أن ما يسميه "التابوت الحي" يمكن أن يخلق نظامًا مغلقًا للتخلص من الموتى

وإصلاح بعض الأضرار التي لحقت بالأرض من قبل البشر. ، قائلاً :"الشرنقة الحية تمكن الناس من أن يصبحوا واحداً مع الطبيعة مرة أخرى ،

وإثراء التربة بدلاً من تلويثها".

وصف هندريكس بأن التابوت "يعيد تدوير الطبيعة" ، حيث أن الفطريات هي جزء يشبه الخيط التي تنمو عادة تحت الأرض.

وتابع المصمم: "تبحث باستمرار عن نفايات لتحويلها إلى مغذيات للبيئة وهي تفعل الشيء نفسه مع المواد السامة ،

بما في ذلك النفط والبلاستيك والمعادن".

أسماء و صفات الله تعالى (10)

 أسماء و صفات الله تعالى (10)


الآيات التي ورد بها اسم الله تعالى (الغفور الرحيم)

1- {وَإِن يَمْسَسْكَ اللّهُ بِضُرٍّ فَلاَ كَاشِفَ لَهُ إِلاَّ هُوَ وَإِن يُرِدْكَ بِخَيْرٍ

فَلاَ رَآدَّ لِفَضْلِهِ يُصَيبُ بِهِ مَن يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَهُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ }

يونس107



2- {قَالَ سَوْفَ أَسْتَغْفِرُ لَكُمْ رَبِّيَ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ }يوسف98



3- {نَبِّئْ عِبَادِي أَنِّي أَنَا الْغَفُورُ الرَّحِيمُ }الحجر49



4- {قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ إِنَّهُ

هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ }القصص16



5- {قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ

إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ }الزمر53



6- {تَكَادُ السَّمَاوَاتُ يَتَفَطَّرْنَ مِن فَوْقِهِنَّ وَالْمَلَائِكَةُ يُسَبِّحُونَ

بِحَمْدِ رَبِّهِمْ وَيَسْتَغْفِرُونَ لِمَن فِي الْأَرْضِ أَلَا إِنَّ اللَّهَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ }

الشورى5



7- {أَمْ يَقُولُونَ افْتَرَاهُ قُلْ إِنِ افْتَرَيْتُهُ فَلَا تَمْلِكُونَ لِي مِنَ اللَّهِ شَيْئاً هُوَ أَعْلَمُ

بِمَا تُفِيضُونَ فِيهِ كَفَى بِهِ شَهِيداً بَيْنِي وَبَيْنَكُمْ وَهُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ }الأحقاف8

وتدبروا(293)

 وتدبروا(293)


من مفاتيح التدبر التأني في القراءة : روى الترمذي وصححه
أن أم سلمه نعتت قراءة النبي صلى الله عليه وسلم فإذا هي قراءة مفسرة حرفا حرفا
وهذا كقول أنس - كما في البخاري : كانت قراءة النبي صلى الله عليه وسلم مدا ..
وقال ابن أبي مليكة : سافرت مع ابن عباس، فكان يقوم نصف الليل، فيقرأ القرآن حرفا حرفا،
ثم يبكي حتى تسمع له نشيجا .

من قصة المسيح عليه السلام

 من قصة المسيح عليه السلام

لقد أعطى الله تعالى لرسوله وعبده ونبيه عيسى ابن مريم عليه السلام
معجزات كثيرة أكرمه بها لتكون دليلاً على صدق رسالته
في ذلك الزمان.

واليوم مع أننا لا نرى معجزات المسيح عليه السلام، إلا أننا نستطيع
رؤية المعجزة الرقمية لتكرار قصة هذا الرسول الكريم في القرآن
الكريم. فمن أحب أن يعرف حقيقة المسيح عليه السلام فعليه
أن يقرأ القرآن!

ومن معجزات هذا النبي أنه كلم الناس وهو طفل في المهد، وهذه
معجزة من معجزات المسيح عليه السلام تحدث عنها القرآن. فقد
وردت كلمة {المهد} في القرآن كله ثلاث مرات في ثلاث سور هي:

1 ـ {وَيُكَلِّمُ النَّاسَ فِي الْمَهْدِ وَكَهْلاً وَمِنَ الصَّالِحِينَ}
[آل عمران: 3/46].

2ـ {إِذْ قَالَ اللّهُ يَا عِيسى ابْنَ مَرْيَمَ اذْكُرْ نِعْمَتِي عَلَيْكَ وَعَلَى وَالِدَتِكَ
إِذْ أَيَّدتُّكَ بِرُوحِ الْقُدُسِ تُكَلِّمُ النَّاسَ فِي الْمَهْدِ وَكَهْلاً وَإِذْ عَلَّمْتُكَ الْكِتَابَ
وَالْحِكْمَةَ وَالتَّوْرَاةَ وَالإِنجِيلَ وَإِذْ تَخْلُقُ مِنَ الطِّينِ كَهَيْئَةِ الطَّيْرِ بِإِذْنِي
فَتَنفُخُ فِيهَا فَتَكُونُ طَيْراً بِإِذْنِي وَتُبْرِئُ الأَكْمَهَ وَالأَبْرَصَ بِإِذْنِي وَإِذْ تُخْرِجُ
الْمَوتَى بِإِذْنِي وَإِذْ كَفَفْتُ بَنِي إِسْرَائِيلَ عَنكَ إِذْ جِئْتَهُمْ بِالْبَيِّنَاتِ فَقَالَ الَّذِينَ
كَفَرُواْ مِنْهُمْ إِنْ هَـذَا إِلاَّ سِحْرٌ مُّبِينٌ} [المائدة: 5/110].

3 ـ {فَأَشَارَتْ إِلَيْهِ قَالُوا كَيْفَ نُكَلِّمُ مَن كَانَ فِي الْمَهْدِ صَبِيّاً}
[مريم: 19/29].

ولو قمنا بصفِّ أرقام السور الثلاثة:

آل عمران {3}، المائدة {5}، مريم {19}

نجد العدد {1953} من مضاعفات السبعة بالاتجاهين:

العدد: 1953 = 7 × 279
مقلوبه: 3591 = 7 × 513

وهنا تجدر الملاحظة بأننـا أمام ثلاث سور وهي: آل عمران ـ المائدة ـ
مريم، ومع أن سـورة مـريم نزلت قبل سورتي آل عمران والمائدة إلا
أن تسلسلها في ترتيب سور القرآن جاء بعد هاتين السورتين، لأن هذا
الترتيب ضروري للنظام الرقمي، ولو تغير هذا الترتيب لاختل
هذا النظام المُحْكَم!

إذن يمكن القول بأن هذا الترتيب الذي نراه لسور كتاب الله تعالى، مع
أنه تم على أيدي الصحابة رضوان الله عليهم إلا أن الله تعالى هو الذي
تولى ترتيب هذه السور بالشكل الذي ارتضاه.

ولو كان ترتيب سور القرآن من صنع بشر {أي جاء بالمصادفة}
لما رأينا هذا النظام المُحْكَم أبداً.

ولكي نزداد يقيناً بمصداقية هذا النظام العجيب وأنه صادر من لدن
حكيم خبير. نأتي إلى صفة مهمة أيَّد الله بها المسيح عليه السلام وهي
{روح القُدُس} فقال:

{وَلَقَدْ آتَيْنَا مُوسَى الْكِتَابَ وَقَفَّيْنَا مِن بَعْدِهِ بِالرُّسُلِ وَآتَيْنَا عِيسَى
ابْنَ مَرْيَمَ الْبَيِّنَاتِ وَأَيَّدْنَاهُ بِرُوحِ الْقُدُسِ أَفَكُلَّمَا جَاءكُمْ رَسُولٌ بِمَا
لاَ تَهْوَى أَنفُسُكُمُ اسْتَكْبَرْتُمْ فَفَرِيقاً كَذَّبْتُمْ وَفَرِيقاً تَقْتُلُونَ}
[البقرة: 2/87].

ويتكرر هذا التصريح الإلهي بحرفيته في آية ثانية:

{تِلْكَ الرُّسُلُ فَضَّلْنَا بَعْضَهُمْ عَلَى بَعْضٍ مِّنْهُم مَّن كَلَّمَ اللّهُ وَرَفَعَ بَعْضَهُمْ
دَرَجَاتٍ وَآتَيْنَا عِيسَى ابْنَ مَرْيَمَ الْبَيِّنَاتِ وَأَيَّدْنَاهُ بِرُوحِ الْقُدُسِ وَلَوْ شَاء
اللّهُ مَا اقْتَتَلَ الَّذِينَ مِن بَعْدِهِم مِّن بَعْدِ مَا جَاءتْهُمُ الْبَيِّنَاتُ وَلَـكِنِ اخْتَلَفُواْ
فَمِنْهُم مَّنْ آمَنَ وَمِنْهُم مَّن كَفَرَ وَلَوْ شَاء اللّهُ مَا اقْتَتَلُواْ
وَلَـكِنَّ اللّهَ يَفْعَلُ مَا يُرِيدُ} [البقرة 2/253].

ثم يؤكد الله تعالى هذه الحقيقة مرة ثالثة بقوله في خطابه
للمسيح عليه السلام:

{إِذْ قَالَ اللّهُ يَا عِيسى ابْنَ مَرْيَمَ اذْكُرْ نِعْمَتِي عَلَيْكَ وَعَلَى وَالِدَتِكَ
إِذْ أَيَّدتُّكَ بِرُوحِ الْقُدُسِ تُكَلِّمُ النَّاسَ فِي الْمَهْدِ وَكَهْلاً وَإِذْ عَلَّمْتُكَ الْكِتَابَ
وَالْحِكْمَةَ وَالتَّوْرَاةَ وَالإِنجِيلَ وَإِذْ تَخْلُقُ مِنَ الطِّينِ كَهَيْئَةِ الطَّيْرِ بِإِذْنِي
فَتَنفُخُ فِيهَا فَتَكُونُ طَيْراً بِإِذْنِي وَتُبْرِئُ الأَكْمَهَ وَالأَبْرَصَ بِإِذْنِي وَإِذْ تُخْرِجُ
الْمَوتَى بِإِذْنِي وَإِذْ كَفَفْتُ بَنِي إِسْرَائِيلَ عَنكَ إِذْ جِئْتَهُمْ بِالْبَيِّنَاتِ فَقَالَ الَّذِينَ
كَفَرُواْ مِنْهُمْ إِنْ هَـذَا إِلاَّ سِحْرٌ مُّبِينٌ} [المائدة: 5/110].

هذه آيات ثلاث خاصة بسيدنا المسيح عليه السلام، ولكن إذا بحثنا عن
{روح القُدُس} في القرآن كله نجد أن هذه الكلمة قد وردت في موضع
آخر في الحديث عن المؤمنين وأن الله تعالى قد نزل القرآن بواسطة
روح القدس على قلب الحبيب المصطفى، يقول تعالى:

{قُلْ نَزَّلَهُ رُوحُ الْقُدُسِ مِن رَّبِّكَ بِالْحَقِّ لِيُثَبِّتَ الَّذِينَ آمَنُوا
ْ وَهُدًى وَبُشْرَى لِلْمُسْلِمِينَ} [النحل: 16/102].

إذن كما أيد الله نبيه عيسى عليه السلام بروح القدس كذلك أيَّد نبيه
محمداً ‘ بروح القدس، وجاءت أرقام السور كما يلي:

إن العدد {1652} من مضاعفات السبعة ومجموع أرقامه كذلك:
1652 = 7 × 236
2 + 5 + 6 + 1 = 14 = 7 × 2

في سياق قصة المسيح عليه السلام تكررت كلمة {الحواريون}
ثلاث مرات في الآيات:
1 ـ {فَلَمَّا أَحَسَّ عِيسَى مِنْهُمُ الْكُفْرَ قَالَ مَنْ أَنصَارِي إِلَى اللّهِ
قَالَ الْحَوَارِيُّونَ نَحْنُ أَنصَارُ اللّهِ آمَنَّا بِاللّهِ وَاشْهَدْ بِأَنَّا مُسْلِمُونَ}
[آل عمران: 3/52].

2 ـ {إِذْ قَالَ الْحَوَارِيُّونَ يَا عِيسَى ابْنَ مَرْيَمَ هَلْ يَسْتَطِيعُ رَبُّكَ أَن يُنَزِّلَ
عَلَيْنَا مَآئِدَةً مِّنَ السَّمَاءِ قَالَ اتَّقُواْ اللّهَ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ}
[المائدة: 5/112].

3 ـ {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا كُونوا أَنصَارَ اللَّهِ كَمَا قَالَ عِيسَى ابْنُ مَرْيَمَ
لِلْحَوَارِيِّينَ مَنْ أَنصَارِي إِلَى اللَّهِ قَالَ الْحَوَارِيُّونَ نَحْنُ أَنصَارُ اللَّهِ فَآَمَنَت
طَّائِفَةٌ مِّن بَنِي إِسْرَائِيلَ وَكَفَرَت طَّائِفَةٌ فَأَيَّدْنَا الَّذِينَ آَمَنُوا عَلَى عَدُوِّهِمْ
فَأَصْبَحُوا ظَاهِرِينَ} [الصف: 61/14].

أرقام السور الثلاث هي:
آل عمران {3}، المائدة {5}، الصف {61}
تشكل عدداً هو: {6153} من مضاعفات السبعة:
6153 = 7 × 879

من كتاب الإعجاز القصصي في القرآن الكريم

بقلم المهندس/ عبد الدائم الكحيل

لو يعلم الأبناء

 

الهدايا التي تهدى للمدرس أو للمدير

 

الهدايا التي تهدى للمدرس أو للمدير




السؤال:
بعض أولياء الأمور يأتي بهدايا بحكم أنه يشتغل في شركة كإعلانات
هل للمدير أو للمدرس قبول هذه الهدية؟

الجواب:
إن كان لمصلحة المدرسة فلا بأس، وإن كان لمصلحة ولده لأجل
أن يتسامحوا معه ولا يكلفوه بالاختبار فلا يجوز

المصدر/ مجموع فتاوى ابن باز

دعاء السحر (24)

 

يعلم السرَّ وأخفى

 يعلم السرَّ وأخفى


قَالَ اللَّهُ تَعَالَى:


{ قُلْ إِنْ تُخْفُوا مَا فِي صُدُورِكُمْ أَوْ تُبْدُوهُ يَعْلَمْهُ اللَّهُ

وَيَعْلَمُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ وَاللَّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ }.



تأمل قَوْلَ اللَّهِ تَعَالَى:

{ إِنْ تُخْفُوا مَا فِي صُدُورِكُمْ أَوْ تُبْدُوهُ يَعْلَمْهُ اللَّهُ }



، لتعلم أنه تعالى لا يخفى عليه شَيْءٌ؛



{ مَا يَكُونُ مِنْ نَجْوَى ثَلاثَةٍ إِلا هُوَ رَابِعُهُمْ وَلا خَمْسَةٍ إِلا هُوَ سَادِسُهُمْ

وَلا أَدْنَى مِنْ ذَلِكَ وَلا أَكْثَرَ إِلا هُوَ مَعَهُمْ أَيْنَ مَا كَانُوا}.



وَقَالَ تَعَالَى:

{ أَلَمْ يَعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ يَعْلَمُ سِرَّهُمْ وَنَجْوَاهُمْ وَأَنَّ اللَّهَ عَلامُ الْغُيُوبِ}.



وَقَالَ تَعَالَى:

{ أَمْ يَحْسَبُونَ أَنَّا لَا نَسْمَعُ سِرَّهُمْ وَنَجْوَاهُمْ بَلَى وَرُسُلُنَا لَدَيْهِمْ يَكْتُبُونَ }.



وأعظم من ذلك أن اللَّهُ تَعَالَى يَعْلَم السِّرَّ وَما هو أَخْفَى مِنَ السِّرِّ؛

فقد قَالَ تَعَالَى:

{ يَعْلَمُ السِّرَّ وَأَخْفَى }.



وَالسِّرُّ هوَ مَا تُحَدِّثُ بِهِ نَفْسَكَ، وَأَخْفَى مِنَ السِّرِّ مَا لَمْ تُحَدِّثْ بِهِ نَفْسَكَ بَعْدُ.

وَاللَّهُ - تَعَالَى - السِّرُّ عنْدَهُ عَلَانِيةٌ؛ والإِخْفَاءُ عنْدَهُ كَالْمُجَاهَرةِ؛



{ سَوَاءٌ مِنْكُمْ مَنْ أَسَرَّ الْقَوْلَ وَمَنْ جَهَرَ بِهِ وَمَنْ هُوَ مُسْتَخْفٍ بِاللَّيْلِ

وَسَارِبٌ بِالنَّهَارِ }.



وعِلمه تعالى ليس قاصرًا على مكنونات ضمائر البشر، وخفايا صدور العباد،

بل علمه محيط بجميع خلقه، لذلك قَالَ بعدها:

{ وَيَعْلَمُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ }.



ولا يغيبُ عن عِلْمِهِ شيءٌ مهما دقَّ؛



{ وَمَا يَعْزُبُ عَنْ رَبِّكَ مِنْ مِثْقَالِ ذَرَّةٍ فِي الأرْضِ وَلا فِي السَّمَاءِ

وَلا أَصْغَرَ مِنْ ذَلِكَ وَلا أَكْبَرَ إِلا فِي كِتَابٍ مُبِينٍ }.



هل عندك يقين بهذا؟ - ولا إخاله يخفى عليك - وهل تقرر ذلك في نفسك؟

فاحذرْ أن تستخفي من العباد، ولا تستحي من رب العباد وَهُوَ يراك.

وإياك أن تكون كَهَؤُلَاءِ الذين ذمهم اللهُ بقوله:



{ يَسْتَخْفُونَ مِنَ النَّاسِ وَلا يَسْتَخْفُونَ مِنَ اللَّهِوَهُوَ مَعَهُمْ }.



وإذا كنت تستحيي من الخلق أن يروك على ذنب،

فالخالق أحقُّ أن يستحيا منه.

تعويد الأطفال على النوم المبكر في 4 أيام

 تعويد الأطفال على النوم المبكر في 4 أيام


كيف أعود طفلي على النوم مبكراً؟ وقت النوم يتحول أحياناً لوقت عصيب على الأم، خصوصاً إذا كان طفلها يرفض الإلتزام بمواعيد النوم خصوصاً

في حال ارتباط الطفل بأمور صباحية مثل المدرسة أو الحضانة أو التمرين، ويجب تعويد الطفل على النوم مبكراً ليس فقط لراحة الأم

فإن فوائد النوم المبكر للأطفال تمتد لتحقيق النمو الجيد والصحي والحفاظ على الجهاز العصبي والاتزان النفسي وغيرها من الفوائد المهمة،

تعرفي على كيفية تعويد الاطفال على النوم المبكر ونصائح مفيدة لك ولطفلك يمكنك من تنظيم نومه في خلال أربع أيام فقط.



تعويد الاطفال على النوم المبكر

إليك بعض الأفكار التي يمكنك اتباعها لتغيير روتين طفلك اليومي مما سيساعدك على تعديل نظام نومه خلال أيام قليلة.

تجنب القيلولة نهاراً، فالنوم بعد المدرسة أو بمنتصف النهار تجعل من الصعب على طفلك الإلتزام بموعد النوم ليلاً،

وإذا كان لابد منها فيكفي 30 دقيقة

لقيلولة سريعة تعيد نشاط المخ والجسم.



التقليل من تناول الكافيين:

الكافيين ليس فقط بالشاي والقهوة بل يوجد أيضا بالمشروبات الغازية والشوكولاتة، فقللي كميات الكافيين قدر الإمكان،

والاقتصار على تناولها فترة الصباح والظهيرة، حتى لا تعيق النوم.

الحصول على حمام دافئ، أو تناول كوب من الحليب قد يساعد طفلك على الشعور بالاسترخاء والخلود للنوم.

منع الموبايلات والأجهزة الإلكترونية مثل الآي باد على الأقل ساعة قبل النوم، فهي تنبه وتحفز المخ بصورة كبيرة جداً،

وتشجع طفلك على مقاومة النوم وتجعل المخ في حالة نشاط ليلي لا يمكن معه الإسترخاء.

خفت الضوء تماماً عند الخلود للنوم، وعلى العكس عند الاستيقاظ يمكنك فتح الشباك والسماح للضوء القوي لدخول الغرفة لتحفيز المخ على الإستيقاظ.

تحديد ساعة معينة للنوم والإلتزام بها يومياً، حتى وإن كان يصعب ذلك في البداية، ولكن مع الوقت ستصبح عادة لطفلك لا يمكنه مقاومتها.

ممارسة الرياضة في النهار من الأمور المهمة، فبالإضافة لفوائدها على كامل حياة الطفل الصحية والنفسية،

فهي أيضاً تنشط العضلات مما يجعلها تطلب الراحة لا إرادياً في نهاية اليوم.

لابد من قطع شرب الماء قبل النوم بساعتين على الأقل والاكتفاء بكميات بسيطة جداً في حال رغبة طفلك،

وإدخاله الحمام قبل الدخول للسرير للتخلص من سبب رئيسي قد يمنعه من النوم أو يتسبب استيقاظه المستمر ليلاً.

الحديث في هدوء مع طفلك قبل النوم ولو لعشر دقائق يساعده على تفريغ طاقته الكلامية وتهدئته من مخاوفه وسهولة دخوله ف مرحلة النوم سريعاً.

عدد ساعات النوم الكافية للأطفال

أشارت دراسة أسترالية على أن الأطفال من عمر 5 ل 12 عام يحتاجون يومياً من 10 ل 11 ساعة من النوم المتواصل خلال الليل

وهو مالا يتحقق فعلياً، مما يؤثر على التحصيل الدراسي الضعيف وإرتفاع فرص الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن والعديد من المشاكل الصحية الأخرى.

ترانيم نبيل جلهوم(605)

 

خواطر(012)

 فوائد وحكم متنوعة
خواطر(012)

إن أيام الامتحانات صورة مُصغرة لأهوال يوم العرض

.. يوم الامتحان يوم يملأه الخوف ويلفُّه القلق والترقب ..

ويوم العرض: ﴿يَوْمًا يَجْعَلُ الْوِلْدَانَ شِيبًا﴾ [المزمل: 17]،

﴿يَوْمَ يَفِرُّ الْمَرْءُ مِنْ أَخِيهِ * وَأُمِّهِ وَأَبِيهِ * وَصَاحِبَتِهِ وَبَنِيهِ﴾

[عبس: 34-36] هَانَ الأول عند الثاني!!

أسباب نقص الفيريتين في الدم ومستوياته الطبيعيه ومضاعفات النقص

 أسباب نقص الفيريتين في الدم ومستوياته الطبيعيه ومضاعفات النقص

ماهي أسباب نقص الفيريتين ؟ وماهو الفيريتين ؟ وماهي مستوويات الفيرتين الطبيعية في الدم ؟

وماهي مضاعفات انخفاض مستويات الفيرتين في الدم ؟

كل هذا نجاوب عليه اليوم . أن الفيريتين هو بروتين يقوم بتخزين الحديد في جسمك حتى يطلقه الجسم عندما يحتاج إليه.
و الفيريتين ليس هو الحديد الموجود في دمك، و هو يعيش عادة في خلايا الجسم، و يتحرك القليل منه جداً في الدورة الدموية.

و عادة ما تكون التركيزات الكبيرة من الفيريتين موجودة في خلايا الكبد، و خلايا الجهاز المناعي في الجسم.
و يتم تخزين الفيريتين في الخلايا حتى يحتاجه الجسم فيما بعد عند تكون المزيد من خلايا الدم الحمراء،
حيث يتم إرسال رسالة للخلايا لإطلاق الفيريتين ثم يرتبط الفيريتين بمادة أخرى تسمى ترانسفيرين.

و الترانسفيرين هو عبارة عن بروتين يتحد مع الفيرتين لنقله إلى مكان تكوين خلايا الدم الحمراء الجديدة.
و من المهم دائماً أن تتواجد كمية كافية من الفيريتين في الجسم، مثله مثل كمية الحديد في الدم.
و إذا لم يكن لدى الشخص ما يكفي من الفيريتين في الدم، فقد يؤدي ذلك إلى إستنزاف مخازن الحديد في الجسم سريعاً.

كيف تعرف نسبة الفيريتين في الدم ؟

يعتمد الجسم على الحديد الموجود في خلايا الدم الحمراء لنقل الأكسجين إلى جميع الخلايا.
و بدون وجود كمية كافية من الحديد لن تتمكن خلايا الدم الحمراء من توفير ما يكفي من الأكسجين للخلايا و أعضاء الجسم.
و مع ذلك فإن الكثير من الحديد أيضاً ليس جيد لجسمك، حيث أن إرتفاع أو إنخفاض مستويات الحديد في جسمك قد يشير إلى بعض المشاكل الصحية.

إذا إشتبه طبيبك في أنك تعاني من نقص أو زيادة الحديد في الدم، فقد يطلب منك إجراء إختبار الفيريتين
. و هو إختبار للدم يقيس كمية الحديد المخزنة في الجسم و التي تساعد طبيبك على تحديد مستويات الحديد في جسمك.

لذلك فإن الغرض الأساسي من إجراء إختبار أو تحليل الفيريتين في الدم هو معرفة مستويات الفيريتين في الدم،
كلما زادت نسبة الفيريتين في الدم، زادت كمية الحديد المخزنة في جسمك.

نقص الفيريتين في الدم

هناك بعض الأعراض المرتبطة بموضوع نقص الفيريتين في الدم، لذلك قد يطلب منك

الطبيب إجراء إختبار الفيريتين للتأكد من ذلك. وتشمل هذه الأعراض ما يلي :

التعب بدون سبب واضح.

الدوخة.

الصداع المزمن.

الضعف العام بدون أسباب واضحة.

طين الأذن.

آلام الساق.

ضيق في التنفس.

إرتفاع مستويات الفيريتين في الدم

إرتفاع مستويات الفيريتين في الدم أيضاً يؤدي لظهور بعض الأعراض التي يلاحظها الطبيب

و بالتالي يطلب منك إجراء إختبار الفيريتين، و تشمل اعراض إرتفاع مستويات الفيريتين في الدم ما يلي :



آلام في المعدة.

خفقان القلب أو آلام في الصدر.

ضعف و تعب عام بدون سبب.

آلام في المفاصل.

يمكن أن تزيد مستويات الفيريتين في الدم أيضاً نتيجة تلف بعض أعضاء الجسم مثل الكبد و الطحال.

عنوان المحبة

 عنوان المحبة



من أقوال أ. وجدان العلي

عنوان المحبة ترك التكلف!

حال المؤمنِ مع زيادة الإيمانِ

 حال المؤمنِ مع زيادة الإيمانِ


حالُ المؤمنِ معَ زيادةِ الإيمانِ وزيادةِ البلاء

يقولُ بعضُ الناس: أخافُ أن أزدادَ إيمانًا فيزدادَ بلائي!

هذا تفكيرُ مَن لمْ يستوعبِ الأمرَ كما هو عليه:

صحيحٌ أنَّهُ يُبْتَلَى الرَّجُلُ على حَسَبِ دِينِهِ، فَإِنْ كَانَ فِي دِينِهِ صَلَابَةٌ اشْتَدَّ

بَلَاؤُه؛ لكنَّ قوّةَ الإيمانِ تجعلُ البلاءَ يسيرًا، وضَعفَ الإيمانِ يجعلُهُ صعبًا.



وهذا مِثْلُ أن ترميَ بكُرَةٍ ثقيلةٍ مِن سقفٍ عالٍ؛ فإنَّ قوّةَ الإيمانِ تجعلُكَ بمثابةِ

مَنِ استعدَّ لِلُقْيَاها بوِسادةٍ هوائيةٍ أو إسفنجيةٍ، وضَعفَ الإيمانِ يجعلُكَ بمثابةِ

مَن تلقَّاها وأرضُ قلبِهِ جَرْداء، فلا بدَّ أنْ تَكسِرَهُ، أو تَترُكَ فيه جروحًا

عميقةً على الأقل!



ستكونُ الكُرَةُ المُلقاةُ عليكَ أشدَّ وَطْأً حتى لو كانت أخفَّ وزنًا !

هذا بالإضافةِ إلى أنَّ قويَّ الإيمانِ في الدرجاتِ العُلا مِنَ الجنّةِ، وضعيفَهُ

في الدرجاتِ الدُنَا، فلا تكن مِن أولئكَ الذين تدنو هِمَمُهُمْ عندَ أمورِ الآخرةِ،

ويَرْضَونَ بمجرَّدِ دخولِ الجنة؛ فإنّ في هذا مِنَ الحَسْرةِ يومَ القيامةِ ما فيه !



هل تظنُّ أنَّ فوارِقَ الدرجاتِ في الجنّةِ كفوارقِ الدرجاتِ في الدنيا؟

إنّ في الجنّةِ غُرَفًا يَنظُرُ لها أهلُ الجنّةِ كما ننظُرُ إلى الكوكبِ الدُّرِّيِّ الغابرِ

في الأُفُق، كما وردَ في الصحيحينِ عن أبي سعيدٍ الخُدْرِيِّ رضي اللهُ عنهُ

أنّ رسولَ اللهِ صلّى اللهُ عليهِ وسلّمَ قال:



( إنَّ أهلَ الجنةِ لَيَتَرَاءَوْنَ أهلَ الغُرَفِ مِن فَوقِهِمْ كما تَتَرَاءَوْنَ الكوكبَ الدريَّ

الغابرَ مِنَ الأُفُقِ مِنَ المشرقِ والمغربِ؛ لِتَفاضُلِ ما بينَهُم. قالوا:

يا رسولَ الله، تلكَ منازلُ الأنبياءِ لا يَبْلُغُها غيرُهُم! قَالَ: بَلَى وَالَّذِي نَفْسِي

بِيَدِهِ! رِجَالٌ آمَنُوا بِاللَّهِ وَصَدَّقُوا الْمُرْسَلِينَ ).

فوَرَاءَ هذا الزُّهْدِ بدرجاتِ الجنّةِ حسرةٌ عظيمة !

أوَ يَتَحسَّرُ أهلُ الجنةِ؟!

نعم يتحسَّرونَ على يومٍ لم يذكروا اللهَ فيه، على ساعةٍ

لم يذكروا اللهَ فيها، حينَ يرونَ المنازلَ العُليا !

(من شرح اسم الله الرقيب)

تطوير نظام للتنبؤ بالعواصف الشمسية

 تطوير نظام للتنبؤ بالعواصف الشمسية


يمنع الأضرار بالأقمار الصناعية
ساعد أفراد الجمهور من غير المتخصصين في مجال الفضاء، في تطوير نظام جديد للتنبؤ عندما تضرب العواصف الشمسية الخطيرة الأرض،
فاستعان علماء فيزياء من جامعة ريدينج بالمساعدة في تحليل ما يسمى بـ "القذف الكتلي الإكليلي" (CMEs)،
وعمليات طرد قوية للجسيمات المشحونة والمجال المغناطيسي من الشمس، نتج عنها تطوير هذا النظام.
ووفقا لما ذكرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، عندما تصل هذه التوهجات إلى الأرض، في أقل من 15 ساعة،
يكون لدى CME القدرة على إتلاف المعدات الكهربائية من الأقمار الصناعية إلى شبكات الطاقة الأرضية.
ولعل هناك مثال لعاصفة شمسية انفجرت بالفعل في عام 1859، وتسببت في حدوث مثل هذه التيارات في أسلاك التلجراف التي أشعلتها الأبراج
وتلقى المشغلون صدمات كهربائية.
يمكن للتنبؤ بوقوع هذه العواصف أن يساعد الحكومات والشركات على حماية الأقمار الصناعية وشبكة الطاقة
والبنية التحتية للاتصالات من الزيادات المفاجئة.
يعد اكتشاف الطقس في الفضاء مهمًا أيضًا لحماية صحة رواد الفضاء، الذين يمكن أن يتلقوا جرعات ضارة من الإشعاع إذا لم تكن محمية من العواصف
قال باحث الطقس الفضائي لوك بارنارد Luke Barnard من جامعة ريدينج: إنها قادرة على إتلاف الأقمار الصناعية،
وتحميل شبكات الطاقة الزائدة وتعريض رواد الفضاء للإشعاع الضار، لذلك من المهم للغاية التنبؤ عندما يكونون في مسار تصادم مع الأرض.
استخدم الباحثون نماذج الكمبيوتر للتنبؤ بموعد وصول العواصف الشمسية إلى الأرض، باستخدام التحليل المقدم من
جانب أفراد من الجمهور المشاركين في مشروع علم المواطن "Solar Stormwatch".
وقالوا إن نماذجهم قادرة على تشغيل ما يصل إلى 200 محاكاة مختلفة، مقارنةً بـ 20 عملية محاكاة تستخدم حاليًا بواسطة نماذج أكثر تعقيدًا.
كما وجد الباحثون أن توقعاتهم أكثر دقة بنسبة 20%، مما يوفر تقديرات محسّنة لسرعة الرياح الشمسية وتأثيرها على حركة CME.
وأوضح الدكتور بارنارد أن توقعات العواصف الشمسية تستند حاليًا إلى ملاحظات حول الانبعاث الكتلي الإكليلي بمجرد خروجها من سطح الشمس،
مما يعني أنها تأتي بدرجة كبيرة من عدم اليقين، لذلك كان يجب تطوير طريقة التنبؤ.
واستنتج بالنهاية أن التنبؤات الأكثر دقة يمكن أن تساعد في منع حدوث أضرار كارثية في البنية التحتية، ويمكنها حتى إنقاذ الأرواح.

أسماء و صفات الله تعالى (09)

 أسماء و صفات الله تعالى (09)


الآيات التي ورد بها اسم الله تعالى (غفوراً رحيماً)

1- {حُرِّمَتْ عَلَيْكُمْ أُمَّهَاتُكُمْ وَبَنَاتُكُمْ وَأَخَوَاتُكُمْ وَعَمَّاتُكُمْ وَخَالاَتُكُمْ وَبَنَاتُ الأَخِ
وَبَنَاتُ الأُخْتِ وَأُمَّهَاتُكُمُ اللاَّتِي أَرْضَعْنَكُمْ وَأَخَوَاتُكُم مِّنَ الرَّضَاعَةِ وَأُمَّهَاتُ
نِسَآئِكُمْ وَرَبَائِبُكُمُ اللاَّتِي فِي حُجُورِكُم مِّن نِّسَآئِكُمُ اللاَّتِي دَخَلْتُم بِهِنَّ فَإِن لَّمْ
تَكُونُواْ دَخَلْتُم بِهِنَّ فَلاَ جُنَاحَ عَلَيْكُمْ وَحَلاَئِلُ أَبْنَائِكُمُ الَّذِينَ مِنْ أَصْلاَبِكُمْ وَأَن
تَجْمَعُواْ بَيْنَ الأُخْتَيْنِ إَلاَّ مَا قَدْ سَلَفَ إِنَّ اللّهَ كَانَ غَفُوراً رَّحِيماً }النساء23

2- {دَرَجَاتٍ مِّنْهُ وَمَغْفِرَةً وَرَحْمَةً وَكَانَ اللّهُ غَفُوراً رَّحِيماً }النساء96

3- {وَمَن يُهَاجِرْ فِي سَبِيلِ اللّهِ يَجِدْ فِي الأَرْضِ مُرَاغَماً كَثِيراً وَسَعَةً
وَمَن يَخْرُجْ مِن بَيْتِهِ مُهَاجِراً إِلَى اللّهِ وَرَسُولِهِ ثُمَّ يُدْرِكْهُ الْمَوْتُ فَقَدْ وَقَعَ
أَجْرُهُ عَلى اللّهِ وَكَانَ اللّهُ غَفُوراً رَّحِيماً }النساء100

4- {وَاسْتَغْفِرِ اللّهَ إِنَّ اللّهَ كَانَ غَفُوراً رَّحِيماً }النساء106

5- {وَمَن يَعْمَلْ سُوءاً أَوْ يَظْلِمْ نَفْسَهُ ثُمَّ يَسْتَغْفِرِ اللّهَ يَجِدِ اللّهَ
غَفُوراً رَّحِيماً }النساء110

6- {وَلَن تَسْتَطِيعُواْ أَن تَعْدِلُواْ بَيْنَ النِّسَاء وَلَوْ حَرَصْتُمْ فَلاَ تَمِيلُواْ كُلَّ الْمَيْلِ
فَتَذَرُوهَا كَالْمُعَلَّقَةِ وَإِن تُصْلِحُواْ وَتَتَّقُواْ فَإِنَّ اللّهَ كَانَ غَفُوراً رَّحِيماً }
النساء129

7- {وَالَّذِينَ آمَنُواْ بِاللّهِ وَرُسُلِهِ وَلَمْ يُفَرِّقُواْ بَيْنَ أَحَدٍ مِّنْهُمْ أُوْلَـئِكَ سَوْفَ يُؤْتِيهِمْ
أُجُورَهُمْ وَكَانَ اللّهُ غَفُوراً رَّحِيماً }النساء152

8- {قُلْ أَنزَلَهُ الَّذِي يَعْلَمُ السِّرَّ فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ إِنَّهُ كَانَ غَفُوراً
رَّحِيماً }الفرقان6

9- {إِلَّا مَن تَابَ وَآمَنَ وَعَمِلَ عَمَلاً صَالِحاً فَأُوْلَئِكَ يُبَدِّلُ اللَّهُ سَيِّئَاتِهِمْ
حَسَنَاتٍ وَكَانَ اللَّهُ غَفُوراً رَّحِيماً }الفرقان70

10- {ادْعُوهُمْ لِآبَائِهِمْ هُوَ أَقْسَطُ عِندَ اللَّهِ فَإِن لَّمْ تَعْلَمُوا آبَاءهُمْ فَإِخْوَانُكُمْ
فِي الدِّينِ وَمَوَالِيكُمْ وَلَيْسَ عَلَيْكُمْ جُنَاحٌ فِيمَا أَخْطَأْتُم بِهِ
وَلَكِن مَّا تَعَمَّدَتْ قُلُوبُكُمْ وَكَانَ اللَّهُ غَفُوراً رَّحِيماً }الأحزاب5

11- {لِيَجْزِيَ اللَّهُ الصَّادِقِينَ بِصِدْقِهِمْ وَيُعَذِّبَ الْمُنَافِقِينَ إِن شَاء
أَوْ يَتُوبَ عَلَيْهِمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ غَفُوراً رَّحِيماً }الأحزاب24

12- {يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ إِنَّا أَحْلَلْنَا لَكَ أَزْوَاجَكَ اللَّاتِي آتَيْتَ أُجُورَهُنَّ وَمَا مَلَكَتْ
يَمِينُكَ مِمَّا أَفَاء اللَّهُ عَلَيْكَ وَبَنَاتِ عَمِّكَ وَبَنَاتِ عَمَّاتِكَ وَبَنَاتِ خَالِكَ وَبَنَاتِ
خَالَاتِكَ اللَّاتِي هَاجَرْنَ مَعَكَ وَامْرَأَةً مُّؤْمِنَةً إِن وَهَبَتْ نَفْسَهَا لِلنَّبِيِّ إِنْ أَرَادَ
النَّبِيُّ أَن يَسْتَنكِحَهَا خَالِصَةً لَّكَ مِن دُونِ الْمُؤْمِنِينَ قَدْ عَلِمْنَا مَا فَرَضْنَا عَلَيْهِمْ
فِي أَزْوَاجِهِمْ وَمَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ لِكَيْلَا يَكُونَ عَلَيْكَ حَرَجٌ
وَكَانَ اللَّهُ غَفُوراً رَّحِيماً }الأحزاب50

13- {يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُل لِّأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاء الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ
مِن جَلَابِيبِهِنَّ ذَلِكَ أَدْنَى أَن يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ وَكَانَ اللَّهُ غَفُوراً رَّحِيماً }
الأحزاب59

14- {لِيُعَذِّبَ اللَّهُ الْمُنَافِقِينَ وَالْمُنَافِقَاتِ وَالْمُشْرِكِينَ وَالْمُشْرِكَاتِ
وَيَتُوبَ اللَّهُ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ وَكَانَ اللَّهُ غَفُوراً رَّحِيماً }الأحزاب73

15-{وَلِلَّهِ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ يَغْفِرُ لِمَن يَشَاءُ وَيُعَذِّبُ مَن يَشَاءُ
وَكَانَ اللَّهُ غَفُوراً رَّحِيماً }الفتح14