عليك بالمشي واجتنب الكسل
حتى تكون أسعد الناس: عليك بالمشي والرياضة، واجتنب الكسل والخمول،
واهجر الفراغ والبطالة اقرأ التاريخ وتفكر في عجائبه وتدبر
غرائبه واستمتع بقصصه وأخباره.
حتى تكون أسعد الناس:جدد حياتك، ونوع أساليب معيشتك، وغير
من الروتين الذي تعيشه. اهجر المنبهات والإكثار منها كالشاي والقهوة،
واحذر التدخين والشيشة وغيرها.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق