علاج الاسهال والمغص الشديد

 علاج الاسهال والمغص الشديد بالاعشاب
فوائد ونصائح



1- خلط ملعقة من مطحون الكمون ومطحون الزنجبيل و مطحون القرفة وعسل استعملها ثلاثة مرات بشكل يومي،
أو اعمل شاي الزنجبيل من خلال استخدام الزنجبيل الجاف أو الزنجبيل الطازج
لشرب كوب منها يمكنك تناول هذه الوصفة مرتين أو ثلاثة مرات في اليوم حيث يسبب الم ومغص بالبطن
وتقلصات شديدة ينتج عنه الاسهال ،
أو يمكنك مزج كميات متساوية من عصير الليمون الفلفل المجروش
وعصير الزنجبيل استعمله ثلاثة مرات باليوم يخلصك بالأسهال، يمكنك إضافته للأطعمة مثال على ذلك كعكة الزنجبيل
وأيضا يمكنك استخدامه على شكل كبسولة حيث أنه مفيد جدا لأمراض الجهاز الهضمي و خيار أمثل للإسهال.
2- تناول ملعقة أو ملعقتين من خل التفاح مع كوب من الماء وتناوله مرتين بشكل يومي،
حيث يعتبر خل التفاح مضاد للبكتيريا والجراثيم التي تسبب الإسهال،
كما أنه يتكون من مادة البكتين الذي يعتبر طبقة حامية وأيضا بلسم من التشنجات المعوية.
3- تناول الزبادي عدة مرات باليوم حيث بشكل عام منتجات الألبان لا يهدى ء الجهاز الهضمي ما عدا الزبادي،
لأنه يعطي الجسم مناعة ضد الإسهال، يوفر طبقة حماية في الأمعاء يحمي البكتيريا النافعة للأمعاء
وينتج حمض اللبنيك الذي يطرد السموم البكتيرية إلى خارج الجسم.
4- اغسل البرتقال جيدا و زال القشرة ومن ثم اعصرها وضعها في نصف كوب من الماء المغلي
وكمره جيدا ومن ثم يحلى بالعسل أو السكر ويشرب مرتين أو ثلاثة مرات يوميا حيث أنه يتحكم
وتسيطر على الأعراض التي تسبب الإسهال و تساعد عملية الهضم.