الأحد، 8 مايو 2016

كيف تكون من أحباب الله ؟

من صفات أحباب الله ، أنهم صابرون  
 
قال تعالى :
 
 { وَكَأَيِّنْ مِنْ نَبِيٍّ قَاتَلَ مَعَهُ رِبِّيُّونَ كَثِيرٌ فَمَا وَهَنُوا لِمَا أَصَابَهُمْ
 فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَمَا ضَعُفُوا وَمَا اسْتَكَانُوا وَاللَّهُ يُحِبُّ الصَّابِرِينَ }
 [ آل عمران : 144 ]
 
 
ومن فوائد الصبر :-  
 
أن الله سبحانه وتعالى علّق خيري الدنيا والآخرة على الصبر ،
فأخبر سبحانه وتعالى أن الإمامة في الدين
 لا تنال إلا بالصبر واليقين
 
  فقال تعالى :
 
{ وَجَعَلْنَا مِنْهُمْ أَئِمَّةً يَهْدُونَ بِأَمْرِنَا لَمَّا صَبَرُوا ۖ
وَكَانُوا بِآيَاتِنَا يُوقِنُونَ }
 [ السجدة : 24 ]
 
وأخبر أن التمكين في الأرض لا يتحقق إلا بالصبر
 
 
فقال تعالى :
 
{ قَالُوا أَإِنَّكَ لَأَنتَ يُوسُفُ ۖ قَالَ أَنَا يُوسُفُ وَهَٰذَا أَخِي ۖ
قَدْ مَنَّ اللَّهُ عَلَيْنَا ۖ إِنَّهُ مَن يَتَّقِ وَيَصْبِرْ
فَإِنَّ اللَّهَ لَا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ }
 [ يوسف : 90 ]
 
 
 واعلم أن الصبر جُنّة   
( وقاية )   
 
 قال تعالى :
 
{ إِن تَمْسَسْكُمْ حَسَنَةٌ تَسُؤْهُمْ وَإِن تُصِبْكُمْ سَيِّئَةٌ يَفْرَحُوا بِهَا ۖ
وَإِن تَصْبِرُوا وَتَتَّقُوا لَا يَضُرُّكُمْ كَيْدُهُمْ شَيْئًا ۗ
إِنَّ اللَّهَ بِمَا يَعْمَلُونَ مُحِيطٌ }
[ آل عمران : 120 ]
 
 
 
واعلم أن الصبر خير ما يُعطاه الإنسان   
 
عن أبي سعيد الخدري  
 قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :  
 
 
( إن ناسًا من الأنصارِ، سألوا رسول الله صلَّى اللهُ عليه وسلَّم
 فأعْطَاهم، ثم سألُوهُ فأعْطاهم ،حتى نَفِدَ ما عندهُ ،
 فقال : ما يكون عِندَي من خيرٍ فلن أدَّخِرَهُ عنكم ،
 ومن يستعْفِفْ يُعِفَّهُ اللَّهُ ، ومَن يَستَغنِ يُغنِهِ اللَّهُ ،
ومَن يتَصَبَّرْ يُصَبِّرْهُ اللهُ ،
وما أُعطيَ أحدٌ عطاءً خيرًا وأوسعَ مِنَ الصَّبرِ )
البخاري
 
 
بما يتحقق الصبر؟
 
1 الصبر على طاعة الله   
 
 فعل الطاعة على الوجه الذي يرضي الله تعالى
ورسوله صلى الله عليه وسلم .
 
 
2  الصبر عن معاصي الله  

 بالبعد عن كل ما حرمه الله تعالى والرسول صلى الله عليه وسلم .
 
 
3  الصبرعلى أقدار الله  

 إذا جاءت على غير مُراد الإنسان
 
 
أسأل الله تعالى أن يجعلنا من الصابرين
حتى نكون من أحبائه

السعال خلال النوم

تزداد أعراض السعال سوءاً أثناء الليل، وخاصة عند التفكير في أخذ قسط
من النوم للحصول على الراحة من هذا السعال المزعج. فما هي أسباب
هذا السعال وكيف يمكن معالجته؟ اليكم الأجوبة على هذه الاسئلة
في هذا الموضوع

أسباب السعال خلال النوم
هناك أساب عدّة للسعال في خلال النوم منها:

- حساسية الصدر أو ما يعرف بالربو الليلي حيث إن هناك تغيرات تحدث
في الجسم يوميا مع تغير الساعة البيولوجية تؤدي إلى زيادة الحساسية
بالليل عند بعض الأشخاص.

- تغير الإيقاع اليومي بين الليل والنهار يؤثر على كثير من
 وظائف الجسم ومنها الجهاز التنفسي.

- انخفاض درجة حرارة الجسم بمقدار درجة مئوية واحدة خلال النوم
وهذا قد يكون أحد أسباب زيادة حساسية مجرى الهواء أثناء النوم.

-  زيادة تجمع الافرازات في مجاري الهواء بسبب عدم إخراجها
أثناء النوم قد تزيد من الأعراض.

- ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء وهو اضطراب شائع عند
الأطفال ويسبب السعال الليلي وقد يسبب الشخير.

-  تضخم اللوز ولحمية الحلق وزيادة الوزن قد يسبب الشخير عند الأطفال
وقد يؤثر على التنفس وهذا بدوره يزيد من ارتجاع الحمض وحساسية
الصدر مما يدخل الطفل في حلقة مفرغة كل اضطراب فيها يسبب الآخر.

وصفات طبيعية للحد من السعال خلال النوم

- تناولوا حبة من السكاكر الخالية من السكر التي تساعد
في تهدئة السعال.

- اشربوا كوبين من الزهورات يومياً، فذلك يطرّي السعال.

- تناولوا ملعقة صغيرة من العسل قبل الخلود الى النوم، إذ تشير الأبحاث
إلى أنّ العسل يعمل على تهدئة السعال خصوصاً خلال الليل.

- ارفعوا المخدة ٤٥ درجة مئوية نحو الأعلى عند النوم.

- حاولوا الإقلاع عن التدخين وابتعد عن الأماكن المليئة
برائحة السجائر والنرجيلة.

– إذا كان السعال يسبّب لكم الدغدغة في الحنجرة،
فيمكنكم تناول ملعقة من السكر.

- حاولوا السيطرة على سعالكم قدر الإمكان،
 ما يساعد في تراجع عدد مرات السعال خلال اليوم.

- اغلوا قشور حبة من البرتقال في ليتر من المياه وتناولوا
ثلاث ملاعق كبيرة منها يومياً.

- تناولوا حبة من الشوكولا الداكن، إذ تشير دراسة بريطانية الى
أنّه عقار طبيعي مفيد في وقف السعال بدرجة تفوق الأدوية.

- امتنعوا عن تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من التوابل خصوصاً تلك الحارة.

الذكريات ما بين أنين وحنين