هناك من يمتص طاقتك …
يجعلك
تشعر بالضعف و الخمول و الكسل بعد ماتجلس معاه تكلمه
!!
مالك خلق تسوي شي أو تتحرك من مكانك ، إحساس بالتعب ،
الضيق ،
التوتر والقلق !
اذا كنت تشعر بهذه الامور فأعلم إنك فقدت طاقتك
…!!
لكن من هم مصاصي الطاقة ؟
ومن هم سارقي الطاقة ؟
ان اصنافهم كثيرة جداً والاهم هم
التالي:
1- من يجعلك تخاف منه، هذا الشخص يسرق
طاقتك
( بعض الاباء،أزواج ،أصدقاء ، أبناء
).
2- من يجعلك في حالة قلق من السؤال و الاستجواب، هذا
يسرق طاقتك.
3- من يطلب الاهتمام و العطف و يحملك مسؤلية وضعه، هذا
يسرق طاقتك.
4- من يتمسكن يبي يكسر خاطرك هذا يسرق
طاقتك.
5- الغامض من يجعلك تفكر فيه، يسرق
طاقتك.
6- من يجعلك في وضع استعداد لكي تدافع عن نفسك و رأيك
ويترصد حركاتك ويتصيد زلاتك، يسرق
طاقتك.
كيف تتعرف عليهم ؟
1- اللي يسوون من الحبه قبة !! يحبوون الدراما و تعظيم
الامور
2- يتطفلون على حياتك و حياة الناس، و ما يعطون اعتبار
للخصوصية …
( وياكثرهم !)
3- كثير ما يتذمرون ويشتكون ، من اهلهم، من ازواجهم، من
شغلهم،
من حياتهم، من الناس
4- لحوحين !! ما يفهمون كلمة لأ
!!
5- يحملون الناس مسؤولية
اغلاطهم.
6- يسمع فيك ولكنه لايسمع منك ولايعطيك فرصة للدفاع عن
نفسك أو رأيك
كيف تحمي نفسك منهم ؟؟
1- قلل من وقت الجلوس معاهم.
2- تعلم مهارات الحوار معاهم، اعرف متى تسكتهم و تفتح
موضوع ثاني.
3- حافظ على طاقتك، لا تخليهم يأثرون
عليك.
4- لا تخجل من قول كلمة لأ، او التعبير عن احتياجاتك
( الان انا عندي شغل لازم اخلصه اسمح لي
).
5- اكيد لا تشاركهم الانتقاد او التذمر ولا تستمع لهذه
الامور ايضا
ولامن باب التفاعل
6- اذا بالامكان انك تبعدهم عنك وعن حياتك يكون احسن
لك
7- أدع الله أن يهديهم ويكفيك شرهم
وأذاهم.
خاطرة أخيرة..كما يجب علينا أن نحذر من مصاصي الطاقة
فيجب أيضاً
علينا
أن لانكون منهم حتى لايتجنبنا الناس!!
بقلم الدكتور / جاسم المطوع
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق